다니엘 콜린스  | 프로제

18,900원  | 20191118  | 9791186220436

세계 최고의 페이스 요가 전문가의 “얼굴 성형 운동” 노하우! 매일 5분 남짓의 시간으로 10년 이상 젊고 활기찬 얼굴을 유지한다! 500명 이상의 페이스 요가 강사들과 유명인사들에게 페이스 요가 기법을 지도해 오며 인스타그램과 유튜브에서 엄청난 화제를 불러일으킨 세계 최고의 권위자 다니엘 콜린스가 그동안 수많은 사례를 통해 검증된 얼굴 성형 운동의 노하우를 공개한 책. 손가락만 이용해 젊고 건강미 넘치는 얼굴을 갖게 해주는 기적의 페이스 요가! 이마부터 목까지 주름이 생기는 것을 차단하고 노화를 방지하는 얼굴 마사지 방법을 체계적이고 직관적으로 알려준다. 어느 SNS에서도 볼 수 없는 다니엘 콜린스만의 비밀 기법을 전수한다. 이 책만으로도 피부 관리를 수십 번 받은 효과를 보게 될 것이다.

카트린느 페즈  | 터치아트

18,000원  | 20160710  | 9788992914918

우리 얼굴은 50개가 넘는 근육들로 이루어져 있다. 근육의 건강 상태는 얼굴 모양, 피부 상태, 주름, 수분 공급, 콜라겐 생성, 윤기 등에 중요한 영향을 미친다. 우리 몸의 근육을 운동시켜 탄력을 되찾는 것과 마찬가지로 얼굴 근육도 운동을 통해 탄력도 되찾을 수 있다. 목주름 개선하기, 늘어진 얼굴 윤곽 바로잡기, 입술 주름 없애고 입모양 바로잡기, 뺨근육 강화하기, 광대뼈 모양 개선하기, 눈의 생기와 눈 주위의 탄력 되찾기, 이마 주름 펴기 등 30가지 스트레칭은 누구나 쉽게 따라할 수 있다. 얼굴 스트레칭은 우리의 인상을 놀라울 정도로 바꿀 수 있으며 성형 수술을 하지 않아도 동안을 되찾게 해줄 것이다. 하루 5분만 투자하면 노화와 싸워 이길 수 있다.