유미경  | 도미노북스

0원  | 20120915  | 9788997281718

우리 아이를 위한 명품 밥상! 2~11세 아이들을 위한 건강 밥상 요리책 『우리 아이 첫 행복 밥상』. 이유식을 넘어, 유아기와 유년기 아이들의 먹을거리를 걱정하는 엄마들에게 도움을 준다. 이유식이 끝난 아이들의 첫 밥상은 앞으로 올바른 식습관을 갖게 하는 데 큰 역할을 한다. 이 책은 외식 문화와 패스트푸드가 유혹의 손길을 내미는 지금 우리네 삶에서 아이들을 건강하게 키울 수 있는 유아식을 소개한다. 우리 음식의 기본이라 할 수 있는 밥, 국, 반찬은 물론 별식으로 먹는 국수와 간식, 죽과 음료 등에 이르기까지 맛과 영양을 고려한 다양한 조리법이 담겨 있다. 또한 요리의 기본이 되는 식재료를 직접 만들 수 있는 요령과 비법도 제공한다. 여기에 살림 및 육아 노하우, 식습관에 관련된 유용한 정보, 아이와 함께 요리할 때 필요한 깜찍한 앞치마 만드는 법까지 함께 알려준다.

김은주(예성맘)  | 21세기북스

25,200원  | 20081127  | 9788950916305

‘오늘은 또 무엇을 어떻게 해먹일까?’ 하는 고민 이제 그만! 엄마들이여, 예성맘과 함께 이제 안심하고 우리아이 밥상을 차리자! 요즘 여기저기서 들려오는 충격적인 식품 파동 소식으로 인해 엄마들은 먹을거리 걱정으로 긴 한숨만 내쉬고 있다. 대체 우리아이에게 믿고 사 먹일 수 있는 음식이 몇 가지나 될까? 성장기를 준비하는 영유아기 아이들에게 바른 먹을거리는 그 무엇보다도 중요하다. 결국 가장 믿을 수 있는 묘책은 단 하나, 바로 엄마가 아무리 바빠도 직접 좋은 식재료를 구입해 만들어 밥상을 손수 차리는 ?..