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"심리학이"(으)로 117개의 도서가 검색 되었습니다.
9788998746520

심리학이 만난 예수 (나눔과 용서, 치유의 기적을 만나다)

이나미  | 이랑
17,100원  | 20250530  | 9788998746520
십자가의 고통과 치유, 나눔과 용서의 메시지를 심리학적 관점에서 풀어낸 통찰의 책. 자기 이해와 관계 회복, 변화와 치유를 원하는 이에게 건네는 예수의 내면 심리 수업. “십자가는 단지 고통의 형틀이 아니라, 생명을 품은 나무였다” 이 책은 신약 속 예수의 삶을 인간의 내면과 마음의 구조로 비추어 본 깊은 위로의 기록이다. 고통을 껴안은 예수의 침묵, 상처를 어루만지는 그의 말 없는 시선, 십자가마저 생명의 나무로 품은 그 사랑을 통해 우리는 묻는다. “나의 어두움에도 빛이 닿을 수 있을까?” 예수의 가르침은 단지 신앙의 언어가 아니라, 오늘을 살아가는 우리에게 주는 치유와 성찰의 언어가 된다. 누군가를 용서하고, 나를 다독이고, 다시 걷기 위한 첫 문장을 이 책에서 만날 수 있다. 낮고 조용한 사랑, 용서와 치유의 언어로 우리 내면을 비추는 이 책은 성경을 읽는 또 하나의 방식이며 심리학의 언어로 쓰인 치유의 기록이다.
9791199422001

심리학이 말하는 그리움의 힘, 노스탤지아

홍경화  | 테일브릿지
16,200원  | 20250901  | 9791199422001
우리 마음속에는 늘 그리움이 자리한다. 우리는 과연 이 감정을 제대로 알고 있을까? 알 듯 모를 듯한 내 안의 그리운 감정, 노스탤지아. 이제 그 정체를 밝혀보자. “도대체 그리움이란 무엇일까?” “왜 우리는 끊임없이 과거를 떠올릴까?” “혹시… 지금 불행하기 때문에 옛날이 그리운 걸까?” 이 책은 우리 마음속 깊은 곳에 자리한 ‘노스탤지아’를 본격적으로 탐구한다. 노스탤지아 연구자인 저자가 사회문화적·심리학적 관점에서 그리움의 개념과 역사를 쉽고도 흥미롭게 풀어낸다. 한국 사회에서 그리움이 꾸준히 사랑받아 온 배경, 심지어 존재하지 않았던 과거까지도 그리워하게 되는 인간의 심리적 메커니즘을 차근차근 짚어낸다. 또한 노스탤지아를 일으키는 요인을 다각도로 살핀다. 사진·음악·음식·향기·장소 같은 감각적 요소, 그리고 외로움·계절감 같은 정서적 요소가 어떻게 우리 마음을 흔드는지를 밝힌다. 왜 특정 장면이나 계절이 유독 가슴을 울리는지, 동창회·군대 이야기·가족 행사 같은 실제 사례와 연결해 독자가 스스로의 경험을 돌아보도록 돕는다. (1장, 2장) 나아가 저자는 그리움이 단순한 감정이 아니라 심리적 자원임을 보여준다. 노스탤지아는 우리에게 정체성을 회복시키고, 자기 확신을 강화하며, 공감 능력을 키우고, 인간관계를 돈독히 하고, 친사회적 행동을 촉진하는 힘을 가진다. 많은 이들이 궁금해왔던 질문, 잊히지 않는 첫사랑의 기억, 쓸쓸한 가을, 옛 시절을 배경으로 한 드라마에 마음이 끌리는 이유를 심리학적 관점에서 해석한다. 마지막으로, 저자는 현대 사회 속 노스탤지아의 특별한 가치를 짚는다. 디지털화와 속도의 시대, 코로나 이후의 불안한 일상 속에서 그리움이 제공하는 회복력과 세대 간 연결의 힘을 탐구한다. 더 나아가 자연과의 재결합, 정서적 안전지대로서의 노스탤지아를 새롭게 제시한다. (3장, 4장)
9791139214468

시와 심리학이 만나다

이재연, 조주희  | 지식과감성
14,400원  | 20231130  | 9791139214468
다양하게 달라질 수 있는 마음의 변수를 분석할 수 있는 심리학과 아픔과 상처에서 회복의 첫발을 내딛는 이들에게 보내는 시의 만남이 빛보다 더 빛나는 깨달음을 선물할 것입니다.
9791158712341

타로로 묻고 심리학이 답하다 (나를 찾아 떠나는 타로 여행)

자연  | 청어람미디어
15,300원  | 20231125  | 9791158712341
힘겨운 시대, 자연 소장이 건네는 위로와 공감! 심리상담사와 함께 떠나는 타로 여행 오래전부터 심리상담과 타로를 접목하여 활발한 활동을 펼쳐온 ‘자연심리상담연구소’의 자연 소장이 두 번째 책을 출간하였습니다. 2017년에 출간된 첫 번째 책 『타로로 묻고 인문학이 답하다』는 그동안 독자들로부터 뜨거운 반응을 불러일으킨 바 있습니다. 신간은 저자가 상담을 통해 만난 사람들의 이야기와 내 삶의 여정에서 느꼈던 감정들을 담고 있으며, 우리가 살면서 겪게 되는 고민과 상처, 치유의 과정을 다루고 있습니다. 타로는 내면의 그림자를 드러내는 도구입니다. 타로는 내면의 가치를 발견하고, 존재의 영속성을 인식하며, 자아와 타인을 연결해주는 역할을 합니다. 또한, 타로는 다양한 종교와 문화에서의 경험과 연결되어 있으며, 각자의 해석과 경험을 통해 다양한 의미를 부여할 수 있습니다. 저자는 이 책을 통해 힘든 상황에서 마음을 달래고, 내면의 지혜와 힘을 발견할 수 있도록 이끌어주고 있습니다. 심리상담과 타로를 접목한 자연 소장의 선구적인 접근법은 우리에게 새로운 시각과 희망을 제시해주며, 우리의 내면 성장과 변화를 돕는 소중한 동반자가 될 것입니다.
9791193879009

스무 살, 나를 만나러 갑니다 (심리학이 필요한 청춘에게)

최혜만  | 바른북스
15,120원  | 20240220  | 9791193879009
세상에서 가장 쉬운 청춘심리학개론! 우리가 청춘이라 부르는 모든 일상, 그리고 그 너머의 이야기들이 당신을 만나러 갑니다 어려운 심리학 개념을 스무 살의 언어로 풀어쓴 세상에서 가장 쉬운 심리학개론! 가천대학교에서 심리학을 공부하는 스무 살의 대학생들이 들려주는 공감 백배 청춘 에세이! ‘어떻게 살아야 할까?’, ‘내가 잘하고 있는 걸까?’, ‘나만 뒤처진 건 아닐까?’, ‘나도 나를 잘 모르겠어.’, ‘왜 내 마음을 몰라줄까?’, ‘취직은 할 수 있을까?’, ‘나는 딱히 하고 싶은 게 없는데.’, ‘실패하면 어떡하지?’, ‘우울하고 싶지 않은데 계속 우울해.’와 같은 누구나 한 번쯤 하게 되는 일상의 고민에 대해 스스로 답을 찾아가는 20대 청년들의 현실 조언이 담겨 있다. 20대의 시선으로 풀어내는 마흔 개의 인생 이야기를 통해 독자들에게 감동과 희망의 메시지를 전하는 청춘 에세이 모음집이다.
9791192182766

그런데, 심리학이 말하기를 (알쏭달쏭 인간의 마음을 들여다보다)

클레어 프리랜드, 제클린 토너  | 픽(잇츠북)
14,370원  | 20231013  | 9791192182766
심리학은 과학일까? 심리학자도 실험을 할까? 심리학 = 독심술? 심리테스트? 심리학이 궁금해? 심리학을 공부하고 싶다고? 처음 만나는 탄탄한 심리학 안내서! 《그런데, 심리학이 말하기를》은 심리학이 어떤 학문인지 궁금한 10대를 위한 책입니다. 뇌, 신경, 감각, 성격, 학습, 발달, 지능, 기억, 생각, 수면, 감정, 스트레스, 마음 건강, 인간관계, 사회, 환경 등을 모두 다루는 놀라운 심리학. 이 책은 심리학의 주요 내용을 한 권에 알차게 담았습니다. 실제 심리학 연구와 실험을 바탕으로 흥미진진한 사실이 가득하며, 간단한 활동으로 심리학 이론을 직접 경험해 볼 수 있습니다. 현대 사회에서 영향력이 큰 심리학이 무엇인지 이 책 한 권으로 감을 잡을 수 있습니다. 심리학을 통하여 복잡미묘한 인간의 마음과 행동에 대하여 들여다보고, 나 자신과 다른 사람에 대하여 더 깊게 이해할 수 있기를 바랍니다.
9791158741648

심리학이 분노에 답하다 (분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지)

충페이충  | 미디어숲
16,020원  | 20220930  | 9791158741648
“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!” 익숙하고도 낯선 감정, 분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라 우리는 매일 이런저런 이유로 화를 낸다. 그래서 익숙한 듯하지만, 한편으론 분노의 이면에 무엇이 있는지 깊이 생각하지 않아 낯선 감정이기도 하다. 분노는 겉으로 드러난 현상일 뿐, 분노 뒤에는 억울함, 기대, 심판, 무력감, 두려움, 사랑 등이 존재한다. 10여 년간 심리상담사로 활동해 온 저자는 수많은 내담자를 만났다. 그들은 배우자, 부모, 자녀, 상사, 동료, 낯선 사람에게 분노한다고 했다. 그런데 화를 내거나 꾹 참는 것 외에 다른 방식을 몰랐다. 저자는 우리가 분노에 잘 대처하지 못하는 이유로 분노의 본질에 대한 이해 부족이라고 단언한다. 분노는 나쁜 일이 아니다. 우리에게 필요한 것은 분노를 억누르거나 충동적으로 분출하는 것이 아니라 자신의 분노를 이해하는 것이다. 이해야말로 변화를 이끄는 최고의 길이기 때문이다. 분노하는 이유와 그 이면에 충족되지 못한 감정을 이해하다 보면 분노는 삶의 에너지로 전환될 수 있다. 분노는 사랑에 대한 호소이고 관계에 대한 갈망이며 힘찬 생명력의 분출이다. 내 안의 분노를 이해하면 화가 나는 횟수가 줄어들고, 화가 날 때 내면의 진짜 감정을 들여다보고 이를 충족시킬 합리적인 방안을 찾아낼 수 있다. 또 분노의 에너지를 이용해 삶을 살아갈 힘을 얻을 수 있다. 저자는 자신이 10여 년간 상담한 수많은 실제 사례를 소개하면서 독자가 분노라는 감정의 본질을 깊이 이해하고 에너지로 전환할 수 있도록 돕는다. 자기 안의 분노를 탐구할 수 있는 ‘분노 분석표’도 부록으로 실려 있다. 자신의 내면을 이해하면 분노는 더 이상 불편한 감정이 아니다. 튼튼하게 구축한 정서적 방파제 안에서 마음껏 분노의 자유를 누릴 수 있다.
9788968499791

심리학이 행복의 길을 묻다 (우리가 찾아가는 행복의 길)

이종목  | 전남대학교출판문화원
13,500원  | 20230821  | 9788968499791
우리는 이미 경제적으로 세계 10대 강국에 올라 있지만 행복수준이 이처럼 높지 못한 이유가 어디에 있는지를 밝혀 보려는 것이 책을 쓰게 된 계기다. 우리의 전통적인 삶의 가치관과 행동에서 행복에 영향을 미치는 긍정적 요인과 부정적 요인이 무엇인가를 집중적으로 살펴 볼 것이다. 딱딱하고 재미없는 이론적 탐색에서 벗어나 우리가 살아오면서 느끼고 경험했던 전통적인 복(행복)의 개념에서 행복에 긍정적 또는 부정적 영향을 미치는 요인들에 대해서 살펴보려 한다. 지금까지 행복을 다룬 책이 많이 있었지만 서양 이론에 치우치거나, 특정 분야에 제한된 책이 많았다. 예를 들면 생물학적 유전적 측면이나 경제적 물리적 측면에서 행복을 다룬 책들이 많다. 그러나 이 책은 행복에 영향을 미친다고 생각되는 생물학적 요인과 경제적 요인을 포함하여 심리적 의도적 행동 등을 모두 망라하여 논하였으며, 특히 우리의 사고와 행동에 영향을 미치는 우리 문화의 정신과 행동에 관해서도 살펴보려 노력했다. 이 책은 행복하게 살기 위해서 “예의를 갖추고 마음 편히 사는 것” 이외에 또 다른 의도적 행동이 있는지도 함께 살펴보고 그런 요인들을 알기 쉽게 설명해 보려고 노력했다. 이 책을 읽으면서 잃어버린 반쪽의 행복을 찾아내는 길이 열리기를 기대한다.
9791158741129

심리학이 돈을 말하다 (당신의 부에 영향을 미치는 돈의 심리학)

저우신위에  | 미디어숲
15,120원  | 20210330  | 9791158741129
“돈을 보는 관점이 그 사람의 인생을 좌우한다!” 인간 심리와 돈의 관계를 연구한 세계 최고의 학자 인문학과 과학적 분석기법으로 탄생한 상식을 뒤엎는 돈의 심리학 돈이란 무엇일까? 국어사전은 ‘사물의 가치를 나타내며, 상품의 교환을 매개하고, 재산 축적의 대상으로도 사용하는 물건’이라고 정의한다. 하지만 이와 같은 설명으로 돈의 의미를 모두 담아낼 수 있을까? 누군가는 단돈 몇만 원 때문에 사람을 죽이기도 하고 또 어떤 이는 평생을 힘겹게 모은 돈을 뒤돌아보지 않고 어려운 사람들을 위해 내놓기도 한다. 돈을 벌 수만 있다면 어떤 짓이라도 하겠다는 이가 있고 큰돈으로 유혹해도 본분을 지키는 이도 있다. 경제적으로 힘들더라도 잘살아가던 부부가 로또에 당첨된 이후 오히려 서로를 죽일 듯이 싸우고 결국 이혼했다는 이야기도 들린다. 돈이 도대체 무엇이길래 이렇게 사람을 뒤흔들까? 과연 돈이란 무엇일까? 당신에게 돈은 어떤 의미인가? 이 책의 저자는 ‘돈’이라는 도구를 사용하여 인간 심리를 연구한 학계의 선두주자이다. 그의 신선한 연구 주제들은 영국 공영방송 BBC를 포함한 다수의 유명 매체에 보도될 정도로 큰 반향을 불러일으켰다. 《네이처》나 《심리과학(Psychological Science)》 같은 저명한 학술지도 그의 논문을 특집으로 다뤘다. 이 책에는 다양한 실험과 사례로 돈과 심리의 세계를 들여다본다. 그가 세밀하게 살펴본 인간 심리와 돈의 관계는 일반인의 상상을 뛰어넘는다. 우리는 돈이 인간의 행동에 미치는 영향을 어렴풋이 알지만 정확한 메커니즘은 이해하지 못한다. 이 책은 바로 그 점을 시원하게 긁어 준다. 돈은 인간의 심리를 조종한다. 그리고 인간의 심리는 다시 돈을 통해 외부 세계로 표출된다. 따라서 그 사람이 돈을 어떻게 사용하는지를 보면 그의 인성을 확인할 수 있다. 이것이 바로 저자가 사용하는 ‘돈을 이용한 독심술’의 방법이다. 돈과 인간은 과연 어떤 관계일까? 돈은 어떻게 인간의 감정과 행동에 영향을 미칠까? 돈을 대하는 올바른 태도란 무엇일까? 돈의 실제 가치는 어느 정도일까? 이 책은 이러한 질문에 대한 열쇠를 제공한다. 이 책을 통해 돈에 대한 인식을 새롭게 정립하고 돈으로 촘촘히 연결된 사회 네트워크를 명쾌하게 이해할 수 있을 것이다.
9791158741488

심리학이 불안에 답하다 (감정을 다스리는 심리수업)

황양밍, 장린린  | 미디어숲
15,120원  | 20220510  | 9791158741488
“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!” ‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지 이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와 연구 활동 외에도 TV 프로그램에 출연하고, 영상과 팟캐스트를 제작하며, 책이나 칼럼도 쓴다. 모두 다 심리학 지식을 조금이라도 더 알리기 위해서다. 그래서 ‘생활 속 심리학 박사’라는 별명이 붙었다. 저자는 현대인이 생활 속에서 만나는 모든 불안의 유형을 각 부분별로 나누어 설명하고 이를 이겨낼 수 있는 심리 처방을 제시한다. 사회가 발달할수록 더 많아지는 이런저런 선택에 따르는 불안이나, 치열한 생존 경쟁 속에서 낙오되지 않기 위해 성장해야 한다는 불안, 불안정한 일자리, 과도한 스트레스와 업무에 시달리는 직장에서의 불안, 가족과 친구, 직장 동료와의 관계에 따르는 불안까지 저자의 친절한 안내를 따라가다 보면 어느새 마음이 안정되고 자신감이 생긴다. 불안이라는 감정 자체는 큰 문제가 아니다. 불안하지 않은 사람은 아무도 없다. 다만 중요한 점은 자신이 가진 불안감의 근원을 이해하고, 이를 과도한 수준으로 치닫지 않게 조절할 수 있는가, 그리고 자기 성장의 동력으로 이용할 수 있는가이다. 이 책을 보고 저자의 처방전을 따르다 보면 불안과 친구처럼 밀당을 하는 자신을 발견하면서 ‘심리학이 정말 유용하구나!’ 하는 생각에 감탄하게 될 것이다.
9791165395759

K-심리학이 나타났다! (자신의 행ㆍ불행은 오로지 자신에게 달려 있다)

이세진  | 북랩
12,600원  | 20210122  | 9791165395759
녹현 이세진이 창안한 K-심리학의 모든 것 명사들의 심리 주기별 성향을 분석하여 그들의 미래를 점쳐 보았다 놀랍게도 그들은 분석한 대로 살아가고 있었다 자신의 의식 성향과 무의식 성향을 정확히 파악해야 만족스러운 삶을 살 수 있다! 기존 서양 심리학 - 피상담자로 하여금 100여 가지에서 300여 가지가 되는 문항을 읽고 자신의 성향에 맞는 항목에 체크하거나, 그림을 그리게 하거나, 실험도구를 이용하게끔 한다. - 피상담자가 작성한 답안지나 그림 그린 것 또는 실험도구의 결과물을 가지고 적성이나 성향을 파악한다. - 상담 당시 피상담자의 기분이나 감정 상태에 따라 체크 항목, 그림 등이 달라질 수 있다. - 피상담자가 나이가 어리거나 자아가 발달되지 않았을 경우, 자신의 의지와 상관없는 성향이나 적성이 나올 수 있다. - 검사할 때마다 다른 결과물(성향과 적성)이 나올 가능성이 상당히 높다. - 나이가 들어감에 따라 변하는 의식적인 부분과 무의식적인 부분 등을 파악하기 어렵다. - 좋은 성향과 안 좋은 성향의 구분이 모호해 좋은 성향을 키워주거나 안 좋은 성향을 예방하기 어렵다 K-심리학 - 자신이 태어날 때 지니게 되는 우주에너지의 비율(생년월일시)을 가지고 결과물(성향과 적성)을 만든다. - 설문지나 도구가 필요 없고, 그림을 그릴 필요도 없으며, 피상담자를 대면하지 않아도 된다. - 제삼자(선생님이나 부모)가 피상담자를 대신해서 검사할 수도 있다. - 분위기, 상황, 감정 상태에 따라 결과물이 달라지지 않는다. - 자아가 발달하지 않았거나, 나이가 어린아이, 심지어 의사표현이 어려운 노인들의 심리파악도 가능하다. - 자신의 성향뿐 아니라 직업, 애정, 행동, 가족관계, 대인관계, 부귀의 척도까지 나아가 언제 어느 시기에 인생의 변화가 오는지 등을 정확하게 알 수 있다. - 피상담자의 행동까지 파악되어 범죄를 미연에 예방할 수 있다. - 단 한 번의 검사로 나이에 따라 변하는 의식적인 부분까지 알 수 있다. - 피상담자의 장점과 단점을 정확히 파악해 인생 전반에 대한 카운셀링이 가능하다.
9791166892813

무엇이든 이뤄 내는 강한 마음 (스포츠 심리학이 밝혀낸 의지의 과학)

노엘 브릭, 스콧 더글러스  | 바다출판사
16,020원  | 20240809  | 9791166892813
뛰어난 스포츠 선수의 마음에는 무언가 특별한 것이 있다! 인생이라는 게임에서 위대한 운동선수처럼 생각하고 실천하는 법 2시간의 벽을 깬 위대한 마라토너 엘리우드 킵초게는 말했다. “저는 다리가 아니라 마음으로 달립니다.” 끝이 안 보이는 장기 레이스에도 웃음을 잃지 않았던 킵초게는 바로 그 웃음으로 고통을 달래고 목표에만 초점을 맞추도록 마음을 통제했다. 실제로 동료 평가를 거친 엄밀한 심리학 연구에 따르면 무표정보다는 웃을 때 달리기 수행 능력이 더 좋아진다. ‘스포츠 심리학’이라는 이 분야는 피지컬만큼이나 경기 성과에 큰 영향을 미치는 멘탈, 즉 우리의 의지를 단단하게 만드는 과학적 방법을 연구한다. 뛰어난 스포츠 선수의 마음은 뭐가 특별할까? 그들은 목표 설정, 감정 통제, 주의 집중, 자신감 회복, 실패 극복에서 평범한 사람과 다른 특별한 심리 기술을 갖고 있다. 강철 같은 의지는 이런 기술 덕분이다. 스포츠 심리학은 평범한 우리 역시 운동선수의 심리 기술을 배워 삶의 중요한 목표를 성취하고 행복하고 만족스러운 인생에 더 가까이 갈 수 있다고 말한다. 우리의 한계를 정하는 것은 신체가 아니라 마음이다. 우리는 마음을 바꿈으로써 한계를 부술 수 있다. 스포츠 선수처럼 생각하고 실천하면 인생을 바꿀 수 있다.
9788964964804

열다섯, 심리학이 필요한 순간 (사고뭉치 20)

김기환  | 탐
12,830원  | 20220920  | 9788964964804
오늘도 불안한 나의 마음과 볼수록 이상한 타인의 마음이 궁금해진 사춘기를 위한 심리학 수업! 발표만 하려고 하면 왜 이렇게 떨리지? → 아무 근거도 없이 ‘발표를 망칠 것’이라는 부정적 ‘자동 사고’가 발동했군! 그 친구는 왜 받기만 하고 주지는 않을까? → ‘사회교환’의 균형을 맞추지 못한 친구가 잘못한 게 아닐까? 사람들이 다 나만 쳐다보는 거 같아! → ‘상상의 청중’으로부터 자유로워질 수 있는 방법을 알려 줄게! 청소년이라면 누구나 한 번쯤 가져 봤을 고민들. ‘나만 이런 걸까?’ ‘내가 못나서 힘든 걸까?’ 불안한 마음에 막연함까지 보태져 스스로를 더 탓하는 십 대들에게 권하는 심리학 교양서 《열다섯, 심리학이 필요한 순간》이 출간되었다. 청소년의 일상 속 ‘불안의 순간’ 열여덟 장면을 〈1부 학교생활: 교실에서 마주한 불안〉 〈2부 관계: 궁금한 우리 사이〉 〈3부 나: 내 맘 같지 않은 나의 마음〉 안에 나누어 담고, 이를 심리학 이론으로 면밀히 들여다본다. ‘자동 사고’ ‘사회교환’ ‘상상의 청중’ 등 내 마음과 감정의 정확한 이름을 알고 나면 마음속 불안은 나의 부족함으로 인해 발생하는 문제가 아님을, 누구든 겪을 수 있는 마음 문제임을 깨달을 수 있게 된다. 나아가 타인의 마음을 이해하고 공감할 수 있는 마음의 힘을 키울 수 있다.
9788947501842

내 마음이 왜 이럴까? (사춘기, 우정, 공부, 연애까지 심리학이 궁금한 순간)

나이토 요시히토  | 한국경제신문
15,300원  | 20250827  | 9788947501842
‘마음’이 궁금해지기 시작한 청소년에게 실용 심리학의 일인자 나이토 요시히토 교수님이 보여주는 심리학의 세계 “67가지의 주제로 재밌고 쉽게 읽는 심리학 사전” 《말투 하나 바꿨을 뿐인데》로 많은 어른의 마음을 사로잡았던 심리학자 나이토 요시히토가 이번엔 청소년을 위한 심리학책을 출간했다. 막연히 “심리학은 다른 사람의 마음을 읽는 학문 아니야?”라고 생각했다면, 이 책을 통해 그 생각이 완전히 달라질 것이다. 심리학이란 도대체 어떤 학문인지, 그리고 우리의 일상과 얼마나 깊이 연결되어 있는지를 흥미롭고 친절하게 풀어냈다. 초등학교 고학년부터 어른까지 누구나 쉽게 읽고 이해할 수 있도록 구성되어 있어, 심리학 입문서로도 손색이 없다. 심리학은 생물학이나 천문학처럼 세상을 이해하기 위한 학문이지만, 그 대상이 바로 ‘우리 자신’이라는 점에서 특별하다. 사춘기를 겪고 있다면 누구나 한 번쯤 품어봤을 법한 질문들- “연애하려면 외모가 전부일까?”, “조용한 성격은 손해일까?”, “좋아하는 일을 하면 과연 행복할까?”, “사이버 폭력을 당하면 어떻게 해야 할까?”, “인스타로 그 사람의 성공 여부를 알 수 있을까?” - 이 책은 이런 물음에 심리학의 관점에서 명쾌하고 실용적인 답을 건넨다. 읽다 보면 “심리학이 이렇게 재미있고 유용한 학문이었어?” 하는 감탄이 절로 나올 것이다. 책은 ‘가족과 친구’, ‘연애와 성’, ‘공부와 스포츠’, ‘돈과 직업’, ‘사회와 미래’, ‘거짓과 진실’이라는 여섯 가지 주제로 구성되어 있다. 주제마다 세계 곳곳의 최신 심리학 연구 결과를 바탕으로 청소년들이 궁금해할 만한 내용을 쉽고 재미있게 풀어낸다. 6단계 분리 이론, 전염 효과, 헤일로 효과와 같은 다양한 심리학 이론을 소개하고 있어, 관심 있는 주제만 골라 읽는 사전식 활용도 가능하다. 무엇보다 이 책이 특별한 이유는, 단순히 지식을 전달하는 데 그치지 않고, 청소년들의 현실적인 고민에 깊이 공감하며 해답을 제시한다는 점이다. SNS, 외모 고민, 학교폭력, 사이버불링 등 십 대들이 실제로 겪는 문제들을 중심으로 이야기를 풀어가며, 심리학이 삶을 바꾸는 도구가 될 수 있음을 보여준다. 《내 마음이 왜 이럴까?》는 읽기만 해도 십대가 자신을 더 잘 이해하고 타인을 보는 눈까지 키울 수 있게 도와주는 심리학 입문서다. 이 책은 청소년이 건강한 사회의 일원으로 성장할 수 있게 해주는 첫걸음이 되어줄 것이다. 청소년은 물론, 그들의 마음을 이해하고 싶은 부모와 교사에게도 꼭 필요한 책이다.
9791193217092

초등 학급경영, 심리학이 필요해 (자율과 신뢰의 교실을 만드는 담임 노하우 46)

아베 신야  | 한국교육정보연구원
18,000원  | 20231205  | 9791193217092
“심리학, 우리 반을 도와줘!” 슬기로운 초등 담임생활을 위한 46가지 심리학 활용법 아이들의 심리를 이해하고 활용하면 학급경영이 쉬워진다! “어떻게 하면 우리 반 아이들과 한 해 동안 행복하게 지낼 수 있을까?” 담임을 맡게 된 교사라면 누구나 새 학기를 앞두고 같은 고민을 시작한다. 아이들이 바른 생활 습관을 익히고, 서로 배려하며, 즐겁게 성장할 수 있는 학급을 목표로 계획을 세우지만, 막상 학기가 시작되면 어쩔 수 없이 여러 변수와 문제들을 만나게 된다. 경험과 노하우를 쌓아온 베테랑 교사도 해결하기 어려운 일이 다분한데, 그마저도 부족한 저연차 교사들은 마음처럼 되지 않는 학급경영에 좌절감을 느끼기 일쑤다. 지금은 베테랑 교사가 된 저자 역시 그와 같은 과정을 겪었다. 《초등 학급경영, 심리학이 필요해》는 교사와 아이들의 행복한 학교생활에서 필수적인 조건이자 교사의 가장 중요한 역량인 학급경영을 직감에만 의존하기는 어렵다는 문제의식에서 출발하여 학급경영을 고민하는 동료 교사들에게 심리학을 바탕으로 한 다양한 실천 기술을 제공하는 책이다. 설레는 신학기부터 일상 속 생활지도, 각종 문제 상황에 대한 대처까지, 과학적인 심리학을 이용해 지금 당장 ‘전략적인’ 학급경영을 시작하자!
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