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"용기의 심리학"
(으)로 14개의 도서가 검색 되었습니다.
용기의 심리학 (건강한 사회적 삶을 위한 아들러학파의 안내서)
Julia Yang, Alan Milliren, Mark T. Blagen | 학지사
13,500원 | 20150530 | 9788999704345
『용기의 심리학』은 아들러의 용기와 관련하여 기본적인 생애과제와 실존적인 생애과제를 어떻게 이해하고, 접근해야 하는지 구체적 지침을 담은 안내서다. 프레드 아들러는 최근 사회 문제로 대두된 공동체 붕괴 현상과 개인의 무기력함, 우울감 등을 해소할 수 있는 강력한 방법으로 심리적 근육인 ‘용기’를 역설한다. 알프레드 아들러가 주창한 ‘용기’란 역사 속 영웅에게만 국한 되는 것이 아닌, 보통의 삶을 살아가는 보통 사람에게서도 찾을 수 있다.
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용기의 심리학 (열등감은 오히려 힘이 된다)
나카노 아키라 | 스타북스
0원 | 20150303 | 9791186027738
이 책은 아들러의 이론을 체계적으로 설명해 기본 틀을 제시하는 데 의의를 두고 있다. 준비 과정으로서 전체를 개괄하여 아들러의 심리학과 아들러 본인을 알아보는 Chapter 1이 있으며, Chapter 2에서는 인간은 본래 열등감을 지녔으며, 그 열등감을 보상하기 위해 공동체를 형성하게 되었음을 말한다. Chapter 3은 각기 다른 생활방식과 열등감이 사람에게 강력한 동기를 부여함을 알리고, Chapter 4는 그 사람의 생활양식과 공동체의 가치를 합치시킬 수 있다면, 아들러 심리학의 가장 중요한 개념인 공동체 감각이 만들어진다고 말한다. Chapter 5에서는 행복한 생활을 영위하기 위해 공동체 감각을 기초로 해서 공동체 생활, 일, 사랑이라는 인생의 3대 과제에 접근해야 함을 주장하며 마지막 chapter 6은 아들러 심리학이 부적절한 생활양식을 깨닫고 새로운 목표를 향해 한 발 내딛을 수 있는 용기를 부여해 주는 의의를 밝힌다. 저자는 ‘열등감’ ‘생활양식’ ‘공동체 감각’ ‘인생의 세 가지 과제’ ‘용기’라는 5대 키워드를 각 장에 배치하고 이로써 아들러 심리학을 쉽게 이해해 보고자 했다.
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용기의 심리학 (두려움 없이 당당하게 사는 법 38)
모린 스턴스 | 소울
0원 | 20140425 | 9788994199283
‘의식적인 용기’로 행복하고 가치 있는 삶을 사는 방법! 두려움 없이 당당하게 사는 법 38『용기의 심리학』. ‘용기’를 주제로 프로젝트를 연구한 저자 모린 스턴스가 일상생활에서 용기를 실천하는 구체적인 방법을 소개한 책이다. 저자는 인생에서 부딪히는 어려움을 통해 우리 모두 간접적으로든 고의적으로든 ‘의식적인 용기’를 배워야 한다고 이야기한다. 38개의 짧은 장으로 나누어, 강렬한 메시지의 질문과 실천방법을 통해 우리들의 사고방식에 문제를 제기하고 변화시키기 위한 해법을 제시한다. 아마추어 사진작가 진유강의 사진들도 함께 수록하여, 독자들이 삶을 행복하게 만드는 용기와 자신감을 만날 수 있도록 안내한다.
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아들러, 용기의 심리학을 말하다 (어떻게 용기를 낼 것인가?)
기시미 이치로 | 한국경제신문i
0원 | 20151014 | 9788947540384
『아들러, 용기의 심리학을 말하다』는 알프레드 아들러가 창시한 심리학(개인심리학)의 현대적 의의에 대해 아들러가 남긴 말들을 직접 인용하면서 고찰한 책이다. 아들러 심리학의 이론과 사상의 전반적인 흐름을 파악하고 싶다면 저자 기시미 이치로가 저술한 아들러 심리학 입문을, 아들러가 어떤 인물이었는지 궁금한 사람은 저자가 번역한 에드워드 호프만의 아들러의 생애를 참조하면 좋을 것이다.
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아들러에게 인생을 묻다 (살아갈 힘을 다시 찾는 용기의 심리학)
기시미 이치로 | 한스미디어
0원 | 20151009 | 9788959758937
아들러 심리학이 가르쳐주는 다시 살아갈 용기를 찾는 법! 입시와 취업, 연애와 결혼, 질병과 노화 등 살아가면서 마주하게 되는 많은 인생의 과제 앞에서 좌절을 경험하면 누군가는 살아갈 용기를 잃고 만다. 반면에 짧은 시간에 용기를 되찾는 사람도 있다. 그 차이는 어디에서 오는 것이며, 살아갈 용기란 대체 무엇일까? 『아들러에게 인생을 묻다』는 아들러의 개인심리학을 바탕으로 살아갈 용기란 무엇이고, 어떻게 하면 용기를 되찾을 수 있는지 알려주는 책이다. 아들러에 따르면 인간은 지금 자신의 그대로도 가치가 있다고 생각을 할 때 용기를 가질 수 있다. 그렇게 생각하면 혹시 나이를 먹어가고 병에 걸려 아무것도 할 수 없을 때에도 자신의 가치가 줄었다고 조금도 느끼지 않게 된다는 것이다. 따라서 저자는 스스로 자신을 가치가 있다고 여기기 위해서는 무엇이 필요하진 책을 통해 하나씩 짚어낸다. 현재 삶의 이유나 살아갈 용기를 잠시 잃고 있다면, 아들러의 이야기에 귀기울여보자. 다시 일어설 수 있는 용기를 되찾을 수 있을 것이다.
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아들러 심리학 입문 (오늘을 살아가는 무기, 용기의 심리학)
알프레드 아들러 | 스타북스
10,800원 | 20150921 | 9791157950881
결국엔 타인의 인정 없이도 스스로에게 용기를 불어넣어야 한다 정상과 비정상의 구분을 짓고, 타인에 대해 쉽게 말해 버리는 일, 자신의 부족함이나 인정받지 못한 현실을 상대에게 투사해 폭력적으로 대응하는 일 등은 빈번하게 벌어진다. 가정 내에서부터 서로를 제대로 이해하지 못하고 인정해 주지 않는 경우가 많으니, 자신을 제대로 알지 못하고 자신의 약점을 두려워한 채 세상으로 나오는 것이다. 아들러 역시 어린 시절 원치 않는 시련을 반복적으로 겪었지만, 무력하게 포기하지 않고 그것을 극복해 내기 위해 노력하였다. 이런 경험의 과정에서 그는 의사라는 자신의 진로를 선택하였다. 자신을 제대로 직시하고 스스로 자신의 상처를 돌봄으로써 세상에도 도움이 되는 사명을 발견한 것이다. 아들러는 어려움이란 성공에 이르는 도중에 극복되어야만 하는 것 이상도 이하도 아님을 선명하게 알려 주고, 또 그러한 노력에 있어 사회적 차원의 지원이 필요함을 분명히 하였다. 아들러의 심리학은 모든 사람이 보다 인생을 행복하게 살아갈 수 있도록 현실적이고 실질적인 도움을 주는 ‘용기의 심리학’이다. 이 책은 아들러가 ‘어떻게 사람을 이해해야 하는가’ 어떻게 자신을 이해할 수 있는가’라는 문제를 제시하여, 그 해결에 도달하는 과정을 그리고 있다. 본문은 아들러의 실제 카운슬링 사례와 과정을 중심으로, 그 외 올바른 용기 부여의 방법, 자연스럽게 자립을 돕는 과정 및 아들러의 생애와 개인심리학의 정립 등을 정리하고 있다.
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아들러에게 사랑을 묻다 (연애하고 결혼할 수 있는 용기의 심리학)
기시미 이치로 | 한스미디어
0원 | 20151009 | 9788959758920
아들러 심리학이 가르쳐주는 사랑하는 사람과 영원히 좋은 관계를 만드는 법! 사랑, 연애 그리고 행복한 결혼은 사람들의 가장 큰 관심사 중 일부이다. 하지만 막연히 사랑한다고 해서 두 사람의 관계가 좋아지는 것은 아니기 때문에 여러 번 실패를 겪고, 그럼에도 불구하고 이유를 몰라 같은 실수를 반복하곤 한다. 무엇 때문에 사랑, 연애, 그리고 행복한 결혼은 하기 힘든 것일까? 어떻게 하면 실패에 대한 두려움을 버리고 사랑하는 사람과 연애하고 행복한 결혼 생활을 할 수 있을까? 『아들러에게 사랑을 묻다』는 아들러의 개인심리학을 바탕으로 사랑하는 사람과 영원히 좋은 관계를 구축해나가기 위해서는 어떻게 하면 좋을지 그 방법을 제시한다. 저자는 누군가를 사랑하고 연애하며 결혼하기 위해서는 반드시 대등한 관계에 서서 상대에 관심을 갖고 좋은 커뮤니케이션을 구축해야 한다고 강조한다. 연애와 결혼 때문에 고통을 겪어왔던 독자라면 자신의 행동에 숨은 심리적인 문제는 무엇이었는지 파악하고 두려움에서 벗어나 행복한 관계로 나아갈 수 있는 용기를 되찾을 수 있을 것이다.
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마음 가면 (수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학)
브레네 브라운 | 웅진지식하우스
16,200원 | 20230210 | 9788901268354
★ 전 세계 200만 부 판매 돌파 ★ 아마존 ‘대인관계’ 분야 10년 연속 베스트셀러 ★ ‘취약성’ 연구 최고 권위자, 브레네 브라운의 대표작 “있는 그대로의 나를 보여주는 용기는 인생을 어떻게 변화시키는가” 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학 브레네 브라운은 수치심, 불안, 강박 등 현대인이 시달리는 부정적 감정 연구에 20년 이상 매진해온 심리학자로, 특히 ‘취약성(vulnerability)’ 연구에 있어 최고 권위자다. 심리학에서 취약성이란 ‘불확실성, 위험성, 감정 노출 등을 두려워하는 마음’을 뜻한다. 그의 대표작인 『마음 가면』은 취약성을 기꺼이 드러내는 용기가 우리의 내면을 얼마나 강인하게 만드는지에 대해 주장한 역작이다. 이 책은 미국에서 초판이 출간된 이래 현재까지 전 세계 200만 부 이상 판매되었으며, 10년 연속 아마존 초장기 베스트셀러 기록을 세웠다. 이 책에서 그는 사람들이 자신의 취약성을 자꾸 숨기려 하기 때문에 오히려 수치심과 불안에 더욱 시달리게 되는 악순환이 일어난다고 설명하며, 이러한 부정적 감정을 해소하는 방법은 자신의 취약성을 대담하게 드러내는 것이라고 말한다. 그는 이와 같은 결론을 이끌어내기까지 성별, 나이, 국적이 다양한 1,300여 명을 인터뷰하고 1만 건 이상의 사례를 수집해 연구했으며, 그 과정과 결과를 고스란히 이 책에 쏟아부었다. 자신의 취약성을 인정하고 드러내면 수치심, 불안, 강박 등의 공격에 끄떡없다는 것이 『마음 가면』의 핵심 내용이다. 이 책은 우리 내면에 어둠을 드리우는 다양한 목소리들의 실체를 벗기고, 당신이 세상에 대담하게 나설 용기를 심어줄 것이다. ‘취약성을 드러낼 용기’를 길러 세상에 당당히 발을 내디뎌보자.
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미움받아도 괜찮아 (어린이를 위한 용기의 심리학)
황재연 | 인플루엔셜
11,700원 | 20170501 | 9791186560396
아이들에게 자신 있게 권하는 단 하나의 아들러 심리학! 『미움받아도 괜찮아』는 폭풍 같은 사회화 과정을 거치는 아이들에게 진정한 행복의 가치를 깨닫게 도와주는 안내서다. 사춘기에 접어든 초등학생 4학년 예서의 고민과 성장을 다양한 예화로 엮어 ‘용기의 심리학’이라 불리는 ‘아들러 심리학’을 아이들이 좀 더 쉽게 접할 수 있도록 구성되었다. 또한 아이들이 겪는 일상의 문제를 현실감 있게 풀어냈다. 특히 많은 이들에게 용기의 가치를 깨닫게 해준 『미움받을 용기』에서 모티브를 얻은 대화 형식의 풀이는 소통하는 과정이 아이의 성장에 얼마나 큰 도움이 되는가를 보여준다.『미움받아도 괜찮아』는 『미움받을 용기』처럼 아이들에게 필요한 아들러 심리학을 예서와 예서 할아버지와의 대화 속에 자연스럽게 녹여내어 아이들이 쉽게 아들러 심리학을 알아갈 수 있도록 했다. 각 내용 뒤에는 「아들러의 서재에서 생각하기」란 코너를 넣어 앞서 본 내용을 다시 한 번 체득할 수 있도록 했다. 평범한 초등학교 4학년 학생인 예서는 얼마 전 할아버지 집으로 이사했다. 아빠는 1년 동안 인도네시아 주재원으로 파견을 나가고, 승진으로 더 바빠진 엄마는 이전보다 예서와 함께 시간을 보낼 수 없게 된 탓이다. 이사 때문에 전학을 하게 된 예서는 새 학교에 적응하고, 새 친구들 사귀느라 정신없다. 그러다가 손꼽아 기다린 여름방학이 왔다. 엄마와 이곳저곳 다닐 생각에 행복했던 마음도 잠시, 엄마는 이런 예서의 마음을 모르는지 오랜 해외 출장길에 오른단다. 그런 예서를 옆에서 지켜보던 할아버지는 예서를 위한 용기 여행을 준비한다. ‘용기의 심리학’이라는 아들러 심리학을 바탕으로 할아버지는 예서가 자기 삶의 주인공이 될 수 있게 도와준다. 예서는 할아버지와 함께 ‘나’를 제대로 인식하는 것부터 시작해 ‘나’의 가치를 존중하고 사랑하며, 타인과 친구가 되어 사회 구성원으로 공헌해 나가는 과정을 천천히 익혀 나간다. 그리고 마침내 예서는 ‘내 삶의 주인은 나’라는 사실을 깨닫게 된다.
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아들러 박사의 용기를 주는 자녀교육법(큰글자책) (아들러에게 듣는 용기의 심리학)
호시 이치로 | 이너북
22,500원 | 20210228 | 9791188414260
『아들러 박사의 용기를 주는 자녀교육법』은 프로이트, 융과 어깨를 나란히 하는 오스트리아의 정신의학자 알프레드 아들러 박사의 실천 심리학을 소개하는 자녀 교육 지침서이다. 아들러 심리학을 바탕으로 쓰여진 이 책은 작은 실패를 바탕으로 아이들이 크게 성장할 수 있도록 도와주는 사고방식과 구체적인 노하우를 소개한다.
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아들러 박사의 용기를 주는 자녀교육법 (아들러에게 듣는 용기의 심리학)
호시 이치로 | 이너북
10,800원 | 20150327 | 9788991486805
프로이트, 융과 어깨를 나란히 하는 오스트리아의 정신의학자 알프레드 아들러 박사의 실천 심리학을 소개하는 자녀 교육 지침서이다. 아들러 박사가 제창한 ‘아들러 심리학’을 도입해 육아강좌를 했으며, 아이에게 현명하게 대처하는 방법에 대해서는 정평이 나 있는 저자가 ‘실패를 제대로 체험하는 방식’에 대해서 이야기 하고 있다. 아들러 심리학을 바탕으로 쓰여진 이 책은 작은 실패를 바탕으로 아이들이 크게 성장할 수 있도록 도와주는 사고방식과 구체적인 노하우를 소개한다. 저자는 부모의 역할이 아이가 실패를 경험하지 못하도록 보호하고 지키는 일이 아니라, 아이 스스로 실패를 통해서 무언가를 배울 수 있도록 도와주는 일이라고 말한다. 실패는 나쁜 것이라는 착각을 버리고 실패 했을 때 어떻게 대처하는 것이 좋은지 아이에게 보여줄 것을 강조하고 있다. 또 인정을 받으며 자란 아이는 자신에 대해서 자신감이 있고, 타인의 평가에 좌우되지 않는다는 것을 강조하며, 아이를 인정하고, 칭찬하고, 실패해도 힘을 내어 다시 도전할 수 있도록 용기를 주는 아들러 박사의 교육법을 소개하고 있다.
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삐뚤빼뚤 가도 좋아 (십대를 위한 도전과 용기의 심리학)
이남석 | 사계절
9,720원 | 20150829 | 9788958288978
[삐뚤빼뚤 가도 좋아]는 최신 심리학 이론과 실험의 성과를 담아 청소년들이 공감할 수 있는 주인공의 성장 과정을 흥미로운 이야기로 보여 준다. 이를 통해 불안과 두려움을 넘어 즐겁고 행복한 오늘을 위해 무엇을 할 수 있는지 깨닫게 해 준다. 이 책은 학생들에게 스스로 나서서 자신이 원하는 각종 진로 관련 체험 활동이나 적극적인 동아리 활동을 하도록 격려하고 도와주는 데에도 유용할 것이다.
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다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업 (도전을 시작하는 당신에게 전하는 용기의 심리학)
앤디 앤드루스 | 홍익출판미디어그룹
13,320원 | 20210330 | 9791191420111
《폰더 씨의 위대한 하루》 저자의 화제작 아마존 베스트! 삶에서 탁월한 성과를 얻는 23가지 노하우 우리 주위에는 노력과 열정을 제한하고, 스스로를 서서히 옥죄는 덫이 있다. ‘할 수 있는 만큼 최선을 다했어’, ‘여기까지 한 것도 내가 할 수 있는 최고를 한 거야’, ‘원래 이렇게 하면 되는 일이야’라는, 우리의 상상력과 능력을 가로막는 ‘생각들’ 말이다. 그러나 분명한 사실은 그러한 생각들 중에 진실한 것은 하나도 없다는 것이다. 세계적인 베스트셀러 작가이자 역대 4명의 미국 대통령 앞에서 연설한 앤디 앤드루스는 미국에서 가장 영향력 있는 인물 중 한 명으로 꼽혀왔다. 인생의 변화를 열망하는 수많은 독자들에게 자신의 삶과 생각을 냉철하게 돌아보도록 만들었던 그가, 이번에는 《다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업》으로 스스로의 틀에 갇힌 이들을 위한 안내자를 자처한다. 벅찬 가슴으로 다시 도전하는 당신을 위해 치유와 희망의 문장이 손을 내민다! 실패로 점철된 인생이라면 남들과 똑같은 방향으로 달려가서는 안 된다. 남들이 눈여겨보지 않는 곳, 기존의 원칙에서 한참 떨어져 외면받는 곳, 바로 그곳이 새로운 도전이 시작되는 곳이다. 저자는 틀에 박힌 생각을 걷어차고 누구도 시도하지 않았던 새로운 방식을 선택하는 것이 세상의 승자가 되는 비결임을 일깨운다. 출간 2주 만에 미국 아마존 베스트셀러에 오른 이 책에서 앤디 앤드루스는 유쾌하고 울림 있는 23가지 이야기들로 지금 당신이 한계라고 느낀 문제들을 훌쩍 뛰어넘을 수 있는 길을 안내한다. 이 책이 안내하는 여정의 끝에서 당신은 스스로도 전혀 예상하지 못했던 놀랍고도 탁월한 성공이라는 결과를 만나게 될 것이다.
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지금 나에게 필요한 용기 (인문학 서가에서 발견한 17가지 용기의 심리학)
최광현 | 학지사
11,700원 | 20170620 | 9788999712074
『지금 나에게 필요한 용기』는 인문학 서가에서 발견한 17가지 용기의 심리학에 대해서 설명하고 있다.
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