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"에크하르트"(으)로 73개의 도서가 검색 되었습니다.
9791194966005

붙잡지 않는 삶 (생각과 감정 너머 존재에 닿는 안내서)

에크하르트 톨레  | 스노우폭스북스
17,820원  | 20250529  | 9791194966005
『붙잡지 않는 삶』은 130년 넘게 영적 지성의 중심지로 자리해온 Watkins Books가 선정한 '세계에서 가장 영향력 있는 영적 지도자 1위' 에크하르트 톨레의 대표 실천서다. 이 책은 『The Power of Now』의 핵심을 실천 중심으로 정리한 안내서로, 전 세계 33개 주요 언어로 번역되었으며, 39개국 1천만 명 이상이 참여한 역사상 최대 규모의 온라인 생중계 토론이 진행된 책이기도 하다. 오프라 윈프리는 이 책을 통해 톨레와 10주에 걸쳐 깊이 있는 대화를 나눈 뒤, "명상은 이제 삶의 일부"라고 선언했고, 『신과 나눈 이야기』의 저자 닐 도날드 월쉬는 "인류가 지금 가장 필요로 하는 가르침"이라고 극찬했다. 이후 이 책은 명상, 영성, 자기 발견 분야의 표준서로 자리 잡았다. 『붙잡지 않는 삶』은 '존재 의식'을 깨우기 위한 결정적 안내를 목적으로 집필되었다. 내가 누구인지조차 흐려지는 이 시대에, 인생의 고통이 어디서 비롯되는지를 근원에서 꿰뚫고, 지금, 이 순간 현존할 수 있는 구체적 방법을 제시한다. 존재 그 자체로 살아가는 법, 생각과 감정을 지켜보는 법, 하루의 소란 속에서도 고요함을 유지하는 방법을 실용적인 언어로 안내한다. 『The Power of Now』 이후 톨레는 현대인의 정신적 스승으로 떠올랐고, 이 책은 수행자들 사이에서 '가장 실제적인 현존의 안내서', '꼭 필요한 수행서'로 회자되며 퍼져 나갔다. 이러한 반응은 단순한 유행을 넘어, 이 책이 시대를 초월한 가치를 지닌 영적 도서임을 증명했다. 이 책은 우리가 무의식적으로 반복하는 반응의 패턴을 끊고, 그것을 알아차리고, 멈추는 법을 알려준다. 자아와 동일시를 내려놓는 법, 사랑받아도 채워지지 않는 이유, 같은 문제로 반복해 고통받는 내적 원인에 대해 스스로 해답을 찾도록 이끈다. '지금'으로 돌아오는 진실, 그리고 현존을 일상에서 어떻게 체화할 수 있는지를 가장 직접적이고 실제적인 방식으로 제시한다. 이번 『붙잡지 않는 삶』은 글자 자체의 단순 번역을 넘어, 강력한 에고의 이탈과 존재의 깨어남을 직접 체험한 엮은이가 원문을 깊이 이해하고 정리한 '삶의 안내서'로 완성되었다. 엮은이는 원문의 정신을 온전히 간직하되, 독자가 삶 속에서 바로 실천할 수 있도록 문장을 정제하고 다듬어, 단지 '이해하는 책'이 아니라 '살아내는 책'으로 적용할 수 있도록 했다.
9791198670250

지금 이 순간을 살아라 (내 안의 거대한 나를 찾아서 떠나는 여행)

에크하르트 톨레  | 양문출판사
17,820원  | 20250421  | 9791198670250
깨달음을 찾는 사람들에게 21세기 영적 교사로 추앙받고 있는 에크하르트 톨레는 《지금 이 순간을 살아라(The Power of Now)》에서 우리가 살아가는 ‘지금 이 순간’에 대해 이야기한다. 그는 내일이나 10분 후가 아니라 ‘지금 이 순간’으로 삶을 좁히라고 촉구한다. 바로 거기에 참다운 평화가 있다는 것이다. 지금 이 순간으로 들어가는 깨달음의 보고서 이 책은 1997년 출간과 동시에 폭발적인 호응을 받으며 단숨에 아마존 베스트셀러 1위가 된 후 지금까지도 여전히 베스트셀러로 자리매김하며 전 세계 무수한 독자로부터 사랑을 받고 있다. 이성과 과학적 사유 구조가 지배하고 있는 서양에서 에크하르트 톨레의 가르침은 실로 짧은 기간에 엄청난 반향을 일으켰다. 무엇보다도 그는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기한다. 그러나 그 변화는 머나먼 미래나 과거의 일이 아닌 ‘지금 여기’에서 창조할 수 있는 변화이다. 그는 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭게 할 수 있을까, 어떻게 하면 나날의 삶 속에서 선연한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을까를 깊이 다룬다. 그의 가르침은 저 멀리 떨어진 세계의 것이 아니고, 특별한 수단이나 방법이 요구되는 것도 아니다. 그가 요구하는 것은 단지 ‘지금 이 순간’ 깨어 있으라는 것뿐이다. 모든 답은 그 안에 들어 있다. 우리 스스로 우리의 ‘지금 이 순간’ 안에서 그 답을 찾을 수 있다. 《지금 이 순간을 살아라》는 단순히 정보를 전달하는 차원에 머물지 않고, 독자 스스로 시간도 공간도 없는 ‘지금 여기’에서의 현존 상태에 강하게 집중할 수 있도록, 책을 읽는 가운데 새로워진 의식 속에 직접 들어갈 수 있도록 유도함으로써 독자들이 지금 이 순간의 변화를 체험하도록 하고 있다. 또한 톨레는 불교와 그리스도교, 힌두교와 이슬람은 물론이고, 토속 신앙 등 모든 전통의 핵심과 본질을 포용하는 동시에 어디에도 모순되지 않는 명징한 언어로 이야기한다. 따라서 이 책은 근본적인 내면의 변화를 받아들일 준비가 된 이들에게 지침이 되고 촉매가 되어 줄 것이다. 아직 완전한 삶을 실천할 수 있을 만큼 준비되지 않은 이들이라도 이 책을 읽고 나서는 뭔가 깊이 있게 생각해볼 만한 것을 찾을 수 있을 것이다. 이 책을 통해서 뿌려진 씨앗들이 인간이라면 누구나 품고 있을 깨달음의 씨앗과 만나게 되는 어느 날, 갑자기 싹이 터서 자라나게 될 것이다.
9791195026128

삶으로 다시 떠오르기 (자유 영혼을 위한 톨레와의 대화)

에크하르트 톨레  | 연금술사
21,600원  | 20240201  | 9791195026128
지금, 에고와 결별을 선언한다! 『삶으로 다시 떠오르기』는 새롭게 떠오르는 영성가이며 21세기의 영적 교사로 일컬어지는 에크하르트 톨레의 더 나은 삶, 더 나은 세계를 위한 지침서이다. 톨레의 저서들은 생각과 감정을 자신이라고 여기는 인간의 근본적인 착각을 다룬 명저로 꼽힌다. ‘에고에 바탕을 둔 삶’과 그러한 삶들이 모인 세상에서 살고 있지만 그 에고가 모든 인간관계에 문제를 일으키고 실체를 보는 것을 가로막는 장애물임을 알려주며, 그리고 그것이 인간 존재의 전부가 아니라고 강조한다. 이 책은 일화와 철학적 내용을 통해 모든 고통과 불행의 원인인 ‘자기 자신’이라는 감옥에서 나와 ‘나는 누구인지’를 깨닫고 진정한 삶으로 다시 떠오르는 길을 제시한다. 류시화가 1차 재번역, 일본어 번역본과의 대조 번역, 2차 재번역 등의 과정을 거치며 심혈을 기울인 책으로, 이 책을 주제로 오프라 윈프리와 함께 10주에 걸쳐 스카이프를 통한 인터넷 온라인 독자 참여를 가진 바 있다. ‘허구의 나’를 자신이라고 믿는 마음이 개인과 사회를 불행에 이르게 한다는 톨레의 통찰을 만나볼 수 있다. ▶ 이 책은 2008년에 출간된 ≪NOW: 행성의 미래를 상상하는 사람들에게≫(조화로운삶)의 개정판입니다.
9791190356152

에크하르트 톨레의 이 순간의 나 (세계 3대 영적 지도자 에크하르트 톨레 사상의 핵심집약판이자 실천편)

에크하르트 톨레  | 센시오
12,600원  | 20191209  | 9791190356152
세계 3대 영적 지도자 에크하르트 톨레 사상의 핵심집약판이자 실천편 “과거와 미래는 허상이다. 오직 이 순간을 살아라!” 달라이 라마, 틱낫한과 함께 세계 3대 영적 지도자로 꼽히는 에크하르트 톨레의 책이 출간됐다. 그는 〈왓킨스 리뷰〉와 〈뉴욕타임스〉가 선정한 세계에서 가장 큰 정신적 영향력을 지닌 인물이자, 가장 신뢰할 만한 명상 서적 분야 저자다. 그는 우리가 느끼는 모든 고통과 불안은 과거 혹은 미래라는 허상에 사로잡혀 있는 자신에게서 온다고 말한다. 우리가 과거 혹은 미래라 여기는 것은 존재하지 않으며 과거의 경험과 생각이 만들어낸 환상이다. 당신의 삶에서 유일하게 존재하는 것은 ‘지금 이 순간’ 뿐이며 여기에 온전히 집중하면서 현재에 머무를 때 비로소 자신을 괴롭히는 모든 속박에서 벗어나 자유로워진다고 말한다. 에크하르트 톨레는 사춘기 시절부터 삶의 무의미함과 깊은 우울증 그리고 수십 번의 자살 충동이 반복된 삶을 살았다. 그러나 치열한 명상과 내면적인 여행을 통해서 절망의 나락에서 깨달음을 얻고 밝은 세상으로 솟아올랐다. 그 후 크고 작은 명상모임을 이끌며 그가 깨달은 메시지를 전파해 왔다. 그의 저서는 고통과 두려움에서 벗어나 내면의 평화와 진정한 자기 자신을 찾기 위한 깨달음의 메시지를 전하고 있으며, 출간된 이후 전 세계에서 1천만 부 이상 판매된 이 분야의 바이블이자 최고의 베스트셀러다. 이 책은 고통, 불안, 두려움 등 자신을 괴롭히는 모든 것으로부터 자유로워지려는 이들에게 어떻게 하면 마음의 노예 상태에서 벗어나 매일매일의 삶 속에서 분명한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을지에 대한 실천적 메시지를 전하고 있다. 오늘도 풍요로운 생활 속에서 결핍으로 괴로워하고, 자유롭지만 자신의 삶에 갇혀 있는 현대인들에게 이 책은 진정한 마음의 자유와 평화를 찾아가기 위한 영혼의 이정표가 되어줄 것이다.
9791198967527

마이스터 에크하르트의 중세 고지 독일어 작품집 3 (설교 60-86)

마이스터 에크하르트  | 메타노이아
27,000원  | 20250708  | 9791198967527
9791191335200

마이스터 에크하르트: 영적대화, 하느님의 위로

마이스터 에크하르트  | 달을긷는우물
18,000원  | 20241105  | 9791191335200
이 책의 저자 에크하르트는 플라톤의 사상과 아리스토텔레스의 사상을 종합하려고 했던 토마스 아퀴나스의 사상을 받아들여서 그의 독자적인 사상을 형성하였는데, 그의 사상의 중심에는 초월적이고, 절대적 일자(一者)인 하느님이 있다. 그는 절대적인 하느님이 만물을 창조하셔서 만물 속에 하느님이 들어 있고, 하느님 속에 만물이 들어 있다고 주장하였던 것이다. 이러한 그의 사상은 자연히 신인합일을 지향하는 신비주의와 연결되며, 그것은 결국 그를 이단 심판으로 이끌었다. 그러나 그의 사상은 요하네스 타울러, 하인리히 수소 등을 통하여 계승되어 현대 사회에서 하이데거, 헤겔, 틸리히, 에리히 프롬 등에게 많은 영향을 주었다. 이 책은 그의 글 가운데서 『영적대화』, 『하느님의 위로』,『초탈』,『고귀한 사람』과 그 밖에 그가 쓴 글들 가운데서 몇 가지 주제들을 골라서 번역한 것이다. 그것은 종교와 교회가 외면 받는 현대 사회에서도 참다운 영성을 추구하는 사람들이 내면에서 찾는 하느님, 특히 내면에서 태어나는 “하느님”(Dieu) 자신인 “하느님의 아들”을 찾는데 도움을 줄 수 있지 않을까 하는 마음에서이다. 이 책을 다 읽지 않더라도 틈틈이 몇 가지 구절들을 읽더라도 영혼에 신선한 바람을 불어줄 것이라는 생각이 든다(역자 서문). “사람들이 하느님의 말씀을 읽거나 듣기를 좋아한다면 그것은 하느님 은혜의 발자취이며, 영혼을 위한 놀라운 향연(饗宴)입니다. 하느님과 함께하는 생각 속에서 그 자신을 살펴보는 것은 꿀보다 더 달콤합니다. 고귀한 영혼이 하느님에 대해서 아는 것은 얼마나 커다란 위로입니까? 또한 사랑 안에서 하느님과 완전히 하나가 되는 것은 영원한 기쁨이 아닐 수 없습니다! 사람들은 이 세상에 살면서 이미 그 기쁨을 가능한 한 온전히 느낄 수 있어야 합니다. 하지만 이 세상에는 하느님을 비춰주는 이 놀라운 거울을 완전히 살펴보려는 사람들이 거의 없습니다”(마이스터 에크하르트).
9791199017702

신비사상가 마이스터 에크하르트 독일어 논담論談 신적 위안의 책/교훈담화/끊어짐에 관하여

마이스터 에크하르트  | 엠티에스디지털
17,000원  | 20241128  | 9791199017702
1. 본 우리말 번역은 Josef Quint가 편찬한 에크하르트 전집 제5권을 대본으로 삼았다(Meister Eckharts Traktate. Deutsche Werke Bd. 5). Niklaus Largier의 2권짜리 동일한 버전(1993년)과 Walshe의 영어 번역본도 참조했다. 현대 독일어 번역에서 각기 달리 번역된 개념들은 중세 독일어 원문대로 옮겼다. 2. 본문 내 저자가 인용한 소스들에 대한 역자 주는 최소화했다. 3. 저자가 인용한 성경 본문은 저자 이후의 독일어 성경이나 우리 말 성경 번역과 상당히 다른 경우가 많고 저자가 나름 이해하고 인용한 것은 본문 그대로 옮겼다. 4. 저자가 아직 확립되지 않은 독일어의 의미를 중의법적으로 사용한 경우에 중세 독일어 사전을 참고하여 맥락에 맞춰서 옮긴 경우가 여럿 있다. 그리고 그의 주요 사상을 표현하는 개념들은 현대 철학의 다의적인 개념으로 옮기지 않고, 저자의 사상의 근원인 성경적인 의미대로 우리말로 옮겼다. 5. 사용자 편의를 위하여 Epub 버전과 PDF 버전으로도 제작하였다. 6. 본문 이해를 위해 <신적 위안의 책>에 소제목을 달았다.
9791198967503

마이스터 에크하르트의 중세 고지 독일어 작품집 2 (설교 25-59)

마이스터 에크하르트  | 메타노이아
28,800원  | 20241017  | 9791198967503
이 책은 마이스터 에크하르트의 중세 고지 독일어 작품집에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.
9791197660085

동서 신비주의 (에크하르트와 샹카라)

루돌프 오토  | 다르샤나
27,000원  | 20230831  | 9791197660085
이 책은 신비주의에 대해 다룬 책이다.
9788934916895

고요함의 지혜 (삶을 치유하고 변화시키는 마음의 힘)

에크하르트 톨레  | 김영사
10,800원  | 20041122  | 9788934916895
고요함은 힘을 가진다. 그 힘은 자신이 솟아나온 내면의 평화로움으로 당신을 데려간다. 고요함과 평화로움은 둘 다 생명의 실체이다. 당신 자신과 이 세상을 변화시키고 구원할 힘과 지혜이다....
9791193155417

영혼의 경이로움에 관하여 (마이스터 에크하르트의 논문과 설교)

마이스터 에크하르트  | 감은사
15,120원  | 20240331  | 9791193155417
마이스터 에크하르트에 다가가는 징검다리의 첫 돌! 우리가 그저 중세의 신비주의자쯤으로 알고 있는 마이스터 에크하르트는 사실 우리 한 사람 한 사람이 하나님과 마주하며 하나님과 하나가 되는 경지까지 들어가 아예 하나님이 내 안에서 사라지는 단계에 이르기까지 우리의 신앙과 영성이 자라가야 함을 설파했던 실존 신앙의 선구자였다. 아울러 그는 신선한 통찰로 성경을 읽어냄으로써 성경의 깊고 넓은 의미를 발견하려고 노력했던 신학자이기도 했다. 그뿐 아니라, 그는 라틴어가 유럽의 지성계를 지배하던 시절, 그가 살았던 시대의 민중에게 다가가 민중의 언어로 설교함으로써 민중과 신앙의 깊고 넓은 세계를 함께 하려 했던 실천가이기도 했다. 그 때문에 오늘날에는, 이 책의 해제에서도 이야기하듯이, 마이스터 에크하르트를 단순히 신비주의 영성가가 아니라, 고매한 신학자요 하나님과 신자 하나하나가 직접 만나야 함을 역설했던 종교개혁 정신을 이미 종교개혁 두 세기 전에 실천했던 선각자로 보기도 한다. 이 책은 그런 마이스터 에크하르트의 신학과 신앙의 정수를 담은 소논문과 설교 몇 개를 추려 소개하고, 더불어 그와 남긴 잠언 같은 말, 그의 그런 신학과 실천 때문에 가톨릭교회에서 이단으로까지 정죄받게 되었던 원인이 된 그의 몇몇 명제를 추려 소개하고 있다. 아울러 이 책은 마이스터 에크하르트의 삶과 사상의 의미를 자세히 소개한 해제와 2000년대 초까지 에크하르트 연구자들이 발표한 독일어권의 연구 자료 목록도 소개하고 있다. 이 책은 에크하르트의 사상과 신앙의 정수를 담은 소논문과 설교 가운데 몇을 그대로 담고 있다. 이 책의 간결한 분량으로 인해 이 책, 〈영혼의 경이로움의 관하여〉를 저 중세의 심오한 신학자요 실천가였던 에크하르트에 다가갈 수 있는 첫 책으로 삼기 적합하다. “당신이 하나님의 뜻을 만족시켜드리려는 이런 의지를 갖고 있는 한, 나아가 가령 영원을 갈망하며 하나님 바로 그분을 갈망하는 한, 당신은 진정 가난한 사람이 아니다. 가난한 사람은 다만 그 어떤 것도 바라지 아니하며 그 어떤 것도 인식하거나 갈망하지 아니한다.” “그 성전 안에서 사고파는 자들은 누구인가? 그들은 대체 누구인가? 나는 지금 우리 주님이 내쫓으셨던 장사꾼들이 아니라 선량한 사람에 대하여 이야기하려 한다. 주님은 오늘날도 영혼이라는 이 성전 안에서 사고파는 모든 이를 내쫓으신다. 보라. 거기 있는 장사꾼들은 모두 비열한 죄악에 빠지지 않으려고 조심하며, 금식과 깨어 있음과 기도와 모든 종류의 선을 행하는 선량한 사람일지도 모른다. 하지만 그들은 다만 우리 주님이 그들의 그런 행실에 대한 보상으로 무언가를 베풀어주시거나 하나님이 무언가를 해 주실 것을 바라면서 그런 일을 하고 있을 뿐이다. 이런 사람들은 모두 장사꾼이다!” “나는 어제 주기도문 안에 들어 있는 짧은 기도 문구를 하나 이야기했다. "당신의 뜻이 이루어지이다"가 그것이다. 이 기도는 오히려 "그분(하나님)의 뜻과 내 뜻이 한뜻이 되게 하소서"라는 기도일 게다. 그것이 주기도문의 뜻이다.” “하나님을 사랑하는 사람에겐 온 세상을 내버린다는 것이 달걀만큼 가벼운 일이다. 사람이 버리는 게 많으면 많을수록, 버림이란 것은 더욱더 가벼워질 것이다.”
9780452287587

New Earth Paperback

에크하르트 톨레  | Penguin USA
0원  | 20210101  | 9780452287587
The highly anticipated follow-up to the 2,000,000 copy bestselling inspirational book, The Power of Now With his bestselling spiritual guide The Power of Now, Eckhart Tolle inspired millions of readers to discover the freedom and joy of a life lived ?in the now.? In A New Earth, Tolle expands on these powerful ideas to show how transcending our ego-based state of consciousness is not only essential to personal happiness, but also the key to ending conflict and suffering throughout the world. Tolle describes how our attachment to the ego creates the dysfunction that leads to anger, jealousy, and unhappiness, and shows readers how to awaken to a new state of consciousness and follow the path to a truly fulfilling existence. The Power of Nowwas a question-and-answer handbook. A New Earthhas been written as a traditional narrative, offering anecdotes and philosophies in a way that is accessible to all. Illuminating, enlightening, and uplifting, A New Earthis a profoundly spiritual manifesto for a better way of life?and for building a better world.
9791198386526

사소한 것을 놓아주기 (에크하르트 톨레 에디션)

피터 러셀  | 마레책방
15,120원  | 20231221  | 9791198386526
에크하르트 톨레 에디션! 이 책은 에크하르트 톨레 에디션의 한 책이다. 21세기를 대표하는 영적 교사인 에크하르트 톨레는 독자의 인생을 바꾸어 놓기에 충분한 작품을 직접 선정해 출판하고 있다. 이 책, 피터 러셀의 사소한 것을 놓아주기(Letting go of nothing)는 에크하르트 톨레가 직접 선정해서 독자들에게 권하는 책이다. 톨레는 태곳적부터 놓아주는 행위는 영적 자각의 전제조건이라며, 놓아주는 데 성공한 사람은 일정한 거리를 유지하면서 외적인 요소를 충분히 즐길 수 있다고 소개한다. 그는 독자들이 이 책을 내적인 ‘놓아주는 행위’의 안내서로 사용할 것을 제안하고 있다. 하던 일을 잠시 내려놓고, 한 걸음 뒤로 물러나 놓아두기 피터 러셀은 이 책에서 우리에게 한 걸음 뒤로 물러나 편안한 사고방식을 찾으라고 가르친다. 우리 안에 이미 정신적 자유와 평화가 존재한다며 그걸 놀랍도록 단순하고 명료하게 찾는 방법을 가르쳐 주는 책이다. 피터 러셀은 이러한 방법을 쉬운 언어로 알려준다. 이 책은 그런 면에서 실용적이고, 지혜로우며 다정하고, 참신하다. 700년 전 기독교 명상가 마이스터 에크하르트는 인간이 기를 수 있는 최고의 미덕은 ‘욕망을 놓아주는 것’이라고 했다. 피터 러셀은 이러한 놓아주는 행위의 중요성과 이에 대한 접근법을 명쾌하게 제시해 준다. 이 책은 한 사람이 평생동안 이룬 내적 탐구의 결과물이다. 그 내적 탐구의 결말은 놓아주라는 것이다. 놓아주면 고통이 사라지거나 줄어들고, 그러한 놓아주기가 반복되다 보면 우리는 깨우침을 경험할 수 있고, 더 단단한 삶을 살게 된다.
9791195882779

마이스터 에크하르트의 중세 고지 독일어 작품집 5 (논고들)

마이스터 에크하르트  | 메타노이아
23,400원  | 20231229  | 9791195882779
신적 주체와 인간의 주체는 사물이 아니므로, 사물과 ‘전적으로 다른 것’(ganz und gar Anderes)이다. M. 에크하르트는 사물과 ‘전적으로 다른 것’을 ‘영원’이라고 부른다. ‘영원’은 시간의 무한한 연장이 아니라, 피조물적인 것, 시간적인 것, 공간적인 것, 그리고 사물과 가시적인 자기 업적에 매달려 사는 나의 자아와 ‘전적으로 다른 것’이다.
9791198386520

사소한 것을 놓아주기 (에크하르트 톨레 에디션)

피터 러셀  | 마레책방
0원  | 20231221  | 9791198386520
에크하르트 톨레 에디션! 이 책은 에크하르트 톨레 에디션의 한 책이다. 21세기를 대표하는 영적 교사인 에크하르트 톨레는 독자의 인생을 바꾸어 놓기에 충분한 작품을 직접 선정해 출판하고 있다. 이 책, 피터 러셀의 사소한 것을 놓아주기(Letting go of nothing)는 에크하르트 톨레가 직접 선정해서 독자들에게 권하는 책이다. 톨레는 태곳적부터 놓아주는 행위는 영적 자각의 전제조건이라며, 놓아주는 데 성공한 사람은 일정한 거리를 유지하면서 외적인 요소를 충분히 즐길 수 있다고 소개한다. 그는 독자들이 이 책을 내적인 ‘놓아주는 행위’의 안내서로 사용할 것을 제안하고 있다.
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