박용우, 김영아  | 루미너스

20,700원  | 20250525  | 9791198553379

살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 “근육은 유지하고 체지방만 10kg 감량했다”, “먹고 있던 혈압약을 끊게 되었다”, “지방간 수치가 정상으로 돌아왔다”, “혈당 수치가 좋아졌다”, “만성 피로가 사라졌다”, “갱년기 증상이 완화되었다”… 이는 《내 몸 혁명》에 소개되어 크게 화제가 된 박용우 박사의 스위치온 다이어트 프로그램을 시행한 사람들의 후기이다. ‘4주 프로그램’, ‘4주 루틴’으로 불리며 챌린지처럼 유행한 까닭에 유튜브나 소셜미디어 등에는 스위치온 다이어트에 대한 후기와 댓글이 넘쳐난다. 20대 MZ세대부터 70대 고령층까지 실천 연령대도 다양하다. 스위치온 다이어트는 박용우 박사가 오랜 비만 연구와 임상 치료 경험을 토대로 독자적으로 개발한 다이어트 방법으로, 대사이상체중을 건강한 정상체중으로 되돌리는 일종의 ‘치료’ 프로그램이다. 망가진 신진대사를 바로잡아 건강한 몸을 되찾도록 돕는 프로그램으로서 단순한 다이어트를 넘어 체질 전환을 목표로 한다. 첫 3일부터 마지막 4주까지 각 단계에 맞는 실천 사항을 예외 없이 철저히 지키면 누구나 내 몸의 놀라운 변화를 경험할 수 있다. 적게 먹고 운동해도 빠지지 않던 체중이 스위치온 다이어트를 하면서 극적인 변화를 맞자 유튜브와 소셜미디어에는 이에 대한 사람들의 극찬과 함께 여러 궁금증이 쏟아졌다. 특히 ‘식단’과 ‘음식’에 대한 질문이 압도적으로 많았다. 현재 자신의 식단이 올바른지, 허용식품은 얼마나 먹어야 하는지, 금기음식은 왜 안 되는지 등을 궁금해했는데, 이에 대해 속 시원히 알려주고자 첫 레시피북을 출간하게 되었다. 책에는 1~4주 차까지 실천해야 할 식단 가이드를 비롯해 각 주별로 마음껏 만들어 먹을 수 있는 다이어트 메뉴와 음료 레시피가 다양하게 소개되어 있다. 또 스위치온 다이어트에 대한 사람들의 궁금증을 총정리한 Q&A 페이지와 4주 프로그램 후 건강한 라이프스타일을 유지하는 노하우, 부록으로 ‘한눈에 보는 스위치온 4주 식단표’까지 친절히 수록했다. 잘 먹으면서 건강한 다이어트를 하고 싶은 사람, 내 몸의 대사 시스템을 개선해 더 건강해지고 싶은 사람이라면 절대 놓쳐선 안 될 책이다.

장재열  | 큰숲

17,100원  | 20251027  | 9791194979715

4만 5,000명의 살아 있는 이야기에서 얻은 인사이트 85%의 에너지만 쓰고도 더 큰 성취를 얻도록 돕는 3단계 전략적 휴식법, 《오프 먼트》의 모든 것! ★ 오프 먼트OFF-MENT란? 오프 먼트란 멈춤을 뜻하는 오프(OFF)와 순간을 의미하는 모먼트(MOMENT)를 합친 말로, 이 책에서는 일과 일상의 균형을 잡으며 나아가서는 적은 에너지로 더 큰 성취를 얻는 전략적 휴식법을 통칭한다. “이만큼만 하고 그만해야지, 여기까지만 끝내고 쉬어야지….” 더 잘하고 싶고 더 잘 살고 싶어서 열심히 살아왔던 사람들이 입버릇처럼 하는 말, 바로 이 말이 아닐까? 하지만 이 말에 공감한 사람은 알 것이다. 절대로 그런 날은 오지 않으리라는 걸. 그렇게 열심히 살아온 사람들은 제시간에 일을 끝내도 내일의 일을 당겨서 하는 사람들이니까. 정작 자신에게 쉬는 시간이 주어져도 어떻게 쉬어야 할지 몰라 일이나 하자고 덤벼드는 사람들이니까. ‘좀놀아본언니들’이란 비영리 상담단체 대표로 12년 동안 4만 5,000명이 넘는 사람들을 만나며 누구보다 깊게 청년들의 ‘번아웃’과 ‘마음건강’을 연구해 온 상담가이자 작가인 장재열. 그가 이번에 내놓은 신작 《오프 먼트》는 바로 이런 사람들을 위한 ‘마음건강’ 지침서이자, 휴식이 되려 성취를 이루는 데 꼭 필요한 과정임을, 어떻게 쉬어야 제대로 에너지를 회복하며 다시 몰입할 수 있는지 알려주는 전략서라 할 수 있다. 이 책은 ‘왜 무엇 때문에 그렇게까지 애쓰는지’ 객관적으로 원인과 결과를 알 수 있게끔 자신을 진단하는 법, 애쓸 때 애쓰고 쉴 때 쉬면서 몰입의 밀도를 높이는 ‘오프 먼트’ 습관화에 관해 이야기한다. 특히 이 책에서 제시하는 ‘오프 먼트’의 구체적인 방법들은 하루 5분에서 10분만 투자하면 충분히 할 수 있는 것들이다. 업무로부터 나를 분리하는 빈손 산책이나 잠금 앱을 이용한 디지털 디톡스 등 애써야만 더 좋은 결과를 얻을 수 있다는 강박을 내려놓고 일상에 숨 쉴 틈을 만듦으로써 몸과 마음의 건강은 물론 일의 능률을 높이는 방법이 책 안에 들어 있다. 자신을 갈아 넣는 방식으로 성취를 이뤄왔으나 이제 더는 그 방식의 효용을 찾을 수 없는 사람들에게 이 책은 새로운 선택지를 제시함은 물론 재몰입의 부스터가 되어줄 것이다.

박용우  | 루미너스

14,400원  | 20180325  | 9791196334703

지방 대사의 스위치를 다시 켜면 우리 몸이 달라진다! 복잡한 비만의 실타래를 푸는 시작 『지방 대사 켜는 스위치온 다이어트』. 30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 비만 명의 박용우 박사가 지방 대사를 되살려 체지방만 쏙 빼는 해법의 실마리를 알려준다. 국내 한 유명 대기업에서 임직원 건강관리의 일환으로 저자와 다이어트 프로젝트를 진행했는데, 이 과정에서 저자는 참가자들의 데이터와 결과치를 토대로 업그레이드된 다이어트 프로그램을 완성했다. 저자는 일반 참가자들의 체중감량 과정을 지켜보면서 살 빠지는 핵심이 ‘지방 대사’에 있음을 확인했고, 이 책을 통해 지방 대사가 체중감량에 어떤 영향을 미치는지를 다이어트 참가자들의 생생한 이야기와 함께 알려준다. 탄수화물이 당기지 않는 몸, 지방을 쓰는 몸으로 바꾸는 방법인 ‘스위치온 다이어트’ 프로그램을 소개해 몸속 조절 기능을 회복해 지방 대사가 제대로 작동되고 살찌지 않는 몸이 될 수 있도록 도와준다.

이송현  | 우리학교

12,600원  | 20250721  | 9791167553478

“포기하지 않아. 움츠러드는 건 이제 굿바이다.” 차가운 얼음 위를 질주하는 열일곱의 뜨거운 레이스 통쾌한 공감과 응원을 불러일으키는 스포츠 × 성장 소설 베스트셀러 『일만 번의 다이빙』을 통해 스포츠 이야기로 십 대의 성장이라는 매력적인 세계를 구축해 낸 이송현 작가가, 이번에는 차가운 얼음 위에서 뜨겁게 질주하는 십 대들의 이야기로 돌아왔다. 주인공 이다온은 어린 시절 캐나다로 건너온, 촉망받는 고교 아이스하키 선수다. 낯선 땅, 서툰 언어를 견디며 차가운 빙판 위에서 스스로의 자리를 찾아냈고 누구와도 바꿀 수 없는 절친도 빙판 위에서 얻었다. 하지만 모든 것이 시작된 바로 그 얼음 위에서 다온은 차별과 편견, 상실과 고립의 벽에 부딪혀 애써 지켜온 균형을 잃고 주저앉고 만다. 그리고 독자들은 바로 이 지점에서 속도감 넘치는 몰입과 감동에 빠져들게 된다. 실패와 좌절을 딛고 몇 번이고 다시 일어서는 마음, 우정과 열망의 아드레날린, 새로운 꿈과 정체성을 찾아 나가는 과정을 스포츠 성장 서사만큼 생생하게 담아낼 수 있는 장치가 또 있을까? 이송현 작가는 얼음을 가르는 날카로운 파열음 속에 스케이트 날을 세우고 달리는 다온의 입을 빌어 우리에게 말한다. “방향을 잃었다고 달리지 못할 이유는 없으니까!” 밀도, 채도, 속도의 모든 면에서 한계점을 찍는 청소년 문학 『스위치 ON』은 지금 저마다의 이유로 머뭇거리고 있을 독자의 마음속에도 분명 스위치가 켜지는 순간을 선사할 것이다.

최윤희, 김대권  | 클라우드나인

18,000원  | 20251027  | 9791194534440

아이의 내면에 잠든 성장 스위치를 켜줄 구체적이면서도 따뜻한 안내서 SKY=성공 공식이 통하지 않는 인공지능 시대에 아이가 스스로 성장하고 싶게 만드는 방법을 알려준다! 인공지능이 대신 문제를 풀어주고 챗봇이 대신 요약해주는 시대다. 부모들은 불안해질 수밖에 없다. “이제 아이에게 무엇을 가르쳐야 할까?”라는 질문은 단순한 교육 고민을 넘어 미래 생존까지 고민하게 한다. 이 책은 그러한 시대적 질문에 대한 실질적인 답을 제시한다. 저자들은 “공부 스위치가 아니라 성장 스위치를 켜야 한다.”라고 말한다. 성장에는 세 가지 스위치가 있다고 말한다-강점의 스위치, 자기조절력의 스위치, 성장 마인드셋의 스위치다. 스위치만 켜주면 아이 스스로 배우고 성장하게 된다는 것이다. 교육회사 20년 근무 전문가 × 사립초등학교 교장 선생님이 알려주는 아이 스스로 배우고 성장하게 만드는 자녀교육법! 이 책은 ‘공부 잘하는 법’보다 ‘끝까지 해내는 힘’을 알려주고 ‘빠르게 앞서는 경쟁력’보다 ‘꾸준히 성장하는 회복력’을 강조한다. 아이의 교육 목표를 성적 향상이 아니라 ‘스스로 배우고 성장하고 싶게 만드는 힘’으로 전환할 것을 제안한다. 단지 제안에서 그치지 않는다. 부모의 불안과 통제 대신 관찰, 질문, 격려와 구조화된 습관으로 아이의 내적 동기를 깨우는 법을 구체적인 사례와 실천 방법으로 보여준다. 아이의 강점을 발견하고 감정을 조절하고 성장의 즐거움을 느끼게 해주는 교육이야말로 미래를 준비하는 가장 현실적인 방법임을 설득력 있게 주장한다. 저자들은 인공지능이 학습의 도구로 자리 잡은 지금 부모가 해야 할 일은 ‘AI 금지’가 아니라 ‘AI 활용력 교육’을 강조한다. 아이의 자기주도 학습을 돕는 인공지능 활용법, 감정 과몰입을 막는 사용 규칙, 그리고 ‘독서’와 ‘습관’이라는 오래된 도구가 인공지능 시대에도 여전히 유효한 이유를 설명한다. 인공지능이 속도를 주고, 독서가 깊이를 만들고, 루틴이 지속성을 완성한다. 이 세 가지가 연결될 때 아이는 흔들리지 않는 성장 루틴을 완성한다는 것이다.

칩 히스  | 웅진지식하우스

16,200원  | 20100409  | 9788901106984

작은 손짓 하나로 놀라운 결과를 만드는 '스위치'의 비밀! 의 저자이자 조직행동론 전문가인 히스 형제가 들려주는 성공적인 변화 『스위치』. 이 책은 조직심리학과 행동경제학의 최신 연구, 수많은 성공사례를 바탕으로 원하는 결과를 이끌어내기 위한 새로운 '행동설계'를 제안하고 있다. 저자들은 그릇 하나로 다이어트에 성공한 여대생의 이야기에서부터 424켤레 장갑 무더기로 이사회를 발칵 뒤집은 신입사원의 이야기, 몰락해가던 브라질 철도회사를 4개의 메시지로 기사회생시킨 CEO의 성공담까지, 불가능해 보이는 상황 속에서도 간단하지만 놀라운 변화를 만들어낸 사례 뒤에는 공통의 패턴을 분석한다. 그리고 그 뒤에 숨은 3가지 요소를 추출해 왜 대부분의 변화는 실패하는데 어떤 변화는 성공하는지, 그 비밀을 낱낱이 파헤친다.

시노하라 켄타  | 대원씨아이

4,950원  | 20230228  | 9791169793278

‘은혼’과의 꿈의 콜라보레이션도 대 주목!! 학교생활에서 누구나 한두 개쯤 갖게 되는 고민거리나 문제. 그 모든 것을 해결해주는 학교생활의 도우미로 나선 녀석들이 있다. 이른바 스쿨라이프 해결사, 통칭 '스켓'에 오늘도 사건 의뢰가 날아든다. 악연 깊은 악질 선생과의 재회로 분노에 불타는 키리. 학교에 대 파란이 일어난다! 한편 단테는 의문의 트로트 전향, 보슨은 게임으로 폐인 직전에 츄마 쌤의 약으로 얼굴이 엄청난 사태에 처하는데?!

하쿠호도 히트 습관 메이커스  | 알에이치코리아

16,200원  | 20241106  | 9788925574424

무의식적 본능을 고객 체험과 연결하라! 하쿠호도 히트 습관 메이커스가 분석한 히트 상품 속 본능을 저격하는 작지만 대단한 아이디어 민트 맛 치약, 독특한 색을 띤 에너지 드링크, 빨간색과 노란색 조합의 패스트푸드 패키지. 전부 일상에서 자주 볼 수 있는 제품이다. 언뜻 생각했을 때 특별한 점 없이 흔하게 느껴지는 상품들이지만, 모두 ‘본능 스위치’가 적용되어 있다. 치약의 민트 맛, 에너지 드링크의 선명한 색, 패스트푸드 패키지의 빨강×노랑의 색 조합처럼 특별히 기능적인 효과는 없지만 인간의 본능을 자극해 상품의 장점을 실제보다 더 극적으로 느껴지게 만드는 것, 그래서 자신도 모르게 자꾸만 쓰고 싶어지게 만드는 연출이 바로 ‘본능 스위치’다. 일본의 유명 광고대행사 하쿠호도의 히트 습관 메이커스 팀이 상품이 히트할 수 있었던 이유를 찾고, 히트 상품 속 본능 스위치 다섯 가지를 소개한다. 치약의 민트 맛처럼 강한 자극으로 효과를 실제보다 크게 느끼게 하는 ‘민트형 본능 스위치’, 쇼핑백에 뿌린 마무리 스프레이처럼 기분을 좋게 만들어 자꾸 쓰고 싶게 만드는 ‘컴포트형 본능 스위치’, 배달 과정을 실시간으로 보여주는 음식 배달 서비스처럼 시각화로 변화를 실감하게 하는 ‘댐형 본능 스위치’, 전자책의 책장이 넘어가는 애니메이션처럼 디지털 체험에 아날로그의 감각을 더해 행위를 실감하게 하는 ‘아날로그형 본능 스위치’, 맥주잔을 부딪치며 건배하는 행동에서 영감을 받아 묵직한 생맥주잔에 제공하는 하이볼처럼 과거에 쾌감을 주었던 의식 절차의 순서를 그대로 활용해서 쾌감을 재경험하게 하는 ‘세리머니형 본능 스위치’까지. 재미있고 매력적인 제품과 서비스를 만드는데 힌트를 얻고 싶은 기획자, 마케터, 디자이너, 엔지니어 등을 위한 책이다.

주미  | 우리교육

11,700원  | 20251020  | 9791192665924

생명의 가치는 과학이 발달함에 따라 달라질까? 우리 세상은 과학이나 기술의 발달 속도에 비해 이를 통제하는 사회적 규범이나 도덕은 느린 편입니다. 그래서 어떤 문제가 생길지 예상하지 못한 채, 심각한 가치 혼란을 겪기도 하지요. 《스위치 프로젝트》는 초등 중학년 대상의 과학동화로 복제인간을 소재로 생명의 가치에 관해 다양하게 생각해 보도록 유도합니다. 정상적인 출생과 성장 과정을 겪지 않은 복제인간과 본체인 인간의 차이는 무엇일까요? 소모품으로만 인식했던 복제인간을 몇 가지 사건을 통해 전환하게 되는 가족의 이야기를 통해, 독립적인 존재로 인정할 생명의 기준을 어디에 둘 것인가를 생각해 보아요. 누가 진짜고, 누가 가짜일까? 가족끼리도 정서적 연결이 느슨한 미래 시대. 다양한 기능의 인공지능 로봇이 있어도 해결할 수 없는 문제가 있습니다. 생활이 편리해진 만큼, 정서적 유대관계에 목말라 하는 사람이 점점 늘어나고 있다는 것. 그 결핍을 해결하기 위해 자신이 원하는 대로 기억과 취향 등을 설정한 복제인간을 주문, 생산, 판매하는 시스템이 인기입니다. 훈이의 할머니는 혼자 살면서 적적한 마음을 달래기 위해 훈이의 복제인간을 보내 달라고 하고, 주인공인 훈이는 마침 공부하기 싫던 차에 복제인간과 자신을 바꿔치기할 계획을 세웁니다. 며칠 동안은 훈이의 의도대로 학교의 원격 수업에서 벗어날 수 있었지만, 어른 말씀을 잘 듣고 편식하지 않는 것으로 설정한 복제인간이 게임하느라 밤을 새우거나 대놓고 편식하는 등, 이상행동을 하자 가족들은 함께 모여 복제인간이 불량인지 문제를 파악하기에 이르게 됩니다. 훈이네 가족은 복제인간과 본체인 훈이가 바꿔치기 된 것을 발견하게 될까요? 그 후 복제인간은 어떻게 될까요?

장연규  | 히포크라테스

16,650원  | 20231025  | 9791198356642

유전자를 넘어 운명을 바꾸는 원리, 후성유전학 “운명이 바뀌는 신비함도 과학의 영역이다.” 후성유전 시스템 조절로 암을 치료하는 시대가 오고 있다 국내 최고 전문가 장연규 교수, 최신 후성유전 연구를 한 권에 담다 “당신은 DNA 염기서열 그 이상의 무언가를 자손에게 전달할 수 있다. 후성유전학은 유전학 중에서도 정말로 우리를 흥분시키는 분야다.” -제임스 왓슨 우리는 유전자에 새겨진 운명을 바꿀 수 있을까? 바꿀 수 있다면 어떻게 가능할까? 후성유전학은 유전자 발현을 조절하는 우리 몸의 시스템을 밝히는 유전학의 한 분야다. 주로 타고난 유전자의 변화 없이도 환경과 경험에 따라 형질이 달라지고 그 형질이 유전되는 현상을 연구한다. 후성유전학 연구가 본격화된 이후 생물학과 유전학의 판도는 뒤바뀌고 있다. DNA 구조를 풀어 노벨상을 수상한 제임스 왓슨 박사는 후성유전학에 대해 “당신은 DNA 염기서열 그 이상의 무언가를 자손에게 전달할 수 있다. 후성유전학은 유전학 중에서도 정말로 우리를 흥분시키는 분야다”라고 감탄하기도 했다. 유전자를 조절하는 스위치이자 우리의 운명을 바꿀 수 있는 스위치인 후성유전 연구는 지금 어디까지 와 있을까? 연세대학교 시스템생물학과 교수로 오랜 시간 후성유전학 강의를 진행한 저자 장연규는 이 책을 통해 후성유전학의 기본 원리를 상세하게 알려주는 동시에 최신 연구 결과들의 동향과 전망에 대해 소개한다. 후성유전은 생명체가 태어나고 성장하며 자손을 남기는 등 우리 몸의 수많은 과정에 개입하는 생명 현상의 하나다. 그래서 『유전자 스위치』를 접하는 독자들은 후성유전학뿐만 아니라 우리 몸이 작동하는 다양한 원리와 신비에도 접근할 수 있다. 무엇보다 이 책은 읽기 쉽게 쓰였다. 모든 이들이 즐길 수 있도록 생물학의 기본적 개념인 유전자의 원리부터 복잡한 분자 수준의 후성유전 작용까지 순차적으로 설명한다. 유전자의 형태와 구조 그리고 후성유전이 영향을 끼치는 각각의 과정과 작동은 삽화로도 표현되어 이해에 도움을 준다. 단 한 권의 책으로 후성유전을 이해하고 싶다면 『유전자 스위치』는 가장 이해하기 쉽고 충실한 가이드가 되어줄 것이다.

김경숙  | 스위치북

8,800원  | 20151215  | 9788992151917

행복하고 싶은 날엔 파스텔톤 색연필이 제격 다년간 일러스트레이터로 동화 그림과 그래픽 디자인을 그려 온 작가가 선보이는 첫 컬러링 창작집. 8년 전 운명처럼 만난 토끼 ‘토토’와 동거하며 토끼를 주제로 한 그림을 그려 보고 싶었다. 책 속에 등장하는, 숙녀를 꿈꾸는 주근깨 왈가닥 말괄량이 소녀들은 작가의 어릴 적 모습이다. 나만의 친구가 간절했던 어린 시절의 소망을 그림에 담았다. 인형처럼 예쁘지 않은 평범한 얼굴의 귀여운 소녀들, 매 그림에 등장하는 다양한 모습의 토끼들이 특징적이다. 토끼와 소녀가 요리도 하고, 수영과 소풍을 즐기고, 드레스 놀이를 하고 독서와 무도회와 파티를 벌이는 ‘난이도 초중급’ 일러스트를 수록했다. 책 뒤에는 카드처럼 책갈피처럼 쓸 수 있는 작은 그림들을 실어 오려 쓸 수 있도록 했다.

구경욱  | 부크크(bookk)

13,000원  | 20250820  | 9791112045195

이 책은 그릿을 통한 자기주도학습 능력 개발에 대한 안내서입니다. 여러분은 이 책을 통해 다음과 같은 것들을 발견하게 될 것입니다: • 왜 지금 그릿이 중요한지 • 그릿의 네 가지 핵심 요소가 무엇인지 • 어떻게 그릿을 실제로 키울 수 있는지 • 그릿이 만드는 놀라운 변화들 특히 이 책은 단순한 이론서가 아닙니다. 현장에서 검증된 실천적 방법들, 실제 성공 사례들, 구체적인 실천 도구들을 담고 있습니다. 이를 통해 여러분의 자녀도 진정한 자기주도학습자로 성장할 수 있을 것입니다. "공부하는 아이는 타고나는 것이 아닙니다." 공부하는 아이에게는 그릿이 있습니다. 이제 우리 함께 아이들의 그릿을 키우는 여정을 시작해 보실까요?

정경  | 똑똑한형제들

18,000원  | 20240430  | 9791197952159

저자 정 경은 아직 성공하지 않았다고 말한다. 세계적인 음악가로, 모교 대학 교수로, 미국계 대기업 임원으로, 방송 진행자로서의 삶을 살아가고 있지만 아직 성공하지 않았다고 말하는 정 경의 이야기를 통해 비주류가 주류로 바뀌는 과정을 함께 이해하고 우리의 삶에 반영시켜 볼 수 있다. ‘성공’이라는 단어를 뻔한 이야기로 풀어낸 책이 아니라 비주류로 시작했지만 성공적인 삶을 살아가고 있는 정 경의‘ 삶의 파훼법’을 이 책을 통해 내 것으로 만들어 보자. 남들이 가지 않는 험지를 일부러 골라서 헤쳐 가며 생존한 정 경의 이야기는 획일화된 현대 사회의 다른 이들에게 좋은 귀감과 확실한 경험 전달이 될 것이다. 어떻게 정 경은 다섯 가지의 직업을 그것도 완벽하게 일궈 내고 성공적인 삶을 살아갈 수 있었을까? 고등학교도 떨어지고 돈이 없어 레슨도 제대로 받지 못한 정 경이 어떻게 국가 행사에서 애국가를 부를 정도의 저명한 바리톤이 되었을까? 정 경은 프런티어에 위치한 경계인이다. 정 경은 어떻게 카리스마 넘치는 예술가, 혁신적인 공연기획자, 아카데믹한 교육자, 소탈한 방송인, 기업 최고의 마케팅책임자가 될 수 있었을까? 정 경의 가감 없고 솔직한 이야기는 예술 전공자들은 물론 예술과 전혀 무관한 독자들께도 단단한 뿌리를 내릴 수 있는 확실한 삶의 메시지로 다가갈 것이다. 이 책에 담긴 이야기가 어마어마한 이야기가 아닌 내 주변에서 늘 일어나는 일상적인 일이기 때문일 것이다. 예술인 정 경, 예술상인 정 경으로서가 아닌 ‘인생의 운전자’, ‘목소리의 운전자’로서의 정 경을 통해 어떻게 살아갈 것인가에 대한 고민과 해답을 함께 나누고 우리의 삶을 스스로 운전해 나갈 수 있는 힘을 기를 수 있다. 정 경의 이야기는 전통이라는 미명 아래 구태를 답습해 온 이들에게는 유별나게 느껴질 만한 이야기들이다. 그러나 그가 아무도 가보지 않은 길을 가고, 클래식과 오페라의 불모지와 다름 없던 2010년부터 新장르인 ‘오페라마’를 탄생시키고 지금까지 15년간 꾸준하게 사랑을 받아온 비결이 이 책 속에 있다.

박승  | 실천문학사

7,200원  | 20150317  | 9788939222328

기억의 시간을 걸어간 자의 고독 2004년 『민족예술』로 등단한 박승 시인의 첫 시집이 실천문학사에서 출간되었다. 뒤로 물러나야 원하는 곳으로 갈 수 있는 스위치백 열차처럼, 추억 속 고향과 심상한 표정으로 살아가는 도시를 오가는 시인은 생의 시원(始原)으로 향하는 오래된 궤도를 오늘도 달리고 있다. 기술이 발전한 시대에 효율성이 떨어지는 방식은 더 이상 필요하지 않음에도, 시인은 기억 속의 할머니가 만들어준 “가자미식해”를 먹기 위해서는 잘 닦인 고속도로가 아닌 자신이 왔던 길을 되돌아가는 수고를 마다 않는 스위치백 열차를 타라 한다.

노기 요코  | 스위치북

0원  | 20140616  | 9788992151580

『자연주의 이지웨어』는 귀엽고 세련된 이지웨어를 초보자도 쉽게 만들 수 있도록 구성하였다. 만들기 쉽고 세련된 이지웨어 26점의 완성 사진과 그림, 재단 배치도 및 상세한 제작방법이 수록돼 있다. S/M/L의 사이즈별 치수 외에 원단 선택, 실과 바늘의 선택, 시접 표시법 등등 옷 만들기 전에 꼭 확인해야 할 점들도 꼼꼼히 담겨 있다.