맨즈 헬스 편집부 (지은이)  | 메커니즘(잡지)

8,000원  | 2021-09-24  | 9771739954063

맨즈 헬스 편집부 (지은이)  | 메커니즘(잡지)

8,000원  | 2021-09-24  | 9771739954070

맨즈 헬스 편집부 (지은이)  | 메커니즘(잡지)

8,000원  | 2021-09-24  | K342734937

맨즈 헬스 편집부 (지은이)  | 메커니즘(잡지)

7,500원  | 2021-09-24  | K242734937

조던 D. 메츨 (지은이), 최가영 (옮긴이)  | 보누스

12,000원  | 2014-08-25  | 9788964941447

의사로서 15년, 운동선수로서 30년을 보낸 저자의 모든 경험과 지혜가 응축되어 있는 책이다. 각 신체 부위의 건강을 챙기고, 혹시 모를 부상에서 재빨리 벗어날 방법을 알려준다. 그리고 궁극적으로 강한 체력과 탁월한 운동 실력을 얻기 위한 여러 프로그램과 지침을 제공한다.

아담 캠벨 (지은이), 이신언, 김승환 (옮긴이)  | 싸이프레스

29,800원  | 2010-11-30  | 9788996375739

헬스의 본고장인 미국에서 출간 직후부터 헬스/피트니스 분야 베스트셀러 1위에 올라있는 책으로, 맨즈헬스가 소개하는 '지구 상에 현존하는 최고의 운동법'을 무려 619가지나 담고 있다. 4주 만에 지방 5킬로그램을 빼면서 몸을 바꾸는 프로그램과 여름휴가 대비, 초단시간 15분 운동 등 다양하고 실생활에 적용하기 유용한 프로그램들을 소개한다.

아담 캠벨 (지은이), 이신언, 김승환 (옮긴이)  | 싸이프레스

18,800원  | 2015-03-09  | 9788997125722

헬스의 본고장인 미국에서 출간 직후부터 전 세계적으로 100만부가 넘게 팔린 베스트셀러이다. 당신이 경험할 수 있는 근력 운동, 근육 운동, 지방 연소 운동 중에서 베스트만 집대성 해놓은 최고의 안내서이며, 판형도 기존보다 작게 만들어 편의성을 더했다.

멘즈 헬스 편집부, 셀렌 예거 (지은이), 이신언, 김승환 (옮긴이)  | 싸이프레스

27,800원  | 2012-12-19  | 9788997125234

85가지 초고속 운동과 최고의 효과를 자랑하는 433가지 운동을 소개하고 있으며, 세계 어디서도 찾아볼 수 없는 신개념 최신 운동 매뉴얼이다. 책에는 수많은 운동과 다채로운 운동 프로그램이 수록되어 있어 지루할 틈이 없다.

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

7,500원  | 2014-01-20  | 6000702554

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

7,000원  | 2013-12-19  | 6000685464

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

8,500원  | 2013-11-15  | 6000685463

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

7,500원  | 2013-10-21  | 6000667740

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

7,000원  | 2013-09-23  | 6000661369

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

7,000원  | 2013-08-22  | 6000653977

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

6,000원  | 2013-07-18  | 6000647396

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

6,000원  | 2013-06-19  | 6000637070

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

7,000원  | 2013-05-16  | 6000629686

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

6,000원  | 2013-04-22  | 6000624265

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

6,000원  | 2013-03-19  | 6000624269

멘즈 헬스 편집부 (엮은이)  | 디자인하우스(잡지)

8,500원  | 2013-02-22  | 6000616770