아리카와 마유미  | 아우름

0원  | 20140602  | 9788954624817

당신을 못난 사람으로 만드는 못남 감정과 이별하라! 돌아서서 후회하는 여자들을 위한 감정사용설명서『여자, 못난 감정과 이별하기』. 여성들의 진로와 고민에 대한 명쾌한 해법으로 여성들의 전폭적인 지지를 받아온 여성 자기계발 전문가 아리카와 마유미가 짜증과 불만, 질투, 죄책감, 자기혐오 등 자칫 여성에 대한 엉뚱한 오해를 불러일으키거나, 나아가 일과 인간관계를 망칠 수 있는 여성들의 부정적인 감정을 들여다보고, 그에 대한 유쾌하고 명쾌한 해결책을 제시한 책이다. 저자는 우리가 가장 먼저 다스려야 할 부정적인 감정으로 ‘화’를 꼽는다. ‘일단 자리를 벗어날 것’, ‘화난 원인을 자신에게 물을 것’, ‘대책을 강구할 것’, ‘현명하게 해소할 나만의 방법을 찾을 것’ 등 현실적인 대안을 내리고, 화는 상대에 대한 애정이 전제되어야 하며, 화를 내기 전에 자신의 미숙함을 돌아볼 것을 제안한다. 더불어 죄책감 못지않게 여성들이 경계해야 하는 감정이 ‘자기혐오’라고 이야기하며, 자신의 단점까지 그대로 받아들이는 결단, 난 대단할 것도 없지만 모자랄 것도 없는 사람이라는 겸허함과 자기애를 갖도록 노력할 것을 조언한다.

스콧 할츠만, 테레사 포이 디제로니모  | 프리윌

12,420원  | 20150715  | 9788993379945

미국 브라운대학교 임상의학 교수이자 부부와 가족문제 전문 상담사로 20년째 활동을 하고 있는 스콧 할츠만 박사가 전하는 ‘행복한 여자의 비결서’이자 ‘내 남자 사용설명서’다. 저자는 현명한 여자는 어떻게 자신의 배우자에게 영감을 불어넣어 행복한 결혼생활을 영위하는지, 그리고 어떻게 하면 남편과 함께 견고한 애정을 오래 지속할 수 있는지에 대해 “체계화 하려는 남자와 공감하려는 여자”, “남자의 입을 여는 5가지 비결”, “즐거운 성생활을 위한 3가지 비결”, “행복한 여성들의 특징” 등을 제시하면서 그 똑똑한 비결들을 아주 구체적으로 알려준다. 책 내용은 제1장 <행복은 스스로 아는 자를 돕는다>, 제2장 <부부싸움에도 수준이 있다>, 제3장 <말이 아닌 마음을 보라>, 제4장 <행복한 섹스의 비결>, 제5장 <자신을 행복하게 만드는 비결>로 구성되어 있으며, <기억해두기>와 <비결 엿보기> 꼭지를 통해 독자들이 명심해야 할 사항과 실제 사례도 제시하고 있다.

방희정  | 밥북

0원  | 20140416  | 9791195261413

연애를 못 하든 잘하든 연애에서 일어날 수 있는 숱한 문제를 착한 연애라는 관점에서 명쾌하고도 솔직하게 해법을 제시하는 『연애 잘하는 남자 연애 못하는 여자』. 연애에 젬병인 사람들과 연애 중인 사람들이 알아야 할 마음가짐과 태도, 대화법부터 관계를 키우는 스킨십 등 세세한 테크닉을 알려주고, 갈등과 위기 관리법, 이별 대처법은 물론 그 종착지 결혼까지 연애 전 과정의 문제를 모두 담아냈다. 상담에서 가장 흔히 접하는 문제를 Q&A로 정리해 오늘날 주된 연애 고민은 무엇이고 상황별 해결책은 어떤지를 쉽게 알아볼 수 있도록 했다.

이즈미 도모코  | 살림

0원  | 20100623  | 9788952214614

오라소마 색채 요법으로 알아보는 컬러사용 설명서 다양한 색에 숨겨진 의미와 특징을 통해 ‘나’를 성찰하는 『빨간색 하이힐을 신는 그 여자 VS 초록색 넥타이를 매는 그 남자』. 색은 사람의 몸과 마음에 대단히 큰 영향을 준다. 선호하는 색을 보면 그 사람의 성향을 어렴풋이 짐작할 수 있는 것도 그 이유이다. 이 책은 색은 자신이나 자신의 주변 사람에게 잠재의식 속의 메시지를 보내는 ‘암호’라고 말하며 색과 관련된 인간의 심리를 분석하여, 자신의 색을 찾아 진정한 ‘나’를 발견할 수 있도록 도와준다. 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 보라 6가지 색을 중심으로 그 사람이 선호하는 색의 경향을 살펴보고, 색깔 속에 담긴 사람의 성향과 삶의 정체성에 대해 탐구한다. 그리고 색이 가진 이중성을 분석하여 자신과 타인이 가진 색의 장단점을 서로 인정하고 융합하는 과정을 설명하였다.