이규승, 김도연, 한광재, 신명구, 박진봉  | 브레이커

18,000원  | 20250711  | 9791197186349

간결한 스윙으로 안내한다! “스윙은 생각이다”라는 왜 그렇게 스윙해야 하는가? 라는 질문에서 출발한다. 저자는 몸의 구조와 회전의 원리를 바탕으로, 스윙 동작 하나하나에 숨겨진 의미를 밝힌다. 단순한 교정이 아니라, 골퍼 스스로 스윙의 본질을 이해하도록 돕는 새로운 방식의 골프 안내서다. 1장은 스윙의 핵심인 일관된 회전을 만드는 방법을 소개하며, 어드레스, 그립, 몸의 정렬 등 기초를 정밀하게 설명한다. 2장은 스윙 오류를 간단하게 해결하는 실전 방법을 담았다. 헤드업, 백스윙, 스웨이, 엎어치기 등 골퍼들이 흔히 겪는 문제를 원인부터 이해하고, 실질적인 교정법까지 안내한다. 3장은 타수를 줄이는 쇼트 게임과 트러블 샷, 4장은 볼의 비행과 클럽의 선택까지 확장하며, 스윙이 곧 사고이자 의지임을 보여준다. 기본을 지키는 것이 가장 빠른 길임을 강조하는 특별 기고와 함께, 이 책은 각도와 궤도의 틀 속에서 자신만의 자연스러운 스윙을 찾아가는 이들에게 꼭 필요한 안내서다.

박평문  | 브레이커

16,200원  | 20241205  | 9791197186325

당신의 걷기가 즐거운 놀이가 된다 노르딕워킹은 1980년대 엘리트 크로스컨트리스키 선수들의 여름 훈련용으로 도입되었으며, 2000년대 이후 유럽 여러 지역, 특히 북유럽에서 재활운동 프로그램에 널리 활용되었으며 지금도 척추측만, 거북목, 오십견 등 척추 기능 회복을 위한 목적으로 활용되고 있다. 최근에는 우리나라에서도 노르딕워킹이 40~50대 중년을 대상으로는 다이어 트 목적의 체중감량 프로그램에 사용되고, 노인복지관에서는 시니어층을 대상으로 낙상 예방을 위한 헬스케어 프로그램으로 자리 잡아가고 있다. 그리고 산림치유지도사를 배치해서 치유 프로그램을 운영하는 전국의 숲치유센터나 보건소 재활사업팀, 국공립뿐만 아니라 민간병원의 암 환자 재활병동에서는 암 생존자의 체력 및 건강증진을 위해서 노르딕워킹을 하고 있다. 당신의 걷기가 노르딕 폴을 만나 노르딕워킹이 된다면 불편했던 움직임은 즐거운 놀이가 될 것이다. - 프롤로그 중에서 -

박평문  | 브레이커

13,500원  | 20220527  | 9791197186301

걷기는 우리 몸의 수천 부위가 상호작용하면서 이루어지는 움직임이다. 몸의 모든 부위의 기능이 조화롭게 작동되어야만 올바른 걸음걸이가 가능하다. 걷기를 단순한 이동수단으로만 생각하는 사람들에게 15년간 걷기지도자 양성교육과정을 개발·운영하는 걷기 전문가의 노하우를 기반으로 바로 걷기가 왜, 어떻게 행복한 삶의 밑거름이 되는지를 전달한다. 에서는 바로 걷기의 중요성뿐만 아니라 바로 걷기를 돕는 다양한 근력 운동 방법을 알려준다. 또한 질환별 맞춤 걷기 운동 방법과 생활 속에서 간편하게 할 수 있는 틈새 걷기의 가치를 소개한다.

니이 사토루  | 리디

5,130원  | 20250728  | 9791142068171

후우린&롯포이치자 공동 전선! 소중한 사람을 위해 그 주먹을 휘둘러라!! 마을을 지키는 팀 '보후우린'으로 널리 알려진 후우린 고등학교에 입학한 사쿠라 하루카는 사천왕 츠바키노의 제안으로 핮은 밤거리에서 후우린과 같이 마을을 지키는 팀, '롯포이치자'와 만난다. 한 소녀를 지키기 위해 사쿠라와 친구들은 그들과 함께 싸우게 되지만 점점 수가 늘어나는 상대에 고전을 면치 못하게 된다. 차례차례 동료들이 쓰러지는 가운데 사쿠라와 친구들 곁으로 달려온 이는...?!

니이 사토루  | 리디

5,400원  | 20241121  | 9791142012099

그들은 최강의 불량군단. 그리고 마을의 영웅. 성적은 가장 밑바닥, 싸움은 최강. 불량학교로 악명이 높은 후우린 고등학교. 그런 후우린 고등학교의 정점에 서기 위해 찾아온 후우린 고등학교 1학년 사쿠라 하루카는 후우린 고등학교가 '보후우린'이라는 이름으로 마을을 지키는 집단이 되어 있는 사실을 알게 된다. 그리고 사쿠라는 후우린의 일원으로서 마을을 지키기 위해 싸우기 시작하는데...!

니이 사토루  | 리디

5,130원  | 20250728  | 9791142068164

후우린과 같은 뜻을 내건 남자들! 밤거리에서 시작되는 새로운 싸움!! 마을을 지키기 위해 싸우는 최강의 불량학교, 후우린 고등학교. 그 정점을 노리고 입학한 고독한 소년, 사쿠라 하루카는 후우린에서 만난 동료들과 교류하면서 처음으로 마음을 허락할 곳을 찾게 된다. 그러던 중, 보후우린 사천왕 중 한 명인 츠바키노의 제안을 받은 사쿠라와 친구들은 화려한 네온이 반짝이는 환락가를 찾게 되는데… 그곳에서 기다리고 있던 것은 후우린과 같이 '마을을 지키는' 팀과의 만남. 그리고 곧 새로운 소동으로 이어진다...!

조용석  | 영컴

13,500원  | 20250328  | 9791167795809

자유를 꿈꾸는 청춘들의 짜릿한 스트릿라이딩 드라마. 자전거를 통해 맺어지는 우정과 성장. 『윈드브레이커』는 조용석 작가의 데뷔작으로 네이버 월요 웹툰으로 연재 중이며, 다양한 연령층의 독자들에게 사랑을 받고 있는 작품이다. ‘리그 오브 스트릿’에 참가하기로 한 [허밍버드 크루]는 대회를 위한 연습을 시작한다. 자전거에 자신감 없고 소심했던 ‘미영’도 연습을 통해 홀로 자전거를 탈 수 있게 되는 등 각 등장인물들에게 점차 변화가 생긴다. 연습이 끝나고 돌아오는 ‘한남’을 기다리던 ‘윤하’는 지나가던 학생들로부터 시비가 붙게 된다. ‘한남’이는 ‘윤하’를 도와주려 폭력을 쓰게 되지만 폭력을 싫어하는 ‘윤하’와 갈등을 겪게 되는데.. [허밍버드 크루]는 대회를 위한 훈련을 마치고 무사히 ‘리그 오브 스트릿’에 참가할 수 있을까.

이규승, 이산복, 정학범, 박진봉  | 브레이커

9,100원  | 20201231  | 9791197186318

전통적으로 교습되어 온 일부 내용에 다른 견해 주장, 최첨단 분석 장비를 통해 논리적인 근거 제시 골프 스윙 동작의 옳고 그름에 대해 다양한 주장이 있다. 전통적인 교습에는 인체 해부학적으로 부자연스러운 자세나 역학적으로 비효율적인 동작이 있다. 저자들은 이러한 일부 교습 내용에 대해 다른 견해를 주장하며, 최신 분석 장비를 활용해 논리적인 근거를 제시한다. 총 5장으로 구성되어 있다. 1장은 저자들이 특별히 강조하고 싶은 내용, 생각노트를 담았다. 2~4장은 교습 내용 중 다른 견해 19개를 질문과 대답(Q&A)형식으로 정리했다. 5장은 아마추어와 프로의 희노애락을 공유했다. - 들어가는 글 중에서 -

월터 아이작슨  | 웅진지식하우스

21,600원  | 20220218  | 9788901256603

바이러스와의 전쟁에서 인류를 구한 여성 2020년 노벨 화학상 수상자 제니퍼 다우드나의 첫 공식 전기 세계적인 베스트셀러 『스티브 잡스』의 저자 월터 아이작슨이 신작 『코드 브레이커』로 돌아왔다. 이 책은 2020년 노벨 화학상 수상자이자 크리스퍼 유전자 편집 기술의 선구자, 세계적인 여성 과학자 제니퍼 다우드나의 삶을 밀도 있게 그려낸다. 다우드나는 어린 시절 “여자가 무슨 과학을 한다고” 같은 업신여김을 당했지만 포기하지 않고 연구자의 길로 나아갔다. 그리고 프랑스 미생물학자 에마뉘엘 샤르팡티에와 협업해 박테리아가 바이러스로부터 자신을 방어하는 후천적 면역체계인 크리스퍼 시스템의 작동 메커니즘을 세계 최초로 규명해냈다. 뒤이어 그녀와 과학자들은 크리스퍼 시스템을 인간 유전자 편집 도구로 탈바꿈시켰다. 유전적 난치병을 진단하고 치료하는 이 기술은 오늘날 코로나19 백신 개발, 진단 및 치료법 연구에도 광범위하게 응용되고 있다. 이 책은 생명의 비밀을 좇는 한 여성 과학자의 성장기와 크리스퍼 유전자 편집 기술의 발전사를 능수능란하게 엮어내며, 21세기 생명과학의 시대로 독자들을 안내한다.

니이 사토루  | 리디

5,400원  | 20250403  | 9791142061028

동료와 함께 걷기 위해 그 마음을 털어놓아라. 최강의 불량학교, 후우린 고등학교의 정점을 노리는 사쿠라 하루카는 처음 생긴 ""동료""의 존재에 당황하여 몸이 생각대로 움직이지 않게 된다. 남들에게 거절당할까봐 두려워하는 사쿠라에게 2학년 반장 카지는 어떤 말을 해줄 것인가. 그리고 보후우린 사천왕 중 한 명인 츠바키노가 사쿠라와 친구들 앞에 나타난다! 그의 제안으로 함께 다니게 된 사쿠라와 친구들을 기다리고 있던 것은…?!

니이 사토루  | 리디

5,400원  | 20250403  | 9791142061011

보후우린 VS. KEEL 라스트 매치! 비열한 악의에 철퇴를 내려라!! 같은 반 친구를 위기에서 구하기 위해 공포가 지배하는 팀 ""KEEL""과 격렬한 싸움을 펼치는 사쿠라와 1학년들. 2학년 반장인 카지와 부반장들이 가세하면서 열세를 뒤집고 싸움은 마침내 최종 국면을 맞이한다! 그리고 KEEL과 맞붙는 동안 자기 몸에 일어난 이변에 당황하는 사쿠라. 처음 생긴 ""동료""의 존재는 사쿠라에게 어떤 변화를 초래하는가…!"

조용석  | 영컴

13,500원  | 20250328  | 9791167795823

자유를 꿈꾸는 청춘들의 짜릿한 스트릿라이딩 드라마. 자전거를 통해 맺어지는 우정과 성장. 2조 예선전을 통과하며, 드디어 본선 진출권을 따낸 허밍버드! 2차 예선전 신기록을 세우며 주목받은 자현이는 슈퍼루키로 불리며 주목과 견제를 한 몸에 받는다. 기다리던 본선은 ‘리그 오브 스트릿’답게 익스트림한 시합으로 준비되어 있다. 첫 경기 바로, ‘컨스트렉션 스트릿’ 데스매치! 그러나 팀 대표로 출전한 유빈이와 자현이 사이에 묘한 긴장감이 감돈다. 상대 팀은 전략을 짜며 팀플레이를 준비하지만, 유빈이는 팀플레이를 할 마음이 없다? 과연, 허밍버드는 이번 시합에서 무사히 승리할 수 있을까?! 한편, 우현이는 엄마 몰래 TV 중계로 자현이의 경기를 시청한다. 형의 경기 모습에 감탄하는 순간, 등장한 엄마! 유현이는 엄마에게 들킬까 노심초사하며 TV를 끄려고 한다. 공부하라고 잔소리 중이던 엄마는 시합 중인 자현이를 보고 마는데……!

니이 사토루  | 리디

5,400원  | 20250218  | 9791142060038

본격적으로 시작되는 사쿠라의 고교 생활! 돌연 펼쳐지는 새로운 파란! ""사자두련""과의 격렬한 싸움을 마친 사쿠라 하루카를 기다리는 것은 후우린 고등학교에서의 새로운 생활. 실력파만 모인 같은 반 학생들에 선배들과의 만남, 그리고 반의 리더, '반장'을 둘러싼 교류가 사쿠라에게 변화를 불러온다. 그러던 중, 같은 반 친구 한 명을 따라다니는 불온한 그림자. 악명 높은 팀 ""KEEL""의 위협에 노출된 동료의 위기에 사쿠라와 반 친구들이 움직이기 시작한다!!"

니이 사토루  | 리디

5,400원  | 20250218  | 9791142060045

친구의 위기에 맞서라! 후우린 고등학교 1학년 출진!! 최강의 불량학교 후우린 고등학교에 입학한 사쿠라 하루카는 같은 반 학생들의 신뢰를 얻어 반장을 맡게 되었다. 그렇게 시작된 새로운 생활에 바로 새로운 소동이 발발한다. 같은 반 친구인 안자이의 소꿉친구를 구하기 위해 공포와 폭력이 지배하는 팀, ""KEEL""의 본거지로 쳐들어가는 사쿠라와 친구들. 비열한 수로 덤벼드는 적을 상대로 어린 불량 영웅들이 맞선다…!

니이 사토루  | 리디

5,400원  | 20241226  | 9791142058509

도전하는 건 사자두련의 두 영웅. “힘”으로 나를 관철시킨다! 많은 능력자로 북적거리는, 후우린 고등학교. 그 정점을 차지하기 위해 후우린에 입학한 사쿠라 하루카는 후우린 고등학교가 마을을 지키는 집단 “보후우린”으로 바뀌었다는 것을 알고, 사쿠라도 그 일원으로 마을을 위해 싸우기 시작한다. 각자 팀의 존속을 위해 시작된 “힘”의 절대신앙 “사자두련”과의 일대일 승부! 드디어 압도적인 강함을 자랑하는 부두목 토가메와 두목 토미야마가 보후우린 앞을 가로막는데…!"