에반 오사르  | 대성의학사

45,000원  | 20150817  | 9788997436330

『고관절과 어깨관절에서 발생하는 기능부전에 대한 교정운동 솔루션』은 피트니스 전문가/임상가가 고관절과 어깨관절에서 흔히 발생하는 움직임 기능부전을 개선하기 위해 호흡, 중심화, 그리고 통합이라는 3가지 인간 움직임 원리를 어떻게 적용할 수 있는지를 이야기하고 있다. 더불어 이에 대한 세부적인 진단, 교정 전략, 그리고 기능적 운동 진행단계를 이해하기 쉬운 그림들을 덧붙여 설명한다.

쑤쉬안후이  | 동양북스

17,550원  | 20250915  | 9791172101268

★★★ ‘안정감’을 본격적으로 다룬 첫 책! ★★★ 안정감 자가 진단표 2종 수록 ★★★ 심리 전문가의 10단계 맞춤 처방 제공 불안감에 끌려다닐 것인가 안정감으로 돌파할 것인가 인생은 긴 항해와 같아서 갑작스러운 비바람이나 거센 파도를 피할 수 없다. 하지만 불안에 시달리는 사람들은 날씨처럼 통제할 수 없는 것에 매달리는 데 시간과 에너지를 허비하느라 앞으로 나아가지 못하는 경우가 많다. 인생에서 변수를 제거할 수 없듯, 불안을 제거하는 것 역시 불가능하다. 결국, 어떻게 불안을 없앨지 골몰하는 대신 내면의 안정감을 키우는 편이 보다 현실적이며 효과적인 접근이다. 『안정감 수업』은 ‘안정감’을 본격적으로 다루는 첫 책이자, 안정감 부족으로 어려움을 겪는 이들에게 구체적인 솔루션을 제공하는 유일한 심리 치유서이다. 이 책을 통해 세상과 타인, 나 자신에 대한 의심을 떨쳐 내고, 탄탄한 안정감을 발판 삼아 드넓은 세상에서 새로운 기회와 만남을 누릴 수 있기를 바란다.

김달  | 빅피시

16,020원  | 20250401  | 9791194033677

★ 100만 명이 공감한 관계 바이블 ★ 더 이상 사랑 앞에서 불안하지 않도록, 관계의 본질을 꿰뚫는 현실 조언 많은 사람이 자기 자신을 제대로 알기도 전에 상대를 운명처럼 받아들이고, 성급하게 사랑을 시작한다. 상대방의 행동과 감정에 휘둘리며 불안을 느끼지만, 문제의 본질을 파악하지 못한 채 같은 실수를 반복한다. 어떻게 하면 고민과 망설임을 줄이고 아프지 않게 사랑할 수 있을까? 《사랑하기 전에 알았더라면 좋았을 것들》은 누적 5억 조회 수를 기록한 관계 전문가이자 베스트셀러 작가 김달이 전하는 ‘가장 현실적인 사랑의 솔루션’이다. 관계 초반에 상대의 진심을 알아보는 법부터 관계를 깊게 만드는 대화 기술, 후회 없는 이별과 재회의 기준까지. 사랑의 시작부터 끝까지, 꼭 알아야 할 핵심 조언을 단 한 권에 정리했다. 막연한 위로가 아닌 관계의 본질을 꿰뚫는 현실적인 조언이기에, 반드시 도움이 될 인사이트를 곳곳에서 발견할 수 있을 것이다. 이 책은 《쓰레기처럼 사랑하라》의 개정 증보판으로, 기존 원고를 전면적으로 다듬고 더욱 실용적인 조언을 강화했다. 출간 즉시 베스트셀러에 오른 전작의 핵심을 유지하면서도, 보다 깊이 있는 심리학적 통찰과 구체적인 전략을 더해 한층 완성도 높은 관계 바이블로 돌아왔다. 사랑하면서 더 이상 불안에 휘둘리고 싶지 않다면, 상처 때문에 새로운 관계를 시작하는 것이 두렵다면, 이 책을 펼칠 차례다.

윤상민, 권요한  | 어깨 위 망원경

19,800원  | 20250716  | 9791193200278

변비로 고생하는 당신에게 필요한 단 한 권의 책! “잘 싸는 것이, 결국 잘 사는 것이다.” 10년 이상 항문질환 바이오피드백 치료에 몰두하며 유튜브 채널 ‘응꼬형’으로도 활약 중인 윤상민 중앙항외과 대표원장이 수많은 임상 경험을 바탕으로 ‘변비 탈출 10계명’을 정리했다. 단순히 약을 복용하는 것만으로는 해결되지 않는 변비의 복합적인 원인(식습관, 장운동, 배변 습관, 심리적 요인 등)을 총망라하여 누구나 실천 가능한 솔루션으로 풀어낸다. 현직 전문의가 알려주는 이 책은 기존 의학서가 놓치기 쉬운 실생활 중심의 안내서다. “변비는 병이 아니라 관리의 대상”이라는 패러다임 전환부터, 증상별 대처법, 식이섬유와 물의 정확한 섭취법, 장을 움직이게 만드는 생활 습관까지, 의학과 생활 사이의 간극을 메우는 데 집중합니다. 유쾌하고 명쾌한 설명으로 독자들이 변비를 ‘이해하고’, ‘관리하며’, ‘극복할 수 있도록’ 돕는, 이제껏 없었던 ‘변비 실용서’다.

우용표  | 길벗

17,820원  | 20250226  | 9791140712090

“이보다 쉬운 직장인 재테크 책이 있을까?” 연말정산, 주식, ETF, 부동산… 틈틈이 읽고 바로 써먹는 기적의 돈 공부! ★ 결혼, 자가, 노후를 위한 재테크 목적별 포트폴리오! ★ ★ 생생한 재무설계 사례 수록! ★ 18년 연속 베스트 ‘재테크 바이블’ 최신 개정판! 직장인을 위한 최고의 경제 솔루션 66 100만 독자의 사랑을 받아온 경제 바이블 ‘상식사전’ 시리즈가 2022년 개정판 이후 변화된 시장의 상황과 새로운 정책, 꼭 알아두어야 할 상품 등에 대한 정보를 업데이트하여 최신 개정판으로 돌아왔다. 결혼 자금, 내 집 마련, 노후 대비 등 각자의 재테크 목적에 따른 추천 포트폴리오를 추가하고, 다양한 재테크 고민을 가진 사람들의 실제 재무설계 사례를 담아 더욱 풍성하게 재구성한 이 책은 돈 공부가 처음인 사람도 쉽게 읽을 수 있는 최고의 재테크 입문서이다!

김나형  | 카시오페아

18,900원  | 20250213  | 9791168272798

‘글자를 왜 자기 마음대로 읽는 걸까?’ ‘말은 곧잘 하는데, 받아쓰기는 왜 이 모양이지?’ : “느린 학습자를 위한 문해력 교육은 달라야 합니다!” 읽기 유창성, 어휘력, 책대화, 생활문해력, 글쓰기 등 문해력 기본기부터 생활에 밀접한 문해 경험을 직접 해 볼 수 있는 39가지 활동까지 느린 학습자 전문가 김나형 소장이 들려 주는 생활 밀착형 문해력 솔루션! ‘느린 학습자’는 무언가를 배울 때 속도가 더디고, 한 번에 일정 분량 이상의 내용을 배우지 못하는 아이들을 통칭하는 용어다. 지적장애, 자폐성장애, 학습장애 아이들은 물론이고 경계선 지능, ADHD를 가진 아이들도 이런 모습을 보인다. 경계선 지능 인구는 놀랍게도 전체 장애인 인구를 다 합한 것보다 훨씬 많다. 2024년 국회에서 잡은 추정치만 해도 약 697만 명에 이를 정도지만 현 제도에서는 장애인에 해당되지 않아 정확한 숫자를 추정하기 어렵다. 경계선 지능 아동들은 ADHD를 동반하는 경우가 많은데, 이 아이들 역시 일반 아이들보다 읽기와 쓰기 학업 수행 수준이 낮다. 이런 상황에서 느린 학습자가 보이는 읽고 쓰기의 특성을 제대로 알지 못하는 부모는 수업 시간에 뒤처지는 아이의 모습을 보며 어떻게 문해력 지도를 해야 할지 몰라 막막하고 불안할 수밖에 없다. 아이 역시 몰아치듯 주어지는 학습량에 움츠러들게 된다. 느린 학습자를 대상으로 문해력 지도법을 연구하고 가르치는 김나형 소장은 이런 부모의 불안을 잠재우고 실질적인 도움을 제공하기 위해 《느린 학습자, 경계선 지능, ADHD를 위한 문해력 수업》을 썼다. 작가가 느린 학습자 부모의 심정을 잘 아는 이유는 그 또한 20년간 느린 학습자를 키워 온 엄마이기 때문이다. 작가는 아이가 성장하는 동안 느린 학습자에게는 학습뿐만 아니라 생활에 밀접한 문해 경험이 절실하다는 사실을 깨달았다. 사회성이나 의사소통 능력에도 어려움을 겪는 느린 학습자에게 문해력은 자존감과 동기부여에도 큰 영향을 미치기 때문이다. 책은 느린 학습자의 부모가 꼭 알아야 할 문해력 키워드 5가지와 39가지 활동을 제시한다. 가장 중요한 것은 부모와 아이 모두 지치지 않도록 읽고 쓰기를 ‘가랑비에 옷 젖듯’ 경험해야 한다는 점이다. 작가는 아이를 가르칠 때면 자꾸 다그치고 화만 내게 되는 부모의 마음에 공감하면서도, 거창할 것 없이 밥을 먹고 게임을 하면서, 좋아하는 것에 관해 대화를 나누면서도 문해력을 기를 수 있다고 조언한다. 이 책을 읽고 내 아이를 위한 읽고 쓰기의 목표를 다시 세워 보자. 그리고 아이의 수준과 흥미에 맞는 활동을 골라 차근차근 반복해 보자. 느린 학습자와 부모 모두 읽고 쓰기의 진정한 즐거움을 만끽하며 성장할 수 있을 것이다.

황관장  | 써드파티솔루션

18,720원  | 20250707  | 9791199296107

“운동, 이제 혼자서도 할 수 있다” - 현실적인 운동 가이드를 담은 『운동자립』 출간 체육관 관장이 쓴, 처음 운동을 시작하는 당신을 위한 책 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 어려운 점은 “어디서부터, 무엇을, 어떻게 시작해야 할지 모른다”는 것이다. 『운동자립』(출판사 써드파티솔루션, 정가 20,800원)은 바로 운동을 시작하려고 마음먹은, 그 출발선에 선 이들을 위한 책이다. 『운동자립』은 헬스장 운영 경험이 풍부한 현직 관장이 직접 쓴 책으로, ‘운동을 처음 시작한 사람도 혼자서 체계적으로 운동할 수 있도록 돕는 현실적인 내용’을 담았다. 단순히 운동 방법만 나열하는 것이 아니라, 운동 전 준비해야 할 컨디션 조절법, 실용적인 영양 정보, 초보자를 위한 유산소·근력 프로그램까지 순차적으로 정리해 운동 초보자들의 시행착오를 최소화하며, 행복하기 위한 운동이라는 접근을 통해 초보자들의 심리적 부담을 줄였다. 이 책은 특히 20~30대 직장인 여성을 주요 독자층으로 상정하고 있다. 운동에 관심은 있지만 정보의 홍수 속에서 길을 잃기 쉬운 이들을 위해, 마키아벨리의 책[군주론]을 모티브로 글을 써, 냉정하고, 명확하게 현실을 짚어주며, 자기 주도적인 운동 루틴을 만들어갈 수 있도록 돕는다. 저자는 말한다. “누군가에게 끌려가는 운동이 아니라, 내 몸과 삶을 내가 주도하는 운동이 바로 자립이다. 『운동자립』은 그 첫걸음이 될 것이다.” 『운동자립』은 현재 알라딘과 같은 주요 온라인 서점과 주요 포털 및 쿠팡과 같은 온라인 매장에서 구매 가능하다.

박진희  | 뉴노멀솔루션

19,800원  | 20250801  | 9791199125469

지구는 지금 식탁의 위기에 직면해 있습니다. 빠르게 고갈되는 자원, 기후 변화가 불러온 재난, 심화되는 식량 불평등, 그리고 현대 농업과 축산업의 그늘까지― 음식의 미래를 고민하지 않을 수 없는 시기입니다. 『내일의 식탁을 맛보다』는 이러한 현실을 냉철하게 마주하며, 동시에 '배양육부터 AI식단까지' 다양한 혁신 기술과 새로운 발상으로 변화하는 미래의 식탁을 다각도로 조명합니다.

크리스 윈터, 이한음  | 현대지성

16,200원  | 20250604  | 9791139723700

메이저리그 공식 수면 주치의이자 30년 경력 신경과학자가 말하는 인생을 두 배로 사는 수면 해법 ⦁ 오늘 아침에도 더 자고 싶다는 생각을 뿌리치며 일어났다. ⦁ 낮에는 졸리고 피곤하지만 막상 집에 가면 누워서 핸드폰을 하며 시간을 보낸다. ⦁ 잠자리에 누우면 내일 할 일이 떠올라서 잠이 오지 않는다. ⦁ 마음껏 푹 잔 게 언제인지 기억나지 않는다. ⦁ 잠을 잘 자고 싶어서 술을 마시고 잔 적이 있다. 이 중 한 가지라도 해당한다면 당신에게는 이 책이 필요하다. 『수면의 뇌과학』은 어렴풋이 알았던 잠의 메커니즘을 명쾌하게 알려주고 가지각색의 수면 장애를 해결할 수 있는 힘을 길러주는 “뇌과학 기반 수면 설명서”다. 30년 경력의 신경과학자이자 수면의학자인 저자는 이 책에서 잘못된 수면 습관과 단편적인 정보로 인한 오해, 불면에 대한 과도한 걱정이 질 좋은 수면을 방해한다고 꼬집는다. 더불어 수면을 대하는 근본적인 태도부터 바꾸기를 촉구한다. 문제를 해결하려면 수면의 작동 원리를 제대로 이해한 뒤 자신의 수면 문제를 정확히 파악하고 생활 습관을 차근차근 고쳐야 하는데, 대부분은 잠들기 전 와인을 한 잔 마시거나 멜라토닌 영양제를 찾아 복용하는 등 무언가를 더하는 식의 일회적 대응에 그치기 때문이다. 다행인 것은 수면은 배울 수 있는 기술이라는 사실이다. 메이저리그, NBA리그 등 세계 정상급 운동선수들의 수면 주치의를 맡으며, 수면 습관을 개선해 최상의 성과를 이끌어낸 저자의 경험과 진료실에서 마주한 수많은 임상 사례가 그것을 증명한다. 쉽고 유머러스한 비유로 신경과학 지식을 전달하고 다양한 연구 결과를 소개하는 이 책의 해법을 따라가보라. 진료실에서는 미처 듣지 못했던 구체적인 설명과 가장 현실적인 조언을 얻을 수 있을 것이다.

이정윤  | 퍼플

22,000원  | 20250225  | 9788924148763

인테리어 디자인은 단순한 미적 요소를 넘어, 사용자의 생활 방식과 공간의 기능성을 동시에 만족시켜야 하는 복잡성을 갖고 있고, 그로 인해 디자인 과정에서 자주 발생하는 다양한 모순들이 발생하며, 어느 정도의 패턴을 보이고, 그에 따른 해결책마다 본질에 철저한 규칙성을 가지고 있습니다. 이 책은 그러한 문제들을 해소하기 위해 인테리어 디자인 분야의 대표적인 딜레마 12가지를 각 딜레마의 충돌 요소를 기준으로 최적화를 위한 절충 요소 및 우선 순위를 정리해서 실제 인테리어 문제에 적용할 수 있도록 일상 속의 딜레마를 풀어내는 상황, 적용, 사례별로, 인테리어 디자인 실무에서 고려해야 할 사항들을 정리했습니다.

조용주  | 가디언

15,300원  | 20250425  | 9791167781512

서울 아파트 한 채만 있어도 상속세 대상자가 되는 시대, “준비하지 않으면 분쟁이 되고, 피하지 못하면 가족까지 무너진다!” 돌아가신 부모님을 슬퍼할 겨를도 없이 날아든 ‘상속세 폭탄’과 ‘형제 싸움’에 당혹스러워하는 당신을 위한 실전 가이드북이다. 준비 없는 상속이 얼마나 위험한지는 ‘갑자기’ 상속을 맞이해본 사람은 절감한다. 《상속·증여 솔루션》은 예고 없이 찾아온 세금폭탄, 형제자매 간의 유류분 분쟁, 치매 부모님의 통장인출로 인한 형사처벌 가능성까지… 실제 법률·세무 상담현장에서 길어낸 54가지 사례로, 상속·증여 과정에서 발생하는 가장 실제적인 분쟁, 낭패, 절세 전략을 쉽고 현실감 있게 설명한다. 특히 사례별로 ‘상속세 요약/주의사항/핵심 교훈’까지 정리되어 있어, 지식 없이도 필요한 상황에 바로 적용이 가능하다. 서울 수도권에 아파트 한 채만 있어도 상속세 납부 대상이 되는 현실. 중장기적으로 상속·증여 플랜을 설계해야 하는 50~60대, 부모님 자산이 10억 이상인 30∼40대 자녀 세대에게 실질적인 ‘상속 리스크 대응서’로서 유용하다.

워크디자인북 편집부  | 워크디자인북

89,960원  | 20250520  | 9791134968014

워크디자인북 편집부  | 워크디자인북

89,100원  | 20240420  | 9791134953058

이 책은 디자인에 대해 다룬 도서입니다. 디자인에 대한 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

 | 퍼플

25,000원  | 20250516  | 9788924156829

본서는 각종 시험에서 영어 지문의 정확한 독해를 위한 문법성을 확보하길 원하는 독자를 위해 집필되었습니다. 문법을 위한 문법이 아닌 정확한 독해를 위한 필수 문법 사항과 연습용 독해지문으로 구성돼 있습니다. 문법에 대한 이해력 향상을 위해 150여 쪽에 걸쳐 전통문법을 기반으로 일반인이 이해할 만한 기능, 인지, 담화문법 등 다양한 문법적 시각도 제시하였습니다. 166개의 지문을 인문, 사회, 과학, 철학 등 다양한 주제로 작성하여 난이도별로 제시하였는데 본서에 제시된 대부분의 문법을 포함하고 있습니다. 200여 쪽에 걸쳐 해설과 참고쪽도 제시하여 학습한 문법을 실제 지문에서 활용하도록 구성하였습니다.

와이비엠 편집부  | 와이비엠솔루션

13,500원  | 20241230  | 9788917239898

-체계적인 개념 학습과 다양한 문제로 내신을 대비하는 개념서입니다. -교과서에 나오는 개념 문제, 유형 문제, 서술형 문제까지 다양한 문제로 구성되어 있습니다. -단계별 기출 문제와 서술형 문제로 학교 시험을 완벽하게 대비할 수 있습니다. -진도북 개념 학습을 점검하는 수준별 평가 문제집 워크북을 통해 자기 주도적 학습이 가능합니다.