logo
logo
x
바코드검색
BOOKPRICE.co.kr
책, 도서 가격비교 사이트
바코드검색

인기 검색어

일간
|
주간
|
월간

실시간 검색어

검색가능 서점

도서목록 제공

  • 네이버책
  • 알라딘
  • 교보문고
"비폭력 대화"(으)로 55개의 도서가 검색 되었습니다.
9791185121505

비폭력대화 (일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어)

마셜 B. 로젠버그  | 한국NVC출판사
18,000원  | 20240805  | 9791185121505
“당신이 하는 말이 당신의 세상을 바꾼다” 2004년 가을 처음 출간된 이래 스테디셀러로 자리 잡은 『비폭력대화: 일상에서 쓰는 평화의 언어, 삶의 언어』의 개정 2판이다. 독자들이 보다 쉽고 편하게 읽을 수 있도록 문장과 내용을 다듬고 수정했으며 느낌을 표현하는 어휘 목록 등을 보완해 실용성과 완성도를 높였다. 비폭력대화(NVC, Nonviolent Communication)는 상대방을 비난하거나 비판하지 않으면서 자기 마음을 솔직하게 표현하는 방법이다. 그리고 상대방이 어떤 식으로 표현하든, 그 말 뒤에 있는 그 사람의 느낌과 진정으로 원하는 것을 듣게 해 주는 대화 방법이다. 비폭력대화의 목적은 서로 공감하면서 질적인 인간관계를 이루는 데 있으며, 서로의 욕구를 이해하고 존중하면서 마음과 마음으로 연결하여 모두의 욕구를 충족할 수 있는 방법을 찾는 데 초점을 맞춘다. 저자 마셜 로젠버그는 우리가 쓰는 언어가 인간관계에서 얼마나 큰 역할을 하는지에 주목한다. 그는 “당신이 하는 다음 말이 당신의 세상을 바꾼다”라는 격언을 예민하고 깊이 의식했다. 초판 머리말을 쓴 아룬 간디는 그것을 “우리 자신이 변하면 우리는 이 세상을 바꿀 수 있다. 우리 자신을 바꾸는 것은 우리가 매일 쓰는 언어와 대화 방식을 바꾸는 데서 시작한다”라고 표현했다. 형식은 단순하지만 삶을 근본적으로 변화시키는 비폭력대화 이 책은 비폭력대화의 기본 개념, NVC 모델, 모델 적용 과정 등을 자세히 다루는 기본 텍스트이다. 다시 말해, 이론과 실천에 관한 구체적인 설명과 지침을 제공하는 NVC의 교과서라고 할 수 있다. 특히 실천 방법을 구체적 사례를 통해 제시하고 있는 것이야말로 이 책의 장점이다. 비폭력대화는 우리가 새로운 방법으로 자신을 표현하고 다른 사람의 말을 들을 수 있게 해 주는 의사소통 방법으로 ‘연민의 언어’라고도 부른다. NVC를 익히면 습관적이고 자동적으로 반응하는 대신 자신이 무엇을 관찰하고 느끼고 원하는가를 의식할 수 있다. 관찰, 느낌, 욕구, 부탁이라는 네 가지 요소에 기반하여 인간관계를 새로운 측면에서 볼 수 있게 하는데, 이처럼 형식은 간단하지만 아주 효과적인 변화를 불러일으키는 힘이 있다. 마이크로소프트의 문화를 ‘경쟁’에서 ‘창조’로 바꾼 한 권의 책 -MS CEO 사티아 나델라의 추천 도서 책에서 소개하는 NVC 대화의 모델을 일상생활과 조직문화에 적용해 보면 갈등이 누그러지고 유대가 자라나는 것을 실감할 수 있다는 실증 사례는 많다. 국내에서 2004년 출간된 이래 지금도 해마다 1만 명 이상의 독자와 기업체 등에서 꾸준히 이 책을 찾는 것도, 인간관계에 실제로 변화를 가져오는 비폭력대화의 힘 때문일 것이다. 특히 비폭력대화를 조직문화에 적용했을 때 기업의 혁신으로 이어지는 가장 유명한 사례로서 마이크로소프트(MS)의 경영 사례를 꼽을 수 있다. 마이크로소프트의 CEO인 사티아 나델라는 세 번째 CEO로 취임하면서 고위 임원들에게 『비폭력대화』를 선물하며 소통과 협력, 공감의 가치를 통해서 새로운 마이크로소프트로 나아가자는 비전을 제시했다. 이후 마이크로소프트의 문화는 경쟁에서 창조로 바뀌고 새로운 도약과 부활의 발판을 마련했다.
9791167552693

비폭력 대화 연습

김미경, 김미화  | 우리학교
8,100원  | 20240626  | 9791167552693
『청소년을 위한 비폭력 대화』 10주년 기념 개정증보판과 워크북 동시 출간 “누가 알아줄까 내 마음?” 오늘부터 시작하는 치유와 공감의 대화 연습 우리의 말도, 마음도, 관계도 다정해질 거야 지금 대한민국 청소년들의 현실에 맞는 ‘비폭력 대화’를 제시하며 화제를 모았던 『청소년을 위한 비폭력 대화: 누가 알아줄까 내 마음?』이 10주년을 맞아 개정증보판과 워크북 『상처 주지 않고 상처받지 않는 비폭력 대화 연습』을 동시 출간한다. 저자가 10년이 지나 지금의 청소년과 더 이야기 나누고 싶은 주제인 ‘자존감’ 파트를 추가한 본권에 맞춰 워크북에도 스스로를 존중하고 긍정하는 경험을 선사하는 활동을 알려준다. 이 책은 ‘나’에서 시작해 ‘나’로 끝나는 비폭력 대화의 첫걸음을 함께한다. 독자는 워크북을 통해 본권에서 다루는 비폭력 대화 이론과 문제들을 직접 활동을 통해 이해하고 실천하며 판단과 평가 없는 말하기를 연습할 수 있다. 힐링아트 테라피를 진행하고 있는 김미화가 공동 집필하며 천 번이 넘는 강연에서 실질적인 변화를 만들어 낸 김미경의 비폭력 대화 연습에 다양하고 새로운 방식으로 몸을 움직이는 활동이 더해져 십 대가 더욱 즐겁게 참여할 수 있는 워크북이 완성되었다. 판단과 평가 없는 관찰, 말하지 않으면 모르는 느낌, 찾아야만 알 수 있는 욕구, 강요 없는 부탁까지. 갈등, 화, 걱정, 사랑을 대하고 공감과 감사로 삶을 풍요롭고 평화롭게 만드는 비폭력 대화를 오늘부터 연습해 보자.
9791185121536

비폭력대화 365 (당신의 삶을 풍요롭게 만드는 평화와 공감의 언어)

마셜 B. 로젠버그  | 한국NVC출판사
19,800원  | 20241125  | 9791185121536
마셜 B. 로젠버그의 생생한 목소리를 담은 ‘비폭력대화 365’와 함께 평화와 공감의 언어로 시작하는 하루하루를 보낼 수 있습니다. “우리가 하는 모든 말의 깊은 뜻은 ‘부탁합니다’와 ‘고맙습니다’ 두 가지입니다.” 만년 일력 ‘비폭력대화 365’는 비폭력대화를 처음으로 가르치기 시작한 마셜 B. 로젠버그의 생생한 목소리를 담았다. 로젠버그가 들려주는 비폭력대화의 명구와 만남으로써 우리 자신을 더 깊이 이해하고 주위 사람들과 마음과 마음으로 연결하는 하루하루를 보낼 수 있도록 안내한다. 누구나 자신의 행동과 습관을 바꾸려고 시도해 본 적이 있을 것이다. 하지만 습관이 되어버린 행동을 바꾸기란 쉽지 않다는 것을 우리는 너무나 잘 알고 있다. 한편 마셜 B. 로젠버그가 창안한 비폭력대화는 50여 년의 세월 동안 수많은 사람의 삶과 행동을 변화시켰으며 우리가 건강한 인간관계를 맺고 자신의 삶의 질을 높이는 데 기여해 왔다. ‘비폭력대화 365’의 명구는 로젠버그의 주저인 《비폭력대화》를 비롯해 그가 펴낸 여러 저서에서 가려 뽑은 문장들로서 비폭력대화에서 말하는 관찰, 느낌, 욕구, 부탁을 주제로 한 내용으로 구성되어 있다. 특히 욕구(Need)에 관한 명구들이 많은데, 로젠버그는 우리의 행동을 통해 충족되거나 충족되지 못하고 있는 자신의 욕구를 깊이 들여다보는 것을 강조한다. 우리가 하는 모든 행동은 욕구를 충족하기 위한 시도라는 것에서 출발해 어떤 행동을 자신의 욕구에 연결하고 나면 그 상황에서 다른 사람이 가진 욕구도 알아볼 수 있기 때문이다. 비폭력대화는 두 개의 단순한 질문에서 시작한다. * 지금 내 안에 생동하는 것은 무엇인가? * 풍요로운 삶을 위해서 나는 무엇을 할 수 있는가?
9791185121147

비폭력대화 (일상에서 쓰는 평화의 언어, 삶의 언어)

마셜 B. 로젠버그  | 한국NVC출판사
18,000원  | 20171125  | 9791185121147
『비폭력대화』는 비폭력대화(NVC)의 기본 개념, NVC 모델, 모델 적용 과정 등을 자세히 다루는 기본 텍스트이다. 다시 말해, 이론과 실천에 관한 구체적인 설명과 지침을 제공하는 NVC 교과서라고 할 수 있다. 특히 실천 방법을 구체적 사례를 통해 제시하고 있는 것이야말로 이 책의 장점이다. ‘백문이 불여일견이고 백견이 불여일행’이라고 했다. 책에 제시된 모델을 일상생활에서 실천해 보라. 갈등이 누그러지고 유대가 자라나는 것을 실감하게 될 터이다. 2004년 출간된 이래 지금도 해마다 1만 명 이상의 독자가 꾸준히 이 책을 찾는 것도, 인간관계에 실제로 변화를 가져오는 비폭력대화의 그런 힘 때문일 것이다.
9791185121444

교사의 비폭력대화 (아무도 상처 주지 않고 관계를 지키는 작은 해답)

강현주, 김윤영, 정윤희  | 한국NVC출판사
16,200원  | 20240304  | 9791185121444
교사의 숙명이자 영원한 숙제, ‘말’ 교실 대화의 위기 앞에서 우리는 어떻게 말해야 할까? 말 때문에 상처받고 자책하는 교사들에게 보내는 ‘위로의 보고서’ 교실에서 오가는 말들 속에서 분투하는 교사들의 ‘자기 고백서’ 최근 학교에서 오가는 말과 대화, 소통에 여러 문제가 발생하고 이 때문에 교사는 물론이고 많은 이들이 상처를 받고 있다. 『교사의 비폭력대화』는 교사-학생, 학생-학생, 교사-학부모 간에 ‘말’로 발생하는 여러 어려움과 불편함을 비폭력대화라는 이론으로 대처하는 방법을 진실되고 솔직하게 담은 책이다. 이 책의 집필은 비폭력대화를 연구하고 공부하면서 학교에서 아이들을 가르치는 세 명의 선생님이 맡았다. “교실에 혼자 버려진 것 같은 생각이 든다.”라고 말하는 동료 교사들을 생각하며 그들의 마음을 위로하기 위해 첫발을 내디뎠고, 교사가 말을 하면서 겪는 기쁨과 슬픔을 함께 나누고 싶은 마음에 집필했다. 무엇보다 비폭력대화를 하면서 평화롭게 살고 싶은 교사에게 “당신은 혼자가 아니다.”라고 알리는 의미가 크다. 또한 교사가 처한 다양한 상황에서 어떻게 말해야 할지 막막할 때, 실패한 것이든 성공한 것이든 앞선 사람의 경험을 참고하여 삶의 방향을 새롭게 정하는 데 도움이 되도록 이 책을 썼다. 이 책은 비폭력대화란 무엇인가, 비폭력대화의 목적, 솔직하게 말하고 공감 듣기, 비폭력대화의 네 가지 요소(관찰, 느낌, 욕구, 부탁)의 핵심 개념을 설명하고 있다. 특히 비폭력대화의 핵심 요소인 관찰, 느낌, 욕구, 부탁의 개념을 학교 현장에 맞게 안내하여 교실에서 흔들리지 않고 비폭력대화를 쓰도록 이론적 토대를 단단히 다져 준다. 그리고 교실에서 생활하면서 겪은 교사 자신의 이야기, 교사와 학생의 관계, 학생과 학생의 관계, 교사와 학부모와의 관계에서 생길 수 있는 상황을 생생하게 제시하고 그 상황에서 적용하면 좋을 비폭력대화와 그 방법을 제안했다. 교사로서 건강한 삶을 살아가기 위한 몇 가지 방법도 제안했다. 교사가 자신의 입과 귀를 닫고 싶을 때, 힘들어서 포기하고 싶을 때, 과거의 언어 습관으로 돌아가려는 마음이 들 때 옆에 두면 좋을 책이다. 특히 ‘자기 보호’와 ‘관계 맺기’라는 두 가지 큰 줄기를 따라가다 보면 작은 희망의 등불을 만날 수 있다. 이 책의 1장 ‘행복한 교사를 위한 비폭력대화’에서는 비폭력대화의 정의와 교사에게 비폭력대화가 필요한 이유에 대해 이야기한다. 그리고 비폭력대화의 4가지 요소인 관찰, 느낌, 욕구, 부탁에 대한 이론적 토대를 알기 쉽게 설명해 놓았다. 아울러 교실에서 교사가 가장 견디기 힘들어하는 ‘싫어요’와 ‘비난’, 그리고 ‘화(분노)를 비폭력대화로 잘 대처하며 교사 자신과 아이들, 그리고 교실 분위기를 살리는 방법이 나와 있다. 2장 ‘교사의 말하기는 어디에서 올까?’에서는 아이들과 함께 말이나 행동 등을 주고받으면서 교사가 지녀야 할 태도, 자신의 언어 습관을 알아차리는 법, 아이를 고치려는 의도를 내려놓는 방법, 교사의 말과 행동의 중요성과 말보다 더 중요한 것들에 대해 알아본다. 3장 ‘아이들은 무슨 말을 듣고 싶을까?’에서는 아이들이 교사에서 듣고 싶은 말에 대해 알아본다. 아이들은 등교할 때부터 하교할 때까지 교사로부터 무슨 말을 듣고 싶을까? “안녕?”, “놀아.”, “잘 가. 내일 보자.” 등 학교에서 흔히 오가는 말의 숨은 뜻와 해석, 비폭력대화로 꾸중하고 칭찬하는 법과 아이들이 말보다 소중하게 생각하는 것을 알려주어 그들의 언어를 체득하는 시간을 갖는다. 4장 ‘아이들끼리 교실에서 무슨 말을 할까?’에서는 아이들끼리 나누는 대화, 말다툼, 일상어에 대해 다루었다. 이 장에서는 아이들에게 비폭력대화를 가르쳐주는 방법을 상세히 설명해 두었다. 관찰하는 방법부터 느낌과 감정을 표현하는 방법, 교실에 있는 아이들이 모두 평화롭게 지내는 말하기를 배워본다. 5장 ‘부모에게 어떻게 말해 줘야 할까?’에서는 교사가 학부모와 대화하고 상담하는 어려움을 해소해준다. 먼저 누구를 위한 상담인지를 다시 한번 생각해보고, 부모를 완벽한 존재가 아닌 함께 성장하고 배우는 나와 같은 존재로 바라보는 시선부터, 부모가 아이에 대한 사랑이 넘쳐 이기적인 모습을 보일 때, 심각한 문제로 부모와 상담을 해야 할 때, 부모가 분노하거나 눈물을 흘릴 때, 극도로 좌절감과 자책에 빠져있을 때 교사로서 어떻게 대처하고 어떤 말을 해주어야 하는지 상황별로 보여준다. 6장 ‘교사는 좋은 대화를 위해 무엇을 더 할 수 있을까?’에서는 교사가 아이들과 학부모, 동료 교사들과 잘 지내기 위해 어떻게 자기 자신을 돌봐야 하는지 자기 돌봄과 자기 공감의 관점에서 말한다. 또한 말 외에 무엇을 바꾸어 줄 때 관계가 개선되는지 알려준다. 우리는 언제부터 교실에서 폭력적이고 공격적으로 말하기 시작했을까? 교사는 자기 자신과 아이들을 위한 말하기를 다시 배울 수 있을까? 이 책은 비폭력대화가 한국에 들어온 이후 약 18년간 학교 현장으로 조용히 퍼져나간 교실 회화 격인 ‘비폭력대화’를 보다 전문적으로, 보다 깊고 생생하게 다룬 책이다. 특히 교사들이 교실에서 겪은 다양한 사례와 대처 방법을 수록하여 독자들에게 실질적인 도움이 되고, 대화의 위기를 근본적으로 해결할 말과 마음의 뿌리를 제시한다. 교사의 말과 마음이 살아야 교육이 바로 선다! 교실에서 오가는 말 때문에 상처받고 자책하는 교사들에게 보내는 ‘위로의 보고서’이자, 학교 현장에서 있었던 수많은 대화의 순간과 그 속에서 분투하는 교사들의 비폭력대화를 낱낱이 보여 주는 『교사의 비폭력대화』가 많은 이들에게 도움이 되기를 바란다.
9788993288216

비폭력대화

수라 하트  | 아시아코치센터
0원  | 20091231  | 9788993288216
부모와 자녀가 함께 발전할 수 있는 소통의 기술! 당당하고 똑똑한 아이로 키우는 유쾌한 대화법을 제시하는 책『내 아이를 살리는 비폭력대화』. 45년 동안 부모와 교사 교육을 담당한 저자들이 제시하는 양육 코칭을 담고 있다. 부모와 자녀의 관계를 향상시켜주고 부모와 자녀가 함께 발전할 수 있는 일곱 가지 소통의 기술을 이야기한다. 일곱 가지 비결과 함께 연습문제 및 각종 활동을 제시하고 있다. 특히 잘못을 들춰내지 않는 대화방식인 '비폭력대화'를 부모들과 나누며, 그들이 부모역할을 수행할 수 있도록 돕고자 했다.
9788991428003

비폭력 대화

마셜 B. 로젠버그  | 바오출판사
0원  | 20041101  | 9788991428003
이 책에서는 우리가 얼마나 폭력적인 대화방법을 스스럼없이 사용하고 있는지 밝히면서, 비폭력 대화가 우리 사회와 각 개인을 어떻게 바꿀 수 있는지 이야기한다. 총 13개 장으로 구성되어 있으며, 각 장에서는 비폭력 대화의 개념을 쉽게 이해할 수 있는 설명과 함께 일상생활에서 활용할 수 있는 지침과 사례들이 상세하게 수록되어 있다. 현재 세계 10여 개국에서 번역 출간되었으며, 분쟁과 갈등을 겪고 있는 전 세계 30여 개국에서 평화와 화해, 중재의 교과서로 사용되고 있다.
9791185121628

내 아이를 살리는 비폭력대화 (갈등을 협력으로 바꾸는 7개의 열쇠)

수라 하트, 빅토리아 킨들 호드슨  | 한국NVC출판사
16,200원  | 20250624  | 9791185121628
가족 안에서 더 많은 협력과 존중, 신뢰와 조화를 바라는 모든 부모를 위한 실용적인 안내서로서 구체적이고 유용한 도구를 소개한다. 마셜 로젠버그가 개발한 비폭력대화(NVC, Nonviolent Communication)의 원리를 바탕으로 갈등을 협력으로 바꾸는 7가지 열쇠와 다양한 가족 활동을 제시하며, 존중과 협력의 가정문화를 만드는 구체적인 방법을 안내한다. 훈육 중심의 육아법을 넘어서 부모와 자녀 관계의 질을 향상시키는 소통과 관계의 기술을 연구해 온 저자들은 교사와 부모로서의 경험을 바탕으로 기존의 훈육 중심, 통제형 부모 역할에서 벗어나 아이와 상호 존중하는 관계를 맺는 새로운 패러다임을 제시한다. 현대 가족이 겪는 시간 부족, 정보 과부하, 경쟁적 환경 등 다양한 스트레스 요인 속에서, 부모와 자녀 모두의 욕구가 존중받는 안전하고 신뢰받는 공간(‘노폴트 존’)을 만드는 것이 핵심 목표이다. 특히 이 책에서 저자들은 부모와 자녀 모두의 욕구가 똑같이 중요하다는 점을 강조한다. 협력은 양방향 통행로로 명령과 복종이 아닌, 함께 규칙을 만들고 문제를 해결하는 과정이다. 이때 부모의 자기존중과 자기 돌봄이 중요한데, 부모가 자신의 욕구를 돌볼 때 자녀에게도 더 건강한 본보기가 되기 때문이다.
9791167552457

청소년을 위한 비폭력 대화 (누가 알아줄까 내마음?)

김미경  | 우리학교
13,500원  | 20240626  | 9791167552457
지금 대한민국 청소년들의 현실에 맞는 ‘비폭력 대화’를 제시하며 화제를 모았던 『청소년을 위한 비폭력 대화: 누가 알아줄까 내 마음?』이 10주년을 맞이해 출간한 개정증보판이다. 저자는 다양한 교육 현장에서 만난 청소년, 교사, 학부모, 청소년 교육 전문가들을 통해 비폭력 대화의 필요성과 실질적인 변화를 깊이 체감했고, 10년이 지난 지금의 청소년들과 나누고픈 주제인 ‘자존감’ 파트를 추가해 10주년을 기념했다. 더불어, 저자는 2천 회가 넘는 강연을 통해 독자들이 비폭력 대화를 좀 더 쉽게 이해하고 일상에서 직접 실천할 수 있도록 돕는 구체적인 활동 팁과 연습법을 담아 『상처 주지 않고 상처받지 않는 비폭력 대화 연습』을 동시 출간하였다.
9791185121482

마음이 길이 된다 (비폭력대화로 다시 만난 삶)

김숙희, 김순임, 이은령, 정희영, 하미애  | 한국NVC출판사
15,300원  | 20240610  | 9791185121482
한국비폭력대화교육원 강사 6인의 비폭력대화를 만난 이후 변화한 삶의 이야기 비폭력대화(NVC, Nonviolent Communication)는 우리가 새로운 방법으로 자신을 표현하고 다른 사람의 말을 들을 수 있게 해 주는 의사소통 방법으로 ‘연민의 언어’라고도 부른다. 2002년 캐서린 한 선생님을 통해 한국에 들어온 후 많은 사람이 비폭력대화를 접하고 배웠다. 하지만 누구는 형식이 있는 대화법이라 자연스럽지 못해 자신과 맞지 않다고 생각하고, 또 누구는 다소 이상적이라 일상에서 쓰기 어렵다고 생각한다. 하지만 워크숍에서 자신의 말이나 행동에 관해 스스로 이해하게 되는 순간을 경험하면 교육 한 번 받는 것으로 끝나는 경우는 거의 없다. 나를 잘 이해한다는 것은 나의 느낌이 어떤지, 그 느낌이 어디서 오는지 알게 되는 일이다. 그것은 어떤 상황에서의 나의 느낌과 욕구이기도 하지만, 나라는 사람이 살아오면서 경험하고 쌓아온 몸과 마음의 기억을 소환하는 일이기도 하다. 그래서 자신을 알게 된다는 것은 진정으로 자신과 연민으로 연결되는 것이다. 그러고 나면 삶이 조금 더 가벼워지고 자유로워진다.
9791185121154

비폭력대화 워크북 (개인과 연습모임을 위한 가이드)

루시 루  | 한국NVC출판사
14,400원  | 20180228  | 9791185121154
비폭력대화, 바로 실천할 수 있는 평화와 공감의 언어 마셜 로젠버그의 『비폭력대화』 구성에 따라 14주 동안 비폭력대화(NVC)를 일상적으로 연습하고 실천하는 방법을 안내하는 책. 『비폭력대화』 개정판에 맞추어 제11장 ‘갈등 해결과 중재’ 연습을 추가하고 잘 읽히도록 문장을 손봄으로써 실용성과 완성도를 한층 높였다. 비폭력대화(Nonviolent Communication; NVC)는 우리에게 새로운 방법으로 생각하고 말하기를 요구한다. 다시 말해, 우리가 살아가는 방식을 바꿀 것을 요구한다. NVC를 통해 큰 감명을 받았다 하더라도, 우리의 삶은 연습과 실천에 의해서만 바뀔 수 있다. 이 워크북은 우리 삶을 바꾸는 NVC를 어떻게 일상에서 연습하고 실천할 수 있는지 알려 주는 안내서이다. 기본 텍스트인 『비폭력대화』(마셜 B.
9791185121406

비폭력대화 감사카드(한글&영어) (감사하는 삶에 영감을 주는 질문 카드)

홀스티, 감사하는 삶을 위한 네트워크  | 한국NVC출판사
31,500원  | 20240429  | 9791185121406
▶ 일상에서 소중히 여기는 활동은 무엇인가요? ▶ 삶의 폭풍 가운데 있을 때, 당신에게 닻이 되는 것은 무엇인가요? ▶ 당신이 가진 것으로 어떻게 더 너그러워질 수 있을까요? 감사카드는 재미있으면서도 깊은 질문으로 구성되어 있다. 삶의 풍요로움과 감사하는 삶을 살 때 가능한 변화로 여러분을 안내한다. 자신을 돌아보고, 관계를 깊게 하고, 그룹에서 서로 연결하는데 활용할 수 있는 100여개의 질문은 거의 모든 연령대에서 사용할 수 있다. 감사 카드에는 ‘관점, 경이로움, 풍요로움, 연결, 자유’ 다섯 범주로 구성된 100여개의 질문이 있다. 그 질문은 삶의 풍요로움을 깊이 의식하게 하고, 우리의 마음이 감사의 기쁨과 변화의 가능성에 열리게 한다. 카드마다 질문 두 개가 있는데 흰색 바탕의 준비 질문으로 시작해서 빛깔이 있는 깊은 질문으로 이어진다. 어떤 사람에게는 가볍게 느껴지는 질문이 다른 사람에게는 깊게 느껴질 수 있다.
9791185121246

비폭력대화와 교육 (마셜 로젠버그의 공감교육 워크숍)

마셜 B. 로젠버그  | 한국NVC출판사
7,200원  | 20180820  | 9791185121246
한국NVC센터(한국비폭력대화센터)에서 발행하는 ‘비폭력대화 작은책 시리즈’ 일곱 번째 책. 『비폭력대화』의 저자 마셜 로젠버그가 교사와 학생이 공감을 통해 상호 이해에 도달하는 방법을 안내한다.
9791185121185

비폭력대화와 사랑 (마셜 로젠버그의 Q&A 세션)

마셜 B. 로젠버그  | 한국NVC출판사
9,000원  | 20180525  | 9791185121185
한국NVC센터(한국비폭력대화센터)에서 발행하는 ‘비폭력대화 작은책 시리즈’ 여섯 번째 책. 『비폭력대화』의 저자 마셜 로젠버그가 사랑하는 사람들과 특별한 관계를 맺는 실제적인 방법을 안내한다. ㆍ사랑이란 ‘하는’ 것, 마음에서 우러나 주고받는 것 사랑이란 우리가 다른 사람에 대하여 느끼는 감정, 그것도 강렬한 감정이라고 생각하는 사람이 많다. 마셜 로젠버그는 사랑을 그와 전혀 다르게, 그리고 삶을 풍요롭게 하는 방식으로 이해하도록 우리를 돕는다. 사랑이란 내가 ‘하는’ 어떤 것, 마음에서 우러나 기꺼이 주는 어떤 것이다. 지금 이 순간 내 안에 살아 있는 것을 파트너, 가족, 또는 친구에게 있는 그대로 솔직하게 표현하는 법을 배우자. 지금 이 순간 다른 사람 안에서 생동하는 것에 연결하여 그것을 공감으로 받아들이는 일이 우리에게 소중한 선물이 됨을 깨닫자. 마음에서 우러나 기꺼이 주고받음으로써 더 단단해지는 마음과 마음의 연결이 곧 사랑임을 확인하자. ㆍ이 책을 읽으면 -나의 사랑을 입증하고 다른 사람에게도 그러도록 요구해야 한다는 부담에서 벗어나게 된다. -죄책감, 분노, 수치심, 의무감에서 비롯한 행동을 피할 수 있게 된다. -나의 느낌과 욕구를 효과적으로 표현하고, 다른 사람의 그것을 공감으로 들을 수 있게 된다.
9791185121642

우리 병원 대화는 건강한가 (인간 중심의 의료 서비스를 위한 비폭력대화)

멜라니 시어스  | 한국NVC출판사
15,300원  | 20251030  | 9791185121642
우리 병원에서 정말 필요한 것은 무엇일까? -효율적인 의료 환경을 만들어가려는 의사, 간호사, 병원 행정가, 정신보건 전문요원들을 위한 필독서 지금의 의료 시스템에서는 환자가 가장 취약한 상태에 있을 때 따뜻한 마음이 담긴 돌봄의 치료가 아니라 대개 기계적인 치료를 받는 것이 현실이다. 이 책의 저자 멜라니 시어스는 30년 이상의 간호 경험을 활용하여 스트레스가 많은 의료 환경에서 환자가 필요한 치료를 받지 못하고 의료진이 치료하는 데 필요한 지원을 받지 못하게 하는 요인이 무엇인지 살펴본다. 지배적인 상하 관계, 두려움과 판단에 기반한 의사소통, 육체적, 정신적, 정서적 치료 사이의 분리 등 이러한 요인들로 환자와 의사, 간호사 등이 치르는 비용은 엄청나다. 저자는 이러한 문제를 해결할 수 있는 가장 효과적인 방법으로 치료를 제공하는 사람들이 사용하는 언어를 바꾸자고 제안한다. 저자는 자신을 치유하는 과정에서 비폭력대화(NVC)를 만나면서 의료기관에서 고통받는 모든 환자와 직원의 고통을 줄일 수 있는 강력한 도구를 찾았다는 걸 깨달았다. 기존의 지배체제에 기초한 의사소통을 비폭력대화로 전환하면 환자와 의료인 모두가 만족할 수 있는 의사소통이 가능하다는 것을 발견한 것이다. 그럼으로써 저자는 이 책에서 비폭력대화의 이해를 돕기 위해 비폭력대화의 기본, 비폭력대화의 배경이 되는 원칙, 강요와 부탁의 차이, 꼬리표가 미치는 영향, 지배체제와 파트너 체제, 지배하기와 협력하기 등을 설명하고, 실제 의료계에서 비폭력대화가 어떻게 적용이 가능한지 자신의 경험을 바탕으로 설명한다. 아울러 자신이 몸담은 조직이 파트너 체제로 가기 위한 10가지 아이디어를 소개한다. “지금의 의료 시스템에서는 환자가 가장 취약한 상태에 있을 때 따뜻한 마음이 담긴 돌봄의 치료가 아니라, 대개 기계적인 치료를 받는 것을 고통스러워합니다. 환자의 육체적 질병에만 모든 관심이 집중되어 있고, 환자의 감정적인 필요에는 전혀 눈을 돌리지 않는다는 것입니다. … 나는 이 책에서 비폭력대화(NVC)가 의료산업에서 얼마나 중요할 수 있는지 설명하기 위해 정신과 폐쇄병동의 간호사로 일하면서 마주했던 구체적이고 도전적인 상황과 그에 따른 해법을 나누었습니다. 정신과 병동처럼 격렬한 감정으로 차 있는 환경에서 NVC가 조화와 평화를 만들어낼 수 있다면, 병원의 다른 모든 영역에서 대단히 큰 힘을 발휘할 수 있을 것으로 믿습니다.” - ‘머리말’에서
최근 본 책