홍승헌  | 인문엠앤비

7,200원  | 20211028  | 9788997756520

돌아보면 서른 살이 그저 된 게 아니었습니다. 그냥두면 사라질까 아쉬워 그 시절의 흔적을 모았습니다.

김윤나  | 오아시스

18,000원  | 20241223  | 9791168272576

서른 즈음에는 어른일 줄 알았는데 아직도 ‘진짜 어른’이 된 것 같지 않은 당신에게 삼십 대에 자주 하는, 해야만 하는 고민에 지혜롭고 다정하게 대처하는 방법 서른이 된 나와 진짜 대화를 나눌 것! 어릴 적 상상해 본 서른의 모습은 어땠던가? 내 이름으로 된 집과 차, 멋지게 일하는 나, 화목한 가정……. 그러나 요즘의 삼십 대에게 그런 것은 없다. 전셋집을 구하기조차 어렵고, 회사에서도 아직 자리 잡은 지 얼마 안 됐을 시기다. 게다가 학자금 대출, 전세 대출 등 남과 가정을 이뤄 같이 살기는커녕 나 하나 먹고살기에도 팍팍하기만 하다. 오래된 친구들과는 어느새 멀어지고 있는데 새로운 친구를 사귈 환경은 되지 않고, 좋은 인간관계를 유지하는 데 신경을 곤두세우느라 피로는 쌓여 간다. 어떻게 하면 잘 살 수 있을까? 잘 산다는 건 무엇일까? 애초에, 나는 어떻게 살고 싶은가? 지금의 삼십 대는 진정한 자신과의 대화를 나눌 기회가 적었던 세대다. 좋은 대학, 좋은 스펙, 좋은 직장을 향해 달리다 막 출발선을 지나고 보니 서른, 어른이 되어야 할 시간에 도착해 있다. 자신이 정말 원하는 것이 무엇인지, 무엇을 좋아하는 사람인지조차 알지 못하는 사람이 많다. 《말 그릇》 시리즈, 《말의 시나리오》 등의 저서를 통해 말과 대화의 중요성을 이야기했던 김윤나 작가가 이번에는 자신과 대화 나누는 방법, 자신의 기질을 파악하는 방법 등을 소개하며 결국 우리가 진정 원하는 곳에 닿을 수 있도록 돕는다. 내가 누구인지 아직도 모르는 이들이 갈피를 찾고 한 걸음 내디딜 용기를 갖기까지, 응원의 목소리가 함께한다. 따뜻하고도 지혜로운 서른 가이드.

이주원  | 부크크(bookk)

7,800원  | 20210113  | 9791137232495

대단한 어른이 되어있을 줄 알았던 서른에 '그때 알았더라면' 하는 후회만 겹겹히 쌓인 요즘을 보내며 돌아보는 7년 동안의 교직 생활 이야기. 화살처럼 빠르게 흘러가는 시간 속에서 미로처럼 복잡한 세상을 살아갈 아이들이 인생이라는 어드벤처를 조금 더 행복하게 즐기기를 바라는 마음으로 서른의 선생님이 열셋의 아이들에게 전하는 이야기.

최창연  | 넥서스BOOKS

0원  | 20140225  | 9788967908096

네팔을 그리고 쓰며, 서른을 담다! 『나의 서른이 좋다』는 물리치료사이자 비정규 여행가로서 밤이면 그림일기를 쓰는 저자가 불안한 서른을 이겨내고자 인도와 네팔로 떠나면서 겪은 에피소드를 묶어낸 책이다. 그곳에서 사람을 만나고 풍경을 보고 그림을 그리면서 ‘서른’을 온전히 받아들이는 과정을 담아냈다. ‘그림이나 글로써 그 장면을 묘사하는 것’이야말로, 아름다움을 소유할 수 있는 비법임을 상기하면서, 주변의 풍경을 살필 뿐 아니라, 자신의 마음을 살피고 응원하는 법을 배운다. 이 책에서는 서른이라는 문턱에서 불안하고 힘겨워했던 젊은 여행자가 삶을 긍정하기까지의 이야기를 오롯이 만나볼 수 있다.

김리밍  | 인디펍

12,000원  | 20200710  | 9791190003483

장샤오헝  | 토마토출판사

15,070원  | 20230331  | 9791192603193

성공에 지름길이 있을까? 시대의 요구에 따라 우리는 점점 ‘성격 급한’ 사람이 되어가고 있다. 사랑도 빨리빨리, 일도 빨리빨리, 성공도 빨리빨리 하기를 원한다. 하지만 상황은 기대와 다르게 흘러가는 경우가 많다. 성급하게 행동했다가 사람들에게 오해를 사거나, 빠르게 성공한 만큼 빠르게 망하거나, 충동적으로 결정했다가 크게 후회하기도 한다. 하루빨리 성공하고 싶은 욕심에 ‘인생의 진리’를 놓치기 때문이다. 《상위 1%는 빨리 걷는 사람과 일하지 않는다》는 그 ‘인생의 진리’를 세계 일류 기업가들의 성공 스토리와 평범한 일반인들의 다양한 사례를 통해 알려준다. 저자 장샤오헝은 '행복한 성공'을 이루는 삶의 태도에 관해 연구와 강연을 하며 큰 방향을 일으켜온 중국의 대표 베스트셀러 작가로서, 이 책을 통해 성격 급한 사람들의 페이스메이커가 되어 그들을 실수 없이 제대로 성공하는 길로 이끈다.

김경빈  | 답

13,050원  | 20190610  | 9791187229254

낮에는 택배를 날랐고, 밤에는 글을 썼다. 어른이 되고 싶은, ‘어른이’의 서른 이야기 서른. 삶에서 서른이 주는 의미는 무엇일까. 곧, 서른을 앞두고 있는 스물아홉의 어느 날, 그저 신기루처럼 느껴지는 서른에 대해 쓰고 싶었다던 김경빈 작가의 에세이 『서른이 벌써 어른은 아직』은 어른이지만 아직 어른이 되지 못했다고 느끼는 한 사람의 서른에 대한 기록이다. 넉넉하고 여유롭게 서른을 맞이하고 통과한 사람들도 있겠으나, 작가에게 서른은 여전히 가야 할 길이 멀게만 느껴지는 시기이다. 『서른이 벌써 어른은 아직』은 아직 다 자라지 못한 어른은 아닐까, 앞으로도 영원히 어른이 되지 못하는 것은 아닐까 하는 마음에서 시작된 글이다. 서른 내내 서른을 위한 글을 쓰기로 했다. 누구나 서른을 앞두고 있고, 누구나 서른을 지나왔을 것이므로. 지금도 누군가는 서른을 살고 있고, 지금의 나처럼 “서른이 벌써, 어른은 아직”이라고 중얼거려본 적 있을 것이므로. 그런 의미에서 어쩌면 ‘서른’은 그저 내가 글을 쓰기 위한 명분일 뿐이었는지도 모른다. 지금으로서는 마흔이나 쉰, 어떤 나이에도 나는 “어른은 아직”이라고 말하게 될 것만 같으니까. ―작가의 말 중에서

편채원  | 자화상

12,420원  | 20180430  | 9791188345403

서른이 되면 그럴듯한 어른이 되어 있을 줄 알았다 아픈 날엔 울고 좋은 날엔 웃으며, 누구나 그렇게 서른이 된다. 내가 그랬고, 당신이 그랬던 것처럼. 나이마다 요구되는 자격들이 있어. 그건 연봉이 얼마인지, 타고 다니는 차가 무엇인지, 살고 있는 집이 전세인지 매매인지, 기혼인지 미혼인지, 자식이 몇 살인지, 하는 것들이 아니라 소위 인품이라 일컬어지는 추상적인 가치들을 의미해. 나잇값이니, 어른값이니 하는 단어가 분명히 존재하는 만큼 우리는 모두 각자의 나이에 대해 책임감을 가질 필요가 있어. 현재의 내가 머물러 있는 나이는, 어쩌면 나를 대변하는 또 하나의 직업이니까.

윤성식  | 위즈덤하우스(예담)

12,420원  | 20130610  | 9788959137305

사막 같은 20대를 명랑하게 돌파하는 방법! 청춘의 오해와 착각을 깨는 질문과 답 『사막을 건너야 서른이 온다』. 이 책은 강의실에서, 교정에서 그리고 기숙사에서 수많은 학생들과 저자가 나누었던 이야기들을 토대로 다시는 쓰러지지 않는 구체적인 방법들을 소개한다. ‘괜찮아, 넌 할 수 있어.’라는 위로보다 괜찮아지려면 꼭 해야 할 게 있다는 실천과제에 초점을 맞추어 강의실에서 미처 하지 못했던 이야기를 들려준다. 지금의 청춘들에겐 감상적 위로와 성공을 향해 질주해야한다는 것 등 두 개의 극단적인 처방만이 주어지고 있다는 것에 안타까운 마음을 전하며 세상 밖으로 걸음을 내딛기 시작한 수많은 젊은이들에게 전하고 싶은 이야기를 모두 담아냈다. 환경이 요구해서, 상황이 어쩔 수 없어서, 위기를 탈출하기 위해서 변화하는 것이 아니라 스스로 설계해 변화를 일구어내야 한다는 것, 현재의 나와 세상을 있는 그대로 바라보고 부지런히 비전과 전략을 다듬으며 매순간 최선을 다해야 한다는 것 등의 지침을 전하며 진정한 행복에 이를 수 있도록 이끌어준다.

서향  | 우신출판사

0원  | 20120419  | 9788962016918

서향 장편소설『팥쥐에게도 서른이 온다』제1권. 전생의 업 때문에 일을 하는 족족 꼬이고 꼬이는 마이너스의 손, 배반희. 뭐든 닥치는 대로 성심성의껏 노력하는데도 마른하늘에 날벼락, 아닌 밤중에 홍두깨가 삶의 좌우명이 되어 버렸다. 사고뭉치 엄마에, '머피의 법칙' 절대 아이콘 그녀. 나이 서른인데 결혼은 제대로 잘 할 수 있을까? 아찔한 그녀의 몇 겹이나 꼬인 인생이지만, 누구에게나 인생 최고의 한 방은 있다!

서향  | 우신출판사

0원  | 20120419  | 9788962016925

서향 장편소설『팥쥐에게도 서른이 온다』제2권. 전생의 업 때문에 일을 하는 족족 꼬이고 꼬이는 마이너스의 손, 배반희. 뭐든 닥치는 대로 성심성의껏 노력하는데도 마른하늘에 날벼락, 아닌 밤중에 홍두깨가 삶의 좌우명이 되어 버렸다. 사고뭉치 엄마에, '머피의 법칙' 절대 아이콘 그녀. 나이 서른인데 결혼은 제대로 잘 할 수 있을까? 아찔한 그녀의 몇 겹이나 꼬인 인생이지만, 누구에게나 인생 최고의 한 방은 있다!

이주윤  | 퍼플카우

11,250원  | 20120515  | 9788996121299

외롭지만 혼자가 편한 그녀의 감쪽같은 일탈법! 이십대 사춘기 숙녀의 발라당 까진 이야기 혹은 발랄한 방랑기『숙녀 발랑기』. 부업작가로 살아가는 저자의 하소연에 가까운 기록을 담은 책이다. 늘 걷던 길에서 자신도 모르게 잘생긴 남자를 쫓아갔다가 전혀 새로운 장소에 도착한 저자가 그 우연한 미행을 계기로 낯선 사람들의 뒷모습을 쫓으며 발견한 도시 속 다양한 삶의 모습들, 거기서 비롯된 저자 자신의 이야기를 털어놓는다. 아무리 벗어나려고 발버둥을 쳐도 제자리에 서 있던 저자를 옮겨놓은 낯선 남자로부터 시작된 저자의 이야기는 차마 얘기하지 못했던 우리의 모습과 너무나도 닮아 있어 마음 한 곳을 쓸쓸하게 하기도 하며 위로와 공감을 전해준다.

구스바야시 노부마사  | 민음인

0원  | 20100430  | 9788994210223

30대 직장인들의 건강에 적신호가 켜졌다! 『서른이 넘으면 왜 항상 피곤할까?』는 30대 체력 저하의 원인을 분석하고 건강관리를 위한 구체적인 해결책을 제시한다. 에너지가 최고점에 달하는 20대를 지나, 과도한 업무에 치이고 30대에 들어서 급격히 떨어지는 체력에 고민하기 시작한 직장인들이 기본적으로 알아야 할 건강과 운동에 대한 지식을 담았다. 먼저 체력이 약해지는 메커니즘을 각종 연구와 도표 등으로 객관적으로 알아보고, 근력과 순발력 등 자신의 체력 중 어떤 부분이 약한지 진단해본다. 그 다음 생활 속에서 무리하지 않고 꾸준히 할 수 있는 운동과 음식 등을 통해 생활 습관을 개선하고 규칙적으로 건강관리를 할 수 있는 방법을 소개한다.

레슬리 가너  | 브리즈

0원  | 20090220  | 9788992060844

등푸른 서른의 강을 건너기 위해 우리가 준비해야 할 눈부신 배움들 서른은 불안과 혼란이 지속되는 시기다. 청춘, 젊음을 상징하는 20대에는 모든 것이 가능하다고 생각한다. 반대로 인생후반전인 40대에 돌입하면 세상을 대충 얼버무리며 살아갈 수 있는 능력을 갖게 된다. 서른은 이들 사이에서 어정쩡한 위치를 차지하고 있는 길을 잃은 미아와 같다. 하지만 서른이라는 나이가 갖는 무게감은 그 무엇보다 크다. 우리가 인생을 새롭게 바라보기 시작하는 반환점이 바로 서른이기 때문이다. 《서른이 되기 전에 알아야 할 것들》은 기자, 작가, 칼럼니스트, 문화평론가 등 다양한 이력의 저자가 만나온 수많은 사람들과 인생에 대해 함께 고민하고 소통한 결과다. 이 책에는 모두가 불안과 삶에 대한 뜨거운 고민을 경험했음을 알 수 있는 이야기가 가득하다. 이들이 건네는 응원의 메시지는 멋진 서른을 맞이하기 위해 배워야 할 인생의 지침을 담고 있다. 동시에 서른을 넘어선 독자들 역시 이 책을 통해 인생에 몰입하고 매일 다시 태어나는 삶의 신비를 맛볼 수 있다.

이남미  | 보랏빛소

11,560원  | 20151012  | 9791186325483

유쾌 발랄 서른 라이프! 전작 《내게 스무 살이 다시 온다면》으로 20대의 설움을 다독여주었던 저자 이남미가 이번에는 30대를 맞아 축 처진 그대들에게 에너지를 불어넣고자 또다시 책을 펴냈다. 어설픈 20대를 부러워할 필요 전혀 없다고 말하는《나는 서른이 지나도 재미있게 살고 싶다》는 사회생활, 재테크, 연애, 결혼, 취미생활 등 30대를 맞이하는 가장 유쾌한 자세가 무엇인지 알려준다. 이 책에는 ‘30대의 직장생활 분투기’, ‘아슬아슬한 사랑 이야기’, ‘결혼과 육아, 시월드에 대처하는 자세’, ‘관계 재정립’과 ‘취미활동’에 관한 꿀팁 등 그저 좋은 문장으로 포장하고 감성을 앞세워 어설픈 위로의 말을 건네는 에세이가 아닌, ‘서른 공포증’을 앓고 있는 이들이 지금보다 더 당당하고 똘똘한 어른이 되도록 돕는 유익하고 실용적인 조언이 가득 담겨 있다.