한성준, 이민규, 태원규, 김진규  | 하움출판사

0원  | 20240112  | 9791164405169

스포츠재활이란 통증의 유무가 재활 운동의 목표가 되는 것이 아닌, 스포츠 활동 참여가 가능한 상태로 돌아가는 것을 스포츠재활이라고 하며, 스포츠 활동 참여를 위해 스포츠 활동에 적합한 신체 만들기가 이루어져야 한다, 이는 안전하고 체계적으로 진행되어야 하며, 신체적 치유와 더불어 심리적 안정까지 고려한 스포츠재활 운동 설계가 필요하다. 본 책은 국ㆍ내외 스포츠의학 전문가(트레이너, 물리치료사, 체육학과 교수, 물리치료학과 교수)의 콜라보로 제작되었으며 스포츠재활의 기초 개념부터 스포츠 현장에서 발생 빈도가 높은 병변을 각 관절별 나누어 검사 및 평가, 운동법, 스스로 개선, 예방할 수 있는 자가근막이완법과 함께 기초 테이핑까지 알기 쉽고 상세하게 사진이나 그림을 포함하여 설명한 스포츠재활의 기본 입문서이다.

유동균, 김종걸, 이준영, 윤동현, 박서영  | 오스틴북스

17,100원  | 20250520  | 9791193806890

코로나19 사태 이후 일반인들이 건강에 대하여 더욱 중요하게 인식하며 건강을 위해 자신만의 건강법과 운동하는 방법을 찾고 있다. 특히, 100세 시대 우리나라 역시 65세 이상 노인인구 비중도 2023년 9월 기준 18.7%로 나타났으며, 해마다 약 1%p 씩 증가하는 추세로서 2025년부터 초고령사회가 된다는 발표가 있었다. 그리고 해마다 증가하는 65세 이상 노인인구는 2035년 약 30%, 2050년쯤 40%를 돌파하고, 2082년경에는 47.5%가 된다는 것이다(네이버 나무위키. 2023년 10월 27일 검색 인용). 이처럼 초고령사회가 된다는 것은 노동력 감소로 인하여 국가 경쟁력 약화와 함께 전체 국민의 활동성이 떨어지게 된다는 것을 의미한다.

쿠리야마 세쯔로우  | 금광

0원  | 20131205  | 9791156430278

『스포츠 재활』은 스포츠 상황에서 스포츠 상해 발생 후, 발생 부위의 재활에 대한 이론과 실기를 매우 알기 쉽고 상세하게 사진이나 그림으로 설명하였다. 스포츠 상해에 처해 있는 선수에게 상해에 대한 재활의 방법을 올바르게 실시할 수 있는 기술도 소개하고 있다.

윌리암 E. 프렌티스  | 범문에듀케이션

45,500원  | 20170302  | 9791159430541

제1부는 손상을 입은 선수를 위한 재활프로그램을 디자인하는데 중요하게 고려할 점을 시작으로 재활과정의 기초적인 내용을 담았다. 제2부는 재활의 목표를 성취하는 것을 다루었다. 각 장에서는 스포츠의학 재활프로그램의 일차 목표를 언급하고 있다. 제3부에서는 첫 번째 영역에서 알게 된 목표를 성취하기 위한 재활프로그램과 관련된 여러 '치료도구 또는 방법들'을 선택하는 방법에 대하여 다룬다. 제4부는 다양한 손상을 치료하기 위해 사용되는 특수 상해 재활기법들을 매우 자세하게 다루고 있다.

아오키 하루히토, 시미즈 쿠니아키, 스즈카와 마코토  | 범문에듀케이션

36,100원  | 20220502  | 9791159432965

"스포츠부상의 실제 상황에 투입되기 위한 진료 × 치료 × 재활 입문서 요코하마 스포츠의과학센터 20년 12만명의 진료경험에서 얻은 경기 복귀 노하우 제시 전 국가대표선수촌 주치의/치료사와 일본선수촌의 콜라보 다양한 스포츠 부상에 대한 신체부위·종목별 접근!! 운동 메커니즘을 기반으로한 접근법!! 스포츠의학은 역동적으로 진화하는 분야이다. 수술적 치료 기술도 눈부시게 발전하고 있지만, 수술 이전의 건강한 신체로 돌아가기 위해서는 환자의 필요에 대한 깊은 이해가 있어야 한다. 최상의 경기력을 목표로 하는 스포츠의학에서는 치료 후 단순히 일상생활을 영위하는 것을 넘어서는 목표를 설정해야 하며, 이는 일반인에게도 최상의 결과를 기대하게 하는 좋은 치료계획이다. 이 책은 일본에서 손꼽는 대표적 스포츠의학 시설인 요코하마 스포츠의과학센터의 재활 치료에 대한 20년간의 노하우를 담았다. 재활과 물리치료사가 오랜 세월에 걸쳐 쌓아온 스포츠(애슬레틱)재활 분야에 대한 병태파악 방법, 기능진단법, 치료수기를 부위별, 종목별로 나누어 전하고 있다.

Robert S. Behnke, Jennifer Plant  | 바이오사이언스

26,600원  | 20250910  | 9788968241796

이수영  | 대왕사

17,000원  | 20050625  | 9788945657251

William E. Prentice  | 범문에듀케이션

0원  | 20120201  | 9788997140169

제5판『스포츠 재활총론』. 이 책은 스포츠의학에서 사용되는 재활기술의 이론과 실제적인 적용에 관하여 보다 깊은 지식을 알기 원하는 선수트레이닝을 전공한 학생을 위해 발간된 책이다. 스포츠 관련 손상에 적용되는 재활프로그램을 디자인하고 적용하며 관리 감독하는 것을 종합적으로 안내한다.

박상갑  | 동아대학교출판부

0원  | 20100831  | 9788944903014

『스포츠 재활마사지론』은 스포츠 과학을 전공하는 이들 뿐만 아니라, 스포츠마사지에 대한 지식이 부족한 이들도 쉽게 스포츠 마사지에 대한 지식을 높일 수 있게 스포츠 마사지에 대해 설명한다. 스포츠 마사지의 필요성, 시술상의 주의사항, 시술상의 금기사항, 손의 명칭, 마사지 기술 등의 마사지에 대한 이론 지식을 알기 쉽게 정리하고, 마사지 포인트를 정리하여 실기부분을 소개하였다.

영문출판사 편집부  | 영문출판사

18,000원  | 20060927  | 9788972241317

이 책은 해당 분야 전공자들을 위한 교재 겸 전문서이다.

김원식  | 학진북스

0원  | 20090828  | 9788991502529

『운동생리학과 스포츠재활』는 체육을 전공하는 학생들의 교재로 사용하기 위해, 전문적인 생리학적 지식을 갖고 있지 않더라도 운동을 통해 일어나는 생리적 변화를 쉽게 이해할 수 있도록 구성했다.

문훈기  | 예문아카이브

10,400원  | 20161110  | 9791187749004

저자 문훈기 박사는 스포츠재활전문가로 20년 넘게 각 부위의 다양한 통증을 가진 환자들의 재활을 담당해 오면서 통증을 확실하게 줄여주는 재활 스트레칭 프로그램을 꾸준히 연구해 왔고, 그 노하우를 이 책에 고스란히 담았다. 저자는 책에 소개된 신체 부위별 통증 체크 리스트를 거쳐 ‘기본 통증’이면 스트레칭을, ‘심화 통증’이면 병원 진단을 권한다. 덧붙여 통증을 치료하고 회복된 후에도 최소 3개월 이상은 스트레칭을 꾸준히 해야 한다고 강조한다. 따라서 이 책에서 소개하는 스트레칭은 재활로서의 치료 개념으로, 통증이 자주 발생하는 신체 부위 10곳에 해당하는 동작을 각각 소개하고 있다. 또한 스트레칭을 쉽게 이해하고 따라 할 수 있도록 ‘하루 5분 재활 스트레칭 프로그램’ 동영상도 함께 삽입하여, 재활 스트레칭의 주요 포인트인 정확한 동작을 할 수 있게끔 안내하고 있다. 먼저 이론편에서는 우리 몸이 어떤 구조와 원리로 움직이는지, 왜 통증이 발생하는지, 통증을 없애기 위해 어떻게 해야 하는지 등을 여러 가지 이론을 통해 알기 쉽게 설명한다. 이어지는 실천편에서는 자신의 몸 상태를 알 수 있는 신체 부위별 통증 유형 체크 리스트와 스트레칭 방법을 구체적으로 소개한다. 마지막에는 어려운 의학 용어 등을 풀어준 용어 설명도 실어서 내용의 이해를 도왔다.

편집부  | 일음도서

0원  | 20140512  | 9791185579115

▶ 이 책은 스포츠 재활학에 대한 이론서입니다. 스포츠 재활학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

문훈기  | 좋은예감

9,100원  | 20130110  | 9788996670063

20여 년간 척추와 관절에 통증을 호소하는 일반인들뿐 아니라, 야구, 배구, 농구, 축구, 그리고 씨름 등 운동선수들의 스포츠 재활을 담당해온 나누리병원 스포츠재활센터 센터장 문훈기의 『아프니까 스트레칭』. 스포츠 재활현장에서의 다양한 경험을 응용하여 가장 쉬우면서도 효과적 운동방법만을 골라 소개하고 있다. 증상별, 진단별로 운동프로토콜이 나눈 후 따라하기 쉽게 사진과 설명을 순서대로 담아냈다. 특히 병원의 진료를 받을 수 없는 형편의 근ㆍ골격계 환자들의 평생을 따라다니는 지긋지긋한 통증을 완화시키는데 도움을 건넨다.

김종인, 오이표, 김남익  | 한국학술정보

17,100원  | 20071031  | 9788953477230

재활이라는 것은 손상이나 결함, 결손 그리고 장애를 입은 것에서부터 다시금 회복 또는 복건을 시키는 것을 말한다. 재활은 또한 신체적, 정신적, 심리적, 정서적 재활 등의 전인적 재활을 목표로 하고 있다. 이러한 재활에는 여러 가지 기법이나 방법이 필요하며 동원되기도 한다. 바로 그것 중의 하나면서 가장 기본이 되는 것이 운동을 통한 치료나 훈련일 것이다.