농촌진흥청 국립농업과학원  | 진한엠앤비

20,700원  | 20220803  | 9791129031266

[동의보감(東醫寶鑑)]은 생활 속의 소재들이 질명의 예방이나 치료에 도움이 된다는 ‘약식동원(藥食同源)’ 기반한 의학도서로 우리나라에서 생산되는 거의 모든 생물자원을 다루고 있다. 그러나 동의보감은 전문적인 용어들을 사용해 한의사나 동양의학을 이해해야만 읽을 수 있는 어려운 책으로 인식되어 왔다. 이에 동의보감에서 식품으로 사용 가능한 재료를 골라 효능과 가공 방법을 알기 쉬운 용어로 풀이한 [식품보감(食品寶鍵)]을 발간하게 되었다. [식품보감]은 식품 궁합과 그 유래를 포함하고 내용들을 현대적으로 해석하여 일반인도 이해하기 쉽도록 구성하였다. 또한 식품의 주요 기능성 성분과 섭취 방법을 제시하여 일상에서뿐 아니라 농산업체나 연구자들도 다양한 각도로 접근해 활용할 수 있도록 했다.

농촌진흥청 국립농업과학원  | 진한엠앤비

9,900원  | 20220803  | 9791129031235

[동의보감(東醫寶鑑)]은 생활 속의 소재들이 질명의 예방이나 치료에 도움이 된다는 ‘약식동원(藥食同源)’ 기반한 의학도서로 우리나라에서 생산되는 거의 모든 생물자원을 다루고 있다. 그러나 동의보감은 전문적인 용어들을 사용해 한의사나 동양의학을 이해해야만 읽을 수 있는 어려운 책으로 인식되어 왔다. 이에 동의보감에서 식품으로 사용 가능한 재료를 골라 효능과 가공 방법을 알기 쉬운 용어로 풀이한 [식품보감(食品寶鍵)]을 발간하게 되었다. [식품보감]은 식품 궁합과 그 유래를 포함하고 내용들을 현대적으로 해석하여 일반인도 이해하기 쉽도록 구성하였다. 또한 식품의 주요 기능성 성분과 섭취 방법을 제시하여 일상에서뿐 아니라 농산업체나 연구자들도 다양한 각도로 접근해 활용할 수 있도록 했다.

농촌진흥청 국립농업과학원  | 진한엠앤비

12,600원  | 20220803  | 9791129031273

[동의보감(東醫寶鑑)]은 생활 속의 소재들이 질명의 예방이나 치료에 도움이 된다는 ‘약식동원(藥食同源)’ 기반한 의학도서로 우리나라에서 생산되는 거의 모든 생물자원을 다루고 있다. 그러나 동의보감은 전문적인 용어들을 사용해 한의사나 동양의학을 이해해야만 읽을 수 있는 어려운 책으로 인식되어 왔다. 이에 동의보감에서 식품으로 사용 가능한 재료를 골라 효능과 가공 방법을 알기 쉬운 용어로 풀이한 [식품보감(食品寶鍵)]을 발간하게 되었다. [식품보감]은 식품 궁합과 그 유래를 포함하고 내용들을 현대적으로 해석하여 일반인도 이해하기 쉽도록 구성하였다. 또한 식품의 주요 기능성 성분과 섭취 방법을 제시하여 일상에서뿐 아니라 농산업체나 연구자들도 다양한 각도로 접근해 활용할 수 있도록 했다.

농촌진흥청 국립농업과학원  | 진한엠앤비

18,000원  | 20220803  | 9791129031259

[동의보감(東醫寶鑑)]은 생활 속의 소재들이 질명의 예방이나 치료에 도움이 된다는 ‘약식동원(藥食同源)’ 기반한 의학도서로 우리나라에서 생산되는 거의 모든 생물자원을 다루고 있다. 그러나 동의보감은 전문적인 용어들을 사용해 한의사나 동양의학을 이해해야만 읽을 수 있는 어려운 책으로 인식되어 왔다. 이에 동의보감에서 식품으로 사용 가능한 재료를 골라 효능과 가공 방법을 알기 쉬운 용어로 풀이한 [식품보감(食品寶鍵)]을 발간하게 되었다. [식품보감]은 식품 궁합과 그 유래를 포함하고 내용들을 현대적으로 해석하여 일반인도 이해하기 쉽도록 구성하였다. 또한 식품의 주요 기능성 성분과 섭취 방법을 제시하여 일상에서뿐 아니라 농산업체나 연구자들도 다양한 각도로 접근해 활용할 수 있도록 했다.

농촌진흥청 국립농업과학원  | 진한엠앤비

16,200원  | 20220803  | 9791129031280

[동의보감(東醫寶鑑)]은 생활 속의 소재들이 질명의 예방이나 치료에 도움이 된다는 ‘약식동원(藥食同源)’ 기반한 의학도서로 우리나라에서 생산되는 거의 모든 생물자원을 다루고 있다. 그러나 동의보감은 전문적인 용어들을 사용해 한의사나 동양의학을 이해해야만 읽을 수 있는 어려운 책으로 인식되어 왔다. 이에 동의보감에서 식품으로 사용 가능한 재료를 골라 효능과 가공 방법을 알기 쉬운 용어로 풀이한 [식품보감(食品寶鍵)]을 발간하게 되었다. [식품보감]은 식품 궁합과 그 유래를 포함하고 내용들을 현대적으로 해석하여 일반인도 이해하기 쉽도록 구성하였다. 또한 식품의 주요 기능성 성분과 섭취 방법을 제시하여 일상에서뿐 아니라 농산업체나 연구자들도 다양한 각도로 접근해 활용할 수 있도록 했다.

농촌진흥청 국립농업과학원  | 진한엠앤비

11,700원  | 20220803  | 9791129031242

[동의보감(東醫寶鑑)]은 생활 속의 소재들이 질명의 예방이나 치료에 도움이 된다는 ‘약식동원(藥食同源)’ 기반한 의학도서로 우리나라에서 생산되는 거의 모든 생물자원을 다루고 있다. 그러나 동의보감은 전문적인 용어들을 사용해 한의사나 동양의학을 이해해야만 읽을 수 있는 어려운 책으로 인식되어 왔다. 이에 동의보감에서 식품으로 사용 가능한 재료를 골라 효능과 가공 방법을 알기 쉬운 용어로 풀이한 [식품보감(食品寶鍵)]을 발간하게 되었다. [식품보감]은 식품 궁합과 그 유래를 포함하고 내용들을 현대적으로 해석하여 일반인도 이해하기 쉽도록 구성하였다. 또한 식품의 주요 기능성 성분과 섭취 방법을 제시하여 일상에서뿐 아니라 농산업체나 연구자들도 다양한 각도로 접근해 활용할 수 있도록 했다.

허준, 동의보감연구회  | 한국학자료원

40,500원  | 20250320  | 9791168879348

『동의보감 단방』, 일상에서 만나는 쉽고 간편한 건강 처방전! 허준의 『동의보감』은 동양의학의 정수를 담은 의학서로, 내경편, 외형편, 잡병편, 탕액편, 침구편의 5개 강목으로 구성되어 있습니다. 이 중에서 내과와 외과, 각종 잡병에 대한 치료법을 모아 일상에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 구성한 책이 바로 『동의보감 단방』입니다. 복잡하고 어려운 처방 대신, 한 가지 약재만으로 손쉽게 질병을 다스릴 수 있는 간단하고 효과적인 방법을 제공합니다. 누구나 쉽게 구할 수 있는 약재를 이용한 처방을 담아 가정에서 쉽고 빠르게 응급상황이나 간단한 질환에 대응할 수 있도록 하였습니다. 『동의보감 단방』을 통해 동의보감의 지혜를 일상생활에서 부담 없이 만나보세요. 건강을 위한 첫걸음, 이제 복잡한 처방 대신 단방으로 해결하세요!

김법정  | 출판하우스 짓다

45,000원  | 20250328  | 9791199222502

동의보감 약초사랑  | 행복을만드는세상

16,830원  | 20250127  | 9788992535557

과학이 발달되기 이전부터 인간은 자연을 이용한 질병의 치료와 예방법을 터득하여 건강을 유지하고 장수를 누려왔던 것이다. 더구나 첨단 의학기술이 발달된 현실에서조차 민간요법이 사라지지 않고 도리어 그 관심사가 한층 더 높아지고 있다. 그것은 오랜 경험으로 통한 치료법과 예방법으로 인하여 부작용이 거의 없기 때문이라고 생각한다. 고대의학서에는 약물로써 질병의 원인이 되는 몸의 나쁜 기운을 공격하며, 다섯 가지 곡식 쌀, 보리, 콩, 조, 기장으로 오장육부를 영양하고, 다섯 가지 과일 복숭아, 자두, 살구, 밤, 대추로써 이를 돕고, 다섯 가지 나물로써 그 작용을 보하고 다섯 가지 가축으로 그 힘을 더 하는 것만 보아도 인간들이 자연을 완벽하게 이용했음을 알 수가 있다. 전 세계를 통틀어 민간요법이 없는 곳이 없으며 그것으로부터 의학발전의 기초가 되었다고 말할 수 있다. 의학기술의 발달과 함께 민간요법 또한 그 역사와 전통을 함께 했다고 단언할 수가 있다.

정구영, 정로순, 정경교, 손영호  | 전원문화사

25,200원  | 20220120  | 9788933311547

약초 전문가 4명이 자연이 준 건강의 보물 “약용약초보감”을 출간했다. 약초 전문가 정구영, 지리산 산야초를 운영하는 손영호, 산림치유 및 숲 해설가 정로순, 약초 농장을 운영하는 자연인 정경교 4명이 예부터 약용식물을 실용적으로 활용할 수 있는 민간의약(民間醫藥)으로 전해온 질병에 따른 단방(單方) 처방집이다. 이 책은 “이 세상에서 건강보다 소중한 것은 없다”라며 현대인의 100가지 질병 기초상식으로 면역(5종), 암(13종), 위·장(9종), 근육·뼈(7종), 심장(11종)!, 간·췌장(5종), 신장(10종), 호흡기(8종), 여성(9종), 피부(8종), 정신·마음(9종)!, 통증(6종)에 좋은 산야초 단 방 600가지 비방과 약용식물 기초상식(채취, 약리 작용, 용량, 저장 및 보관, 건조, 부작용, 달이는 시간, 법제와 해독, 약초 무용물 제거법, 금기, 독초 구분법, 중독 및 해독법, 방약합편에서의 약재의 제조 및 법제법, 독초 법제법)과 우리가 잘 몰랐던 효소와 식초의 모든 것이 담겨 있는 약초 실용 바이블이다. 이 책의 저자는 “현재 나의 병은 그동안 식습관의 결과이며 현대의학으로 고칠 수 없는 병은 약용식물과 식품에 맡겨야 한다“라고 강조하고 있다. “의(醫)는 하나요, 의학(醫學)은 여럿이요, 민간의약(民間醫藥)에는 수천의 건강법이 있다”라며 건강한 사람은 물론 병자(病者)에게 희망을 주는 약용약초보감이다. 또한, 131가지 나무 특허와 의학과 논문으로 검증된 질병 치유법, 누구나 쉽게 만들 수 있는 한방 처방, 알아 두면 편리한 한약재 및 약초 구입처, 건강의 비밀 효소와 식초에 있다, 약초 명인 등이 고스란히 담겨 있다. 이 책은 코로나(corona) 시대에서 “사느냐 죽느냐?” 갈림길에 있으나 이 세상에서 가장 귀한 내 몸을 지켜야 한다. 추천서 중에서 현대의학의 기초상식과 약초를 알면 건강이 보인다. 지금 당장! 잘못된 생활습관과 식습관을 바꾸고 긍정적인 생각, 절제된 생활, 적당한 휴식, 자연과 교감, 규칙적인 운동, 적정 체중 관리 등을 해야 한다. 서문 중에서 사람은 이 세상을 사는 동안 첫째도 건강, 둘째도 건강, 셋째도 건강, 아니 삶에서 최우선으로 지키고 보존해야 하는 것은 건강이라고 주장한다.

김오곤  | 한국학자료원

34,200원  | 20210811  | 9791191175226

이 책에는 동의보감에서 나오는 약초약재들을 위주로 주로 산과 들에서 저절로 나고 자라는 야생풀과 나무, 그리고 약재가 될 만한 것들을 수록해 놓았다. 식물이나 동물, 광물 등에서 약재나 약초로서 인식된 것은 주위환경에 적응하려는 능력에 의해서 시행착오의 여러 경험을 통해 독이 있는 것과 독이 없는 것들의 성능을 알게 되고, 식용할 수 있는 것과 없는 것의 여부와 약물로서의 효능과 작용을 수천 년 전부터 알게 되어 전해 내려온 것들이다. 이와 같이 많은 사람이 직접 먹어보거나 맛을 보아 물질에 대한 특수 작용을 알게 되고, 발생한 질병의 시기나 절기 기후에 대해서 경험적인 근거를 이용 하였으며 앞에서 말한 것처럼 인간의 자연에의 적응 과정에서 여러 시행착오를 통한 경험의 집적에서 유래된 물질들을 질병의 치료에 사용하였다.

윤소정, 유현용  | 행성B

15,300원  | 20200910  | 9791164711109

중년의 건강이 백세를 좌우한다. 골골대면서 백세를 견딜 것인지, 건강한 몸으로 백세를 누릴 것인지는 중년을 어떻게 대비하느냐에 달려 있다. 이 책은 대표적인 한의학서인 《동의보감》을 중심으로 한의학 원리와 주요 치료법, 건강 관리법을 소개한다. 서양의학에만 기울어져 있던 건강법을 바로잡아 준다. 평소 한의학이 궁금했던 이들에겐 한의학 입문서로 소개할 만 하다.

황인태  | 가디언

13,500원  | 20200630  | 9791190781008

『허허 동의보감 실천법(큰글자책)』은 네이버캐스트 연재 글을 바탕으로 사람들이 궁금해하는 생활 속 건강 비결을 추가해 새롭고 풍성하게 구성되었다. 책은 크게 총 3장으로 구성되어 있다. 우리 몸을 지탱하는 핵심인 정(精), 기(氣) 그리고 신(神)에 대해 다루고 있다. 책에는 정을 좋게 하는 음식과 생활습관부터 정이 허하거나 부족할 때 나타나는 증상과 다양한 치료법(침, 음식, 보약과 단방)은 물론 기를 통하지 않으면 우리 몸에서 어떤 변화가 일어나는지, 기가 뭉쳐 답답할 때 좋은 약, 중풍의 원인과 침 치료법, 도인체조, 원기 보충에 좋은 인삼고 이야기, 회춘하는 명약 하수오 이야기 등 정과 기를 보살펴주고 신을 챙기는 실용적 정보들을 가득 담아내고 있다. 그뿐만 아니라 한의학을 통한 우리 몸의 구조를 이해하는 데 필수적인 음양오행과 상생상극의 오묘한 이치를 만화로 쉽게 표현해 독자들의 눈높이를 높여주고 있다. 이런 방법들만 실천하면 큰돈을 써가면서 병원을 찾지 않아도 되고, 약이나 시술에 의존하지 않아도 된다. 뼛속까지 젊고 건강한 사람들은 생활 속 작은 습관만으로도 삶의 질을 높일 수 있다.

최수찬  | 지식서관

43,650원  | 20180120  | 9788978131902

우리 몸의 질병과 건강에 이용하기 위한 방법을 기술한 책 이 올컬러 호화양장본으로 약초, 동물, 광물 등의 생생한 사진과 약재 사진을 수록하여 자연과학 전문 출판사인 지식서관에서 발간되었다. '본초'란 약이 되는 주변의 모든 것, 즉 식물, 동물, 광물 등을 뜻하는데, 이 책에서는 식물(약초 435종), 동물(60종), 광물(28종) 등 국내 최대 총 523종이 수록되어 있다. 이 책에서는 병증(病證)에 대한 효능과 처방을 수록해 놓았을 뿐만 아니라 약재의 산지( 産地)와 채취 방법, 법제 방법, 또한 과학적으로 밝혀진 성분과 약리 작용, 약성, 임상적 이용 등, 실제로 약제를 생산하고 사용하는 데 필요한 지식을 알려 주고 있으므로, 전문적으로 한의 약학을 공부하려 하는 사람 외에도 혼자 독학으로 취미 겸 한약 공부를 하는 사람에게도 꼭 필요한 책이다.

배기환  | 교학사

90,000원  | 20170225  | 9788909200516

『백세장수 건강보감』의 개정판이다. 민간 요법과 한방 요법에 따른 건강 지침서로서 식물, 동물, 균류, 해조류 및 광물 가운데 한방이나 민간 약물 요법에 자주 사용하고 약효가 좋은 천연 약물 470종을 선별하여 실었다. 우리가 보통 부르는 이름을 가나다순으로 정리하였으며, 광물류는 뒤쪽에 모아서 정리하였다. 천연 약물마다 생태, 약용 부위, 약효, 사용법 및 참고로 구분하여 설명하였으며, 저자가 직접 약재를 물로 달인 액의 사진을 수록하였다. 천연 약물의 역사, 이름의 유래, 가까운 식물과의 형태 비교를 기술하여 독자가 쉽게 이해하도록 했다. 물레나물을 원료로 하여 만든 우울증 치료제, 영지버섯이나 상황버섯으로 만든 항암제처럼 천연 약물에서 현대 의약품으로 개발되어 사용 중인 것을 소개함으로써 새로운 의약품의 자원으로 이용할 수 있도록 했다.