김민준  | 자화상

12,420원  | 20170113  | 9791195949526

현실의 불안을 오롯이 자기다움으로 극복하는 법. 김민준 작가의 신작 『서서히 서서히 그러나 반드시』가 출간되었다. 총 184편의 글을 담은 이번 산문집은 현실의 불안과 외로움을 오롯이 자기다움으로 극복하는 법을 말한다. 내면에 자리한 깊은 고독, 불안, 쓸쓸함과 그리움 등을 어루만질 뿐만 아니라 주변을 맴도는 지나간 사랑, 불확실한 삶, 오랜 꿈을 수면 위로 떠올려 담담히 이야기한다. 젊은 작가이지만 시와 산문, 그리고 산문시를 좋아하는 독자들에게 폭넓게 사랑받으며 깊게 고민하고 써 내려가는 문장들은 독자들의 마음에 묵직한 울림을 준다.

김정희  | 부크크(bookk)

14,000원  | 20240729  | 9791141097882

일과 글쓰기 취미를 병행하는 50대 여성으로 서 일상의 즐거움과 소소한 작은 도전을 통해서 하루 하루의 행복과 더불어 앞으로 삶을 더 충실하게 살아가려는 이야기입니다. 더불어 주변 사람들도 함께 즐거운 인생을 함께 하였음 하는 바람을 갖고 책을 함께 하였음 합니다.

서서히, 변한다  | 헤이북스

13,320원  | 20211122  | 9791188366316

사라지지 않고 살아남은 40대 여성들의 달콤 쌉싸름한 이야기 여기 1978년생과 1981년생 두 여성이 있다. 이들은 자신들을 ‘낀 세대’라 부른다. 이념을 위해 싸웠던 운동권 386세대와 사회적 이슈의 한가운데 있는 MZ세대 사이에 있는 낀 세대. 위로는 기성세대를, 아래로는 MZ세대를 이해해야 하는 세대. 두 저자의 교집합은 ‘40대’ ‘여성’ ‘직장인’이다. 그리하여 『낀 세대 생존법』은 ‘낀 세대’로 살아가는 ‘40대 여성 직장인’의 피, 땀, 눈물, 그리고 웃음을 고스란히 담은 책이다. 예의 바른 후배 노릇 하랴, 깨어 있는 선배 노릇 하랴, 오늘도 눈물을 삼켜야 하는 40대. 윗세대에 혼나고 아랫세대에 치이는 40대. ‘누가 내 마음을 알아주나?’ 하는 40대 여성 직장인을 위해 이 책이 탄생했다.

이동환  | 쌤앤파커스

33,300원  | 20221220  | 9791165344559

“세포를 의심할 때, 비로소 손 쓸 수 없는 피로로부터 해방될 수 있다!” 질병 없는 삶은 기본, 남들보다 젊게, 남들보다 활기차게 살려면 꼭 알아야 하는 ‘세포’의 비밀 화제의 건강관리 채널 ‘교육하는 의사! 이동환TV’로 잘 알려진 가정의학전문의 이동환 원장이 신간 ≪피로세포≫를 펴냈다. 이 책은 이동환 원장이 그간 강연과 유튜브에서 미처 다루지 못했던 ‘세포’의 지대한 영향력에 대해 다루고 있다. 우리가 먹는 것부터 움직이는 것, 자는 것에 이르기까지, 어떻게 해야 건강한 세포를 통해 질병을 예방하고 생기 넘치는 삶을 영위할 수 있는지에 대해 심도 깊게 살펴본다. 우리는 병이 있어야만 건강하지 않은 것이라는 편견에서 이제 빠져나와야 한다. 그래야만 진짜로 몸을 지킬 수 있다. 질병보다 무서운 것은 ‘제 기능을 하지 못하고 죽어 있는 세포’다. 이른바 ‘피로세포’가 가득하다면 우리 몸은 건강한 몸이 아니라, 운 좋게 ‘아직’ 질병이 없는 몸일 뿐이다. 세포에서 에너지를 잘 만들어내고 있는지, 독성물질을 잘 해독하고 있는지 의심하고 제대로 파악할 때 우리는 손 쓸 수 없는 ‘피로’로부터 비로소 해방될 수 있을 것이다. 큰글자도서 소개 리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공함으로써 책 읽기의 즐거움을 되찾아 드리고자 합니다.

이동환  | 쌤앤파커스

13,500원  | 20220407  | 9791165344894

“세포를 의심할 때, 비로소 손 쓸 수 없는 피로로부터 해방될 수 있다!” 질병 없는 삶은 기본, 남들보다 젊게, 남들보다 활기차게 살려면 꼭 알아야 하는 ‘세포’의 비밀 화제의 건강관리 채널 ‘교육하는 의사! 이동환TV’로 잘 알려진 가정의학전문의 이동환 원장이 신간 ≪피로세포≫를 펴냈다. 이 책은 이동환 원장이 그간 강연과 유튜브에서 미처 다루지 못했던 ‘세포’의 지대한 영향력에 대해 다루고 있다. 우리가 먹는 것부터 움직이는 것, 자는 것에 이르기까지, 어떻게 해야 건강한 세포를 통해 질병을 예방하고 생기 넘치는 삶을 영위할 수 있는지에 대해 심도 깊게 살펴본다. 우리는 병이 있어야만 건강하지 않은 것이라는 편견에서 이제 빠져나와야 한다. 그래야만 진짜로 몸을 지킬 수 있다. 질병보다 무서운 것은 ‘제 기능을 하지 못하고 죽어 있는 세포’다. 이른바 ‘피로세포’가 가득하다면 우리 몸은 건강한 몸이 아니라, 운 좋게 ‘아직’ 질병이 없는 몸일 뿐이다. 세포에서 에너지를 잘 만들어내고 있는지, 독성물질을 잘 해독하고 있는지 의심하고 제대로 파악할 때 우리는 손 쓸 수 없는 ‘피로’로부터 비로소 해방될 수 있을 것이다.

이승현  | 부크크(bookk)

7,500원  | 20220128  | 9791137272132

평범한 남학생이었던 유우키는 전교에서 가장 인기 있는 여학생, 시노와 주번이 되고 만다. 그러던 어느 날, 시노가 갑자기 교실에서 쓰러지고, 유우키는 시노가 오래전부터 희귀병을 앓고 있었다는 사실을 알게 되는데.. 아주 평범했던 소년과 아주 특별한 소녀의 애틋한 러브 스토리.

한진아  | 책밥

16,580원  | 20220527  | 9791190641777

식물을 잘 키우고 있는 건지 불안한 마음이 드나요? 그동안의 식물 생활을 돌아보고 다시 식물과 서서히 가까워져 보아요! 취미를 묻는 질문에 ‘식물 키우기’라는 대답을 하곤 하지만 정작 잘 키우고 있는 건지 마음 한 편이 무겁다면 주목해 주세요. 먼저 식물과 처음 마주한 때를 떠올려 봅니다. 우연히 선물 받아서, SNS나 플랜트숍에서 만난 식물의 외형에 반해서, 막연히 새로운 취미 활동을 해보고 싶단 생각에 식물을 들이진 않았나요? 준비 없이 식물과 함께하게 됐다면 모든 게 생각처럼 쉽지 않을 수 있습니다. 물도 규칙적으로 주고, 햇빛도 쬐어주며 나름의 노력을 하는데도 식물과의 관계가 좀처럼 좋아지지 않아 답답하다면 더 늦기 전에 식물의 삶에 대해 제대로 이해해 보기로 해요.이 책은 무턱대고 식물을 기르다가 우여곡절을 겪고 있는, 모든 게 답답하고 불안한 초보 가드너의 중간 점검을 위한 책입니다. 그동안의 식물 생활을 돌아본 후 다시 식물과 건강한 관계를 맺자는 메시지를 담고 있어요. 'plan 1. 나의 식물 생활 돌아보기 / plan 2. 다시 제대로 알아가기 / plan 3. 조금 더 노력하기 / plan 4. 식물과의 추억 기록하기' 이렇게 4단계의 플랜을 통해 식물을 대하는 태도부터 차근차근 변화해 보기를 제안합니다. 저자와 대화한다는 생각으로 편하게 읽어내려가다 보면 식물이 서서히 좋아지는 경험을 하게 될 겁니다.

청미노인복지관  | 한국전자도서출판

0원  | 20191118  | 9791186799406

배움의 기회가 없어 늦깎이 공부를 시작한 어르신들의 지난날의 무게와 애환, 그러나 이제는 행복한 이야기 삶의 저녁에 처음으로 써내려간 마음의 자서전 '난 못해', '에이 그런 걸 왜 해?', '공부나 하지', '안하면 안 돼?', '난 포기할 거야' 너무나 자신없는 많은 말들을 쏟아내시며 한숨을 내쉬었던 어르신들. 감추고 싶었던 아픔의 상처들, 마음속 깊숙이 꼬깃꼬깃 접어두었던 눈물의 사연들… 풀리지 않는 엉킨 실타래처럼 답답했던 마음의 글을 한자 한자 써내며 한올 한올 풀어 결국 한권의 책을 만들어 냈습니다. 이 책 한권으로 그분들의 설움 모두를 달랠 수는 없지만 작은 위로라도 되었으면 하며, 공감대가 같은 어르신들께 큰 용기와 희망을 줄 수 있었으면 합니다.

정민기  | 부크크(bookk)

7,000원  | 20230320  | 9791141020859

밤하늘에 쓰여 있는 별 같은 시(詩)를 쓰고 싶다.

올든 위커  | 부키

16,740원  | 20240229  | 9791193528044

“이 책은 옷장 속 ‘침묵의 봄’이다!” 24시간 우리 몸을 감싸는 옷에 감춰진 진실 먹고 바르는 것에 예민한 사람들이 그 어느 때보다 늘고 있다. 유기농 밀가루로 만든 빵을 먹고, 천연 화장품과 세제를 쓰고, 각종 생활용품의 원산지와 성분을 꼼꼼하게 따진다. 아이를 키우는 집이라면 더 말할 것도 없다. 가습기 살균제나 라돈 침대 같은 뉴스를 접할 때면 한층 까다로운 눈길로 장바구니를 점검한다. 그런데 이런 우리의 시야에 잘 들어오지 않는 품목이 있다. 바로 옷이다. 깨어 있을 때나 잠잘 때나 24시간 몸을 감싸는 옷의 성분에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까. 옷은 과연 안전한가. 옷의 라벨을 확인했다고? 중국산에 면 50퍼센트, 폴리에스테르 30퍼센트, 나일론 20퍼센트라고? 안타깝게도 그 라벨은 거짓말을 하고 있다. 패션 제품은 우리가 취급 허가증 없이 구입할 수 있는 소비재 중 가장 복잡하고 다층적인 화학적 프로필을 지닌다. 옷 한 벌에 때로는 50가지 이상의 화학물질이 사용되며, 이것들이 우리 몸속에 들어와 내분비 교란, 통증, 알레르기, 불임, 심지어 암을 유발할 수도 있다. 미세 플라스틱이 풀풀 날리는 바지, 중금속을 함유한 아기 신발, 발암성 아조염료가 든 포근한 스웨터, 프탈레이트로 범벅이 된 화려한 슬리퍼… 새 옷을 입고 나서 어딘가 가렵거나 피로한 느낌이 든 적 있다면, 당신이 너무 민감해서가 아니라 옷이 문제일지 모른다. 이 책은 우리가 매일 입는 옷에 숨겨진 이러한 끔찍한 진실을 밝히고, 그래서 우리가 어떻게 해야 하는지 제안한다. 무엇을 사고, 무엇을 사지 말아야 할지, 그리고 이 유독한 시스템을 어떻게 함께 바꿔 나가야 할지를.

찰스 다윈  | 갈라파고스

32,000원  | 20181127  | 9791187038382

관찰과 실험을 포기할 수밖에 없는 날이 바로 내가 죽는 날이 될 것이다! 『종의 기원』으로 지적 혁명을 일으킨 진화론의 창시자, 찰스 다윈 자서전 이 책은 다윈이 자연과학자로서 살아온 삶을 직접 기록한 것으로, 그가 세상을 떠나기 전 6년 동안 자신의 삶의 궤적을 회상하며 쓴 회고록이다. 온갖 사물들을 관찰하고 수집했던 어린 시절, 우연한 기회에 비글호를 타고 떠난 5년 동안의 탐사 여정과 그 이후 점점 찾아 들기 시작한 신앙에 대한 회의, 그리고 생태계의 변이에 대한 의구심으로 진화론을 낳기까지의 과정을 솔직하고 담담하게 밝히고 있다. 또한 도자기 회사로 유명한 웨지우드 가문의 아내 엠마 웨지우드와 자식들을 향한 깊은 사랑, 마지막으로 전 생애를 과학에 바침으로써 뜨겁게 살았던 자신의 삶을 자랑스럽게 회고하고 있다. 자연과학자를 넘어 인류사의 사고 체계에 일대 혁명을 가져온 위대한 사상가 다윈의 자서전을 통해 자연과 생명에 쏟아 부었던 열정, 굳은 용기, 평범한 가장으로서의 모습 등 다윈의 진면목을 고스란히 만나볼 수 있을 것이다.

매트 헤이그  | 위즈덤하우스

14,230원  | 20221207  | 9791168125162

“우리는 불행을 영업당하고 있다” 『미드나잇 라이브러리』 매트 헤이그 첫 인문 에세이 세상이 주는 불안을 물리치고 더 큰 나를 만나는 놀라운 통찰 최근 당신이 느낀 불안의 진짜 불씨는 무엇인가? 매트 헤이그의 첫 인문 에세이 『불안의 밤에 고하는 말』이 그 답의 실마리를 건네줄 것이다. 20대 내내 극심한 불안장애에 시달렸던 매트 헤이그는 매시간 공포에 접속되어 살아가는 현대인의 고충을 덜어낼 방법이 무엇인지 오랜 시간 고민했다. 이 책은 그 고민의 첫 번째 결실로, 뉴스, 경제, 사회적 갈등, 일, 노화, 건강 등 생애 전반에 걸쳐 끝없이 쏟아지는 걱정거리를 보다 지혜롭고 생산적으로 해소하는 방법을 세심하게 알려준다. 더 많은 걸 얻으려다 오히려 더 많은 걸 잃지 않으려면, 인생의 속도를 늦추고 방향을 바로잡아야 한다. 매트 헤이그는 ‘우리 모두에게 옳은 방향’을 찾기 위해 역사학, 사회학, 심리학, 경제학 등 각계각층 명사들을 만나 답을 구했다. 이 책에는 오랜 불안장애를 딛고 얻은 그만의 인생철학과 더불어, 레이 커즈와일, 유발 하라리, 대니얼 레비틴, 앨리스 워커 등 분야를 넘나드는 다양한 석학의 알려지지 않은 성찰과 지혜가 빼곡히 담겨 있다. 쏟아지는 ‘충격과 공포’의 뉴스가 우리의 마음을 얼어붙게 할 때, 사회 전반의 성과주의가 외려 무력감을 불러일으킬 때, 쉬지 않고 일해도 매일 시간에 쫓길 때, 나날이 무너지는 체력에 위기감이 올 때, 24시간 연결된 세상과의 소통 창구가 문득 감옥처럼 느껴질 때, 책 속의 지혜가 갈 곳 잃은 우리 마음의 명쾌하고 세심한 길잡이가 되어줄 것이다.

김수정  | 웅진씽크빅

0원  | 20101122  | 9788901114729

아이들을 위한 『아기공룡 둘리 한자대탐험』 제4권 . 20여 년간 어른들부터 아이들까지 오랫동안 사랑받아온 아기공룡 둘리와 친구들이, 베네이크 왕국에서 전설의 보석을 찾기 위해 펼치는 흥미진진한 대모험을 따라가면서 자연스럽게 한자를 익히는 한자학습만화다. 이번에는 생명력이 넘치는 '자연'과 관련된 한자를 배운다. 특히 둘리가 매크로파워 주문을 외울 때마다 새로운 한자를 학습할 수 있다. 보석을 훔친 스켈레톤을 잡는데 성공한 둘리와 친구들! 난데없이 나타난 피터 팬과 후크 선장, 찾았던 보석도 피터 팬에게 빼앗기는데…….

서서히, 박찬익, 마스, 홍은화, 정하영  | 피카소

10,800원  | 20211130  | 9791197654701

1. 이 책은 경기콘텐츠진흥원이 주최한 ‘2021 제5회 경기히든작가’ 공모전의 소설 부문 작품집입니다. 해당 공모전은 ‘코로나 블루를 극복할 수 있는 이야기의 힘’을 주제로 진행되었습니다. 2. 한글맞춤법을 따랐으며, 저자가 강조한 부분은 고딕체로 표시했습니다

이경률  | 기린원

10,400원  | 20130909  | 9788943903497

현대인의 만성질환의 원인 ‘대사증후군’의 모든 것! 『누가 코끼리를 보았는가』는 대사증후군에 대한 정보를 제공하고 있다. 현대인의 질병인 암, 심장질환, 뇌질환, 당뇨, 치매 등은 각기 다른 병명으로 불리지만 공통적인 원인을 갖고 있는데, 이 책에서는 이를 ‘대사증후군’이라 진단한다. 현대인에게 가장 무서운 병인 대사증후군의 정의와 진단기준, 한국인의 대사증후군과 이를 발생시키는 식이와 생활습관의 문제를 짚어보고 대사증후군의 원인과 위험성, 대사증후군의 합병증에 대해서도 정보를 제공한 책이다. 사소한 습관이 코끼리처럼 쌓여 큰 문제를 일으키는 질병 ‘대사증후군’에 대해 낱낱이 살핀다.