강준호, 김정효, 송형석, 박재범, 문효열  | 김영사

10,800원  | 20210927  | 9788934971849

몸을 알아야 자신을 깊이 사랑할 수 있다. 몸에 대한 올바른 인식을 통해 청소년들에게 인간과 삶의 관점을 새롭게 바라보고, 생각하는 법! 행복해지기 위해서는 자신의 몸을 사랑해야 한다! 우리나라를 대표하는 스포츠학자들이 직접 쓴 몸에 대한 올바른 관점!

윤정원, 김민지  | 우리학교

14,400원  | 20210712  | 9791167550026

“우리 모두의 ‘나다운 몸’을 응원합니다!” 내 몸을 둘러싸고 일어나는 모든 일을 제대로 알고 싶은 십 대 여성을 위해 산부인과 전문의와 여성주의 활동가가 함께 쓴 솔직하고 명쾌한 성교육서 한 여성의 몸 안팎에서는 어떤 일들이 일어날까? 특히 신체와 감정의 변화가 본격적으로 시작되는 사춘기는 이 질문에 관한 대답이 가장 절실한 시기다. 하지만 여성이 자기 몸과 성에 관해 묻고 말하기가 여전히 쉽지 않은 우리나라 현실에서 여성 청소년들은 답답해하며 외칠 수밖에 없다. “정말 궁금한 건 왜 알려 주지 않는 거죠?” 윤정원 산부인과 전문의와 김민지 여성주의 활동가는 같은 여성이자 전문가로서 이들의 목소리에 책임감 있게 답하고자 『소녀×몸 교과서』를 함께 썼다. 있는 그대로의 우리 몸을, 우리 몸의 이름과 권리를, 서로 다른 몸의 다양성을, 우리 몸에서 일어나는 일들을 제대로 알려 주기 위해 진료실과 학교 현장, 사회 한복판에서 수많은 여성 청소년과 마주해 온 경험을 바탕으로 친근하고도 명쾌한 몸 이야기를 담아냈다. 2차성징으로 인한 몸의 변화를 비롯해 성 정체성, 성적 지향, 성적 감정, 관계 맺기, 임신, 피임 등과 같은 섹슈얼리티를 거쳐 성적 대상화, 성폭력, 디지털 성범죄 등과 같은 사회적 현안에 이르기까지, 여성의 몸과 긴밀히 연관된 스물다섯 가지 주제를 들여다본다. 이 책이 담아낸 이야기는 ‘포괄적 성교육(CSE)’을 기반으로 한 유네스코 국제 성교육 가이드라인에서 만 12~15세 청소년에게 권장하는 수준으로, 전 세계 청소년들이 궁금해하고 이미 교육받고 있는 내용이다. 다양한 몸 이야기를 통해 저자들이 전하고자 하는 결정적 메시지는 누구도 대신할 수 없는 ‘나다운 몸’으로 살아가는 태도에 관한 것이다. 내 몸의 주체로 살아가고자 하는 모든 십 대 여성, 나아가 여성을 이해하고자 하는 모든 사람에게 이 책을 권한다.

우리몸연구소  | 효리원

10,260원  | 20230625  | 9788928107537

똑똑한 우리 집 주치의 「저학년 교과서 우리 몸」! 놀라운 우리 몸의 겉과 속까지 꼼꼼히 살폈어요! 우리 몸에는 어떤 기관이 있고, 그 기관들이 하는 일은 무엇일까? 초등학생들이 가장 궁금해하는 우리 몸 관련 상식을 재미있는 질문과 대답으로 풀어 술술 읽으면 머리에 쏙쏙! 건강은 건강할 때 지켜야 진짜 하고 싶은 일들을 맘껏 하며 신나게 살 수 있어요. 그럼 우리 몸을 건강하게 지키는 방법은 무엇일까요? 바로 우리 몸에 대해 잘 아는 것이에요. 알면 알수록 신기한 게 우리 몸이거든요. 기껏해야 2미터도 안 되는 우리 몸에는 모두 206개나 되는 뼈가 있어요. 한 사람의 몸속에 있는 핏줄을 한 줄로 길게 이으면 지구를 두 바퀴 반이나 휘감을 수 있어요. 「저학년 교과서 우리 몸」은 이렇게 놀라운 우리 몸의 여러 기관과 구조, 기능에 대한 궁금증을 쉽게 풀어 쓴 책이에요. 더구나 모든 질문에 대해 그림을 곁들여 쉽고 재밌게 우리 몸에 대한 지식을 쌓을 수 있답니다. 저학년의 이해 수준에 맞춰 쉽게 풀어 쓴 우리 몸! ● 〈제1장 궁금한 우리 몸〉, 〈제2장 소중한 우리 몸〉, 〈제3장 신기한 우리 몸〉으로 나누어 우리 몸에 대한 궁금증을 질문하면 답을 하는 형식으로 구성되었어요. ● 쉽고 간결한 문장으로 우리 몸에 대한 궁금증이 술술 풀리도록 했어요. ● 중요 내용은 색깔 글자로 처리하고 크기를 키워 한눈에 알 수 있도록 했어요. ● 우리 몸과 관련은 있지만 미처 다루지 못한 내용은 해당 페이지에 팁으로 처리하여 더욱 풍부한 지식을 쌓을 수 있도록 했어요. ● 재미있는 그림으로 내용이 머리에 쏙쏙 들어오도록 했어요.

김영옥, 김정숙, 김영옥  | 생크림

10,800원  | 20160516  | 9788977661868

『몸에서 배우는 교과서 한자』는 단순히 몸과 관련된 한자를 소개하고 암기하는 것에서 한 발 더 나아가, 각 한자들이 어떤 차이점과 유사점을 갖고 있는지, 이 글자에서 파생된 단어와 고사성어는 무엇인지를 흥미롭게 풀어내고 있다.

오진희  | 내인생의책

10,800원  | 20131130  | 9788997980697

자연을 맛있게 냠냠! 아이들이 인문학의 세계에서 신나게 뛰어놀도록 이끄는 「인문학 놀이터」 제6권 『자연을 먹어요!: 겨울』 . 강화도에서 농사를 지으며 창작활동을 펼쳐온 오진희가 자연 속에서 살아가면서 체험하고 느낀 감성을 바탕으로 창작한 책입니다. 자연이 우리에게 선물로 준 먹을거리에 대해 알아보고, 봄의 따스함과 여름의 생동감, 가을의 풍성함과 겨울의 넉넉함으로 몸과 마음을 건강하게 키워나가도록 이끌어줍니다. 어떻게 하면 자연이 준 건강한 먹을거리를 계속 먹을 수 있을지 생각하면서 흙과 물과 햇빛과 바람이 만들어 내는 여러 가지 자연을 느낄 수 있습니다. 《겨울》에서는 김장 김치와 봄과 가을 동안 잘 말려 둔 나물, 늙은 호박으로 만든 호박죽과 하얀 새알심이 뒹굴뒹굴 굴러다니는 팥죽 등 춥지만 마음을 따뜻하고 행복하게 만들어주는 음식들을 먹습니다. 더불어 추운 겨울밤 한 자리에 모인 가족들은 서로의 언 손을 호호 불어가며 찐 고구마와 동치미를 먹으며 따듯한 정을 키우게 될 것입니다.

오진희  | 내인생의책

10,800원  | 20130910  | 9788997980604

가을 열매들은 벌레랑 싸우고, 장마와 태풍을 꿋꿋이 이겨 낸 씩씩한 열매들이에요. 그래서 가을 열매들은 그 맛이 깊고 풍부하지요. 우리 사람들도 살다보면 장마와 태풍 같은 견디기 힘든 여러 가지 어려움에 맞닥뜨릴 수 있어요. 그럴 때마다 온갖 병충해와 장마와 태풍을 꿋꿋이 이겨 낸 가을 열매들의 씩씩함을 기억하고 어려움을 꾹 참고 견뎌 보세요. 그럼 우리 마음도 가을처럼 풍성해진답니다.

오진희  | 내인생의책

10,800원  | 20130715  | 9788997980406

『자연을 먹어요: 여름』은 여름동안 자연이 우리에게 선물을 준 먹을거리가 무엇인지 알아보고, 어린이들이 건강하게 자라날 수 있도록 안내한 책이다. 자연에서 나는 모든 먹을거리들은 동물과 사람 모두를 위한 것임을 강조하며, 동물들과 사이좋게 나눠 먹을 수 있는 방법과 행복하게 자연을 누리는 방법을 배울 수 있다.

오진희  | 내인생의책

10,800원  | 20130510  | 9788997980376

자연을 맛있게 냠냠! 아이들이 인문학의 세계에서 신나게 뛰어놀도록 이끄는 「인문학 놀이터」 제2권 『자연을 먹어요 - 봄』. 강화도에서 농사를 지으며 창작활동을 펼쳐온 어린이책작가 오진희가 자연 속에서 살아가면서 체험하고 느낀 감성을 바탕으로 창작한 것이다. 아이들이 자연이 우리에게 선물로 준 먹을거리에 대해 알아보면서 봄의 따스함과 여름의 생동감, 가을의 풍성함과 겨울의 넉넉함으로 몸과 마음을 건강하게 키워나가도록 이끈다. 《봄》에서는 자연에서 건강하게 살아가는 보슬이와 보람이네 가족이 전해 주는 봄의 건강 비결을 배울 수 있다. 겨울에 꽁꽁 얼어붙은 땅 속에서 씩씩하게 견딘 싹이 피어나는 계절인 봄의 자연 속 다양한 먹을거리를 소개한다. 주로 강한 생명력을 지닌 봄나물에 대해 알아나갈 수 있다. 흙과 물, 햇빛과 바람이 만들어 낸 다양한 자연의 맛을 느낀다. 그림작가 백명식의 따스한 감성의 물씬 느껴지는 그림을 함께 담았다.

오진희  | 내인생의책

43,200원  | 20130430  | 9788997980369

자연을 먹어요 전4권 세트. 사계절 내내 자연이 우리에게 선물로 준 먹을거리가 무엇이지 알아보고, 서로서로 나누어 먹으며 몸과 마음이 건강하게 자라나게 해 주는 어린이를 위한 몸살림 교과서이다. 어떻게 하면 자연이 준 건강한 먹을거리를 계속 먹을 수 있을지 생각하면서 흙과 물과 햇빛과 바람이 만들어 내는 여러 가지 자연의 맛을 느끼도록 이끈다.

우리몸연구소  | 효리원

9,000원  | 20170810  | 9788928105656

『1학년이 꼭 읽어야 할 우리 몸』은 놀라운 우리 몸의 여러 기관과 구조, 기능에 대한 궁금증을 쉽게 풀어 쓴 책이에요. 더구나 모든 질문에 대해 그림을 곁들여 어렵지 않게 우리 몸에 대한 지식을 쌓을 수 있어요. ‘궁금한 우리 몸’, ‘소중한 우리 몸’, ‘신기한 우리 몸’으로 나누어 우리 몸에 대해 궁금한 점을 질문하면 대답을 해 주는 형식으로 되어 있어요. 쉽고 간결한 문장으로 우리 몸에 대한 궁금증이 술술 풀리도록 했어요.

우리몸연구소  | 효리원

9,000원  | 20181025  | 9788928105991

‘1~2학년군 「봄 2-1」 2. 봄이 오면’ 단원 연계! 놀라운 우리 몸의 겉과 속까지 꼼꼼히 살폈어요! 건강은 건강할 때 지켜야 진짜 하고 싶은 일들을 맘껏 하며 신나게 살 수 있어요. 그럼 우리 몸을 건강하게 지키는 방법은 무엇일까요? 바로 우리 몸에 대해 잘 아는 것이에요. 알면 알수록 신기한 게 우리 몸이거든요. 기껏해야 2미터도 안 되는 우리 몸에는 모두 206개나 되는 뼈가 있어요. 한 사람의 몸속에 있는 핏줄을 한 줄로 길게 이으면 지구를 두 바퀴 반이나 휘감을 수 있어요. 「1·2학년이 꼭 읽어야 할 우리 몸」은 이렇게 놀라운 우리 몸의 여러 기관과 구조, 기능에 대한 궁금증을 쉽게 풀어 쓴 책이에요. 더구나 모든 질문에 대해 그림을 곁들여 어렵지 않게 우리 몸에 대한 지식을 쌓을 수 있답니다.

이경섭  | 황금부엉이

10,500원  | 20081112  | 9788960301856

내 몸에 딱 맞는 건강 교과서 감기, 만성피로, 고혈압, 비만, 아토피, 위염, 요통 등 현대인이라면 누구나 한번쯤 고민해 보았을 58가지 병의 원인 및 증상을 짚어주고, 각 질병별로 독한 약을 먹지 않고도 다스릴 수 있는 방법을 제시하는 책이다.

오카다 가즈토  | 좋은날들

0원  | 20190110  | 9788998625351

새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서로, 새우등의 문제점을 일깨우고 잘못된 자세를 바로잡아 몸의 통증과 신진대사 문제 등을 해소해준다. 나의 체형 진단을 비롯해 새우등과 거북목, 일자목을 교정하는 하루 5분 스트레칭, 몸에 부담을 주지 않는 바른 자세, 근육과 관절 통증 대처 요령 등을 자세히 정리했다. 새우등 유형을 등과 골반의 뒤틀림에 따라 3가지로 구분해 맞춤 교정 스트레칭을 알려주는데, 2주쯤 스트레칭을 지속하면 분명한 개선 효과를 느낄 수 있도록 했다. 또한 나쁜 자세로 인한 근육의 결림과 통증 해소법을 부위별로 세심하게 알려주는 것도 큰 장점이다. 이 밖에 평소의 바른 자세 요령, 즉 눈높이에 맞춰 컴퓨터 모니터와 거울의 위치 높이기, 바르게 걷고 바르게 앉는 법, 좋은 수면 자세와 베개 선택법 등 이제껏 너무나 익숙해져버린 ‘(잘못된) 편한 자세’가 아니라 ‘바른 자세’ 습관으로 이끌어준다.

미추홀 역사편찬위원회  | 세종

0원  | 20141001  | 9788960161887

한국 대표 위인 전기는 나라를 위해 목숨을 바친 사람들, 과학과 예술의 발전에 힘쓴 사람들, 아름다운 사랑을 실천한 사람들 등 역사를 빛낸 사람들의 생애와 업적을 통하여 소중한 우리 아이들에게 꿈과 희망과 용기를 갖게 해 줄 뿐만 아니라 조국을 사랑하게 해 주며, 어린이의 재능을 계발하는 데 자신감을 갖도록 도와 줄 것입니다.

다카하시 사치코  | 라라

16,200원  | 20231229  | 9791169837781

서른 살을 앞둔 여성을 위한 성교육 교과서 산부인과 의사가 알려주는 여성 건강 서른 살을 앞둔 여성을 위한 폭넓은 주제의 여성 건강 정보를 다루고 있다. 성교육을 위해 산부인과 의사가 된 저자가 그동안 성교육을 하면서 쌓은 다양한 경험과 지식이 모두 담겨 있다. 실제 병원에서 진료하는 것처럼 현장감이 느껴지는 해설을 통해 여성의 몸에 관한 다양한 고민과 불안을 해소할 수 있다. 서른 살 전후 여성들의 공감 가는 일상을 그린 만화로 민감한 주제도 가볍게 풀어냈다. 여성들이 일상에서 자주 겪게 되는 상황을 통해 내 몸을 점검해 볼 수 있다. 오랜 시간 함께하는 생리, PMS, 피임, 임신, 여성 질환, 성병, 최신 펨테크 정보까지! 주변 사람들에게 물어보기 어려운 민감한 주제를 한 권에 담았다.