센딜 멀레이너선, 엘다 샤퍼  | 빌리버튼

22,320원  | 20250327  | 9791192999739

실수, 망각, 성급함을 낳는 결핍이 어떻게 더 나은 삶의 토대가 되는가? 결핍의 원리에 대한 혁신적 분석을 바탕으로 세계 최고 석학들이 내놓은 삶의 해법 과도한 이자를 물며 돈을 빌리거나, 반복적으로 약속에 늦고, 다이어트를 결심해도 며칠을 못 버티는 사람들. 이처럼 경솔한 행동을 하는 사람들의 공통점은 무엇일까? 하버드대 경제학과 교수 센딜 멀레이너선과 프린스턴대 심리학과 교수 엘다 샤퍼는 『결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가』에서 흥미로운 답을 제시한다. 이들의 비합리적인 행동은 개인의 지능이나 자제력 부족이 아닌, ‘결핍’에서 비롯된다는 것이다. 물론 결핍이 반드시 부정적인 것만은 아니다. 오히려 결핍은 우리의 잠재력을 끌어내는 원동력이 되기도 한다. 시간이 부족할 때 집중력이 높아지거나, 쓸 수 있는 자원이 한정되어 있을 때 더 창의적인 해결책을 찾아낼 수 있는 이유도 바로 이 때문이다. 하지만 이 집중이 지나치면 다른 중요한 것을 놓칠 수도 있다. 가난한 사람이 지출을 줄이기 위해 꼭 필요한 보험을 해지하고, 바쁜 사람이 약속 시간에 맞추려고 무단횡단을 하는 것처럼 말이다.『결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가』는 이와 같이 결핍이 우리의 인지 능력에 영향을 미치는 여러 사례와 방대한 연구 결과를 살펴보며 결핍이 우리의 행동과 의사 결정에 미치는 영향을 상세히 분석한다. 『넛지』의 저자이자 노벨 경제학상 수상자인 리처드 탈러와, 역시 심리학자 최초로 노벨 경제학상을 수상한『생각에 관한 생각』저자 대니얼 카너먼이 이 책에 극찬을 보냈으며, 경제학자 스티븐 레빗, 심리학자 대니얼 길버트, 미래학자 다니엘 핑크 등 다양한 분야의 석학들이 이 책에 담긴 비범한 통찰의 가치를 높이 평가했다. 이처럼 『결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가』는 결핍이라는 새로운 관점으로 인간 심리를 탐구하고, 이를 통해 성장의 발판을 마련하며 행동경제학계의 새로운 고전으로 자리매김할 것이라 기대받고 있는 명저이다.

Fitzgerald, Matt  | 빌리버튼

17,100원  | 20250415  | 9791192999753

당신의 러닝 이코노미를 늘려줄 전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 《80대20 러닝 훈련법》은 러너이자 지구력 스포츠 코치로 활약하는 맷 피츠제럴드의 최신 러닝 훈련법 책이다. 고강도 운동, 극한의 인터벌, 러닝 자세 등의 통념을 깨고 ‘저강도·고훈련량’이 중요하다는 사실을 밝혀낸다. 과학적 연구와 실제 러너들의 훈련법을 바탕으로 80%는 천천히 20%는 강하게 달릴 때 가장 빠르게 실력이 향상될 수 있음을 보여준다. 또한 마라톤에서 가장 중요한 인내심과 지구력을 기르는 가장 효과적인 법칙이란 걸 증명한다. 마라토너 이봉주 역시 러닝을 할 때만큼은 항상 즐겁게 달리라고 말한다. 특히 초보자일수록 스피드에 욕심을 내지 않고, 운동 시간과 강도 모두 단계적으로 천천히 끌어올려야 함을 강조한다. 즉 ‘80%는 천천히, 20%는 강하게 뛰라’는 것과 같다. 아서 리디아드는 ‘천천히 멀리 달리기’로 세계적인 코치가 되었으며, 운동 생리학자 스티븐 사일러 또한 ‘80대20 강도 균형’이 최적이며 다른 어떤 대안보다 더 나은 결과를 가져온다는 걸 입증했다. 러너라면 누구나 개인 최고 기록을 경신하고 싶은 꿈을 가진다. 하지만 무작정 빨리 달리면 부상과 번아웃으로 오히려 달리기를 포기하게 되는 경우가 더 많다. 초보자부터 프로 러너까지 모두가 읽고 이해할 수 있도록 러닝의 이론부터 훈련 프로그램까지 체계적으로 정리했다. 매일 달리고 훈련했지만 실력 향상으로 이어지지 않았다면 문제점을 파악하고 개선할 수 있는 계기가 될 것이다. 전 세계 러닝 코치들은 물론 엘리트 러너들에 의해 먼저 시도되고 증명해온 방식이기에 믿고 따라 하면 된다. 러닝은 단순히 체력을 키우는 것에 그치지 않는다. 목표를 설정하고, 달성하고, 해결하는 과정을 통해 인생의 어려움을 극복하고, 새로운 도전 앞에 다시 설 수 있는 용기를 배운다. 그동안의 한계를 뛰어넘어 달리길 바란다. 이 책이 당신의 가장 확실한 러닝메이트가 되어줄 것이다.

담이  | 빌리버튼

17,820원  | 20240610  | 9791192999395

17만 구독자가 선택한 포토그래퍼 ‘담이’가 알려주는 감각적으로 사진 찍고, 매력적으로 보정하는 9가지 방법! 스마트폰의 발전으로 우리는 손쉽게 셀카, 가족, 연인, 풍경, 명소, 음식 등 하루에도 몇 십장씩 사진을 찍고 동영상을 촬영합니다. 하지만 다시 보면 마음에 들거나 기억에 남는 사진은 몇 장 되지 않습니다. 일상을 빛내줄 사진을 찍는 방법은 생각보다 어렵지 않습니다. 《내 인생을 빛내줄 스마트폰 사진》은 스마트폰 카메라를 이용해 누구라도 쉽고 재미있게 사진과 동영상을 촬영하고 보정하는 방법을 소개합니다. 사진에 대한 전문 지식이나 고가의 장비가 없어도 충분히 가능합니다. 스마트폰 카메라의 원리를 이해하고 몇 가지 팁만 알아도 지금보다 훨씬 멋지고 특별하게 일상의 순간들을 담아낼 수 있습니다. 스마트폰 사진 찍기의 기초를 탄탄하게 쌓고, 한번 알아두면 평생 활용할 수 있는 보정 방법까지 제대로 배울 수 있도록 준비했습니다. 이 책을 읽는 순간부터 여러분들이 가진 스마트폰 카메라를 보다 슬기롭게 사용할 수 있을 거라 생각합니다. 차근차근 따라 하면서 내가 가진 스마트폰 카메라를 100% 이상으로 활용하길 바랍니다. 매일매일 언제 어디서나 인생 사진을 찍는 경험을 하게 될 겁니다.

일삼공 편집부 지음  | 버튼티

17,000원  | 20241025  | 9791187096146

1998년 5월 우주최초 잡지편선지라는 슬로건 아래 1000원이라는 파격가로 출발했던 <미스터케이>는 기대를 훨씬 웃도는 호응을 얻으며 1,000~2,500원 사이의 가격을 오가며 큰인기를 얻었다. 팬시브랜드임에도 불구하고 엠알케이는 팬을 형성하고 있었고 초기 발행의도는 팬과 소통하는 사보형태의 매체였지만 점점 폭발적인 인기를 얻으면서 매거진의 형태를 갖추게 되었다. 제도권 간행물이 아니었음에도 2000년 8월 발행부수 20만부를 돌파한 데 이어 2001년 8월 30만부, 2002년 12월에는 40만부를 넘기며 ABC협회에서 공인 국내 잡지 발행부수 2위를 기록했다.

 | 버튼티

13,860원  | 20241010  | 9789829343642

엠알케이 울트라편지는 20여년전 발행했던 미스터케이 잡지편선지에 게재되었던 편선지를 모두 모은후 선별해서 사전형태로 분류해서 게재했다. 최근 유튜브, 인스타그램등에서 라떼/고인물 아이템으로 각광받던 엠알케이의 편지지의 결정판이다.

 | 버튼티

13,860원  | 20241010  | 9789329343647

엠알케이 울트라편지는 20여년전 발행했던 미스터케이 잡지편선지에 게재되었던 편선지를 모두 모은후 선별해서 사전형태로 분류해서 게재했다. 최근 유튜브, 인스타그램등에서 라떼/고인물 아이템으로 각광받던 엠알케이의 편지지의 결정판이다.

 | 버튼티

13,360원  | 20241010  | 9789529343645

엠알케이 울트라편지는 20여년전 발행했던 미스터케이 잡지편선지에 게재되었던 편선지를 모두 모은후 선별해서 사전형태로 분류해서 게재했다. 최근 유튜브, 인스타그램등에서 라떼/고인물 아이템으로 각광받던 엠알케이의 편지지의 결정판이다.

폴 실비아  | 빌리버튼

16,650원  | 20250910  | 9791192999937

“그럴듯한 변명으로 미루거나, 영감이 떠오를 때까지 기다리지 마라.” 가장 실질적인 ‘글쓰기의 출발점’을 제시하는 책! 왜 우리는 글을 쓰려면 ‘영감이 떠올라야 한다’는 생각을 버리지 못할까? ‘글을 쓸 시간이 없다’는 핑계와 ‘새 컴퓨터가 필요하다’는 변명으로 글쓰기를 미루고 있는 건 아닐까? 하지만 글쓰기는 ‘영감의 산물’이 아니라 ‘행동의 결과’다. 글쓰기를 연구하고 실천해온 저자는, 글을 잘 쓰는 사람과 그렇지 않은 사람을 가르는 것은 ‘재능’이 아니라 ‘지속성’이라는 진리를 증명해낸다. 저자는 시작을 미루지 않고 글쓰기 루틴을 만드는 것이 글쓰기를 완성하는 가장 확실한 길이라고 강조하며, 글쓰기를 미루는 습관을 깨고 즉시 행동으로 옮길 수 있는 구체적인 루틴 전략을 제시한다. 또한 논문, 연구서, 책 등 분야별 집필 노하우를 비롯해 좋은 글쓰기를 고민하는 모든 이들에게 글쓰기 방법부터 모임 운영법, 문체를 다듬는 기술까지 세세하게 안내한다. 『교수처럼 쓰는 법』은 단순한 글쓰기 기술서가 아니라, 일과 삶을 변화시키는 가장 현실적이고 강력한 실천 전략이다. 이 책을 통해 독자들은 글쓰기의 부담에서 벗어나 자신만의 리듬을 만들고, 생산성과 사고력, 자기표현의 가능성까지 확장하는 전환점을 맞이하게 될 것이다. 글을 써야 할 이유를 찾고 있다면, 이 책이 가장 좋은 출발점이 되어줄 것이다.

 | 버튼티

13,860원  | 20241025  | 9780629343641

엠알케이 울트라편지는 20여년전 발행했던 미스터케이 잡지편선지에 게재되었던 편선지를 모두 모은후 선별해서 사전형태로 분류해서 게재했다. 최근 유튜브, 인스타그램등에서 라떼/고인물 아이템으로 각광받던 엠알케이의 편지지의 결정판이다.

조인숙  | 버튼티

14,850원  | 20240830  | 9791187096139

일년에 한두 번씩, 20년 동안 떠난 여행 〈틈틈이 도쿄〉 오랜 기록과 그림, 사진 콜라주를 레이어로 차곡차곡 모아 한권의 책으로 엮었습니다. 도쿄는 누구에게나 특별한 도시입니다. 하지만 〈틈틈이 도쿄〉는 관광객들이 흔히 찾는 명소 대신, 현지인들이 사랑하는 작고 소중한 공간들을 소개합니다. 이 책에서는 도쿄의 숨은 보물 같은 잡화점, 로컬 패브릭 숍, 오래된 서점 등 조인숙 작가가 발견한 특별하고 전문적인 장소들을 만나볼 수 있습니다. 또한 단순히 사진과 정보만 있는 여행 책에서 벗어나 그림과 사진, 콜라주와 카툰, 에세이 등 다채롭고 재미있게 구성했습니다. 일러스트에 관심이 있거나 나만의 여행 책을 만들고 싶은 분들에게도 좋은 영감을 주는 책이 될 것입니다. 〈틈틈이 도쿄〉는 바쁜 일상 속에서도 잠시나마 여행의 설렘과 여유를 느끼고 싶은 모든 이들에게 추천합니다. 도쿄의 숨은 보물 같은 장소들을 소개하는 이 책과 함께, 도쿄에서의 새로운 여정을 시작해보세요.

 | 버튼티

13,860원  | 20241010  | 9788329343633

엠알케이 울트라편지는 20여년전 발행했던 미스터케이 잡지편선지에 게재되었던 편선지를 모두 모은후 선별해서 사전형태로 분류해서 게재했다. 최근 유튜브, 인스타그램등에서 라떼/고인물 아이템으로 각광받던 엠알케이의 편지지의 결정판이다.

 | 버튼티

13,360원  | 20241010  | 9788629343630

엠알케이 울트라편지는 20여년전 발행했던 미스터케이 잡지편선지에 게재되었던 편선지를 모두 모은후 선별해서 사전형태로 분류해서 게재했다. 최근 유튜브, 인스타그램등에서 라떼/고인물 아이템으로 각광받던 엠알케이의 편지지의 결정판이다.

서장원, 이선진, 함윤이  | 다람

13,500원  | 20251001  | 9791193646090

이 버튼을 누르면, 그때의 장면이 다시 눈앞에 펼쳐진다. 앤솔러지 ‘얽힘’ 세 번째 프로젝트. 과거를 재생하는 마음에 대한 세 가지 이야기 한국문학 앤솔러지 ‘얽힘’의 세 번째 프로젝트 『재생 버튼』이 출간되었다. 얽힘 3기에는 한국 문학의 새로운 주역으로 주목받고 있는 서장원, 이선진, 함윤이 작가가 참여했다. 모두 90년대생으로 같은 시대를 통과해온 이들은, 그 시절 누구나 함께 향유했던 TV SHOW를 공통 주제로, 각자의 방식으로 얽힘 프로젝트를 완성했다. 그렇게 완성된 『재생 버튼』에는 함윤이의 「초능력 연습」, 서장원의 「포춘가든」, 이선진의 「60초 후의 세계」가 수록되어 있다. 세 작품은 한시절 그들을 통과했던 TV 프로그램이 어떻게 개인의 감수성과 삶의 궤적에 스며들었는지를 되짚으며, 과거를 소환하고 지금의 시선으로 다시 재생해보는 과정을 섬세하게 담아낸다. 책의 마지막에는 작가들이 서로에게 던진 질문과 답변을 담은 「얽힘 코멘터리」가 수록되어있다. 이를 통해 독자들은 『재생 버튼』의 기획부터 집필까지 세 편의 소설이 어떻게 완성되었는지, 그리고 그 과정에서 각 소설뿐만 아니라 세 작가가 어떻게 얽히게 되었는지를 엿볼 수 있을 것이다. 또한 각 작품의 독립적인 성취뿐만 아니라, 이들이 모여 함께 도달한 문학적 지점을 가늠해 볼 수 있을 것이다.

황덕현  | 빌리버튼

16,650원  | 20250924  | 9791192999944

폭우와 폭염, 산불과 가뭄 기후는 이미 대한민국의 경제와 일상을 파괴하고 있다 더 이상 기후 위기는 먼 나라의 이야기가 아니다. 한밤중 도로를 잠기게 하는 폭우, 도심을 집어삼키는 산불, 가을에도 30도를 웃도는 이상 고온, 심지어 봄에 내리는 폭설까지 이제 한국의 기후는 명백히 정상 궤도를 벗어났다. ‘기후 붕괴’는 단순한 환경 문제가 아니라 우리의 지갑과 안전을 직접 겨냥한다. 해수면 상승은 해안가 땅값을 끌어내리고, 농경지를 잠식한 바닷물은 식량 가격을 치솟게 한다. 매년 커져가는 재난 피해는 보험료 인상과 복구 비용 부담으로 이어져, 결국 우리의 삶 전체를 위협한다. 기후환경 전문 기자인 저자는 수년간의 취재와 자료를 토대로 이미 무너져 내리고 있는 대한민국의 현실을 구체적으로 보여준다. 책 속에서 드러나는 사실들은 충격적이다. 우리가 평범한 일상을 유지하기 위해 지불해야 할 대가가 상상 이상으로 크다는 것이다. 그러나 『기후 붕괴 대한민국』은 단순한 공포의 기록에 머물지 않는다. 기후 변화의 속도를 늦추고 우리의 삶을 지키기 위해 지금 당장 무엇을 해야 하는지, 현실적인 해답을 제시한다. 늦었다고 포기하기에는 아직 희망이 있다. 이 책은 행동하지 않는다면 맞이하게 될 심각한 미래에 대해 경고하는 동시에, 행동에 나선다면 그 미래를 바꿀 수 있다는 믿음을 함께 전하는 책이다.

메리 로취  | 빌리버튼

19,800원  | 20250917  | 9791192999890

죽은 인간의 몸은 어떻게 활용되는가 해부 실습부터 자동차 충돌 실험, 인간 퇴비까지 몸의 ‘두 번째 삶’으로 보는 죽음의 본모습 우리는 죽음이 곧 모든 것의 끝이라고 생각하지만, 죽은 뒤에도 우리의 몸이 갈 수 있는 길은 수없이 많다. 의대생의 실습 대상이 되거나 장기를 기증하는 등 흔히 알려진 선택지만을 말하는 것이 아니다. 죽은 사람의 몸은 자동차의 안전성을 검증하기 위해 실험에 참여하고, 과학 수사에 협조할 수도 있다. 심지어 산 사람을 살리고 먹이기 위한 약재나 퇴비 재료로 쓰일 수도 있다. 이처럼 이 세상에서 죽은 몸이 맡을 수 있는 역할은 무궁무진하다. 『죽은 몸은 과학이 된다』는 이러한 죽음의 새로운 면모를 미국 최고의 과학 저널리스트, 메리 로치가 직접 파헤친 결과물이다. 저자는 어려운 주제도 이해하기 쉽게 풀어내는 자신만의 능력을 십분 발휘해 방대한 역사적 자료와 과학적 지식, 직접 취재한 현장 기록을 절묘하게 엮어 죽은 몸의 다양한 쓰임새를 상세히 소개한다. 죽은 몸의 쓰임새에 대한 지적 탐구로 시작해 인간의 존엄성에 대한 질문에 다다르는 일련의 여정을 담은 이 책은 지금껏 우리의 시야 바깥에 있던 삶과 죽음의 세계를 마주하게 해줄 것이다.