이십오일  | 한스미디어

21,600원  | 20231115  | 9791160079838

”세상은 참 아름다운 거였어, 돈이 있다면 말이야..“ “잠들기 전에 불안한 걱정을 하기보단 내일 뭐 먹지 고민하는 게 건강에 좋다.“ 인스타에서 이런 말을 하는 동글동글 귀여운 일러스트를 본 적이 있다면? 당신은 팔로워 16만 일러스트 인플루언서 이십오일(25일)을 이미 알고 있습니다! 인스타그램에서 16만에 가까운 팔로워들의 사랑을 받고 있는 일러스트 인플루언서 이십오일(25일)의 일력이 2024년을 앞두고 처음으로 출간된다. 이십오일의 작품들은 귀여운 외모에 걸맞지 않게 자못 현실적인 캐릭터들의 대사와 상황 설정으로 20대와 30대 직장인들에게 웃음과 공감을 동시에 불러일으키는 것으로 잘 알려져 있다. 『매일이 웃프다! 이십오일의 2024 일력』에서는 많은 이들의 사랑을 받은 이십오일의 기존 일러스트는 물론, 이 일력을 위해 새로 그려진 일러스트까지 총 366컷으로 구성되어 있다. 추석과 설, 크리스마스와 밸런타인데이 그리고 강아지의 날과 고양이의 날 등 이색적인 기념일까지 포함해 구성된 이 일력은 많은 이들이 2024년을 보다 더 즐겁고 행복하게 보낼 수 있도록 기운을 북돋워 줄 것이다.

요시모토 바나나  | 민음사

0원  | 20170922  | 9788937434600

『매일이, 여행』은 일상을 새로운 눈으로 바라보며 인생이 더욱 풍요로워지는 경험을 담은 에세이집이다. 1부에서는 실제로 여행을 떠나 본 낯선 풍경들을 주로 담고 있고, 2부와 3부에서는 사람, 동물, 식물, 그리고 주변 풍경들까지 다양하고 친숙한 소재를 마주하며 우리의 하루하루가 어떻게 깊어지는지를 솔직하고 따뜻하게 전달한다. 나이가 들며 점점 깊어지는 요시모토 바나나의 사유를 읽어 보자. 잔잔한 위로와 공감을 얻을 수 있을 것이다. 내년에는 후속권으로 2권이 출간될 예정이다.

백찬현  | 부크크(Bookk)

14,500원  | 20240701  | 9791141091699

우리는 매일매일 지나가는 날씨에도 맑은 날엔 카메라를 듭니다. 여행을 계획하는 몇 시간은 시간 가는 줄 모릅니다. 이렇게 작은 것에도 우리는 하루에 기분을 정할 수 있습니다. 문득, 매일이 행복할 순 없을까라는 물음의 종착역에서 30대가 되어서야 깨닫는 것들을 담아봤습니다.

장민선  | 퍼플

0원  | 20240107  | 9788924119626

"순간이 쌓여 내가 됩니다" 스물 하나부터 스물 셋까지, 자라나는 과정들을 담았다. 광고학도 장민선의 첫 번째 에세이 개인에게 가장 위대한 타임캡슐은 기록이다. 일기장인지, 습작노트인지 모를 몇 권의 종이뭉치를 가지고 모니터 앞에 앉았다. 깨지고 성장하는 순간순간을 고스란히 담은 이 책이, 누군가에게는 작은 생각거리가 되고, 나 자신에게는 소중한 타임캡슐이 되었으면 좋겠다. 그리고 우리 모두가 자기만의 타임캡슐을 확장해나갔으면 좋겠다.

리밍  | 마누스

17,820원  | 20240722  | 9791194176022

매일이 여행이 되는 삶 저자는 남편의 이직으로 인해 일본으로 이주하게 됐다. 아홉 평 오피스텔에서의 신혼 생활에서 벗어나 새 아파트에서의 삶이 막 시작되려고 했을 때였다. 일본어를 배운 적도 없고, 일본에서 살 것이라는 생각도 해본 적 없었던 저자는 그저 몇 번 다녀온 일본이라는 여행지가 하루아침에 삶의 터전이 되는 경험을 하게 된다. 평범과 안정이 보장된 일상을 포기하고 선택한 해외 생활은 역시 녹록지 않았다. 시장에서 만난 사람들이 건네는 정스러운 행동에 왜 그리도 뚝딱거리는지, 커피 한 잔 리필하는 것은 왜 이리도 살 떨리는 일이 된 것인지, 진하고 뜨끈한 된장국과 매콤하고 자극적인 떡볶이는 왜 이리도 귀한 것인지. 잘 읽을 줄 모르는 거리의 간판은 이국적인 여행지의 모습이지만, 생활하는 데에는 어려움이 된다. 매일매일 걷는 골목길은 일상이 되었지만, 새로운 단골집을 찾는 일은 해외 생활의 로망이 된다. 그렇게 한국에서는 느낄 수 없었던 해외 생활에서의 단절과 고독은 저자 자신을 좀더 들여보게 했고, 반대로 당연해서 느끼지 못했던 한국에서의 익숙함들은 소중해졌다. 저자는 어떤 날은 여행자의 시선으로, 어떤 날은 일상인의 시선으로 자신을 둘러싼 주변을 돌아보며 낯섦과 익숙함이란 감정을 통해 진정한 자신을 발견한다. 그렇게 매일매일 인생이라는 여행을 해나간다.

이기주  | 터닝페이지

16,650원  | 20241002  | 9791193650110

“그림을 그리는 순간이 꽤나 인생을 닮았다.” 그림으로 따뜻한 위로를 건네는 작가 이기주의 일상 에세이 “그림을 그리는 순간이 꽤나 인생을 닮았다. 에둘러 빨리 가려 애쓰지 말고 차근차근 순서를 지키는 건 그림뿐 아니라 인생에서도 꽤 쓸모 있는 거라는 걸 그림 그리면서 배운다. 그림이 어쩜 이렇게 인생과 같을까? 그림을 그리다가 ‘뭉클’했다.” 그림과 인생이 만나는 순간 일상은 특별해진다 37만 명이 넘는 구독자를 지닌 유튜브 채널 ‘이기주의 스케치’의 주인공이자 작가 이기주의 에세이. 일상의 순간순간을 담아 그린 100여 점의 그림과 함께 작가 특유의 따스함이 담긴 글은 현실에 지친 이들에게 조용한 위로를 건넨다. 그림 그리다가 뭉클함을 느끼는 신기한 경험을 누구나 마주할 수 있음을 이 책은 가만히 전하고 있다. 어떤 그림을 그릴까 소재를 찾는 것부터 구도 잡기, 선 긋기, 색칠하기까지 그림을 그리는 과정 하나하나마다 인생의 이야기가 배여 있다. 구도를 잡는 과정을 건너뛰고 바로 색을 칠하기는 어려운 것처럼 인생 또한 자기만의 단계를 밟아나가야 함을 알려주고, 실수한 선을 지우기보다는 그냥 놔두는 용기가 인생에서도 필요하다는 깨달음을 준다. 그림과 인생이 만나는 순간 우리의 일상이 특별해지는 경험을 『그리다가, 뭉클』은 가능하게 해 준다. 그림은 인생과 참 닮았다.

심재원  | 위즈덤하우스

14,400원  | 20221130  | 9791168123939

누적 방문자 800만 명의 ‘그림에다’ 작가가 전하는, 평범하지만 찬란한 매일을 만들어 주는 너와 우리의 기록! 육아에 지친 엄마를 가만히 안아 주고 잘하고 있다 토닥여 주는 그림에다 작가의 신작이 3년 만에 출간되었다. SNS에서 매주 30만 명을 만나는데, 위로한다, 공감한다는 말을 하지 않고, 육아의 일상을 담담하게 그리는 데도 “읽는데 왜 눈물이 날까요?” “제 마음 같아요.” “우리 집 이야기인 줄 알았어요.” “나만 힘든 게 아니라니 위로가 됩니다.”라는 댓글이 줄을 잇는다. 이 책은 만만치 않은 육아의 날들 속에서 잠시 쉬어 가느라 펼쳤다가 나도 모르게 울컥 눈물이 나는, 초보 엄마들을 위로하는 그림 에세이다. 육아가 힘들지요? 답안지만 없지 매일매일이 시험이에요, 그래도 나중에는 지금이 그리울 거예요, 지금 많이 사랑해 주자고요, 하는 그림에다 작가 표의 무심한 듯 다정한 목소리가 들리는 듯하다. 특히 엄마만 아는 완전 엄마 감성을 섬세하게 포착해서 엄마라면 누구나 한바탕 공감할 수밖에 없다. 뭉클하게 마음을 울리고, 반짝이는 여운을 선물한다.

강창대  | 부크크(bookk)

18,000원  | 20241206  | 9791141917388

"우리는 모두 불완전하지만, 그 불완전함 속에서 완벽한 사랑을 발견할 수 있습니다." 매일 아침 눈을 뜨며 우리는 수많은 선택의 기로에 섭니다. 출근길의 복잡한 지하철에서, 바쁜 일상 속 커피 한 잔의 여유에서, 때로는 힘겨운 하루를 마무리하는 늦은 밤까지... 우리의 하루하루는 끊임없는 도전과 선택의 연속입니다. 『당신의 매일이 빛나는 이유』는 그런 우리의 일상에 특별한 빛을 비추는 책입니다. 저자는 우리가 살아가며 마주하는 다양한 순간들 - 기쁨과 슬픔, 성공과 실패, 만남과 이별, 그리고 그 사이에 존재하는 무수한 감정들을 섬세하게 포착하여 따뜻한 시선으로 담아냅니다. 이 책은 단순한 에세이가 아닙니다. 우리의 불완전함이 어떻게 더 큰 사랑의 통로가 되는지, 실패라고 여겼던 순간들이 어떻게 성장의 밑거름이 되는지, 그리고 평범해 보이는 일상의 순간들이 어떻게 특별한 의미를 가지게 되는지를 보여주는 삶의 안내서입니다. 총 6개의 장으로 구성된 이 책은 일상의 빛깔을 발견하는 것부터 시작하여, 내면의 지혜를 만나고, 영혼의 여정을 걸으며, 성장의 발걸음을 내딛고, 삶이라는 선물을 펼치고, 마지막으로 사랑으로 피어나는 우리들의 이야기로 이어집니다. 특히 이 책은 독자들에게 세 가지 특별한 가치를 전합니다. 첫째, 일상의 재발견입니다. 평범해 보이는 순간들 속에 숨겨진 특별한 의미를 발견하고, 그 속에서 삶의 진정한 기쁨을 찾는 방법을 알려줍니다. 둘째, 자기 이해와 성장입니다. 우리의 불완전함을 있는 그대로 받아들이고, 그것을 통해 더 성숙한 존재로 성장하는 과정을 안내합니다. 셋째, 사랑의 본질입니다. 모든 경험과 감정의 근원에 사랑이 있음을 깨닫고, 그 사랑을 통해 삶을 더욱 풍요롭게 만드는 방법을 공유합니다. "당신은 이미 충분히 빛나고 있습니다." 이 책은 그 단순하지만 강력한 진리를 우리에게 상기시켜 줍니다. 매일 매일이 특별한 의미를 가진다는 것, 우리 모두가 완벽하지 않기에 오히려 더 아름답다는 것, 그리고 모든 순간이 우리를 사랑으로 이끄는 여정이라는 것을 깨닫게 해줍니다. 당신의 하루하루가 빛나는 이유를 발견하고 싶다면, 이 책과 함께 특별한 여정을 시작해보시기 바랍니다.

이도목  | 퍼플

12,500원  | 20240109  | 9788924119688

"친구들의 웃는 모습을 보면 내 마음도 따뜻해져." 선물을 받을 때보다 줄 때 더 행복해지는 아기 고양이 캬또. 늘 크리스마스를 손꼽아 기다리는 캬또에게 좋은 생각이 떠올랐어요. 매일 친구들에게 선물을 할 수 있는 방법이란 과연 무엇일까요? 귀여운 아기 고양이 캬또와 함께 포근한 크리스마스를 맞이해 보세요!

이정철  | CLC(기독교문서선교회)

10,800원  | 20210520  | 9788934122913

“기도하는 그 자체가 은혜요, 주님이 우리에게 베푸신 최고의 기적이다. 이렇게 매일 기적을 베푸시는 하나님의 역사들을 나는 하나하나 나누고 싶어졌다.” 이 책은 이정철 목사의 두 번째 간증 에세이다. 육체적 눈은 보이지 않지만, 믿음의 눈을 통해 살아가는 저자는 자신의 삶을 거리낌 없이 풀어낸다. 앞이 보이지 않기 때문에 일어나는 일들이나, 교회를 이끌어가며 겪는 갈등과 실수를 유쾌하게 이야기해 준다. 삶의 매 순간 하나님과 대화하는 저자의 이야기를 통해 매일을 감사로 살아가는 방법을 배우게 된다.

이도목  | 퍼플

28,000원  | 20240109  | 9788924119695

"친구들의 웃는 모습을 보면 내 마음도 따뜻해져." 선물을 받을 때보다 줄 때 더 행복해지는 아기 고양이 캬또. 늘 크리스마스를 손꼽아 기다리는 캬또에게 좋은 생각이 떠올랐어요. 매일 친구들에게 선물을 할 수 있는 방법이란 과연 무엇일까요? 귀여운 아기 고양이 캬또와 함께 포근한 크리스마스를 맞이해 보세요!

채지충  | 느낌이있는책

13,500원  | 20170315  | 9791186966402

『매일매일이 좋은 날』 제2권. 선맥의 기본이라 여겨지는 당나라 시대 고승들의 선문답과 설법이 채지충의 선화(禪畵)와 함께 실려 있다. 당나라 시대는 선의 황금기라 불리며 지금까지도 이어지는 선사들의 선문답이 정점을 찍었던 때이기도 하다. 책에 실린 채지충의 선화는 단순한 불교적 이미지를 넘어 유머와 해학을 담고 있다. 또 매일매일이 좋은 날 1권이 태어남과 죽음 등 인간 삶에 대한 통찰을 주로 다루었다면 2권에서는 수행과 깨달음에 대해 보다 깊이 있게 다가가며 독자들을 선의 세계로 이끈다.

김한솔  | 위즈덤하우스

13,500원  | 20220913  | 9791168122727

“우리는 분명 좋은 날을 향해 나아가고 있어” 『만약은 없다』 『제법 안온한 날들』 저자 남궁인 강력 추천! 실명의 아픔을 딛고 빛을 찾기까지, 김한솔의 삶을 바꾼 모든 순간들 거침없고 유쾌한 삶의 태도로 42만 구독자에게 사랑받는 유튜버, 원샷한솔의 첫 번째 에세이가 전격 출간됐다. 우울하고, 무기력하고, 도움을 필요로 하거나 억지 감동을 자아내는 장애인의 모습만 조명되는 미디어에 맞서, 이제껏 그는 자기만의 방식대로 진짜 장애인의 삶을 생생하게 공개해왔다. 그리고 그 일상은 그 누구의 삶보다 다채롭고 진취적이었다. 많은 사람이 그에게 물었다. 그렇게 힘든 시간을 겪고 어떻게 지금처럼 밝게 살 수 있느냐고. 또 많은 사람이 그에게 고마워했다. 죽을 만큼 힘들었는데 당신을 보며 힘을 얻었다고. 수없이 받은 질문과 응원에 힘입어 그는 영상에서 다 하지 못한 이야기를 책으로 담아냈다. 타고난 솔직함으로 생생히 풀어놓은 그의 이야기엔 예상할 수 없는 인생의 파도를 불안보다 기대감으로 맞이하게 되기까지 그가 겪은 성장통이 빼곡히 담겨 있다. ‘왜 난 행복할 수 없을까’ 고민하던 소년은 이제 ‘또 어떤 일이 닥치든 행복할 수 있다’ 자신하는 어른이 되었다. 그에 이르기까지 자신이 발견한 인생의 빛을 더 많은 사람과 나누고, 파도 많은 인생에 꼭 필요한 확신을 이 책을 통해 전하고 싶었다고 그는 말한다. ‘삶에서 어떤 장애물을 만나든, 당신은 당신만의 방식으로 더 행복한 내일로 나아갈 수 있다’고.

김경철  | 세종서적

36,000원  | 20250224  | 9788984078659

대한기능의학회 연구 이사이자 수많은 불면증 환자를 진료하고 편안한 잠을 선사해온 김경철 원장이 사람마다 다른 수면 장애의 원인을 밝히고 그에 맞는 치료법을 소개한다. 늦은 시간에도 밝은 조명 아래서 생활하는 환경과 과다한 스트레스로 인해 현대인이라면 누구나 한 번 이상 수면 장애를 경험한다. 수면 장애는 오래 지속될 경우 만성 피로나 집중력 하락, 브레인 포그를 불러오는 데 그치지 않고 고혈압, 당뇨, 치매 등의 만성 질환의 발병을 앞당기는 원인이 된다. 하지만 수면 장애의 원인은 성별과 나이, 스트레스 수준과 발현 정도에 따라 모두 다르다. 운동을 하라거나 야식을 먹지 말라는 등의 일률적인 행동 처방으로는 개인이 겪는 수면 장애를 근본적으로 치료할 수 없다. 김경철 원장은 널리 퍼져 있는 잘못된 수면 상식과 오해를 바로잡고, 수면제, 영양제, 호르몬 치료법, 인지 행동 치료법 등 다양한 치료법을 소개하면서 개인에게 맞는 방법을 찾도록 도와준다. 수면제는 어떻게 우리를 잠들게 하며 부작용은 없는지, 약을 대신해 도움을 줄 수 있는 영양제에는 어떤 것들이 있으며 얼마나 효과가 있는지, 약을 쓰지 않는 수면 장애 치료법에는 어떤 것들이 있는지 알 수 있다.

유랑  | 걷는사람

13,500원  | 20211130  | 9791191262759

회사라는 이(異)세계로 전생(轉生)한 MZ세대에게 전하는 존버 필살기 “차라리 전쟁이 낫지, 깔끔하게 죽기라도 하잖아. 인생이란 전투는 답도 없는 막막함으로 멱살을 잡고 질질, 보이지도 않는 곳으로 끌고 간다.” MZ세대에게 전하는 직장생활 분투기를 담은 에세이 『(매일이 모험인) 출근 로그』(걷는사람)가 출간되었다. 저자 유랑은 “사무실 산책자, 정수기 애호가, 단축키 달인, 숱한 취미를 전전했지만 제2의 적성은 여전히 찾지 못”했다고 자신을 소개하지만 IT 회사에서 잔뼈가 굵은 19년 차 직장인. 이 책은 마치 온라인 게임 속 최종 고지를 점령하러 길을 나서는 모험자처럼, ‘땡땡 씨’가 어떻게 전쟁 같은 회사에서 분투하고 버티고 끝내 살아남았는지를 다이내믹하고도 발랄한 필체로 담아낸다. 책은 초급ㆍ중급ㆍ고급ㆍ심화 편으로 구성되어 있으며, 부조리한 회사와 지극히 평범한 얼굴의 괴물(들) 속에서 자신을 잃지 않고 삶을 좀 더 지혜롭게 살 수 있는 방안을 단계별로 제시한다. 저자는 “아침마다 눈을 뜨고 천장을 올려다보며 속이 새까맣게 타들어 가는” 자신과 같은 사람들이 곳곳에 존재하고 있다고 여기며 이 책을 썼다. 매주 로또를 사면서 세상의 온갖 신들에게 기도하고, 혼자 도시락 먹는 시간을 회사 생활의 유일한 낙으로 삼는 사람, 회의 시간이면 네, 아니오 대답은 적절하게 하면서 뇌를 깨끗하게 비워 놓는 기술을 구사하는 사람……. “세계 여행자나 스타트업 창업자처럼 멋지진 않지만 매일 용감하게 어디론가 출근하는 우리” 모두가 선과 악이 공존하는 얼굴을 지니고 있다. 그러니 직장생활에서는 배신감도 섣부른 포기도 금물이다. 이제 어떻게 로그아웃(Log Out)할 것인가는, 이 책을 집어 든 당신의 몫이다.