이정자  | 인문엠앤비

9,000원  | 20230824  | 9791191478228

나의 언어가 처음에는 작은 초승달 모양이었지만 반달이 되고 둥근달이 되어 어두운 세상을 밝히는 꿈을 꾼다 이나경 시인의 첫 번째 시집이다. 풋풋했던 문청시절이 지나고 어느덧 할머니가 되어 첫 시집을 내는 이나경 시인은 중견수필가 이정자의 다른 이름이기도 하다. 수필집 《뜸들이다》가 2021년 아르코 문학나눔 도서에 선정되었고, 같은 수필집이 출판문화산업진흥원 오디오북 지원 사업에 선정될 만큼 작품성을 인정받았을 뿐만 아니라 그의 소박하지만 따스한 문체는 많은 사람들의 마음을 따뜻하게 어루만져 주었다. 이나경 시인은 이 시집을 내며 “비가 그치고도 접지 못한 우산처럼 묵은 이야기들을 태양 아래 내놓는다.”고 했다. 20여 년 동안 깊이 간직하며 매만진 그의 시는 인생을 살며 감기처럼 아픈 좌절의 날에 문득 그리워지는 어머니의 집밥처럼 든든하고도 뜨끈한 시가 되어 독자들 마음을 포근하게 채울 것이다.

 | 퍼플

25,500원  | 20241130  | 9788924139914

이 책은 오래 살면 누구나 겪게 되는 암과 치매에 대하여, 쑥뜸 접근법을 제시한다. 쑥뜸의 핵심을 말하면, 뜸을 뜨면 약 5분 안에 백혈구가 늘어나기 시작하여 1∼2시간 뒤에는 뜸을 하기 전과 비교해서 약 2배가 된다. 이런 현상은 4∼5일 지속된다. 백혈구 수치만 증가할 뿐 아니라 백혈구가 움직이는 속도와 이물질을 잡아먹는 탐식 기능도 높아지고, 적혈구와 혈색소의 양도 늘어나게 한다. 뜸을 하면, 세포 내에 열충격단백질(HSP, heat shock protein)이 생기고, 샤페론(chaperone) 기능으로 암과 같이 미성숙세포는 성숙세포로 만들어서 재생시키고, 재생이 불가한 망가진 세포는 단백질 분해효소인 프로테아좀(proteasome)이 분해해서, 이러한 염증 물질은 세포막의 투과성을 조절해서 Na-K 펌프로 세포 밖으로 배출시켜서 몸이 회복된다. 이것이 쑥뜸에 의해 만들어진 열충격단백질이 암을 치유하는 원리이다. 그리고 백회에 뜸을 하면 뇌 신경 전달물질인 도파민계 호르몬과 뇌혈관 수축물질인 세로토닌계 호르몬이 활발해진다. 즉, 백회 뜸을 하면 치매를 예방·치료하는 효과가 있다. 열충격단백질70(HSP70) 지수는 수명이 다한 변성단백질에 공유 결합하여 프로테아좀에 의한 분해 지표로서 작용하고 있어서, 알츠하이머성 치매의 병변을 예측하는 데 이용되고 있다. 쑥뜸의 좋은 점을 강조하면, 첫째, 쑥뜸은 열충격단백질의 백신 주사제로 암과 치매의 예방의학이 된다. 둘째, 노년의 암, 치매 치료에 나 자신이 직접 쑥뜸을 배워 내 몸에 직접 쑥뜸하면, 내가 내 몸의 주치의가 된다. 셋째, 재택 치료가 되니 시간과 비용이 들지 않는다. 암 치매는 늙게 되면 누구에게나 찾아오는 병인데, 암 치매 쑥뜸은 돈을 일절 축내지 않고, 남은 삶을 암 치매 이전과 변함없이 살아가는데, 다만 쑥뜸만 더할 뿐이다. 〈암, 치매? 그냥 쑥뜸 하시죠!〉 책 이름처럼.

김연호  | 씨에이치

18,000원  | 20230303  | 9791187169130

『쑥뜸양생법灸養生法』은 뜸법을 통해 질병을 치료하고, 경혈을 활용한 질병 예방 치료법을 자세하게 설명한 책이다. 중국 중의대에서 공부한 저자는 쑥뜸원을 운영하고 있으며, 특허받은 쑥뜸침대를 개발한 쑥뜸 전문가이다. 건강관리에 관심 있는 모든 분들이 쉽게 이해하고 공부할 수 있는 도서이다.

유상천(유원)  | 띠앗

9,000원  | 20180920  | 9788958541196

내 몸을 살리는 기적의 골드 쑥뜸 요법 전립선·여성 질환·요실금 함께 치유하는 골드 쑥뜸 전립선·여성 질환·요실금 함께 치유한다! 전립선과 요실금의 공통점은 소변이 문제이지만 누구나 밤새 잠자다가 깨는 것은 가장 괴로운 점입니다. 그뿐만 아니라 빈뇨의 잦은 증세로 장거리 여행도 힘이 들며 여성은 외출하는 것조차 힘이 들기도 합니다. 더불어 가임 여성의 50%가 넘는 분들이 자궁근종에 시달리는 것은 어제 오늘 일이 아닙니다. 이러한 증상은 현대인들의 삶 속에 녹아 난 각가지의 스트레스가 가장 큰 주범입니다. 부연하자면 음식의 화학적 요소 때문일 것입니다. 이런 증상으로 창피하여 가족에게 말하기 힘이 들어 고민하는 일은 어제 오늘이 아닙니다. 경로당의 회원으로 등록된 노인들이 되어서야 이러한 고민을 툴툴거리고 모두 다 환자니까 그러려니 하는 것이 우리들의 생활사입니다. 이제 고민하지 마십시오! 어느 장소나 남녀 모두 절대 옷을 벗지 않고 편안하게 전립선과 요실금 그리고 자궁근종에서 해방되게 치유해 드리겠습니다. 과거 우리의 조상님들이 아궁이라는 재래식 부엌에서 장작불과 연기로 생활하던 때는 이러한 여성 질환병으로 여기지 않았으며 오늘날 전 인구의 10%가 넘는 여성 질환의 장애도 없었습니다. 그렇다고 집을 수리하여 아궁이를 만들 수 없는 것이 현실입니다. 이제 우리 조상의 지혜로운 방법을 통해 누구나 편안하게 건강하게 살 수 있는 기쁨을 누려 보시기 바랍니다. 특별히 부록에는 어깨 통증으로 고생하시는 분들을 위하여 오랫동안 실시한 재야의 임상 사례를 소개하오니 참고하시기 바랍니다. -

이웅정  | 성보사

38,000원  | 20040503  | 9788988794746

사람들은 누구나 쉽게 배울 수 있고 시술이 간편하며, 부작용이 적으면서 치료효과가 확실하며, 건강양생을 촉진하는 방법을 기대하고 있다. 쑥뜸은 일종의 온열요법(溫熱療法)으로서 체표의 경혈에 시술하여 장부의 기능을 조절하고 경락(經絡)을 소통시켜 인체의 안팎을 두루 조절함으로써 질병을 치료한다. 또한 몸을 가볍게 하고 살을 빼며, 귀와 눈을 밝게 하고, 얼굴의 노화를 방지하며, 주름을 예방하고 제거하며, 머리카락을 검고 윤택하게 하는 등 건...

조봉관  | 골든트리미디어

25,200원  | 20180126  | 9791196278809

부경대 조봉관 교수(전기공학과)가 최근 ‘공대교수가 쓴, 암쑥뜸법’을 출간했다. 암이라는 것은 생명과 동반하여 끊임없이 생기는 것이고, 쑥뜸은 바로 암의 예방 및 치료에 적합한 한의학이다. 특히 조 교수는 항암(抗癌)쑥뜸 대신 화암(和癌)쑥뜸이라는 용어를 사용하였는데 그 이유는, 쑥뜸이 암을 죽이고 제거하는 것이 아니고, 쑥뜸을 하면 암 통증을 견딜 만하며, 밥도 먹을 만하고, 잠도 잘 만하여, 비록 암이 있더라도 몸 면역력을 높여서 생명을 이어갈 수 있는 쑥뜸이니, 그러므로 화암쑥뜸이라 했다.

권길자  | 대경북스

20,800원  | 20131213  | 9788956764320

『약보다 쑥뜸』은 자율신경계를 조절할 수 있는 방법의 하나로 뜸의 기능과 효능에 주목한 책이다. 평소에 건강하게 생활하기 위해서 사람의 기초면역의 시작이면서 지속할 수 있는 방안인 체온관리를 하고 이에 대한 방안으로 뜸의 효능에 대한 자료를 묶어 소개했다.

김세영  | 동도원

12,420원  | 20050228  | 9788981520687

쑥뜸은 중풍ㆍ관절염ㆍ부인병ㆍ고혈압ㆍ요통 등 온갖 증상을 개선하고 치료한다. 특히 잘 낫지 않는 만성질병에 더욱 효과를 볼 수 있다. 책에서는 여성을 위한 쑥뜸, 남성을 위한 쑥뜸, 아이를 위한 쑥뜸 등 자시에게나 가족에게 필요한 증상을 쉽게 찾아 뜸을 뜰 수 있도록 했다. 또 초보자도 쉽게 혈자리를 정확히 알 수 있도록 각각의 병증마다 혈자리 위치를 자세히 보여주는 사진을 넣었으며, 책 속에 함께 포함되어 있는 인체 경혈도를 집 벽에 붙여놓고 궁금할 때마다 바로바로 찾아볼 수 있게 하였다....

김세영  | 동도원

12,420원  | 20110305  | 9788981521134

누구나 쉽게 할 수 있는『쑥뜸 건강법』. 이 책은 중풍, 관절염, 부인병, 고협압 등에 탁월한 효과가 있는 쑥뜸 건강법을 소개하고, 꼭 알아야 할 쑥뜸 상식과 사용법을 제시하고, 증상별 쑥뜸 치료법 등을 알려준다.

김윤세  | 인산가(인산동천)

0원  | 19980214  | 5000119315

난치병과 불치병 치료에 효험을 발휘하는 인산 선생의쑥뜸 요법을 주요 재료와 함께 구체적으로 제시한 책. 생명력이 가장 강한 풀인 쑥을 이용한 영구법의 방법과 영구법을 통한 각종 난치병의 치료사례,체험자가 밝히는 쑥뜸 치료사례 등을 한데 엮었다.

최비오  | 부크크(bookk)

18,500원  | 20240220  | 9791141072674

고마쑥뜸은 최재충 박사에 의해 창안된 쑥뜸법 입니다. 쑥뜸의 새로운 방법이며 새로운 이론에 의한 민간요법 입니다. 누구나 쉽게 배우고 익혀 자신의 질병을 스스로 치료할수 있는 쑥뜸법 입니다.

유원, 신천호  | 태웅출판사

13,500원  | 20130415  | 9788972092384

숙뜸 연구가 유원이 한의사 신천호와 함께 저술한 『유원 왕쑥뜸 요법』. 암 등의 중병을 고치는 것에는 우선 뜸을 활용하는 것이 제일이라고 말하면서, 유원 왕쑥뜸 요법에 대해 설명하고 있다. 엎드린 후 항문 위를 팬티를 입은 상태로 사용하는 연기가 나지 않는 쑥뜸에 대해 주로 다룬다.

김용태  | 이룸나무

16,200원  | 20130605  | 9788996320302

민간 질병 치료법으로 사랑 받아왔으면, 면역력 강화에 도움을 주는 쑥뜸 치료법! 말기 암 환자의 고통까지 덜어줄 수 있는 건강 분야 장기 베스트셀러 쑥뜸 링 치료법이 펼쳐진다~ 생활 주변에서 쉽게 구할 수 있는 약쑥을 재료로 하는 치료법 『심주섭 할아버지의 뜨겁지 않은 쑥뜸 링 치료법』. 저자인 심재천은 민간의 질병 치료법으로 사랑받아온 쑥뜸 링 치료법에 대해서 소개한다. 건강 분야에서 15년이라는 장기간 사랑받아온 ‘쑥뜸 링 치료법’은 전통적인 뜸 치료법을 발전시킨 요법으로 시술이 간편하고 쉽게 효과가 나타나는 즉효성이 뚜렷한 게 특징이다. 환자들의 통증을 덜어주고 백혈구 수치가 정상 이상으로 올라갈 정도로 면역력 강화에 도움을 주는 쑥뜸치료법에 대해서 자세히 알아보자. 이 책은 총 5장으로 구성되어있다. 1장에서는 쑥뜸 요법에 대한 상세한 설명과 장점에 대해서 소개한다. 2장은 뜨겁지 않은 쑥뜸 치료법을 연구 개발한 심주섭 옹의 뜨겁지 않은 쑥뜸 링 치료법의 효과에 대해 알아본다. 3장은 암, 소화기계 질환, 호흡기 질환, 부인과 질환, 뇌신경계질환 등 각 증상별로 효과가 높은 쑥뜸 링 치료법을 제시한다. 4장에서는 쑥을 생활에서 활용할 수 있는 방법을 소개한다. 마지막으로 5장에서는 쑥뜸 요법에 꼭 필요한 경혈도를 제시한다. 쑥을 이용한 대표적인 치료법은 뜸이다. 옛날부터 질병을 예방하는 보건 요법으로, 병을 치료하는 치료 요법으로 다양하게 이용되어 왔으며 다양한 질환 치료뿐만 아니라, 인체의 경혈을 자극하여 몸의 자연인 치유 능력을 향상시킨다. 쑥뜸 치료의 기본 원리부터 증상별 치료법, 쑥을 활용하는 방법, 쑥뜸을 뜰 때 알아두어야 하는 정보까지 다양하게 수록한 건강 요법을 만나보자.

정성호 외  | 태웅출판사

17,100원  | 20040303  | 9788972091455

새로운 개념의 무연 쑥·쑥탄(숯) 원적외선 도자기 온열 요법으로 정신을 맑게 하고 면역력을 증강시켜 만성병과 성인병의 치료 예방에 탁월한 효과가 있으며, 특히 탄력 있고 윤택한 피부를 만들어 주는 연기 없는 쑥뜸.

유원  | 태웅출판사

7,200원  | 20020331  | 9788972091233

쑥뜸과 단식의 효과를 알기 쉽게 풀이한 지침서. 쑥뜸의 효능, 원리, 종류, 방법을 설명하고 뜸을 뜨면 오는 변화에 대해 수록하였다. 또한 건강을 추구하는 단식과 단식의 효과, 부록으로 체질분석법을 수록하였다.