곽노순, 구본형, 김용택 (지은이)  | 한문화

13,000원  | 2008-10-08  | 9788956990743

곽노순, 구본형, 김용택 (지은이)  | 한문화

10,000원  | 2005-01-11  | 9788956990248

박희승 (지은이)  | 중앙books(중앙북스)

18,000원  | 2024-11-30  | 9788927880721

전 세계적으로 명상 붐이 이어지는 가운데, 하루 단 5분만으로도 마음의 평안과 인생의 행복을 이룰 수 있는 가장 쉽고 효과적인 방법을 소개하는 명상 입문서다. 일상생활의 번뇌를 빠르게 해결할 수 있는 ‘깨달음 명상’의 개념과 이를 실천할 수 있는 방법을 알려준다.

스와미 사라다난다 (지은이), 김재민 (옮긴이)  | 판미동

19,000원  | 2024-08-30  | 9791170524014

‘시바난다 요가’의 거장 스와미 사라다난다는 요가·명상계의 전문성과 대중성을 모두 갖춘 인물이다. 그의 세 번째 책인 『명상의 힘』은 저자가 40년 넘게 요가와 명상을 지도해 온 경험을 바탕으로, 특정한 요가 전통에 국한되지 않고 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 명상법을 알려 주는 책이다.

김석련 (지은이)  | 열린태권도연구소

20,000원  | 2023-08-10  | 9791198012975

임향 (지은이)  | 한강

10,000원  | 2022-02-15  | 9788957944981

문학공간시선 429권. 임향 시집. 시는 자기성찰로 본향으로 돌아가는 과정의 결실이다. 나무가 껍질을 벗어 새살이 나오듯 육신이 피와 살로 취하고 남은 것을 몸 밖으로 배설하듯 시 작업을 정신적 배설로 생각한다. 그리하여 시인의 시는 성찰의 언어로 거듭하게 되는 것이다.

김성갑 (지은이)  | 유페이퍼

10,000원  | 2021-05-24  | 9791166789397

제프 포스터 (지은이), 하창수 (옮긴이)  | 굿모닝미디어

14,800원  | 2020-12-28  | 9788989874409

제프 포스터 자신이 죽음으로 시작해 삶으로 돌아온 이야기, ‘진짜 명상’을 발견해낸 순도 높은 일화를 담고 있다. ‘삶’, ‘사랑’, 나의 ‘진짜 정체(true identity)’, 깊은 ‘받아들임’, 내면의 ‘집’을 찾아 우리 자신에게로 돌아가라는 격려 에세이다.

정준우 (지은이)  | 바이북스

15,000원  | 2019-09-09  | 9791158771171

운명을 바꾸는 습관인 하루 10분 명상에 관한 에세이. 저자는 습관이 운명을 바꾼다고 믿는다. 그래서 하루 1분으로, 하루 10분으로 인생이 충분히 변할 수 있는 명상의 힘과 기적을 강조한다. 명상을 하며, 명상을 지도하며 경험한 것들을 바탕으로 실생활에서 언제나 활용할 수 있는 유용한 명상법을 제시한다.

마침내 마치다 (지은이)  | 한비CO

10,000원  | 2017-12-18  | 9791186459607

종교와 사상 그리고 현실의 정치가 현실과 얼마나 동떨어져 있으며, 그 떨어진 거리에서 현대인들은 어떠한 정신과 철학을 가져야 하는지를 들려주고 있다.

오선장 (지은이)  | 예일미디어

12,000원  | 2015-10-28  | 9788994692579

강부호 (지은이)  | 두손컴

10,000원  | 2014-07-02  | 9788997083923

장길섭 (지은이)  | 창해

12,000원  | 2014-06-18  | 9788979195750

내 안에는 인간 내면을 볼 수 있는 눈도 있다. 많은 이들은 이 눈을 거의 사용해 본 적이 없어 퇴화되거나 실명해버렸다. 하지만 이 눈을 다시 사용하면 눈이 다시 열려 자기 내면 세상을 볼 수 있다. 이것이 명상이다.

장길섭 (지은이)  | 나마스테

12,000원  | 2013-04-30  | 9788955616668

내 안에는 인간 내면을 볼 수 있는 눈도 있다. 많은 이들은 이 눈을 거의 사용해 본 적이 없어 퇴화되거나 실명해버렸다. 하지만 이 눈을 다시 사용하면 눈이 다시 열려 자기 내면 세상을 볼 수 있다. 이것이 명상이다.

최춘식 (지은이)  | 아낌없이주는나무

12,000원  | 2011-03-26  | 9788960700741

안도 오사무 (지은이), 김재성 (옮긴이)  | 민족사

15,000원  | 2009-03-20  | 9788970095158

명상의 다양한 측면을 다각도에서 바라보게 해주면서 명상을 올바르게 이해하도록 돕는 책이다. 특히, 정신의학자의 입장에서 명상에 대한 이해의 시각을 조정해줄 수 있는 관점을 제공하고 있다는 점도 특징으로 들 수 있다. 이 책은 명상이란 무엇인가라는 물음에 대해서 종교적 전통, 자기컨트롤기법, 주의집중법, 의식단련의 네 가지 측면에서 정의내리고 있다.

오쇼 강의 (지은이), 마 디얀 프라풀라 (옮긴이)  | 지혜의나무

12,000원  | 2006-03-02  | 9788989182412

오쇼 라즈니쉬와 함께 3일동안 진행된 명상 캠프 생활을 글로 옮겼다. 명상의 기초부터 깨달음에 이르는 진리를 단계별로 안내하는 명상의 길잡이라 할 수 있다.

카토 토요후미 (지은이), 김세곤 (옮긴이)  | 양서원(박철용)

10,000원  | 2005-02-25  | 9788970078946

정태혁 (지은이)  | 정신세계사

12,000원  | 2004-07-01  | 9788935702411

명상의 개념과 역사, 그리고 방법들을 해설해가며 명상의 과학적 근거를 분석한 명상의 체계적 입문서. 불교, 도교, 유교, 기독교, 이슬람교 등 각 종교에서의 명상의 역사와 그들의 각각 발전시켜온 명상법의 핵심, 명상의 고향인 인도의 명상과 요가 등을 쉽게 설명한다.

김종남 (지은이)  | 생활성서사

35,000원  | 2004-04-15  | 9788984811263