신야 히로미  | 전나무숲

0원  | 20100924  | 9788991373808

활력과 생명력 넘치는 삶, 독소배출 생활법으로 실현하라! 『생활 속 독소배출법』은 세계적 위장내시경 전문가 ‘신야 히로미’가 40여 년간 35만여 명 환자들의 장을 관찰한 결과를 토대로 제안하는 생활 속 독소배출 실천법이다. 저자는 우리가 살아가는 데 있어서 몸속에 무언가를 ‘받아들이는 것’보다 몸 밖으로 ‘내보내는 일’이 훨씬 더 중요하다고 이야기하며, 생활 속에서 간단히 실천해 뛰어난 효과를 볼 수 있는 방법을 소개한다.