코리 코건  | 세종서적

0원  | 20160530  | 9788984075573

정신없이 바쁘게 살면서도 정작 해야 할 일은 하지 못한다면! 당신은 일에 치여 살고 있는가? 과중한 업무는 말할 것도 없고, 매일 밀려드는 문자, 이메일, 미팅, 전화, 메신저, SNS의 홍수가 우리를 짓누르고 지치게 한다. 여기저기서 방해를 받다 보면 집중력이 흐트러져서 가치를 창출하는 판단을 내리고 중요한 일을 성취하는 능력이 심각하게 저하된다. 이 책 『파이브 초이스』는 수십 년에 걸친 프랭클린코비사의 시간관리 연구 경험과 최근의 신경과학 이론을 바탕으로 주의력과 에너지를 관리함으로써 가장 중요한 일들을 달성할 수 있는 방법을 제시한다. 일에 파묻혀 지친 사람들이 일과 삶을 동시에 누릴 수 있게 해주는 5가지 선택의 힘을 통해 21세기에 맞게 시간 관리를 재정의함으로써 개인, 팀, 조직의 생산성을 높이고 우리의 소중한 시간과 주의력, 에너지 사용에 관해 가장 높은 보상이 돌아오는 선택을 할 수 있도록 도와준다.