최인철  | 21세기북스

19,800원  | 20210302  | 9788950994518

인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라! 『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고 인간과 사회를 바라보는 다양한 시각과 새로운 통찰을 일깨우며 심리학 바이블로, ‘세상을 바라보는 마음의 창’에 관한 책이다. 2007년 출간 이래 대한민국 오피니언 리더의 필독 교양서로 불리며 30만 독자의 사랑을 받아온 『프레임』의 10주년 개정증보판이다. 프레임의 개념과 본질을 종합적으로 정리하고, 시대 변화에 맞춰 새롭고 다양한 사례와 연구결과를 충실히 반영하여 초판보다 100페이지 증가했으며, 구성과 디자인을 전면 개선하였다. 사람들은 흔히 프레임을 ‘마음가짐’ 정도로만 생각하는데, 프레임은 단순한 마음먹기가 아니다. 그것이 습관으로 자리 잡을 때까지 리프레임 과정을 끊임없이 반복해야 한다. 이러한 과정은 언어와 은유, 가정과 전제, 단어와 질문, 경험과 맥락 등을 점검한 후에 더 나은 것으로 설계하고 시공하는 작업을 요한다. 책은 우리의 착각과 오류, 오만과 편견, 실수와 오해가 ‘프레임’에 의해 생겨남을 증명하고, 그것에서 벗어나는 방법을 제시한다. 오해와 편견으로 가득 찬 세상에서 나와 타인을 이해하고, 더 나은 삶을 창조하는 지혜와 겸손을 장착하는 것. 우리가 프레임을 배워야 할 이유다.

김병준, 장창용, 배준수, 천성민, 우영임  | 레인보우북스

23,400원  | 20250915  | 9788962065800

운동 실천의 동기, 지속 요인, 그리고 심리적 효과를 체계적으로 설명하며 신체활동 행동을 이해하기 위한 주요 이론과 중재 전략을 제시한 운동심리학 입문서이다. 최신 연구를 기반으로 운동과 웰빙의 관계를 정리해, 운동 관련 전공자와 실무자, 그리고 건강한 생활을 원하는 일반 독자에게 실용적인 지침을 제공한다.

김효창, 김경숙  | 메디컬팩토리

26,600원  | 20240801  | 9791193883259

심리학은 인간을 그 연구 대상으로 삼는다. 그리고 인간을 연구함에 있어 어떤 접근법을 사용하느냐에 따라 심리학자들은 다양한 학파로 나누어지며, 인간의 어떤 측면을 연구하느냐에 따라 다양한 분야로 나누어진다. 흔히, 심리학은 “인간의 행동과 정신과정을 과학적으로 연구하는 학문이다”라고 정의된다. 즉, 심리학은 인간의 행동과 정신과정에 대한 과학적 연구를 통해 인간들이 보다 나은 삶의 질을 영위할 수 있도록 하는 학문적 목적을 갖는다.

한규석  | 학지사

32,400원  | 20250330  | 9788999733550

5판은 이전 판의 체제를 대부분 유지하였지만 내용에는 상당한 변화가 있었다. 2019년 시작된 Covid-19는 삼 년간 세계를 얼게 했다. 선진국을 포함하여 수많은 국가가 심한 봉쇄정책을 취했지만 오백만 명이 넘는 사망자가 나왔다. 원격으로 진행되는 교육과 구매가 일상화되면서 비대면 교류가 대면 교류를 대체하는 경우가 확산되었다. Covid-19 팬데믹의 가장 큰 원인은 인간중심적 삶의 방식에 있다. 이 방식이 수백 년간 생태계를 파괴하면서 인수감염병이 증가하였고, 급기야 기후변화에 의한 이상기후를 초래하였다. 지금 우리가 경험하고 있는 기후위기에 대응하는 노력이 전방위적으로 요구되는 현실이라 기후변화를 다루는 사회심리학적 이해를 설명하는 장을 새롭게 편성하였다. 그래서 전체 장은 총 13개로 구성되었다. 아울러 한국 사회는 물론 전 세계적으로 심각해지고 있는 불평등 심화의 문제, 한국 사회에서 크게 부각되고 있는 불공정, 차별의 문제 등의 내용을 보충하여 이들 문제에 대한 사회심리학적 논의와 관심을 촉구하고자 하였다.

강현식  | 유노책주

15,300원  | 20220905  | 9791192300269

“왜 잘되라고 한 말이 화를 부르고, 사랑하면서도 외로움을 느끼는 걸까?” 칭찬의 역설부터 외로움의 역설까지 복잡한 마음을 이해하고 삶을 행복하게 바꾸는 법 여기 칭찬을 받은 이후 오히려 성적이 떨어진 청소년이 있다. 긍정적으로 생각하라는 조언을 들을수록 더 우울해졌던 대학생, 사랑하는 사람과 함께 있어도 외로움을 느낀다는 직장인, 잘되기를 바라는 마음에 한 잔소리가 역효과로 돌아온 부모도 있다. 왜 이런 모순적인 일들이 생기는 걸까? 이렇게 애를 쓸수록 인생이 꼬인다면 우리는 어떻게 해야 할까? 심리학 칼럼니스트이자 여러 종의 심리학 베스트셀러 작가인 강현식 누다심 심리상담센터 대표는 그동안 어려움과 고충을 털어놓고 도움을 요청하는 사람들을 수없이 만났다. 그러나 예측과 통제가 어려운 인간의 마음에 대해 설명할 때면 아리송한 표정을 짓는 사람들을 보며 고민에 빠질 수밖에 없었다. 어떻게 해야 때때로 모순적인 마음의 이유를 설명할 수 있을까? 어떻게 하면 인간의 복잡한 마음을 선명하게 이해시킬 수 있을까? 그는 이 질문의 해답을 '역설'이라는 키워드에서 찾았다. 역설이란 그 자체로는 모순적이지만, 복잡한 마음의 현상을 잘 드러내 준다. 수많은 심리학 도서를 읽고 미디어를 통해 접한 심리학을 따라 해도 효과가 없거나 역효과가 일어나기도 하는 이유는 인간의 마음이 복잡한 데 있다. 쉽게 말해 인간의 마음은 좋은 것을 주입하면 덩달아 좋은 결과가 나오는 자판기식 구조가 아니라는 것이다. 저자는 이 책을 통해 혼란스럽고 복잡하며 때때로 삐뚤어지기도 하는 우리의 마음을 총 9가지의 역설로 풀어냈다. 칭찬만 하면 잘할 줄 알았던, 긍정적이기만 하면 해결될 줄 알았던, 상대방을 위한 잔소리라고 생각했던, 공부를 열심히 하면 성적이 오를 거라 생각했던, 착하기만 하면 될 줄 알았던, 도망치고 외면하면 벗어날 수 있을 줄 알았던, 내가 통제하고 바꿀 수 있을 거라고 생각했던, 사랑하는데도 증오하고, 혼자가 아닌데도 외로워서 혼란스러웠던 마음 등 우리가 심리학의 상식으로 생각했던 많은 부분에서 오해가 있었음을 이야기한다. 심리학의 9가지 역설을 이해하고 나면 스스로 납득하기 힘들던 마음이 명쾌하게 설명되고, 그 마음이 잘못된 것이 아니라 충분히 그럴 수도 있다는 것을 알게 된다. 이 책을 덮을 때쯤이면 사람의 마음을 제대로 이해하고, 삶과 관계를 전보다 행복하게 만들 수 있는 길이 보일 것이다.

김영호  | 한미의학

20,900원  | 20240906  | 9791190322690

김영호의 『운동심리학의 이해』는 〈건강의 이해〉, 〈건강행동의 이해〉, 〈운동행동의 이해〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

석창훈  | 선문대출판부

14,250원  | 20220215  | 9788984239067

본 서에서는 인간의 정신과 행동에 대한 과학인 심리학이라는 물고기를 잘 잡을 수 있도록 '그물'이라는 메타포를 빌어 총 3부로 정리하였다. 제 1부 심리학의 날줄에서는 심리학의 정의와 심리학의 역사를 조망하였다. 제 2부 심리학의 씨즐에서는 청소년에 대한 심리학적 이론과 심리학자의 주장을 통해 청소년의 심리와 행동에 대한 이해를 폭넓게 다루었다. 제 3부 심리학의 그물코에서는 대중심리학으로 널리 알려진 MBTI를 활용하여 심리학의 실제를 경험하고 활용할 수 있도록 하였다.

이남석  | 사람in

16,200원  | 20240502  | 9791171010769

143개의 핵심 개념어로 읽는 심리학 지식 교양 어떤 분야를 제대로 이해하기 위해서는 우선 그 분야에서 널리 쓰이는 개념어를 알아야 한다. 개념을 이해해야 해당 분야의 지식과 교양을 쌓을 수 있기 때문이다. 심리학 공부의 출발점 역시 심리학의 주요 개념어를 익히는 것이다. 이 책은 방대한 심리학 이론을 늘어놓기보다, 꼭 알아야 할 중요한 개념 143개를 엄선하여 체계적이고 정확하게 설명한다. 정신분석, 행동주의, 인지주의 등의 기초 용어부터 점화, 휴리스틱, 방어기제, 인지 부조화, 귀인 오류, 성격장애 등 심리학을 이해하는 데 꼭 필요한 핵심 키워드를 다룬다. 이 책은 심리학의 기초와 배경 지식을 쌓는 데 더없이 좋은 안내서가 될 것이다.

박동섭  | 두번째테제

21,600원  | 20240517  | 9791190186384

앎을 어떻게 보아야 할까? 학습은 어떻게 일어나는가? 마음이란 무엇인가? 이 ‘상황’에서 무슨 일이 일어나는가? 많은 이들의 사고와 언어를 속수무책으로 가두는 주류 심리학을 넘어 인간, 언어, 학습, 마음, 장애, 인지, 상황을 바라보는 다양한 학문 간의 경계를 가로지르는 새로운 문화적 실천

권석만  | 학지사

21,600원  | 20230630  | 9788999729133

『이상심리학의 기초(2판)』에서는 DSM-5-TR과 ICD-11의 변화된 내용을 반영할 뿐만 아니라 지난 10여 년간 이상심리학 분야에서 이루어진 국내외의 연구성과를 반영하려고 노력했다. 또한 2판에서는 여러 정신장애의 명칭을 현재 임상현장에서 가장 널리 사용되는 것으로 채택하고자 했다. 예컨대, ‘정신분열증’을 ‘조현병’이라는 용어로 교체했으며 이밖에도 성기능부전, 변태성욕장애, 신체이형장애, 선택적 함구증, 인위성장애 등의 용어를 사용했다.

이태연  | 도서출판 신정

19,000원  | 20210630  | 9788959127528

『심리학의 이해』는 저자 이태연의 심리학개론 도서입니다.

이경민  | 믹스커피

14,400원  | 20201205  | 9791170431497

불안, 걱정, 두려움으로 힘든 당신에게 심리학을 선물합니다 이 책은 크고 작은 마음의 혼란과 진통을 안고 사는 현대인에게 필요한 심리이론을 체계적이면서도 쉽고 재미있게 풀어낸 심리학 입문서다. 우리는 늘 직장 상사, 동료, 친구, 연인, 가족의 눈치를 살피고 그들의 감정 변화를 신경 쓰며 지내왔지만, 정작 ‘나’ 자신의 감정 상태에 대해서는 생각할 여유가 없었다. 불안, 걱정, 두려움 등 심리적 어려움을 겪고 있다면 지금이라도 스스로의 마음을 살피고, 온전히 ‘나’에 대해 탐구하는 시간을 가져보면 어떨까? 그 탐구의 길 위에서 심리학이 안내자의 역할을 해줄 것이다.

윌리엄 제임스  | 부글북스

22,500원  | 20180925  | 9791159200953

심리학에 관심 있는 사람이라면 반드시 읽어야 할 심리학의 고전! 미국의 ‘심리학의 아버지’로 일컬어지는 윌리엄 제임스가 그야말로 인간 심리가 작동하는 원리를 파고든 책이다. 2권짜리로 발표한 ‘심리학의 원리’가 너무 방대하다는 사실을 인정하고 대학교 강의 등에 활용하기 쉽도록 저자가 직접 한 권으로 간추린 것이 이 책이다. 기존에 3권으로 번역된 ‘심리학의 원리’를 읽은 독자라면 이 책을 별도로 읽을 필요는 없고, 그 방대한 분량 때문에 시간을 들이기 어려워 아직 읽지 않은 독자라면 이 책이 적절할 것 같다. 사회심리학, 교육심리학 등 여러 갈래로 세분화되기 전에 심리학 전반에 걸쳐 쓴 책이라서 인간의 정신 풍경을 고스란히 다 전한다. 읽기가 결코 쉽지 않고 100년도 더 지난 책이지만 좁은 한 분야를 파고드는 요즘 심리학 책보다 훨씬 더 큰 울림을 남긴다. 생리학과 의학, 생물학, 철학, 심리학 등을 두루 공부한 내공이 유감없이 발휘되고 있다. 높은 곳에서 아래를 두루 조망하며 인간 심리에 접근하는 학자의 자세가 존경스럽다. 어쩌면 우리 사회가 지금처럼 삭막하게 변화하고 있는 것도 전문가들이 세상을 폭넓게 보지 못하고 자기 분야에만 매몰되어 있는 탓이 크지 않을까 하는 생각이 들게 하는 책이다. 철학적 깨달음을 많이 느끼게 하는 책이어서 더욱 좋다. 윌리엄 제임스의 이론 중에서 강한 인상을 남기는 대목이 여럿 있다. 어떤 자극이 있으면 그 자극을 보고 공포 등 감정을 느끼기 때문에 달아나게 된다는 것이 상식으로 통하는데, 제임스는 자극을 보고 먼저 행위가 따르고 그 행위 때문에 공포 등의 감정을 느낀다고 주장한다. 한 가지를 더 보자. 상식에 따르면, 인간이 본능적 반응을 거의 하지 않는다는 점이 동물과 가장 두드러진 차이점으로 꼽힌다. 제임스의 이론에서는 그렇지 않다. 오히려 인간이 본능적 반응을 더 많이 개발했다고 한다. 다만 그런 반응을 다스릴 본능적 반응도 똑같이 많이 개발했을 뿐이라는 것이다. 우리가 하는 말이나 행동이 우리 몸에 점수를 매기고 있다는 주장도 많은 가르침을 준다.

한민  | 좋은습관연구소

15,750원  | 20240117  | 9791198391971

“신경 꺼라” “마음먹기 나름이다” “애쓰지 않아도 된다” 마음 챙김 식의 솔루션 대신 “공부하고, 직장 다니고, 연예하고, 돈 버는” 등 말 그대로 “일상에서 필요한 실용적 심리 기술”을 여러 예화와 실험 사례를 통해 알려준다. 이렇게 익힌 심리 기술은 자신도 모르게 타인의 삶을 사는 함정에 빠지지 않도록, 자기 탐색과 발견의 지혜를 준다. 인지심리학자 김경일 추천!

Brian L. Cutler  | 학지사

21,600원  | 20181020  | 9788999716706

미국에서는 몇십 년 동안 300명이 넘는 사람들이 유죄 판결을 받았으나 오판으로 확인되어 풀려났다. 오늘날 심리학자들과 형사사법학자들의 노력으로 인해 유죄 오판에 대한 심리학을 어느 정도 이해할 수 있게 되었다. 이 책은 유죄 오판과 관련된 심리학적 연구들이 포함되어 있다. 무고한 용의자나 피고인이 유죄 판결을 받는지 어떤 역할을 하며, 형사사법체계 내에 만연해 있는 문제들이 유죄 오판에 어떤 영향을 미치는지에 대해 설명하고 있다.