이언 플린  | 해피북스투유

13,050원  | 20241210  | 9791170963585

〈소닉 더 헤지혹〉 시리즈 만화, 첫 번째 정식 한국어판 장편 애니메이션 시리즈 〈수퍼 소닉 3〉 2025년 1월 대개봉! 아빠와 엄마 그리고 자녀가 함께 보는 ‘소닉의 대모험’ “보여주지. 지금까지 경험한 적 없는 스피드의 세계를!” 소닉, 테일즈, 너클즈, 에이미, 탱글, 블레이즈…… 이름만으로도 아찔한 스피드를 경험하게 만드는 히어로들이 총출동한 글로벌 게임회사 ‘세가’의 대표작 〈소닉 더 헤지혹〉이 만화로 재탄생해 한국에 정식으로 출판된다. 전 세계 시리즈 누적 16억 6천만 장이라는 무시무시한 판매량을 기록한 〈소닉 더 헤지혹〉은 애니메이션 시리즈와 실사 영화는 물론, 글로벌 출판사 IDW의 기획 아래, 만화 시리즈로 재탄생하여, 가까운 나라 일본과 중국을 비롯, 전 세계 20여 개국에서 번역 출판하며 엄청난 흥행을 이어오고 있다. 〈소닉 더 헤지혹〉 시리즈는 1992년부터 시작돼, 30여 년 동안 ‘세가’를 대표하는 게임으로 군림하며, 수많은 유저를 양산했다. 〈소닉 더 헤지혹〉 시리즈가 처음 발매됐을 당시 초등학생이었던 유저가 성인이 된 지금까지, 엄청난 스피드를 자랑하는 소닉과 친구들은 수많은 모험과 전투 그리고 감동을 이어왔다. 그리고 2024년 현재 엄마, 아빠가 된 유저들은 아이들과 함께 〈소닉 더 헤지혹〉 게임을 즐기고, 도란도란 침대에 누워 잠이 들기 직전까지 온 가족이 함께 즐겼던 이 신나는 모험의 세계 이야기를 나눈다. 《소닉 더 헤지혹 1: 폴아웃》은 한발 더 나아가, 온 가족이 함께 모여 책을 읽고, 게임 속에서는 느끼지 못했던 소닉과 테일즈, 너클즈, 에이미의 스토리를 이야기하며, 소닉과 친구들이 펼치는 스피드 가득한 모험의 세계에 대해 대화하는 행복 가득한 경험을 아이들과 함께 나눌 수 있을 것이다.

구자훈  | 미다스북스

17,100원  | 20251027  | 9791173555428

“지금, 당신의 리더십에는 타임아웃이 필요하다!” 스포츠 현장에서 배우는 생생한 리더십의 원칙 관점·신뢰·동기부여·문제 해결·성장 리더가 반드시 점검해야 할 다섯 가지 질문 『타임아웃(TIME OUT)』은 스포츠 현장의 치열한 순간을 통해 조직 리더십의 본질을 되짚는 자기계발서다. 스포츠를 단순한 오락이나 승부가 아닌, 목표를 세우고 전략을 수립하며 팀워크를 발휘하는 전 과정을 응축한 무대로 바라본다. 경기 속 긴장과 승부, 승리와 패배가 남긴 교훈은 곧 조직 리더가 매일 마주하는 과제와도 맞닿아 있다. 구자훈 저자는 18년간 HRD 현장에서 쌓아온 경험을 바탕으로, 스포츠에서 발견한 리더십의 핵심을 다섯 가지 키워드 '관점, 신뢰, 동기부여, 문제 해결, 성장'으로 풀어낸다. 각 장은 핵심을 압축한 〈TIME OUT! Checklist〉로 시작해 스포츠 현장의 실제 사례와 리더십 원칙으로 이어지며, 독자가 스스로를 점검하고 실천으로 연결할 수 있도록 돕는다. 이 책은 첫 리더십을 맡아 막막한 이들에게는 든든한 기본기를, 오랜 경험 끝에 다시 자신을 돌아보려는 리더들에게는 새로운 관점을 제시한다. 경기의 흐름을 바꾸는 짧은 작전타임처럼, 독자에게도 잠시 멈춰 방향을 재정립하는 전략적 ‘타임아웃’을 선물한다. 성과보다 앞서 신뢰 위에 세워지는 리더십, 그리고 흔들릴 때마다 중심을 회복하는 힘이야말로 오늘날 리더에게 가장 필요한 자산임을 이 책은 일깨운다. 조직을 이끄는 모든 리더와, 리더십의 본질을 다시 고민하고 싶은 이들에게 강력하게 권한다.

주영선  | 가쎄

12,420원  | 20181231  | 9788993489804

누가 그들을 순박하다 말하는가 2008년 문학수첩 작가상을 받은 주영선의 장편소설 『아웃』. 농촌 풍경 묘사 통해 한국 사회 자화상을 그려낸 소설이다. 저자는 농촌 마을의 신축 보건진료소를 배경으로 펼쳐지는 시골 사람들의 권력과 이권에 대한 욕망을 시류에 편승하거나 감정의 휘둘림 없이 담담하게 그려내고 있다. 탄탄한 문장과 농촌 현실에 대한 충분한 조사에 바탕을 둔 이 작품은 단편적 휴머니즘이나 농촌에 대한 낭만적 시선에서 벗어나 구체적이고도 냉정한 시각을 견지한다. 자신의 이익을 위해서라면 어떤 방법을 동원해서라도 욕망을 성취하고야 마는 군상들의 이야기를 통해 작가는 인간 심성에 숨어 있는 야만성과 야비함, 음흉함을 한껏 드러내며 녹록지 않은 이야기꾼의 역량을 증명해 내고 있다. 이 소설은 비단 작은 농촌 마을만이 아니라 한국 사회의 또 다른 단면일 수도 있다.

임정연  | 휴먼앤북스

10,800원  | 20160518  | 9788960784253

소설가 임정연의 두 번째 소설집 『아웃』. 이 소설집은 삶의 속살을 헤집는 다양한 인물 군상들의 풍속도이다. 인물들은 모두 지금, 여기를 벗어나려고 필사적이다. 임정연은 개성적인 인물들을 통해 우리 사회의 내밀한 속살을 날카롭게 해부한다. 작가는 경쾌한 터치와 유머로 이야기를 풀어낸다.

하은경  | 특별한서재

12,150원  | 20230307  | 9791167030719

비룡소 제2회 틴 스토리킹 수상 작가 하은경 신작! “너를 ‘진짜’ 행복하게 만들어주는 꿈을 찾아 끊임없이 나아가!” 유전자 편집 기술이 인간의 운명을 개척할 수 있다면 나는 어떤 선택을 할 것인가? 유전자 조작과 나노칩 시술이 성행하는 시대, 발레리나의 과학 시술을 금지하는 서울시립발레단. 전설의 발레리나 신수연의 딸이자 엄마의 꿈을 짊어진 제나, 제나와 절친한 사이였지만 재능의 차이를 느끼고 열등감과 질투에 빠진 소율. 두 사람이 꿈을 향해 각자 흔들리며 나아가던 어느 날, 죽은 수석 무용수 송라희가 나노칩 시술자였다는 사실이 밝혀지고 그 충격이 채 가시기도 전에 그녀의 핸드폰에서 의문의 파일이 발견되는데… 청소년이 직접 뽑는 비룡소 제2회 틴 스토리킹 상을 수상하면서 전국 청소년 독자들의 마음을 사로잡은 하은경 작가가 신간 『턴아웃』 출간했다. 유전자 조작과 나노칩 시술이 성행하는 근미래 배경의 SF소설로, 하은경 작가만이 구축해낼 수 있는 신선한 세계관 속 한 편의 드라마를 보는 듯한 생동감 넘치는 사건들이 펼쳐진다. 꿈을 향해 나아가는 여정, 뛰어난 친구에게 느끼는 열등감 등 청소년들의 현실적인 고민과 더불어 멀지 않은 미래에 맞닥뜨릴 과학시술(유전자 조작, 나노칩 시술 등), 진정한 예술에 대한 신념과 같은 생각할거리를 독자들에게 던지는 작품이다. 만들어진 꿈, 강요당한 꿈이 아닌 ‘내 마음이 가리키는 길’을 따라- 『턴아웃』의 이야기는 서울시립발레단의 두 발레리나를 중심으로 흘러간다. 숙련된 발레리나도 완벽하게 해내기 어려운 턴아웃을 흠잡을 데 없이 해내는 천재 발레리나지만, 마음속으로는 엄마의 강요로 선택한 발레가 아닌 별과 우주를 동경하는 유제나. 그리고 제나와 달리 오직 발레만을 사랑하지만 타고난 재능과 환경의 차이로 영원히 2인자가 될 수밖에 없다는 열등감에 괴로워하는 김소율. 서로 다른 상황에 처해 있지만, 결국 똑같이 진심으로 원하는 꿈을 마음속에 품고 있는 십대들이이다. 빛나는 별들을 한없이 바라보며 제나는 깊은 생각에 잠겼다. 과연 자신이 바라던 꿈이 무엇이었는지를 골똘히 생각해보았다……. -본문에서 두 사람은 부모에게 강요당한 꿈이 아닌, 남을 이기기 위한 꿈이 아닌 오직 ‘자기 자신’만을 위한 길을 찾아나간다. 이 여정 끝에는 궁극적으로 “나는 누구인가?”라는 질문이 기다리고 있다. 과연 제나는 엄마의 그늘에서 벗어나 나 자신을 찾을 수 있을까? 소율은 ‘제나를 이기기 위한’ 발레가 아닌, 자신의 목표를 이루기 위한 발레를 향해 갈 수 있을까? 『턴아웃』은 하루하루 자신의 진정한 꿈이 무엇인지, 또 자신이 누구인지 답을 찾아나가는 청소년들에게 조금이나마 도약할 수 있는 발판을 마련해줄 것이다. 마치 발끝으로 땅을 딛고 높이 뛰어오르는 발레리나처럼…….

Kenji Sakaki  | 서울미디어코믹스(서울문화사)

4,050원  | 20120524  | 9788926329344

섀도에게 붙잡힌 마츠리기 지로를 소각로 안에서 발견한 스미오 일행. 하지만 거기서 마츠리기냐 패스워드냐… 둘 중 하나만 골라야 하는 궁극의 ‘양자택일’에 직면한다! 밝혀지기 시작하는 섀도의 수수께끼.

박효미  | 한겨레아이들

10,800원  | 20230407  | 9791160409796

여름 최고의 공포가 온다! 2003년 미국과 캐나다 동부지역은 3일간의 대정전 사태, 즉 블랙아웃을 겪었다. 교통, 통신, 식수까지 두절된 상태에서 5천5백만 명에 이르는 시민들이 암흑 속에 지냈다. 경제적 손실은 60억 달러에 달했다. 대규모 정전으로 약탈, 폭동 등 사회 불안을 겪은 나라도 적지 않다. 우리나라도 예외는 아니다. 2011년에 있었던 전국 정전 사태는 블랙아웃 직전까지 간 전력 부족 상황을 벗어나기 위해 전국 각 지역의 전기를 돌아가면서 차단한 사건이다. 해마다 여름이면 전력 비상이 화두다. 사상 최고치를 경신하는 전력 수요와 전력예비율 불안에 대한 뉴스가 낯설지 않다. 한겨레아이들 새 책 《블랙아웃》은 일주일 동안 일어난 가상의 대규모 정전 사태를 다룬 고학년 대상 장편동화이다. 사회적인 위기의식을 어린이 문학으로 완성도 높게 형상화한 작품으로, 본격적인 무더위를 앞둔 시점에서 의미 있는 출간이다. 특히 이 작품은 블랙아웃이 가져올 심각한 피해 상황을 예견하는 데 그치지 않고, 허술한 사회 시스템과 위기에 몰려 이기심을 드러내는 어른들의 일그러진 모습을 어린이 입장에서 날카롭게 지적했다는 점에서 주목할 만하다.

류하은  | 아웃오브박스

15,300원  | 20250520  | 9791198456113

하나님의 사랑을 담아 위로와 희망을 전하는 일상 묵상집 인스타그램 크리스천 인플루언서 ‘하묵(hamuk_365)’ 류하은 작가의 첫 번째 책. 〈하나님께 DM이 왔습니다〉는 인스타그램에 카드뉴스 형식으로 업로드되는 류하은 작가의 묵상글을 엮어 한 권의 책으로 만들었다. 특별히 인스타그램 콘텐츠에는 없는 누구나 한 번쯤 해봤을 고민과 궁금한 점들을 하나님께 드리는 기도 형식으로 담아 공감할 지점을 더했다. 한치 앞도 보이지 않는 오늘을 상처와 불안을 안고 살아가는 청년들에게 하나님의 마음을 담은 편지를 통해 사랑과 위로가 닿기를 소망한다.

제임스 리카즈  | 알에이치코리아

19,800원  | 20230412  | 9788925576770

“2023년 이후, 세계 경제는 더 심각한 불확실성에 빠진다” 공급 위기, 물가상승, 패권전쟁 이후 결말을 예측하다! 《화폐전쟁》, 《화폐의 몰락》 제임스 리카즈의 경제 전망과 돌파구 공급사슬(공급망) 위기는 끝나지 않았다. 반도체, 에너지, 배터리부터 선반 위 식료품까지 ‘솔드 아웃’되며 물가가 폭등하는 사례가 계속 이어지고 있다. 냉철한 시장 분석과 경제 예측으로 전 세계의 이목을 끈 〈뉴욕 타임스〉 베스트셀러 《화폐전쟁》, 《신 대공황》 저자 제임스 리카즈는 이러한 공급사슬 문제와 다양한 리스크가 합쳐진 작금의 상황이 향후 경기 침체라는 빙산의 일각에 불과하다고 말한다. 제임스 리카즈의 신간 《솔드 아웃》은 최근 몇 년간 끊이지 않은 글로벌 공급 위기의 원인과 사례를 최초로 종합 분석한 책이다. 저자는 우리가 어떻게 거대한 공급사슬 위기에 도달했는지 탐구하고, 미래를 위해 무엇을 해야 할지 제안한다. 그는 공급사슬이 경제의 일부분이 아닌 경제 그 자체라고 말한다. 또한 인플레이션 이후 닥칠지 모를 경기 침체에 방어할 투자 포트폴리오 방향을 공유한다. 인플레이션과 디플레이션의 경계에서 국가와 개인이 취해야 할 방향은 무엇일까. 세계 경제는 지금 전례 없는 도전에 직면해 있다. 그러나 희망을 잃긴 이르다. 다가올 경기 침체에 대비해 무엇을 준비할지 주의를 기울여야 할 때다.

조셉 베너  | 서른세개의 계단

9,900원  | 20210916  | 9788997228256

1900년대 초중반 미국 영성계를 이끌었던 책이자, 엘비스 프레슬리를 비롯한 많은 이들이 꼽는 최고의 책이다. 이런 인기와 관심에도 불구하고 이 책의 저자란은 항상 “익명”으로 표기되어 있었다. 사후에서야 조셉 배너가 책의 저자였음이 밝혀졌고, 2015년 이후가 되어서야 그가 많은 회사의 임원과 소유주였다는 행적이 밝혀졌다. 조셉 배너는 자신의 책에서 말한 풍요의 법칙과 작은 자아를 초월한 삶(Impersonal Life)을 살았던 완벽한 모범이었다. 그는 책에서 모든 사람에게는 신성한 자아가 존재하고, 사람들의 산란한 마음으로 인해, 마치 구름이 태양을 가리듯 그것이 발현되지 못하고 있다고 말한다. 그래서 우리가 두려움, 증오, 질투라는 부정적 마음을 내려놓을 수 있다면 신성한 자아가 삶의 모든 문제를 하나의 영감과 충동을 토대로 해결한다고 말한다. 내려놓음을 통한 문제의 해결은 단지 물질적인 풍요만을 위한 길이 아닌, 우리의 신성을 발현시킬 수 있는 길이기도 하다.

윤성화  | 아웃오브박스

15,300원  | 20250925  | 9791198456144

‘쉼’을 잃어버린 현대인을 위한 생존 전략서 2025년 대한민국은 끊임없는 성과 압박, 디지털 과의존, 그리고 휴식에 대한 죄책감으로 인해 국민 10명 중 7명 이상이 스트레스로 인한 정신건강 문제를 겪고 있다. 《그래서 제가 어떻게 쉬면 되나요?》는 이러한 시대적 고통에 대한 명쾌한 해답을 제시한다. 이 책은 단순히 몸을 쉬게 하는 '가짜 휴식'의 함정에서 벗어나, 심리학, 뇌과학, 그리고 저자의 15년 실증 데이터를 기반으로 개인의 생물학적 리듬과 문화적 배경, 직업적 특성을 종합적으로 고려한 '나다운 효능적 휴식'을 설계하는 10단계 로드맵을 제공한다. 번아웃과 무기력을 넘어 삶의 활력과 창의성을 회복하고, 궁극적으로 휴식을 '더 나은 나를 위한 필수 조건'이자 '존재의 예술'로 승화시킬 방법을 제시하는 이 책은, 쉼을 잃어버린 현대 사회에 새로운 패러다임을 던질 것이다. 번아웃 시대의 역설, 열심히 살수록 쉬는 법을 잃어버린 사람들 과도한 열정과 책임감으로 번아웃을 겪는 현대인에게 이 책은 ‘휴식의 정체성 혼란’을 해결한다. 실제로 주 45시간 이상 근무자의 63%가 휴식 시간에 죄책감을 느끼는 것이 한국 사회의 현실이다. 저자 또한 하루 1~2시간만 자는 워커홀릭이던 시절에 몸이 망가졌던 경험을 바탕으로 열심히 살수록 진짜 쉬는 법을 알아야 한다고 강조한다. 나아가 무의미한 스마트폰 사용이나 강박적인 자기계발 같은 ‘가짜 휴식’에서 벗어나야 생산성 저하를 막고 삶의 주도권을 되찾을 수 있다고 역설한다. 절대적인 정답 없는 휴식, 이제는 나를 위한 방법을 설계하자. 이 책은 타인의 방식을 맹목적으로 따르는 것이 아닌, 개인의 특성과 상태에 맞는 ‘휴식의 개별화’가 필수임을 강조한다. 휴식이 단순히 신체 능력의 회복을 넘어 마음과 정신을 재충전하고, 창의력을 높이는 능동적인 과정이 되어야 한다고 주장하며 이를 위한 실증 데이터 기반의 10단계 설계법을 제시한다. 독자들은 이 프레임 워크를 통해 자신만의 휴식 철학을 완성할 수 있다. 휴식을 성공의 전략적 무기로 삼아라. 저자는 연차와 장기 휴가만을 기다리는 직장인들에게 휴식은 단순한 멈춤이 아닌 삶을 지속시키는 전략적 무기가 되어야 한다고 말한다. 이 책은 진정한 휴식을 소진된 상태를 제로 상태로 돌리는 ‘회복’과 제로에서 플러스 에너지로 나아가는 ‘충전’으로 구분한다. 사유의 힘을 키우는 걷기나 규칙적인 생활 패턴 등 체력 관리가 휴식의 절반이라 말하며, 디지털 디톡스를 통한 ‘단절의 힘’을 강조한다. 이를 통해 독자들은 삶의 규칙성을 확보하고 단단한 삶의 리듬을 구축하도록 돕고, 지속 가능한 열정을 유지할 수 있게 된다.

이나래  | 미싱링크

15,120원  | 20251020  | 9791198648198

당신의 선택이 생존을 좌우한다! 배드 엔딩을 피해 진 엔딩에 도달할 수 있을 것인가? 평화롭고 아름다운 섬, 제주도를 삼킨 난폭 바이러스. 감염된 사람들은 폭력적인 성향이 극대화되고 식인까지 하는 기이한 행동을 하는데… 당신은 감염자를 피해 도망치는 생존자로 연구원과 남고생이 되어 생존을 위한 선택을 해야 한다. 어디로 갈 것인가? 누구를 믿을 것인가? 무엇을 포기할 것인가? 한 번의 선택이 생존을 결정짓고, 또 다른 선택이 예상치 못한 결말을 만들어낸다. 난폭 바이러스를 종식시키고 인류를 구할 준비가 됐다면 책을 펼쳐라!

김민석  | 페인프리북스

54,000원  | 20241118  | 9791196789862

볼매뉴얼테라피 Ⅰ- 짐워크아웃은 볼매뉴얼테라피 시리즈의 첫번째 도서로, 지금까지 없는 새로운 개념의 건강 솔루션입니다. 볼매뉴얼테라피는 도서 출전 전에 이미, 병원, 피트니스, 필라테스, 체형교정센터, 재활센터 등등 많은 곳에서 사용하고 있으며, 그 효과를 이미 검증받았습니다. 볼매뉴얼테라피는 퍼스널트레이너의 관절보호, 학습적 용이함, 안정성, 신체접촉 최소화로 불쾌감 감소, 지속적 자극 유지, 저강도힘 사용으로 효과 극대화라는 장점이 있으며 근육 피로회복, 부상회복, 근육 기능회복, 근육 탄력회복, 힘줄 인대 탄력회복 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 볼매뉴얼테라피는 물리치료사, 필라테스 강사, 피트니스 강사, 요가강사, 운동처방사 등 의료분야 및 건강분야 전문가를 위한 강력한 무기를 제공함으로써 각자의 경쟁력 향상에 훌륭한 도구가 될 것으로 확신합니다. 「볼매뉴얼테라피」는 근본적으로 근육 활성화를 통해 근육 관절 신경의 긴장성이 균형을 이루는 비화학적 비수술적인 신체 기능 회복 테라피 입니다. 「볼매뉴얼테라피」는 압통점을 포함해 근육 활성화가 낮은 부위에 효과적입니다. 근육 기능 향상을 위해 공기주 입식 볼을 이용해 근육 및 관절 기능 향상을 위한 근육 관리법입니다. 볼을 통한 자극은 근육을 포함해, 근막, 뼈막, 힘줄까지 자극하 며 복합적인 근신경 생리학적 변화를 통해 근육 및 관절 기능을 향상시키며, 통증 감소의 효과까지 기대할 수 있습니다. 짐 워크아웃, 엘리트 스포츠 선수의 신체기능 향상을 위해서는 근력강화 관절가동범위 증가, 유연성, 민첩성, 근지구력 등 많은 요 소들이 필수적입니다. 이러한 필수요소들은 근육의 정상적인 활성화 통해 가능합니다. 운동 시작에 앞서 향상된 근육 활성화는 본 운동의 효과를 극대화 시킬 수 있습니다. 또한, 「볼매뉴얼테라피」는 운동 종료 후 젖산과 같은 부산물을 감소시키고, 혈류를 개선시 켜 짐 워크아웃으로 인한 근조직의 미세상처조직에 영양과 산소를 공급해 근육의 피로감을 최소화하여 피로회복에 매우 효과적입 니다. 무엇보다 근육의 올바른 활성화를 통해 정상적인 근 탄력Muscle elasticity을 회복해 근력향상과 바른근육 형태를 발달시켜 균형 잡힌 체형을 유지할 수 있습니다. 또한, 부상 후 재활운동시 개선된 근 탄력과 긴장감Tension으로 재활운동을 할 경우 그 효과를 극대화 할 수 있습니다. 「볼매뉴얼테라피」를 통한 근력향상은 단순히 근육의 파워뿐만 아니라 근육에서 발생된 근력을 장력의 형태로 근막을 통해 효과적으로 전달되기 때문에 10-15% 정도의 근력향상 효과를 기대할 수 있습니다. 「볼매뉴얼테라피」는 다양한 전문서적과 해외논문 등의 생리해부학적 근거에 기반을 하였습니다. 무엇보다 볼매뉴얼테라피는 근육의 올바른 사용을 통해 근육활성화를 증진시키고 근육기능 향상으로 정상적인 체형회복에 효과적인 근육관리법입니다.

용진  | 어바아웃북스

11,700원  | 20250217  | 9791197211157

“하나에 기뻐하고 기뻐하며, 하나에 슬퍼하고 슬퍼합니다.” 무던하고 의연한 사람이 되고 싶었습니다. 일희일비하지 않고, 물 흐르듯 잔잔하게 살고 싶었습니다. 하지만 일희일비에 더해, 일희희일비비하는 매일을 살고 있습니다. 잔잔한 호수보단 파도치는 바다에 가깝고, 오전의 나와 오후의 내가 다릅니다. 기쁘면서 슬프고, 슬프면서도 기쁜 이야기를 담았습니다. 무던한 삶보다는 기쁨과 슬픔에 무뎌지지 않는 삶. ‘남’이 아닌 ‘나’로 사는 삶. ‘나’를 잃지 않는 삶. 그 길로 가는 여정을 책으로 엮었습니다.

박현우  | 페이지라이터

13,000원  | 20250930  | 9791199474406

75.3%가 타들어가는 나라, ‘번아웃 공화국’에서 살아남기 위한 필독서 대한민국 직장인 75.3%가 번아웃을 경험한다. 야근은 성실함의 훈장이 되고, 쉬는 것은 도태되는 것이라는 암묵적인 헌법 아래, 우리는 모두 번아웃될 권리를 강요받는다. 이 책은 1997년 IMF 외환위기부터 88만원 세대의 등장, 그리고 코로나 팬데믹에 이르기까지, 우리가 어쩌다 이토록 소진된 사회에 살게 되었는지를 연대기 순으로 추적한다. 스펙 전쟁에 내몰려 입사 첫날부터 지쳐있는 20대 , 중간관리자와 가장의 무게에 짓눌린 30대 , 그리고 ‘희망퇴직’이라는 이름의 강제 출국을 통보받는 40대의 현실을 세대별로 심층 분석한다. "번아웃 공화국"은 단순한 사회 비평을 넘어, 이 불타는 현실에서 살아남기 위한 구체적이고 현실적인 '탈출 매뉴얼'을 제시한다. 월급의 70%를 저축해 조기 은퇴를 꿈꾸는 FIRE족 , 67만 명에 달하는 N잡러들의 생존 전략 , 그리고 회사 안에서 자신을 지키며 체제를 개혁하는 기술까지 다룬다. 만약 당신이 매일 아침 출근길이 버겁고, 의미 없는 피로에 지쳤다면, 이 책은 당신 혼자만의 고통이 아님을 증명하는 동지이자, 당신의 선택이 옳았음을 지지하는 든든한 위로가 되어줄 것이다.