안소현, 김소연, 이재호  | 대한나래출판사

18,430원  | 20250225  | 9791171331642

이제 통증은 참고 사는 것이 아닙니다. 내 몸을 내가 다스리는 셀프 재활의 시작!” 《지금 당장 재활》은 근골격계 통증과 기능장애를 스스로 관리하고 싶은 일반 독자와 현장의 치료사, 트레이너 모두에게 유용한 셀프 재활 가이드북입니다. 단순한 이론서가 아니라, 목·어깨·허리·무릎·손목·골반 등 신체 각 부위의 통증 부위별로 정확한 해부학 이해부터, 셀프 마사지, 셀프 스트레칭, 즉시 실천 가능한 재활 운동법까지 단계별로 친절히 안내합니다. 이 책은 특히 다음과 같은 점에서 특별합니다: 재활 전문가들의 실전 노하우: 물리치료, 작업치료, 필라테스 분야의 전문 지식이 집약되어 있습니다. 한눈에 보는 해부학 & 셀프 루틴 구성: 통증 부위를 정확히 이해하고, 바로 실천 가능한 셀프 마사지 및 스트레칭 방법을 사진과 함께 제공합니다. ‘지금 당장 재활’ 코너 수록: 각 부위별 마무리 페이지에는 일상에서 바로 활용할 수 있는 실전 루틴이 정리되어 있어 즉각적인 통증 완화와 기능 회복을 돕습니다. 산전·산후 재활까지 포괄: 임신과 출산 전후의 신체 변화에 맞춘 운동법까지 포함해 더욱 폭넓은 대상자에게 실질적인 도움을 제공합니다. 이 책은 반복되는 통증으로 병원 문턱을 넘나드는 이들에게, 현장에서 환자들의 자세를 교정하고 기능을 회복시키는 전문가들에게, 몸을 공부하고 싶은 일반 독자에게, 모두에게 필요한 재활의 교과서이자 실천서입니다. 이제 통증 앞에서 머뭇거리지 마세요. 지금, 이 순간이 바로 재활의 시작입니다.

이재호  | 어바웃어북

19,670원  | 20250609  | 9791192229621

ㆍ의학계와 교육계 등 각계각층에서 의학과 예술, 인문학을 융합한 최고 도서로 격찬! ㆍ의대 진학을 준비하는 예비 의학도들이 꼽는 MMI 면접, 자소서, 논술 대비 필독서! 〈미술관에 간 해부학자〉가 출간 4년 만에 개정증보판으로 돌아왔다. 그동안 과학기술정보통신부 ‘우수과학도서’를 비롯해 문화체육관광부 ‘세종도서’ 및 서울대 영재교육원과 행복한아침독서 ‘추천도서’에 선정되는 등 각계각층으로부터 의학과 예술, 인문학을 융합하는 최고의 도서로 격찬 받았다. 무엇보다 의과대학 진학을 희망하는 예비 의학도들이 의대 MMI 면접, 의대 자소서와 논술 대비 필독서로 자리매김했다. 개정증보판에서는 [스페셜 에디션 : Anatomy & Architecture]을 권말특집으로 마련해 세계적인 건축가 안토니 가우디의 건축 예술에 담긴 해부학적 코드를 심도 있게 다뤘다. 저자는 바르셀로나 카사바트요와 구엘공원 등 가우디의 건축물들을 직접 찾아가 탐사하며 건축역학과 우리 몸의 구조에 얽힌 인체공학적 원리를 분석했다. 가우디를 포함한 예술가들은 해부학자 만큼 인체에 천착했으며, 그들의 탐구 결과는 작품에 오롯이 스며들어 있다. 베르메르가 〈우유 따르는 여인〉에 묘사한 위팔노근, 보티첼리가 〈봄〉에 숨겨놓은 허파, 다비드가 〈호라티우스 형제의 맹세〉에 그린 두렁정맥, 라이몬디가 〈파리스의 심판〉에 묘사한 볼기근……. 해부학자의 시선으로 예술 작품을 바라보면, 근육·뼈·혈관·장기 등 사람의 몸 구석구석이 보인다. 미술관에 걸린 작품은 한 구의 카데바(해부용 시신, cadaver)와 같다. 림프, 승모관, 라비린토스, 견치 등 인체기관 중에는 신화 속 인물 혹은 닮은꼴 대상에게 이름을 빌려온 것이 많다. 신화, 종교, 역사 등 다양한 이야기를 품고 있는 미술 작품은 해부학을 쉽고 재미있게 설명할 수 있는 훌륭한 교과서다. 미술과 해부학의 만남은, 우리가 평소에 주목하지 않았던 인체를 탐구할 수 있도록 돕는다. 전 세계 미술관은 포르말린 냄새에 눈시울 붉힐 필요 없이 인체 곳곳을 탐험할 수 있는 해부학 교실이다. 인간의 몸을 치열하게 탐구한 예술가들이 남긴 작품 한 점 한 점은 인체 탐험을 돕는 카데바가 되어줄 것이다.

이재호  | 오색필

25,200원  | 20250523  | 9791198833969

우리 사회는 현대사에 들어 위기가 아닌 적이 없었다. 그러나 이번 12.3 계엄 사태보다 더 큰 위기는 없을 것 같다. 그만큼 절박했는지도 모른다. 지난 12월 3일이다. 늦은 저녁 아들이 계엄이 선포됐다고 알려줬다. “무슨 난데없이 계엄이야”하고 TV를 보니 윤석열 대통령이 비상계엄을 선포했다고 난리가 난 듯 보도하고 있었다. “뭐야? 정말이란 말야?” 믿기지가 않았다. 정치가 개판인 것을 알았지만 그렇다고 계엄까지 할 시기인가? “더 망가질 때라야 계엄을 하는 것이지 아직은 국민들이 체감하지도 못할 텐데”하는 생각이 뇌리를 스쳤다. 그런데 TV를 보니 국회에 나타난 계엄군이 좀 어설프게 보였다. 그 숫자도 너무 적었으며, 특전사부대원들이 민간인들에게 밀리는 모습이다. 행동도 굼뜨고 ... 생경스런 풍경이다. 과거의 계엄은 탱크부터 앞세웠는데 이게 무슨 계엄인가? 그러더니 얼마 안 돼서 국회에서 계엄해제가 의결되었다. 뭐가 뭔지 벙벙한 느낌이다.

이재호  | 리북

15,390원  | 20250616  | 9788997496761

《폴리티컬 디톡스》는 정치적 감정, 믿음, 정체성에 갇힌 우리 정치 현실을 해부하고 해독하는 책이다. ‘정치적 믿음체계’라는 개념을 통해 적대적 진영 대결과 정치과잉의 구조를 분석하며 보수·진보 진영의 왜곡된 믿음체계와 프레임을 비판한다. 정치는 ‘구원의 서사’가 아니라 ‘공존의 기술’임을 강조하며, 감정의 중독을 걷어내고 이성과 사유, 공존의 감각을 되찾는 길을 모색한다. 정치를 다시 한 번 생각하게 하는, 새로운 이야기와 질문이 시작된다.

이재호  | 퍼플

9,000원  | 20250501  | 9788924155426

맛있는 볶음밥을 잔뜩 먹고, 배부른 채로 매일 게임을 하던 주인공. 어느 날 갑자기 배가 아파오기 시작합니다. 병원에 간 주인공은 의사 선생님으로부터 너무 많이 먹고, 뚱뚱해져서 배탈이 났다는 진단을 받지요. 그날 이후 주인공은 게임 대신 운동을 시작하고, 건강한 생활로 변화를 결심합니다. "똥 7개를 찾아보세요 (Try to find)" 게임이 숨겨져 있어, 책 읽기의 재미를 더합니다. 부모와 함께 읽기 좋은 건강 습관 그림책.

이재호  | 부크크(bookk)

12,500원  | 20250131  | 9791141980887

평생 공돌이로 IT분야에서 일한 아마추어 작가의 소설과 동화입니다. 어른, 아이 모두 쉽고 재미나게 읽을 수 있는 소설과 동화 7편을 묶었습니다. 7편의 글들이 가지는 개성이 독자들의 마음을 위로합니다.

이재호  | 부크크(bookk)

13,000원  | 20250121  | 9791141978761

개인정보 보호 업무를 처음 접하는 사회 초년생 및 업무 담당자를 위한 입문서이자 실무서로서, 개인정보 보호의 개념에서부터 보호를 위한 기준과 방법 등을 한눈에 읽고 이해하기 쉽게 작성하였습니다. 저자의 다년간의 개인정보보호업무 지식을 다양한 사례를 중심으로 작성하여 쉽게 읽고 이해할 수 있습니다. 개인정보를 이제 시작하거나 막 시작한 독자를 위해 강력 추천합니다.

이재호  | 어바웃어북

18,810원  | 20240520  | 9791192229393

알리의 주먹, 조던의 무릎, 코마네치의 발목, 펠프스의 허파, 볼트의 근육, 조코비치의 엘보 그리고 태극궁사의 입술에 이르기까지 인간의 한계를 뛰어넘는 올림픽 영웅들의 유전자를 해부하다 올림픽을 향한 세상의 시선이 승패의 결과와 메달의 색깔에 모아진다면, 해부학자는 선수들의 몸에 주목한다. 알리의 주먹(1964년 올림픽), 코마네치의 발목(1976년 올림픽), 조던의 무릎(1992년 올림픽), 펠프스의 허파(2008년 올림픽), 볼트의 허벅지근육(2008년~2016년 올림픽), 태극궁사들의 입술(1984년~2020년 올림픽) 등 올림픽 영웅들의 뼈와 살에는 인간의 한계를 뛰어넘는 해부학적 코드가 숨어있다. 저자는 하계 올림픽 중에서 28개 종목을 선별하여 스포츠에 담긴 인체의 속성을 해부학의 언어로 풀어낸다. 복싱편에서는 복서에게 치명적인 뇌세포손상증을 가져다주는 펀치 드렁크 신드롬이 만연함에도 불구하고 국제복싱협회가 헤드기어 착용을 폐지한 연유를 파헤친다. 유도편에서는 200가지가 넘는 기술 중에서 외십자조르기가 목동맥삼각에 위해를 끼쳐 산소부족 상태를 초래해 뇌 손상에 이르는 과정을 규명한다. 육상편에서는 우리 몸의 근육조직을 이루는 속근과 지근이 단거리와 장거리 경주에 어떤 영향을 미치는지 및 마라톤선수의 스포츠심장과 발바닥 구조에 담긴 함의를 해부한다. 축구 역사의 패러다임을 바꾼 회전(스핀)킥과 무회전킥에 얽힌 종아리근육의 구조를 해부도를 통해 풀어낸 대목에서는 우리 몸 곳곳을 다층적으로 탐사하는 해부학의 유니크한 면모를 엿볼 수 있다. 저자는 스포츠를 의학의 카테고리에 가두지 않고 해당 종목의 역사적 연원과 과학기술 및 사회적 함의를 살피는 데도 지면을 아끼지 않는다. 수영선수의 전신수영복이 빚은 기술도핑, 사이클에서 불거진 스테로이드 오남용, 복싱과 사격 및 탁구에 담긴 정치외교적 속내, 자본의 논리에 함몰된 비인기종목에 숨겨진 가치에 이르기까지 분야와 관점을 넘나드는 이야기의 향연은 그 자체가 다양성의 미학을 펼치는 올림픽과 닮았다.

이재호  | 디북

10,800원  | 20240910  | 9791198354136

“눈으로 들어온 세상 귀에 부딪친 이야기 발로 느낀 감성 쓰고 읽고 말하기를 투박하고 거칠어 어설프고 볼품없어 잊고 지우고 비우며 또 다시 세상을 걷는다“

이재호  | 이지스퍼블리싱

14,540원  | 20240420  | 9791163035749

IT 회사에서 20년 이상 살아남은 비결! 치열하게 고민한 리더십의 기술 수많은 프로젝트 성공 경험과 팀 운영 노하우를 담담히 써 내려간 책! 팀장의 태도, 팀 운영 방법, 프로젝트 관리까지! 실무에 바로 적용하는 팀장 리더십 인사이트! “갑자기 팀장이 되었어요 ㅠㅠ 뭐부터 해야 하나요?” 《일 잘하는 팀장》은 이 질문에서 시작했습니다. 신임 팀장은 대부분 ‘갑자기’ 팀장 역할을 부여받는 경우가 많습니다. 그럴 때 친절하게 알려 줄 사수가 있으면 좋겠지만, 바쁘게 돌아가는 회사에서 그런 친절을 바라긴 힘듭니다. 아마 이런 고민을 하는 분이라면 이 책을 눈여겨보고 있을 겁니다. 《일 잘하는 팀장》은 신임 팀장에게 필요한 모든 것을 담았습니다. 팀장의 기본 역할부터 팀 관리, 커뮤니케이션 기술에 이르기까지, 실제 경험에서 우러난 실질적인 노하우를 제공합니다. 특히 팀원에게 동기를 부여하고 팀원 간의 갈등을 해결하는 방법, 프로젝트 관리 노하우는 직장 생활에서 정말 유용하게 쓸 수 있습니다. 게임 회사에서 20년 근무한 이재호 저자가 다양한 상황에서 얻은 지혜와 경험을 공유합니다. 국내외를 넘나들며 수많은 프로젝트를 이끌고 팀을 운영했으니 그야말로 최전선에서 활동한 실무 전문가인 셈이죠. 다양한 성공과 실패를 담아낸 이 책은 팀장으로서뿐만 아니라 직장 생활에서의 문제 해결에도 큰 도움을 줄 것입니다. 또한 이런 경험은 신임 팀장뿐만 아니라 미들, 시니어 팀장에게도 도움이 될 거예요. 특히 다른 분야의 팀장은 어떻게 일하는지 궁금한 분에게 “아, 게임 회사에서는 이렇게 일하는구나!”라는 깨달음까지도 얻을 수 있습니다.

이재호  | 토토북

14,540원  | 20240510  | 9788964965191

해외에 우리 보물이 있다고? 반짝반짝 빛나는 나라 밖 우리 문화유산 이야기 2024년을 기준으로 국외소재문화유산이 무려 24만 점이 넘는다. 국외소재문화유산은 해외에 있는 우리 문화유산을 일컫는데, 대부분 일본에 있으며 미국, 독일, 프랑스 등에도 꽤 있다. 일반적으로 일제 강점기에 도굴과 약탈 등 불법적인 경로를 통해 나라 밖으로 간 것은 사실이나, 선물로 건네진 것도 있고 친교의 목적으로 전해진 것도 있다. 그래서 저마다 다른 사연을 품고 있다. 《세계 속 우리 보물을 찾아라》는 다양한 이야기를 품은 국외소재문화유산을 소개하는 책이다. 가까운 일본을 비롯하여 독일, 프랑스, 미국 등 세계 곳곳에 있는 우리 보물들을 전한다. 언제 어떻게 만들어졌는지, 어떤 여정으로 다른 나라로 떠나게 되었는지, 지금은 어디에서 어떤 보살핌을 받고 있는지 등 흥미진진한 이야기를 담고 있다. 덕온 공주가 쓰던 도장과 함께 세계에서 빛나고 있는 보물들을 만나 보자. 이곳저곳을 돌아다니다 보면, 우리 문화유산을 보다 깊게 이해할 수 있을 것이다.

이재호  | 풀빛

21,380원  | 20231129  | 9791161728988

민주화운동가이자 시대를 이끈 출판인 나병식 평전 민주화운동가이자 출판인 나병식의 평전. 유신체제에 첫 시위를 주도하고 민청학련 사건으로 사형선고를 받았던 그의 민주화운동 여정과 풀빛출판사를 통해 《죽음을 넘어 시대의 어둠을 넘어》, 《노동의 새벽》, 《한국민중사》 등을 펴내며 세상을 바꾸는 인문사회과학 출판운동 중심에 섰던 그의 출판활동, 이후 시민운동과 정치개혁 활동들을 충실하게 재구성하여 나병식이 살아온 길을 보여주는 첫 평전이다. 나병식과 함께했던 이들 50명을 인터뷰하고 또 그만큼의 글들을 참고하여, 다중의 진술과 평가를 인용하며 나병식의 삶의 발자취를 정리하였다. 민주주의 발전의 관점에서 살펴보는 우리 현대사의 한 기록이고, 역사의 한복판을 당당하게 걸으며 역사를 밀고 온 한 지식인의 치열했던 삶의 이야기이기도 하다.

이재호  | 생각나눔

10,260원  | 20231010  | 9791170486022

사랑과 소원, 눈물과 마음, 일상의 소중함까지 노래하는 이재호 시인의 시집 여기까지 오며 많은 걸 알았습니다 그럴 때마다 몇 꺼풀씩 자신을 벗겨냈는지 모릅니다 그렇게 벗겨내어 가늘어진 마음 그렇게 얻었지만 희미해지는 소중한 것들 가늘어진 마음이 바람에 꺾이기 전에 그런 소중한 것들이 바람에 날려가기 전에 이렇게 담아 놓습니다 저의 작은 공간 속에 -「성숙으로 가는 낙서장」 중에서-

이재호  | 고블

13,500원  | 20230527  | 9791159257803

『작은 땅의 야수들』김주혜 작가, 김범준 물리학자 추천. SF 연극제와 『이재호 SF 시리즈』로 그간 장르 독자들과 함께해온 이재호 작가의 SF 장편소설이다. 과거에는 레이싱 선수였으나, 지금은 우주 생물학자의 길에 들어선 김수현 박사. 수현은 동료들과 함께 우주를 항해하고 있다. 그들의 목적은 ‘라온제나호’에 탑재된 생명의 근원 ‘바이오스피어3’를 소행성 표면에 안착시키고 인공태양을 모이라이 궤도에 띄워 전혀 새로운 방식의 심우주 테라포밍을 시도하는 것이다. 그러나 2년의 여정 끝에 목적지에 거의 도달했을 무렵, 라온제나호는 뜻하지 않게 미지의 소행성에 난파한다. 소행성에서 우연히 발견된 돌 ‘아스틸베’에서 방사되는 신비하고 황홀한 빛에 매료된 것도 잠시, 우주선에는 원인을 알 수 없는 일들이 잇따라 벌어지는데….

이재호  | 머스트비

11,120원  | 20230415  | 9791160341850

쏙~, 데구루루. 이걸 어째! 콧구멍 속으로 옥수수알이 들어가 버렸네. 욱신욱신, 콕콕, 찌릿찌릿. 고미의 막힌 콧구멍을 뚫어라! 콧구멍 속으로 쏙 들어가 버린 옥수수알. 고미는 콧속으로 들어간 옥수수알이 도무지 빠지질 않아 걱정이 이만저만이 아니에요. 바로 그때, 고미의 울음소리를 듣고 달려와 준 숲속 마을 친구들! 친구들은 각자의 재주로 고미를 도와주려 합니다. 고미와 친구들의 눈물겨운 작은 소동을 함께 지켜보아요. [줄거리] 옥수수를 먹던 고미는 갑자기 옥수수알과 콧구멍 중 어느 구멍이 더 클지 궁금해졌어요. 옥수수알을 콧구멍에 살짝 대본 순간, 에그머니! 콧속으로 옥수수알이 쏙 들어가 버리고 말았지 뭐예요. 고미는 옥수수알을 빼내기 위해 코도 크게 풀어 보고, 한쪽 코를 막고 힘을 줘 보기도 했지만 별 소용이 없었어요. 고미는 슬슬 걱정되기 시작했죠. 이때 고미를 돕기 위해 모인 숲속 마을 친구들! 친구들은 콧구멍 벌렁거리기, 몸통을 빙그르르 돌리기, 긴 손톱으로 콧구멍 쑤시기 등 각자의 자기만의 방법을 알려주며 고미를 도우려고 했지만 모두 실패하고 말아요. 고미는 다른 친구들과는 생김새도 다르고 재주도 달랐거든요. 고미는 점점 겁이 나기 시작했죠. 고미는 이대로 한쪽 콧구멍이 막힌 채 살아가야만 할까요?