닉 소넨버그  | 진인터랩

16,200원  | 20231010  | 9791198195555

“모든 일을 처리하기에는 하루가 너무 부족합니다!” 익숙한 말인가요? 이 책은 수년간 다양한 유형과 규모의 조직을 컨설팅한 경험을 바탕으로, 조직에서 사용할 수 있는 업무 효율을 위한 툴들을 가장 잘 활용하여 효율성과 생산성을 극대화하는 방법에 대한 결정적인 내용을 담고 있습니다. '일 속에 파묻히는 삶'에서 벗어나 팀원 모두를 위해 주당 하루의 추가 업무 시간을 확보하기 위한 실용적인 가이드입니다. 이제 시간 관리에 대한 낡은 개념과 지칠 때까지 일하는 문화는 이제 잊으세요. 올바른 청사진을 세우면 여러분과 팀 전체가 훨씬 적은 시간으로 더 많은 일을 해낼 수 있습니다. 숨쉬어(Come Up For Air)가 바로 그 청사진입니다. 닉 소넨버그(Nick Sonnenberg)는 수년간 선도적인 효율성 컨설팅 비즈니스를 구축하면서 많은 팀이 업무에 압도당하는 주된 이유를 발견했습니다. 시간이 부족하거나, 관리자가 직원에게 너무 많은 것을 기대하거나, 인력이 부족해서가 아닙니다. 문제는 모두가 불필요한 업무와 비효율성에 빠져서 성과를 창출하는 업무에 집중하지 못한다는 것입니다. 숨쉬어에서는 리더, 관리자 및 팀이 적시에 올바른 도구를 올바른 방식으로 사용하여 성과를 극대화하고 업무 과중을 줄일 수 있는 검증된 시스템인 CPR® 비즈니스 효율성 프레임워크에 대해 알아볼 수 있습니다. 최종 결과는? 생산성 향상, 스트레스 감소, 직원 만족도 향상, 주당 하루의 생산성을 추가로 확보하여 원하는 대로 사용할 수 있는 잠재력을 얻을 수 있습니다. 파산 직전의 회사를 회생시켰을 뿐만 아니라 전 세계 수천 개의 조직이 효율성을 높이고 올바른 시스템과 도구를 활용하여 폭발적인 성장을 이룰 수 있도록 지원한 저자로부터 입증된 경험적 전략을 배울 수 있습니다. 숨쉬어는 여러분이 받지 못했던 직원 매뉴얼입니다. 숨쉬어로 전환하세요: ● 팀원 모두의 생산성을 일주일에 하루 더 높일 수 있습니다. ● 보다 안정적인 업무 환경을 조성하여 스트레스와 번아웃을 줄입니다. ● 직원들이 하루 중 58%의 시간을 생산적인 업무 대신 '업무에 관한 업무'에 소비하는 것 을 제거합니다. ● 팀이 중요한 업무에 시간을 할애할 수 있도록 지원하여 기업 문화를 개선하세요. ● R.A.D. 시스템으로 이메일을 최적화하는 것만으로도 주당 평균 2시간을 절약할 수 있습 니다. ● 정보가 저장된 위치를 찾느라 '보물 찾기'에 시간을 낭비하지 마세요. ● 업무를 더 쉽게 만들어 직원의 행복, 만족도, 신뢰, 유지율을 높이세요. ● 입증된 4가지 기법으로 회의에서 시간을 낭비하지 마세요.

김지영  | 파지트

15,300원  | 20250717  | 9791171521012

속도를 늦춰야 비로소 보이는 것들 언제 멈춰야 할까? 몸이 고장 났을 때? 더 이상 희망이 보이지 않을 때? 사실 우리는 언제 멈춰야 하는지 스스로 잘 알고 있다. 내면의 불편함이 느껴지고, 익숙함으로 인해 힘들어지고, 스스로를 사랑하지 못할 때가 멈춰야 하는 타이밍이라는 걸 알고 있지만, 우리는 멈추는 걸 두려워한다. 도태될 것 같은 두려움 때문에, 끝까지 완주하지 못했다는 자책감 때문에, 그리고 타인의 시선 때문에. 하지만 멈춘다는 것은 그만두는 것이 아니라, ‘삶의 전환’을 위한 하나의 방법이다. 우리는 이제 멈춤에 대한 시각을 바꾸어야 한다. 〈쉬어달리기〉는 멈춤을 통해 삶의 방식이나 생각을 바꾸어보자는 메시지를 담고 있다. 김지영 작가가 말하는 멈춤은 온점이 아닌, 삶의 방식이나 생각을 바꾸는 시간이다. 그리고 자신만의 기준대로, 단단한 삶을 만들기 위해서는 스스로를 잘 알고 있어야 한다. 질문은 나를 찾아가는 과정에서 그 방향성을 찾는 데 도움을 준다. 이를 위해 이 책에서는 각 꼭지 말미마다 고민 상황에 맞는 질문을 수록해 두었다. 나를 계속 계발하는 게 힘든 당신이라면, “필요한 존재가 되고 싶다는 열망을 왜 품게 되었는지”, 열심히 일하지만 만족감이 없는 당신이라면, “온 마음을 다하고 싶은 일은 무엇인지” 스스로에게 던져야 할 질문들이다. 이 질문들을 통해 나를 힘들게 하는 문제, 그리고 내가 어떤 사람인지 알게 되는 시간을 갖게 될 것이다. 멈춘다는 건 온점이 아니라, 쉼표이다. 이제 더 나은 내가 되고 싶은 당신에게 이 책을 선물해보자.

안 소피 브라슴  | 문학동네

9,900원  | 20120604  | 9788954603461

가끔 난 내가 사랑하는 사람을 죽이는 꿈을 꿔! 『숨쉬어』는 17살 때 발표한 데뷔작 로 그 해의 페미나 상 후보에 오른 안 소피 브라슴. 작가가 카뮈의 을 읽고 구상한 소설로, 열여섯 두 소녀의 위험한 게임을 생생하게 그려내고 있다. 소설은 감옥에 갇힌 샤를렌이 과거를 회상하는 장면으로 시작한다. 자신에 대한 무지로 그림자 속에 웅크리고 홀로 죽음을 갈망하는 그녀의 앞에 눈부신 한 존재가 나타난다. 대담하고 별나고 천진난만한, 말로 설명할 수 없을 만큼 강력한 매력을 발산하는 존재인 사라. 두 소녀는 친구가 되지만 계속 어긋나며 서로를 상처입히고 파괴하는데….

박외숙  | 파란사진

40,000원  | 20241125  | 9791171850310

이 책은 휴라는 주제를 가지고 사진과 짧은 글로 이루어진 사진집이다. 렌즈 너머로 본 피사체와 그것을 통해 발견한 사소한 이야기들을 나의 말로 간결하게 표현했다. 휴식이 필요한 사람들이 있다면 이 책을 통해 잠깐만이라도 자신이나 주변의 사물들을 들여다보면서 잠시 쉬어가는 순간이 되기를 바란다.

글자 마법사  | 부크크(bookk)

7,100원  | 20240605  | 9791141030360

잠시 쉬어가고 쉼의 의미와 가족의 의미를 찾길...

이창옥  | 선우미디어

11,700원  | 20241115  | 9788956587783

에세이 『쉬어가로 가는 길』는 저자 이창옥의 주옥같은 작품을 만나볼 수 있는 책이다.

김영승  | 명성서림

9,000원  | 20250701  | 9791174390042

시집 『힘들면 쉬어가세요』는 〈힘이 들면 쉬어가요〉, 〈당신은 출근 중인가요〉, 〈내마음은 언제나〉 등 주옥같은 작품을 만나볼 수 있는 책이다.

최옥수  | 효림

7,200원  | 20230508  | 9791187508885

1947년생인 최옥수 시인은 어린 시절에 난치병에 걸렸다. 그래서 학력은 초등학교 졸업이 전부이다. 인생 전반기를 병과 생활고와 아들을 잃는 슬픔 속에서 지내다가, 30대 후반부터 ‘나’를 닦기 시작했다. 참고 기다리면서 ‘나’를 만들기를 20년. 마침내 닦음을 이루었다. 이 시집은 20년 닦음의 시절에, 지난 삶을 회상하며 틈틈이 쓴 작품들 중에서 42수를 가려 뽑아 『쉬어가는 나무』라는 제목으로 엮은 것이다.

 | 곰단지

13,500원  | 20230330  | 9791189773632

염경희  | 시사랑음악사랑(시음사)

13,500원  | 20240306  | 9791162845141

염경희의 『청춘아! 쉬어가렴』은 크게 6부로 나누어져 있으며 주옥같은 작품을 만나볼 수 있는 책이다.

문광주  | 퍼플

15,000원  | 20250205  | 9788924146936

직장생활 30년 도시생활 청산하고 무작정 시골 내려온 지 7년. 귀촌생활의 이모저모와 인생 60년을 버무린 단상들을 묶어 세상에 내보냅니다. 이 책에 실린 301편 에세이에는 시골생활이 전무한 상태에서 좌충우돌 겪어낸 실제 경험담과 생각의 단편들이 실려 있습니다. 머리는 가볍게, 몸을 최대한 많이 움직여야 하는 생활 속에서 몸과 마음의 건강을 회복한 이야기에 여러분을 초대합니다. 제가 사는 집은 바람이 쉬어가는 집입니다.

김지영  | 파지트

27,000원  | 20250915  | 9791171521098

속도를 늦춰야 비로소 보이는 것들 언제 멈춰야 할까? 몸이 고장 났을 때? 더 이상 희망이 보이지 않을 때? 사실 우리는 언제 멈춰야 하는지 스스로 잘 알고 있다. 내면의 불편함이 느껴지고, 익숙함으로 인해 힘들어지고, 스스로를 사랑하지 못할 때가 멈춰야 하는 타이밍이라는 걸 알고 있지만, 우리는 멈추는 걸 두려워한다. 도태될 것 같은 두려움 때문에, 끝까지 완주하지 못했다는 자책감 때문에, 그리고 타인의 시선 때문에. 하지만 멈춘다는 것은 그만두는 것이 아니라, ‘삶의 전환’을 위한 하나의 방법이다. 우리는 이제 멈춤에 대한 시각을 바꾸어야 한다. 〈쉬어달리기〉는 멈춤을 통해 삶의 방식이나 생각을 바꾸어보자는 메시지를 담고 있다. 김지영 작가가 말하는 멈춤은 온점이 아닌, 삶의 방식이나 생각을 바꾸는 시간이다. 그리고 자신만의 기준대로, 단단한 삶을 만들기 위해서는 스스로를 잘 알고 있어야 한다. 질문은 나를 찾아가는 과정에서 그 방향성을 찾는 데 도움을 준다. 이를 위해 이 책에서는 각 꼭지 말미마다 고민 상황에 맞는 질문을 수록해 두었다. 나를 계속 계발하는 게 힘든 당신이라면, “필요한 존재가 되고 싶다는 열망을 왜 품게 되었는지”, 열심히 일하지만 만족감이 없는 당신이라면, “온 마음을 다하고 싶은 일은 무엇인지” 스스로에게 던져야 할 질문들이다. 이 질문들을 통해 나를 힘들게 하는 문제, 그리고 내가 어떤 사람인지 알게 되는 시간을 갖게 될 것이다. 멈춘다는 건 온점이 아니라, 쉼표이다. 이제 더 나은 내가 되고 싶은 당신에게 이 책을 선물해보자.

임연자  | 세종출판사

9,000원  | 20220503  | 9791159795084

본 도서는 임연자 시인의 작품으로 총6부로 구성되어있다.

김근영  | 부크크(bookk)

13,000원  | 20230801  | 9791141037819

"내 마음을 토닥토닥", "너의 마음을 토닥토닥" 이라는 제목의 책에 이어 세번째 책으로 "잠시, 쉬아갈까요?"라는 제목으로 책을 펴냅니다. 인생길에서 잠시 쉼의 시간을 갖고, 그 시간을 통해 자신의 인생을 돌아보고, 미래를 준비하는 시간을 가져 보시기 바랍니다. 인생은 생각하며 살아야 합니다. 생각하면 무엇을 해야할지를 결정하게 됩니다. 그 결정한 생각을 실천하며 사시기 바랍니다. 시간을 금같이 사용하는 지혜로운 삶을 살아가시기 바랍니다.

박소영  | 채운재

10,800원  | 20240507  | 9791192109701

『그대 잠시 쉬어가요』는 저자 박소영의 주옥같은 작품을 만나볼 수 있는 책이다.