사샤 L. 슈미트  | 한울아카데미

49,500원  | 20240930  | 9788946075030

앞으로의 스포츠는 어디까지, 어떻게, 얼마나 빨리 변화할까? 그리고 그 변화를 이끄는 동력은 어디에서 나올까? 디지털 기술은 우리가 스포츠에 참여하고 관람하는 시간과 공간, 그리고 방식을 확장한다. 이를 통해 과거에는 상상하지 못했고 가능하지도 않았던 활동이 스포츠가 되는 시대에 접어들었다. 이 책의 1부는 디지털 기술에 대한 전반적인 접근 방식을 다룬다. 2~4부에서는 디지털 기술을 크게 세 유형(물리적 기술, 정보처리 기술, 인간 상호작용 기술)으로 나누어 구체적인 사례와 함께 현장감 있는 설명을 제공한다. 2부(물리적 기술)에서는 로봇, 적층 제조, 재생의학 기술을 다루고, 3부(정보처리 기술)에서는 빅데이터와 인공지능, 그리고 블록체인을 중심으로 스포츠의 미래를 그린다. 4부(인간 상호작용 기술)에서는 가상현실, 증강현실, 혼합현실 등 스포츠와 관련된 미디어 기술 중심의 분석과 비전이 제시된다. 5~6부에서는 다양한 기술의 융합과 앞으로의 전망에 대한 내용을 다룬다.

플립영어연구소  | 플립영어연구소

13,500원  | 20151210  | 9788980995813

『영어로 읽는 세계 롤모델 50인 스토리』제1권은 세계 롤모델 스토리 원문을 청크학습법과 어휘의 한글 발음기호를 사용한 자기주도 영어학습서이다. 모두 두 권으로 되어 있으며 각 권마다 세계 롤모델이라 불리는 25인의 이야기가 다루어진다. 1권에는 정치/과학ㆍ기술/스포츠ㆍ연예 관련 인물을, 2권에는 문학/예술/사회에 관한 인물 내용을 다뤘다.

재키 신  | 종합출판하이라이츠

0원  | 20120717  | 9788980994168

영어로 읽는『세계 롤모델 50인』 제2권 . 이 책은 세계 롤모델 이야기를 영어 원문으로 수록하고 청크(chunk) 영어 학습법과 영어 단어 한글 발음기호를 사용하여 쉽게 공부할 수 있게 만든 자기주도 영어 학습서이다. 청소년들이 미래를 꿈꾸며 장래의 목표를 설정하는 데 바람직한 영향을 줄 수 있는 전 세계 여러 분야에서 두각을 나타낸 롤 모델 50인의 이야기로 구성하였다. 제2권에서는 정치, 과학, 기술, 스포츠, 연예 관련된 인물 25인의 이야기를 다루고 있다.

아투로 E. 허낸데즈  | 북트리거

16,200원  | 20241220  | 9791193378335

노력해도 잘 안되는 이들을 위하여: 실력 향상을 원한다면 연습법부터 다시 보아야 한다! 어떤 분야의 정점에 오른 대가를 보고 사람들은 그가 실력을 갈고닦으며 보냈을 기나긴 시간을 떠올린다. ‘꾸준한 연습만이 답’이라는 말에 누구나 고개를 끄덕인다. 하지만 사실 이는 반만 맞는 말이다. 맹목적인 연습만으로는 1만 시간을 채워도 전문가 수준에 도달하기 어렵기 때문이다. 중요한 것은 얼마나 열심히, 오래 연습하는가가 아니라 어떻게 연습하는가이다. 학습 및 훈련과 기량의 상관관계를 연구해 온 심리학자 아투로 E. 허낸데즈는 기술 습득과 실력 향상을 위한 최적의 경로를 찾아내고자 인간의 뇌와 정신, 신체 작용을 낱낱이 살핀다. 장 피아제, 노엄 촘스키, 안데르스 에릭손 등 대가들의 이론과 동시대 학자들의 최신 연구 결과, 그리고 테니스 선수 로저 페더러의 경기 전 준비운동부터 동물학자 제인 구달의 얼굴맹 극복 요령에 이르는 다양한 실제 사례까지. 분야를 넘나들며 그러모은 방대한 자료를 바탕으로, 경험과 기억의 조각들을 결합하고 재조합하는 인간의 창발성에 담긴 잠재력, 개인의 능력치를 한계 너머까지 끌어올릴 과학적 방법론을 제시한다.

루이 S. 초카  | 부키

0원  | 20180830  | 9788960516564

조종사 체슬리 설렌버거는 이륙 후 비행기가 새 떼와 충돌하면서 양쪽 엔진을 잃었지만, 그 고장 난 비행기를 몰고 얼음장같이 차가운 허드슨강 위에 침착하게 착륙했다. 아이젠하워 장군은 노르망디 해안에서 궂은 날씨를 만났을 때 끈기 있게 날씨 예보를 검토하며 디데이 침공을 위한 최적의 날짜를 골라냈다. 젊은 빌 게이츠는 초창기 OS가 IBM에서 거절당했지만 꿈쩍도 하지 않았다. 나중에 그의 회사는 결국 IBM의 자리를 차지했다. 《최강의 멘탈》에서 소개하는 멘탈 관리법은 미국 육군사관학교의 능력항샹센터에서 개발되었다. 이후 스포츠 선수에게도 적용되었고, 현재는 비즈니스 리더를 위한 맞춤 트레이닝 프로그램으로 발전했다. 어느 분야든 가장 높은 수준의 경쟁에서도 최고의 성과를 내는 사람은 언제나 강력한 ‘멘탈’의 소유자다. 압박감에 굴복하는 사람이 있는가 하면, 침착함을 유지하면서 맡은 일을 유능하게 해내고 뛰어난 의사 결정을 하는 사람도 있다. 이 책은 성공한 운동선수들과 특수작전부대가 비밀스럽게 사용하고 있는 5가지 멘탈 스킬을 가장 정확하고 빠르게 습득하는 길로 독자를 안내한다. 스스로 멘탈을 완전히 정복하여 이기는 데 필요한 마음가짐을 갖도록 당신을 도와줄 것이다.

BIR Research Group  | 비아이알(BIR)

261,000원  | 20120309  | 9788966670338

녹색기술과 첨단융합분야에서 추진되고 있는 정부의 기획과제를 소개하여 관련분야의 기술력을 보유하거나 강화하려는 기업에게 유용한 정보를 제공하는 책이다. 바이오 분야 혁신기술 연구개발 테마, 콘텐츠ㆍSW 분야 혁신기술 연구개발 테마, 레저스포츠 분야 혁신기술 연구개발 테마, 산학연 공동기술개발 연구개발 테마 등을 살펴보는 내용으로 채워져 있다.

손자  | 더숲

0원  | 20120730  | 9788994418445

2500년 전 동양 최고의 전략서 '손자병법'을 새롭게 읽는다! 경제경영과 자기계발의 세계적인 베스트셀러와 고전들을 만화로 쉽게 핵심적으로 요약·재해석한 「만화로 읽는 경제경영 명저 시리즈」 제4권 『손자병법』. 오랫동안 동양의 중요한 병서로 다루어져 왔던 손무의 《손자병법》은 오늘날 단순한 병법서로서의 의미를 넘어서 영화제작자와 운동선수, 변호사, 협상가, 투자가 등 많은 분야에 적용시킬 수 있을 만큼 일반적이고 포괄적인 전략과 전술을 담고 있다. 이 책은 원서가 담고 있는 핵심적인 내용들을 짧은 만화 속에 꼼꼼히 담아냈다. 원서의 흐름을 그대로 따라감으로써 저자가 말하고자 하는 핵심들을 놓치지 않았으며, 본문을 다 읽은 후 책의 내용을 이해하고 정리할 수 있도록 '손자병법'에 관한 퀴즈 10문제와 정답을 함께 실었다.

가자마 야히로  | 한스미디어

13,500원  | 20250429  | 9791194777045

공간이 아니라 시간을 지배하는 ‘받기’ 기술에 대한 최고의 축구 이론! 축구 기술 전도사 ‘가자마 야히로’의 최단 최고 속도로 골에 도달하는 기술 철저 해부! 일본 국가대표팀 감독 ‘모리야스 하지메’와의 스페셜 대담 수록 “공을 받는 선수의 기술이 아무리 능숙하더라도 패스를 보내야 할 선수가 공을 제대로 멈춰 놓고 차지 못한다면 패스할 ‘타이밍’을 잡기가 어렵다. 마찬가지로 공을 정확히 멈춰 놓고 찰 줄 아는 선수가 있더라도 공을 제대로 받지 못한다면 자유로운 상태의 선수를 발견하지 못한다. 이처럼 축구 기술의 여섯 가지 요소를 따로따로 생각하는 것이 아니라 하나의 동작으로서 이해하고 실행할 수 있어야 비로소 진정한 기술로 완성될 수 있다.” _머리말 중에서

장석훈  | 좋은땅

13,230원  | 20250425  | 9791138842051

이 책은 실전에서도 통하는 복싱 교본입니다! “가는 잽이 고와야 오는 잽이 곱다.” “타격 기회는 선착순.” 복싱은 몸으로 단련하고, 정신으로 완성하는 철학이다. 링 위에서의 싸움은 단순한 힘의 대결이 아니다. 한 방의 묵직한 펀치보다 중요한 것은 타이밍, 거리, 리듬을 읽는 감각이다. 상대의 움직임을 예측하고 기회를 포착한 뒤, 순간마다 전략을 세워 반격하는 것. 그것이 진정한 복싱의 묘미다. 이 책은 복싱의 기본 기술부터 고급 전략까지 체계적으로 다룬 실전 가이드입니다. 빠른 스텝, 강력한 펀치, 견고한 방어와 카운터 기술까지, 최고가 되기 위한 모든 기술을 담고 있습니다.

설성란, 여상흠  | 상아기획

18,000원  | 20250422  | 9791186196397

이 책은 태권도의 기본을 다지고 기술을 체계적으로 이해하는 데 필요한 지침을 제공하고자 기획되었다. 태권도 기술체계에 대한 올바른 이해는 지도자와 수련자가 태권도에 대한 이해와 깊이를 더해 줌으로써 기술을 응용하고 자유롭게 확장 시킬 수 있도록 한다. 이 책은 이러한 목표를 달성하는 데 훌륭한 길잡이가 되어줄 것이다.

박주성  | 퍼플

65,000원  | 20241201  | 9788924144192

반세기 동안, 9.11 테러, 스페인과 영국의 대중교통 폭탄 테러, 아프가니스탄 침공, 이라크 침공과 침공 후 대학살, 그 밖의 수많은 국제적 테러가 발생했습니다. 전 세계적으로 상황이 악화되면서 보안이 더 이상 과거와 같은 “고민하는 구매”가 아니라는 사실을 깨닫게 된 것은 의심할 여지가 없습니다. 국제 기업들은 확실히 인명이나 재산 등 자산을 보호해야 할 필요성을 더 많이 인식하고 있으며, 보안 교육, 컨설팅 및 인력 공급에 대한 수요에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 민간 군사 계약업체(PMC)는 더 이상 과거의 군대, 용병 작전과 같은 관점에서 고려될 수 없으며 이라크가 증명한 것이 있다면 재건에 참여하는 민간 조직뿐만 아니라 미국/영국 정부 기관을 위해 경호 서비스를 제공하는 민간 보안 계약업체의 필요성입니다. 이라크/아프간 사태에서 드러난 한 가지 문제는 PMC의 업무와 민간 근접 경호 업무의 구분이 모호해졌다는 점입니다. 활동 범위가 분명히 겹치고 이라크에서 외교관을 경호하는 “디테일”을 갖는 것은 분명히 기업 CEO를 경호하는 것과 공통된 요소를 가지고 있지만 분명한 것은 불필요한 모든 이동이 제한되는 것 외에 다른 이유가 없다면 극한 환경일수록 SOP의 범위가 좁아진다는 점입니다. 그러나, 극한 환경도 정상적인 환경도 범죄와 테러로부터 자유로울 수는 없습니다. 다행히도 한국은 높은 도덕성과 안정된 치안 수준으로 인해 민간 경호원이 경험하는 리스크는 매우 낮으며 경호원이 되는 문턱도 매우 낮습니다. 그로 인해 오늘날 한국은 근접 보호가 경호보다는 의전 개념으로 많이 바뀌어 그 경계선이 불분명하지만 고객의 안전을 위하여 필수적으로 갖추어야 할 지식과 기술은 양쪽 모두에 적용됩니다. 이 책은 경호원이란 무엇인지부터 경호원의 임무, 대형, 팀 포지션, 사람의 생명을 보호할 수 있도록 준비하는 정보 수집에 이르기까지 모든 것을 설명합니다. 이 책을 전문적인 경호원이 되고자 하는 사람들에게 유용하게 쓰일 것 입니다.

김창호  | 퍼플

29,000원  | 20240801  | 9788924128062

현대 사회에서는 건강과 피트니스가 중요한 화두로 떠오르면서, 유연성 향상에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 신체 성능의 다양한 요소 중 유연성은 그 중요성에도 불구하고 종종 간과되곤 합니다. 그러나 유연성은 운동 범위를 늘리고 부상 위험을 줄이며 전반적인 신체 기능을 최적화하는 데 필수적입니다. 이 책은 유연성 향상을 위한 핵심 도구인 스트레칭에 대해 심도 있게 탐구하고, 이를 통해 건강하고 균형 잡힌 신체를 유지하는 방법을 제시합니다. 유연성 훈련, 특히 스트레칭의 목적은 단순히 근육을 늘리는 것 이상입니다. 스트레칭은 근육의 유연성을 향상시키고, 관절의 안정성을 유지하며, 부상을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 올바른 방법으로 수행되지 않으면 오히려 부상을 초래할 수 있습니다. 특히 허리와 같은 민감한 부위는 잘못된 스트레칭 기술로 인해 쉽게 손상될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이 책에서는 스트레칭의 기본 원칙과 다양한 기술을 소개하고, 개인의 유연성 수준과 필요에 맞는 맞춤형 스트레칭 프로그램을 제공하고자 합니다. 평균보다 유연성이 높은 사람들, 또는 특정 운동을 위해 고유한 유연성이 필요한 사람들은 과도한 스트레칭이 오히려 기능적 성능을 저하시킬 수 있음을 유념해야 합니다. 따라서 이 책은 각기 다른 유연성 수준을 가진 사람들이 효과적으로 스트레칭을 수행할 수 있도록 도와줄 것입니다.

서수민  | 우물이있는집

27,000원  | 20240515  | 9791190631853

발레의 기본자세와 동작들을 사진과 그림자료뿐만 아니라 QR코드를 통해 동영상으로 확인할 수 있는 발레의 용어와 기술에 대한 이론과 실질적인 동작을 정확하게 익힐 수 있는 책 이 책은 발레용어를 이해하고 익히는 것은 발레 동작을 효과적으로 실행하고 표현하는데 있어 필수적이다. 이 책은 단순한 용어해석에 국한되는 것이 아니라 편저자가 수년간 교육현장에서 경험한 것들을 총제적으로 정리한 교육자료로서 동작의 특징과 지도법까지 소개되어 있으며, 발레동작을 사진과 그림, 그리고 영상(QR코드)까지 제공하여 이론과 실질적인 동작을 동시에 익힐 수 있게 하였다. 편저자는 발레교사들마다 다르게 사용되고 있는 발레용어들을 바가노바 교수법을 기준으로 체케티, 로얄(R.A.D), 프랑스 교수법까지 정리함과 더불어 혼동되는 용어들, 동작의 차이점 등 실제 발레 수업에서 흔히 부딪히는 많은 요소들을 쉽게 풀어내고자 했다. 이 책은 현재 발레교육자, 그리고 미래의 발레교육자들에게 꼭 필요한 지침서가 될 것이며, 나아가서는 발레애호가들에게도 좋은 길잡이가 되어 줄것이다

송준호  | 퍼플

9,800원  | 20240409  | 9788924125887

‘본 상품은 컬러파일을 흑백으로 인쇄한 도서로 일부 컬러부분이 흐릿하게 인쇄될 수 있습니다.’ 전통무예 수박의 손기술에 대한 문헌과 행위자 그리고 증언을 고찰한 연구물을 수록하고 실기를 해제 한 것이다. 수박치기는 특정한 형태 즉 구도성을 가진다. 고구려 등 북방 전래니 중국 유입이니 등 의견들이 있지만 그것은 연원으로 이해하면 된다. 주지해야 할 것은 이성계가 조선을 건국하고 서울로 천도를 한 뒤 경제육전에 갑사를 뽑는 시험과목으로 수박을 포함 시켰고 그때부터 수박은 지역적으로 서울에서 동작들이 특정되고 고유화 되었다. 구한말 실제 행위자 및 증언자들로 실체 확인이 된다.

롭 그레이  | 코치라운드

21,600원  | 20240315  | 9791198140784

놀라운 움직임을 보여주는 선수들이 있다. 그들은 아무도 예상하지 못한 패스로 상대의 수비를 허물어뜨린다. 순간적으로 바뀌는 공의 움직임에 반응해 강한 타구를 때려내고, 상대의 움직임을 간파해 어퍼컷과 훅을 자유자재로 날리기도 한다. 마치 그렇게 될 줄 알았다는 듯이. 그런데 선수 자신도 왜 그런 동작을 선택했는지 모른다. 그들이 보여주는 환상적인 플레이는 모름 속에서 꽃 피우는 예술이다. 심지어 만원 관중의 압박도 그들에게는 잠재력을 끌어내는 에너지가 된다. 우리는 보통 이런 선수들을 '천재'라고 부르며 '타고난 재능'을 부러워한다. 하지만 롭 그레이 박사는 말한다. 인간의 움직임을 올바로 이해하고 연습을 대하는 관점을 바꾸면 더 많은 천재들을 경기장에서 볼 수 있다고..