아놀드 슈워제네거 (지은이), 이기수 (옮긴이)  | 이퍼블릭(범문사)

48,000원  | 2007-07-09  | 9788973318544

아놀드 슈워제네거는 보디빌딩 타이틀을 세상에서 가장 많이 차지한 사람이다. 책은 그가 직접 해보고 그 효과를 확인한 것들로서, 모든 근육을 하나하나 빠짐없이 조각할 수 있는 방법을 소개한다.

랄프 밀러 (지은이)  | 전원문화사

15,000원  | 1991-04-01  | 9788933301074

동화스포츠단 (엮은이)  | 오성출판사

8,000원  | 1990-10-01  | 9788973367139

아놀드 로벨 (지은이), 정회성 (옮긴이)  | 비룡소

15,000원  | 2022-04-11  | 9788949114224

인기 시리즈 '개구리와 두꺼비'의 작가이자 칼데콧상을 3회 수상한 그림책 거장 아놀드 로벨의 작품이다. 이 책에는 각 동물들의 우스꽝스러운 모습에 삶의 촌철살인 교훈을 담은 스무 가지 이야기가 실려 있다.

최문식 (지은이)  | 환상미디어

8,000원  | 2009-01-13  | 9788961726498

최문식 (지은이)  | 환상미디어

8,000원  | 2008-07-24  | 9788961724319

최문식 (지은이)  | 환상미디어

8,000원  | 2008-07-23  | 9788961724302

아놀드 로벨 (지은이), 이상희 (옮긴이)  | 베틀북

9,000원  | 2001-01-30  | 9788984880405

짧은 이야기와 함께 이야기마다 그림이 한 편씩 실려있는 동화책으로 1981년 칼데콧상을 수상하였다.

김원식 (지은이)  | 학진북스(삼성북스)

34,000원  | 2023-02-10  | 9788968780301

닉 에반스 (지은이), 윌리엄 P. 해밀턴 (그림), 창용찬 (옮긴이)  | 푸른솔

25,000원  | 2016-03-18  | 9788993596601

가장 잘 알려진 자세들에서 활성화되는 근육 그림들을 보면 각각의 운동이 시합과 연관되어 있다는 점을 알게 된다. 따라서 초보자부터 시합 참가자까지 수많은 보디빌더 및 근력 트레이너가 이미 알고 있는 사실을 알려주는 최고의 트레이닝 지침서이다.

파벨 차졸린 (지은이), 이제승, 조욱래, 차민기 (옮긴이)  | 대성의학사

45,000원  | 2015-11-25  | 9788997436378

닉 에반스 (지은이), 윌리엄 P. 해밀턴 (그림), 창용찬 (옮긴이)  | 푸른솔

19,000원  | 2009-06-12  | 9788993596045

인체해부도를 통한 근육 운동 지침서. 각각의 근육 운동(Exercise)에 대한 상세한 기술적 방법과 관련 근육해부도가 칼라그림으로 놀랄 만큼 자세하게 그려져 있다. 그림 옆에는 근육 운동 테크닉을 완성하는 법에 대한 단계적인 지시사항이 있으며, 최대 운동 효과를 위해 보정해야할 진보된 기법이 있다.

오경모 (지은이)  | 씨앤에스

14,000원  | 2008-02-01  | 9788995943021

홍영표 (지은이)  | 홍영표보디빌딩연구소

30,000원  | 2007-02-01  | 9788986062021

이한경 (지은이)  | 홍경

32,000원  | 2002-05-20  | 9788984441064

창용찬, 홍영표 (지은이)  | 홍영표보디빌딩연구소

39,000원  | 2001-09-15  | 9788986062014

이석인 (옮긴이)  | 삼호미디어

10,000원  | 2000-08-01  | 9788978492096

손봉암 (지은이)  | 오성출판사

20,000원  | 1990-07-01  | 5000107521

손봉암 (지은이)  | 오성출판사

9,000원  | 1990-07-01  | 9788973367122

아놀드 홍 (지은이)  | 랜덤하우스코리아

15,000원  | 2011-07-08  | 9788925543819

1세대 퍼스널트레이너로 이미 각종 방송을 통해 유명인이 된 아놀드 홍(본명 홍길성)이 전편 <아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속>에 이어 이번에는 여자 몸만들기를 위해 그간의 노하우를 모두 모은 책이다. 비키니 시즌을 앞두고 반짝 살을 뺐다가 노출의 계절만 지나면 금세 운동과는 멀어지는 여자들의 다이어트 양상을 지적하고, 평생을 두고 밥 먹듯이 꾸준히 운동과 식이요법으로 자기관리를 하다보면 머릿속에 그리던 S라인을 진짜 자기 것으로 만들 수 있음을 강조한다.