웨인 다이어  | 스몰빅라이프

16,200원  | 20201019  | 9791187165798

“나를 가장 빛나게 만드는 사람은 나 자신뿐이다!” 세계적 심리학자 웨인 다이어의 인생 해답! 나를 더 사랑하는 삶을 살기 위한 웨인 다이어의 조언『모두에게 사랑받을 필요는 없다』. 인생철학의 대가인 심리학자 웨인 다이어는 이 책에서 타인에게 얽매이지 않고 자신만의 기준을 가지고 온전히 나로 사는 것의 중요성을 강조한다. 타인이 아닌 나에게 집중해야만 감정 낭비 없이 삶의 목표를 이루는 데 더 많은 관심을 기울일 수 있고, 그것이야말로 진정한 행복을 얻는 지름길이기 때문이다. 웨인 다이어는 이 책에서 우리에게 철저한 ‘행복 추구형 인간’이 되라고 주문한다. 그리고 행복 추구형 인간이 되기 위해서는 스스로가 특별한 존재임을 자각하고, 용기를 가지고 타인의 억압과 통제에서 자유로워져야 한다고 말한다. 웨인 다이어는 그에 관한 구체적인 방법들을 이 책에 가득 담아 놓았다. 세상의 시선에서 벗어나 나를 더 사랑하며 주도적인 삶을 살고 싶다면 이 책에 주목하자. 웨인 다이어의 삶에 대한 통찰과 깊이 있는 조언이 큰 힘이 되어줄 것이다.

이승민  | 위즈덤하우스

0원  | 20141205  | 9788960867468

비난의 상처로부터 나를 지키기 위한 현명한 조언! 이 책 『상처받을 용기』는 모두에게 사랑받을 필요는 없다고 강조하며, 나를 아껴주는 사람에게 집중하고 나에게 상처 주는 사람에게 끌려 다니지 않음으로써 관계의 상처로부터 용기 있게 나를 지켜내는 법을 소개한 책이다. 저자는 나에 대한 믿음을 굳건히 하고, 내 감정과 상태에 집중하지 못하게끔 만드는 소모적인 관계에서 벗어나 스스로를 깊이 탐구하고 집중하는 방법에 대해 조언한다. 아울러 구체적인 사례를 통해 우리가 비난과 상처에 취약하게 된 원인과 그에 대한 해결책을 제시하고 있다. 사람은 다양한 관계 속에서 살아간다. 저자는 관계의 법칙을 ‘기브 앤 테이크’로 정의하는데, 긍정적인 말에는 긍정적인 반응이, 부정적인 말에는 부정적인 반응이 따라온다고 말한다. 따라서 긍정적인 관계를 만들기 위해서는 자신이 먼저 긍정적으로 행동하고 말해야 한다. 그렇다면 자신을 향한 부정적인 말과 행동은 어떻게 해야 할까. 저자는 심각하게 고민하거나 회피하지 말고 맞서라고 이야기한다. 이 맞섬이 무시가 될 수도, 흡수가 될 수도 있지만 중요한 것은 부정성에 빠져 시간을 허비하지 말고 긍정성을 회복하는 것에 집중해야 한다는 것이다. 기업정신건강연구소의 정신과전문의인 저자는 많은 사회인들이 무조건 명령하고 비난하기만 하는 상사와 알게 모르게 나를 무시하는 부하직원, 사사건건 내 흉을 보며 뒷담화를 하는 동료들 때문에 고통 받고 있는 우리의 현 주소를 보게 됐다고 한다. 이 책을 통해 우리가 비난 받는 것은 우리가 멍청해서도, 못났기 때문도 아니라 그저 사람이 모두 다르기 때문이라는 걸 말하고 싶었다고 한다.

재키 마슨  | 윌컴퍼니(WILLCOMPANY)

0원  | 20140402  | 9791185676029

『모두에게 사랑받을 필요는 없다』는 좋은 사람의 함정’에 빠진 사람들이 그 함정에서 조금씩 빠져나올 방법을 제시하고 있다. 저자 재키 마슨은 ‘좋은 사람의 함정’에서 벗어나 좀 더 완전하고 충만한 삶을 살자고 말하며 수많은 사람들의 공감어린 사례와 다정하고 현명한 조언을 건넨다. 저자의 따뜻한 조언은 ‘좋은 사람의 함정’에 빠진 당신이 그 함정에서 벗어날 수 있는 용기와 힘을 줄 것이다.