이하늘  | 부크크(bookk)

13,100원  | 20250507  | 9791141945299

14살 작가의 시선으로 본 청춘, 우울, 그리고 사랑 이 시집은 한창 감정이 날 것 그대로 요동치는 시기의 14살 저자가 세상을 향해 던지는 솔직한 언어의 조각들로 채워져 있다. 아이도 어른도 아닌 어정쩡한 경계에서, 저자는 아직 어설프지만 그래서 더 순수하고, 그래서 더 날카로운 감성으로 청춘의 혼란, 우울의 그림자, 그리고 사랑의 떨림을 써내려간다. 이 시집에는 인위적인 수식어도, 어른들의 시선에 맞춘 조심스러움도 없다. 대신 말이 되지 않는 말들, 감정에 더 가까운 문장들이 마음속 깊은 곳을 툭 건드린다. 처음이라서 할 수 있는 표현들, 아직 망설이지 않아서 더 용감한 감정들. 이 시집은 어른이 잊어버린 어떤 것들을 조용히 되살려준다.

이하늘  | 하모니북

12,420원  | 20240329  | 9791167471659

개인의 공간, 시작, 퇴사, 이별, 계절의 순환 ··· 등을 적어 내려가다 보니 “시간과 관계, 태도와 꿈”이라는 네 가지 큰 주제로 모여졌습니다. 저의 이십 대가 그다지 특별하지도 지극히 평범하지도 않게 그럭저럭 무사히 지나온 것 같습니다. 책과 만난 누군가도 그런 날것의 시간을 보내왔으리라 생각하며, 우리의 지난날을 허심탄회(虛心坦懷)하게 나누고 싶습니다. 가끔은 왜 이런 고생을 사서 하나 싶기도 하지만 날것은 결국 지나가니까요. 그 연약한 시간도 끌어안아 주고 싶습니다. 여러분도 이 책과 함께 날것의 기분을 맘껏 누리길 바랍니다.

이하늘  | 바른북스

12,600원  | 20240216  | 9791193647998

수천 년간 인류 역사와 함께하며 다양한 종교, 철학의 배경이 되었지만 여전히 풀리지 않은 궁극적 질문. ‘나는 누구인가.’ 이 책의 주인공 마르코는 자신의 여정을 통해 의미를 추구하는 과정에서 방향을 잃은 사람들, 자신의 내면을 들여다볼 용기가 필요한 사람들, 그리고 눈으로는 볼 수 없지만 분명히 존재하는 어떤 것을 찾는 사람들에게 필요한 실마리를 제공해 줄 것이다.

이하늘  | 하모니북

11,520원  | 20220214  | 9791167470362

제주를 여행해본 이라면 공감할 만한 제주 날씨. 맑은 날보단 흐린 날이 더 많은 제주에서 나만의 맑음을 지켜냈던 제주살이 이야기다. 저자가 제주에서 보낸 지난봄은 비바람이 몰아치고 황사로 우중충한 날씨가 계속됐다. 하지만 맑음이라는 책 제목처럼 그에겐 맑고 밝았던 나날들이었단다.

이하늘  | 푸른향기

13,500원  | 20190103  | 9788967820848

결혼식 대신 자전거와 하이킹으로 세계여행, 147일 동안 3,500km의 미국 애팔래치아 트레일을 걷다 평범한 결혼식은 하기 싫은 두 사람이 만나 미국의 최고봉 휘트니 산 정상에서 둘만의 결혼식을 올린다. 이후 두 바퀴 자전거와 두 다리 하이킹으로 세계여행을 떠난 ‘두두부부’. 이 책은 1년 반이 넘는 미국, 멕시코, 과테말라, 벨리즈에서의 여행 중 3,500km의 애팔래치아 트레일(AT) 여정을 담고 있다. 저자는 미국 동부 조지아 주에서 메인 주까지 14개의 주를 지나는 대장정의 길을 147일 동안 남편과 함께 걸었다. 이 길은 에베레스트 산을 16번이나 오르내릴 정도의 가파르고도 험난한 여정이었다. 때로는 거센 비바람 속에서 사투를 벌이고, 때로는 야생동물과 벌레를 마주하며 아무도 없는 깊은 산속에서 야영을 하고, 엄청난 양의 땀을 쏟아내며 더위와 싸우기도 하고, 끝없이 계속되는 허기를 견뎌내며 함께 걸었다. 동시에 이 길은 단지 산길을 걷는 두 사람의 도전이 아니라 평생을 함께할 서로를 알아가는 147일 동안의 신혼여행이었다. ‘나는 회사를 때려친 게 아니라 그만두기로 선택했다’ 여행을 선택하고 직장을 그만두기까지 대한민국의 평범한 30대의 고민 “무슨 돈으로 여행을 해요?” “두 분은 안 싸우세요?” “여자가 장거리하이킹을 하는 게 힘들지 않아요?” 여행을 하는 도중 종종 받는 질문들이다. 그들이 함께 길을 걸으며 나누는 대화는 지극히 현실적이어서 공감을 불러일으킨다. 여행이 길어질수록 통장의 잔고가 빠져나가는 것에 대한 가슴 졸임, 미래에 대한 막연한 불안, 잘 나가던 직장생활을 그만두고 사랑하는 가족으로부터 떠나 남편과 함께 긴 여행을 시작한 저자의 심경, 사랑과 결혼에 대한 생각들이 꾸밈이나 가감 없이 솔직하게 드러나 있다. 길에서 만난 사람들, 길 위에서의 소확행 하루하루가 빛나는 순간이었고, 나를 성장시키는 순간이었다 이 책은 최근 관심을 받는 아웃도어 트렌드이자 독특한 세계여행 방법인 장거리트레일의 매력과 그 실체에 대해 생생한 현장을 보여주고 있다. 뿐만 아니라 험난한 길을 함께 걸으며 ‘인생사춘기’를 맞이한 두 남녀가 서로에 대해, 삶에 대해 알아가고 맞춰가는 과정을 담아내고 있다. 또한 ‘하루를 행복하게 살다보면 매일이 모여 일주일, 일 년, 평생이 행복할 수 있다’라는 가치관을 갖고 있는 저자가 길 위에서 찾아낸 하루하루의 행복을 보여준다. ‘산길을 힘들게 오르내리고 배고픔에 굶주려하다가도 시원한 음료수 한 잔, 작은 햄버거 하나, 허름한 숙소에서의 잠은 정말 행복했다. 거기에 샤워까지 할 수 있다면 세상 부러울 것이 없었다.’ 장거리트레일을 하다가 만난 ‘소확행’이었다. 특히 길 위에서 만난 친구들과의 인연, 히치하이킹, 트레일매직과 트레일엔젤에 대한 에피소드는 가슴을 따듯하게 적셔주는 감동으로 다가온다.

이하늘  | 카시오페아

13,500원  | 20181005  | 9791188674299

국내1호 거절 테라피스트가 꼭 필요한 순간에 센스 있게 거절하는 방법을 알려주는 책이다. 상사의 무리한 요구, 어디까지 맞춰줘야 할까? 감당 못할 친구의 부탁, 괜찮다고 넘어가야 할까? 사람들은 왜 하필 나한테만 많이 부탁하는 걸까? 저자는 상대가 당신에게만 부탁을 많이 하는 것은 당신이 ‘쉽게 쉽게 승낙해서’라며 거절 잘하는 법을 배움으로서 당신의 자존감도 올라가고 더 좋은 관계를 만들 수 있다고 이야기한다. 책에는 거절하지 못해 원치 않은 일에 휘말려 스트레스를 받거나 혼자 애쓰다가 고맙다는 인사도 제대로 받지 못해 상처받는 등 거절하지 못해 일어나는 다양한 사례들을 보여주며, 그 순간 꼭 필요한 말을 제대로 하는 법을 알려 있다. 예를 들어 원치 않는 부탁을 거절하더라도 “싫어요”라고 딱 자르는 것이 아니라 부드럽게 거절하면서 다른 대안을 알려주거나, 관계의 거리와 부탁의 난이도를 가늠해 거절의 기준을 만드는 법, 거절한다는 느낌이 들지 않게 거절하는 법과 같은 소소한 팁들을 통해 상대의 호감을 끌면서도 더 좋은 관계를 만들 수 있게 도와준다. 이 책의 대화법을 익힌다면 원하지 않는 잡다한 일들, 항상 퍼주기만 하는 관계, 착한 사람 콤플렉스에서 벗어나 더욱더 편해진 인생과 당당한 나로 살 수 있게 될 것이다.

이하늘  | 퍼플

6,700원  | 20170126  | 9788924045772

독자 여러분들 안녕하세요? 저는 이 책의 글쓴이 이하늘입니다. 이 책은 초등학교 6학년인 제가 2016년 올 한 해 여행을 다니며 보고 배우고 느낀 점들을 적은 글과 여행을 가서 부모님이 찍으시거나 제가 직접 찍은 사진들로 만들어진 책입니다. 저는 여행을 좋아하시는 부모님 덕분에 어릴 적부터 여행을 많이 다녀왔습니다. 저는 여행을 많이 다니기만 했지 글로 남긴 적이 거의 없었는데 올 해는 제가 여행한 것들을 이렇게 많은 글들로 남기게 되었고 게다가 제가 여행한 내용들이 들어있는 책까지 출판한다니 정말 기쁩니다! 저는 처음에 담임선생님께서 올해 저희 꿈샘 17기가 1인 1책 출판하기 활동을 해 보면 어떻겠냐는 제안을 하셨을 때 저는 처음에 우리가 작가도 아닌데 과연 책을 출판할 수 있을까 하는 생각도 들고 걱정도 되었습니다. 그런데 글을 하나하나 써나가다 보니 내가 다녀왔던 곳에 대해 한 번 더 알아볼 수 있고 추억들이 하나하나 떠올라 재미있게 느껴졌습니다. 이 책을 출판할 수 있는 소중한 기회를 만들어 주셨고 책을 출판하기까지 많은 도움을 주셨던 6학년 1반 담임선생님, 여행을 많이 데려가 주셔서 이 책을 출판할 수 있도록 해주신 우리 부모님, 그 외에도 저의 책 출판을 많이 도와주시고 응원해주신 주변분들 모두 정말 감사합니다!

이하늘  | 퍼플

27,100원  | 20170121  | 9788924044928

독자 여러분들 안녕하세요? 저는 이 책의 글쓴이 이하늘입니다. 이 책은 초등학교 6학년인 제가 2016년 올 한 해 여행을 다니며 보고 배우고 느낀 점들을 적은 글과 여행을 가서 부모님이 찍으시거나 제가 직접 찍은 사진들로 만들어진 책입니다. 저는 여행을 좋아하시는 부모님 덕분에 어릴 적부터 여행을 많이 다녀왔습니다. 저는 여행을 많이 다니기만 했지 글로 남긴 적이 거의 없었는데 올 해는 제가 여행한 것들을 이렇게 많은 글들로 남기게 되었고 게다가 제가 여행한 내용들이 들어있는 책까지 출판한다니 정말 기쁩니다! 저는 처음에 담임선생님께서 올해 저희 꿈샘 17기가 1인 1책 출판하기 활동을 해 보면 어떻겠냐는 제안을 하셨을 때 저는 처음에 우리가 작가도 아닌데 과연 책을 출판할 수 있을까 하는 생각도 들고 걱정도 되었습니다. 그런데 글을 하나하나 써나가다 보니 내가 다녀왔던 곳에 대해 한 번 더 알아볼 수 있고 추억들이 하나하나 떠올라 재미있게 느껴졌습니다. 이 책을 출판할 수 있는 소중한 기회를 만들어 주셨고 책을 출판하기까지 많은 도움을 주셨던 6학년 1반 담임선생님, 여행을 많이 데려가 주셔서 이 책을 출판할 수 있도록 해주신 우리 부모님, 그 외에도 저의 책 출판을 많이 도와주시고 응원해주신 주변분들 모두 정말 감사합니다!

이은진, 이하늘  | 애드밴

16,200원  | 20241115  | 9791198802019

100세 시대, 근감소증은 피할 수 없는 현실 지금 시작하는 근육테크 전략서! 근감소증이란, 노화가 오면서 근육은 약해지고, 이에 따라 신체 전반의 기능이 감소 되는 질환이다. 근감소증이 위험한 이유는 보행과 같은 일상생활 움직임이 감소하여 보행 및 일상생활 장애로 나타나고, 2차 적으로 만성질환과의 연관성이 높아 당뇨병, 고혈압, 심혈관계 질환, 골다공증, 인지장애 등의 유병률이 급격히 증가하여 사망률도 증가시킨다. 이러한 질병의 위험성을 증가시키는 것으로 나타나면서 2021년부터 한국표준질병사인분류와 근감소증(M62.5)에 질병 코드가 부여되었다. 통계청 2022년 자료에 의하면, 고령자의 사망원인은 암, 심장질환, 코로나19, 폐렴, 뇌혈관질환 순으로 높았다. 최근 근감소증의 임상 양상 및 원인 발생 기전과 경과 및 예후 등에 관한 많은 연구가 쏟아져 나오고 있지만, 아직 많은 사람이 근감소증에 대해서는 인지가 부족한 실정이다. 근감소증의 원인 중 하나는 운동 부족이며, 근육량은 50세 이후로 10% 감소 된 후 급격히 감소하여 80세에는 50% 감소하게 된다. 국내 65세 이상 노인 인구의 10~28%가 근감소증으로 해당이 된다고 보고되고 있다. 근육량이 감소하면 근육의 펌프작용이 원활하게 되지 않아 혈액 순환이 나빠지면서 심혈관계 원인이 되고, 유산소 능력이 감소한다. 단순히 걷기 운동만이 아닌 근력운동도 필요하며, 근력운동은 신경계 능력 향상, 관절의 유연성과 지구력 및 유산소 능력을 향상한다. 또한, 혈압이 유지되거나 감소 되고, 당뇨병이나 심혈관계 질환, 골다공증, 우울증 예방 및 치료에도 효과적으로 여가 만족 및 일상생활 만족에 영향을 미친다. 통계청 2021년 자료에 의하면, 고령자 운동별 실천율은 걷기 44.4%, 유산소 신체활동 28.7%, 근력운동 21.0% 순으로, 유산소 신체활동과 근력운동은 전년 대비 4.5%, 1.5% 감소하고 있다. 2022년 65세 이상 고령자 삶의 만족도는 낮은 수준이며, 연령대가 높을수록 삶에 대한 만족도가 낮아지는 경향을 보인다. 따라서 신체활동을 통해 근력 및 심폐지구력을 높여 만성질환 위험률을 낮추고 균형 및 보행의 문제로 인한 낙상을 예방하여 골절로 이어지지 않게 해야 한다. 또한, 의료 지출 감소와 삶의 질 향상 등 여러 방면에서 중요한 문제를 해소할 수 있다. 이에 우리는 이러한 노인 건강관리를 위한 운동의 중요성을 인식 및 개선하기 위한 교재로, 노인건강을 위한 운동 지식과 정보를 인식하기 위해 교재로 만들었다. 특히 근감소증 예방에 대한 기초가 되는 교재로, 근육의 중요성을 알고 이에 따른 통증과 질환을 예방할 수 있는 다양한 운동방안을 모색할 수 있는 내용으로 구성하였다.

김남용  | 토실이하늘

0원  | 20181005  | 9791189419011

부활의 리더 김태원이 추천한 책! 지금 이 순간 자유롭고 싶은 당신에게 갈등하고 얽매여 살아가는 삶을 슬기롭게 헤쳐 나갈 수 있는 진정한 자유를 이야기한다. 우리는 무념무상(無念無想)의 경지를 동경하지만 복잡하고 빠르게 흘러가는 삶에서는 그리 녹록치 않은 일이다. 그러나 수많은 근심과 괴로움은 마음, 즉 자신의 생각으로부터 나온다는 사실을 우리는 충분히 체험하며 터득하고 있다. 이처럼 우리는 힘들게 하는 생각과 마음을 훌훌 떨쳐 내고 평온하면서도 자유로운 삶을 살아가기 위해서는 스스로를 구속하는 생각으로부터 벗어날 수 있어야 한다. 하루 일과에 지친 사람들과 음악과 함께 소통하는 역할을 삶의 행복으로 여기고 있는 저자는 나 자신과 지금 이 순간을 생각하는 삶을 통해 자유로운 삶을 얻을 수 있음을 비밀스런 일기를 꺼내듯 [생각으로부터의 자유]를 출간했다. 이 책은 일상에서 경험한 다양한 사람들과의 에피소드와 김태원(록 그룹 부활의 리더) 등 뮤지션들과의 일화, 그리고 자연 속에서 배운 교훈 등을 바탕으로 저자의 메시지를 담고 있다. 특히 ‘나’ 자신에 대해 보다 깊은 생각을 하고, 과거나 미래보다 바로 ‘지금 이 순간’에 집중함으로써 답답하고 괴로운 삶의 무게를 내려놓고 진정한 자유를 맞이할 수 있기를 바라고 있다. 누구도 생각을 강제할 수는 없다. 물론 저자도 무작정 생각에서 벗어나라고 말하지 않는다. 우리 삶에 켜켜이 쌓여 있는 편견과 관념, 또한 무의식적으로 나오는 망상과 잡념들에서 벗어나기를 바랄 뿐이다. 저자가 말하는 생각으로부터의 자유는 스스로를 괴롭히는 생각으로부터 자유를 의미한다. 그 구체적인 방법으로서 나 자신과 지금 이 순간, 그리고 우리와 희망에 관한 생각을 제시한다.

임효진  | 토실이하늘

0원  | 20180820  | 9791189419004

“여행을 통해 내 뜻대로 살아 볼 용기를 얻었다.” 22개 나라와 70여 개의 도시를 여행한 임효진 작가가 여행 속에서 발견한 삶의 지혜를 전한다. 지금도 여전히 많은 사람들이 여행을 꿈꾸고 떠난다. 당장 여행을 갈 수 없는 사람들이라고 하더라도 SNS나 책을 통해 여행기를 읽거나 여행 TV프로그램을 섭렵하며 미래를 기약한다. 한편 인기 있는 여행 프로그램을 보면 이미 많은 사람들이 가봤거나 익숙한 곳임에도 사람들은 그들의 여행기에 빨려드는 것을 알 수 있다. 이는 여행 정보 수집과 대리만족을 넘어 생각할 수 있는 소재가 있기 때문이다. 이와 같이 사람들은 더 이상 서로 비슷한 여행기나 웅장한 고대 건물 앞에서 황홀한 표정을 짓는 사람들의 모습에 만족하지 않는다. 이러한 여행에 대한 사람들의 니즈를 알고 있던 저자는 그동안 22개의 나라와 70여 개의 도시를 여행하면서 느꼈던 신체의 자유와 더불어 정신과 생각의 자유를 누릴 수 있는 여행의 가치를 강조함은 물론 삶에 대한 희망을 함께 이야기하고자 ?내 뜻대로 살아 볼 용기?를 출간했다. 저자는 이 책에서 프랑스, 이탈리아, 네덜란드, 덴마크, 독일, 체코, 폴란드, 터키, 불가리아, 세르비아, 보스니아헤르체고비나, 크로아티아를 여행하며 만났던 사람들과 겪었던 일화들을 바탕으로 사색하고 성찰하는 과정을 거쳐 결국 자신의 삶을 보다 주도적으로 판단하고 실행할 수 있는 용기를 가지게 되는 과정을 에세이 형식으로 그려 냈다. 또한 여행하면서 접했던 아름다운 것들에 대한 감상뿐만 아니라 책, 영화, 역사, 인생 등을 다루었다. 도전을 해도 번번이 실패의 고배를 마셔야 하는 이 시대 청춘뿐만 아니라 매사 선택으로 점철된 인생을 살아가며 맞닥뜨릴 수밖에 없는 갈등으로 힘들어하는 모든 이들은 이 책을 통해 저자 자신이 그러했듯이 여행을 통해 자신의 뜻대로 살아 볼 수 있는 용기를 얻게 되리라 기대한다.

도란  | 토실이하늘

0원  | 20180716  | 9791196001582

제5회 브런치북 프로젝트 은상 수상자인 도란 작가의 새내기 아내가 부딪히고 해결해 가는 결혼생활 적응기 결혼과 동시에 유부녀나 주부, 그리고 아내가 된다는 건 어떤 의미일까? 자유롭게 살던 미혼 시절에 비해 마땅히 해야 할 일과 책임이 생긴다는 것, 한 아이의 엄마가 된다는 것, 효도를 기대하는 어른들의 시선 등 여성이 결혼하여 한 가정의 아내가 된다는 건 마냥 즐겁고 간단해 보이지 않는다. 기자와 마케터로 9년간 직장생활을 한 후 프리랜서 작가로 일하고 있는 저자 역시 4년차 주부다. 저자는 이 책에서 익숙지 않은 집안일의 어려움, 일과 살림을 병행하는 데에서 오는 피로감까지 결혼생활에 지친 주부들에게 위로의 메시지와 함께 새로운 가정을 꾸리며 느끼는 즐거움 역시 공감 포인트로 제시하고 있다. 또한 결혼하기 전에는 몰랐던 결혼생활과 며느리생활의 불편도 거침없이 털어놓는 저자는 남편과 똑같이 맞벌이를 하는 상황에서도 살림을 도맡아하길 원하는 어른들의 요구, 친정과 시가 사이의 감정적 괴리감 등 예민한 부분도 글감으로 삼았다. 한편 결혼한 여성들이 애초에 상상도 못했던 결혼생활의 이면과 또 그 변화 속에서 자신을 잃지 않고 인생을 가꿔나가자는 메시지도 빠뜨리지 않는다. 가정을 잘 가꾸고 배우자와 단란하게 사는 동시에 수십 년간 ‘나’라는 개인이 쌓아온 정체성을 소중히 여기자는 뜻이기도 하다. 책 전반적으로 부부가 서로의 취향을 알아가고, 연애에서 결혼생활로 넘어가며 느끼는 즐거움과 소소한 다툼까지 진솔하게 표현하고 있는데, 그 속에서 저자 역시도 남편의 입장을 이해하려고 노력하며 배우자와 끈끈한 유대를 다져가는 과정을 엿볼 수 있다.

여의주  | 토실이하늘

0원  | 20180716  | 9791196001599

인간은 늙으나 젊으나 남자나 여자나 행복한 삶을 원한다. 좋은 집에서 잘 먹고 잘 자고 자식 잘 키우면 행복이라고 생각한다. 그러다 보니 인간들이 추구하는 최고의 가치는 돈과 권세가 되었다. 그러나 돈과 권세가 삶의 목표가 되면 인간성은 타락하고 고종명(考終命)할 수 없다. 즉 행복한 삶을 산다고 할 수 없다. 그렇다면 어떠한 삶이 행복한 삶일까? 행복한 삶이란 바르게 사는 것이다. 바르게 산다는 것은 법을 지키며 사는 것이다. 법에는 인간 세상의 법이 있고 우주의 법이 있다. 인간 세상의 법을 세간의 진리라 하고, 우주의 법을 출세간(出世間) 진리라 한다. 인간 세상의 법, 즉 관습, 전통, 인문학, 법률 등을 잘 배워서 잘 지키면 인간 세상에서는 행복한 삶을 살 수 있다. 인간을 알려면 불성을 알아야 한다. 인간은 육체로만 이루어진 존재가 아니다. 인간의 뇌 속에 불성(佛性)이 존재한다. 자기 내면에 불성이 존재한다는 진리를 모르면 눈 뜬 봉사나 다름없다. 절에 가서 부처님께 기도해야 부처님이 소원을 들어주고, 교회 가서 하나님께 기도해야 하나님이 소원을 들어준다고 생각하지만 절과 교회 안에서만 천사가 될 뿐 일상으로 돌아오면 탐욕적인 인간이 되고 만다. 과연 인간은 누구인가? 수십 년간의 수행을 통해 이 오묘한 질문에 대한 답을 구하고 있는 저자의 절절한 이야기를 들어 보자.

이수배  | 토실이하늘

0원  | 20180503  | 9791196001575

자신을 잊고 오로지 가족을 위해 청춘을 바쳤던 우리네 아버지들의 소중한 추억을 소환하는 작가 이수배의 추억 에세이 일찍이 우리나라의 아버지는 한 가정에서 절대적인 권력과 책임을 가지고 있었다. 존경의 대상이었고, 감사의 대상이었으며, 인생을 살아가는 데 있어 교과서와 같았다. 시대가 변하면서 자연스럽게 아버지의 상도 변하게 되었다. 존경은커녕 가족의 기대를 충족시켜야 획득할 수 있는 ‘좋은 아버지’가 되어야만 했다. 점점 가족과 함께해야 한다는 요구가 부담스러워지고, 그러다 보니 좀처럼 자기만의 시간을 가질 시간도 줄어들었다. 하지만 자녀들이 어디 가서 기가 죽을까 싶어 이런저런 서비스(?)를 해도 그리 쉽게 만족하지는 못하는 자녀들을 보면 괜한 섭섭함마저도 드는 것이 우리 아버지들의 현실이다. 자신도 50대 가장인 저자가 묘사하는 어린 시절의 추억은 잔잔하면서도 촉촉하고, 여유로우면서도 흥미진진한데, 예민의 [산골 소년의 사랑이야기]가 전하는 느낌과도 흡사하여 절묘하게 겹쳐지기도 한다. 이 책을 아직 읽기 전이라면 이러한 정보가 유용할 것이다. 한편 단순하게 그때 그 시절을 글로 표현했다기보다 누구나 한 번쯤은 겪어 보았을 순수한 내적 갈등마저도 그려 내고 있는 이 책은 그동안 가족을 위해 자신을 버리고 헌신했던 모든 아버지의 자아를 다시 찾을 수 있는 좋은 계기를 제공하리라 믿는다. 오늘은 가족을 위해 자신을 내던졌던 아버지의 잊었던 자아를 다시 만나는 시간을 선물해 보는 것은 어떨까. 잠시 추억여행을 떠나 지난날을 돌이켜 보고, 자신을 새롭게 인식하는 아버지의 흐뭇한 미소를 느껴 보자.

조연주  | 토실이하늘

0원  | 20180425  | 9791196001568

“아빠, 식사하세요!!” 27년간 아빠를 위해 밥상을 차리고, 함께 삶을 이야기했던 막내딸 조연주가 그려 내는 가족 에세이 동서고금을 막론하고 가족과 식사하는 일은 그 무엇보다 중요하다. 가족의 안위와 사랑을 확인하는 소중한 시간과 공간을 제공했던 것이 바로 식사였기 때문이다. 우리는 음식물을 섭취하고 영양분을 공급받으며 식사 자리를 자연스럽게 가족 간의 결속을 강화하는 대화의 매개체로 받아들였다. 그런데 세상은 바뀌어만 가고 있다. 나 홀로 가족의 증가, 출산율 감소, 비혼의 증가 등과 같은 사회의 변화는 핵가족 시대를 넘어 가족의 의미마저 위태롭게 하고 있다. 더구나 남녀노소를 불문하고 바쁜 생활 속에서 식사는커녕 가족 간의 대화조차도 갈수록 줄어들고, 고작 메신저를 통해 서로의 의사를 전달하는 불편하면서도 불행한 현실을 당연하게 받아들이며 살아가고 있다. 27년째 아빠의 식사를 준비한 저자는 함께 밥상에 앉아 식사하며 부녀간의 사랑과 아빠로부터의 교훈을 직접 체득했다. 또한 이 책을 통해 나날이 가족 간의 대화가 줄어들고 있는 세태에 대한 문제의식을 표출함과 동시에 독자들을 식사를 통한 가족 간 대화의 장으로 견인하고 있다. 아빠를 위해 식사를 준비하고, 아빠와 딸이 함께 식사하며 나누었던 저자의 이야기를 잔잔하면서도 드라마틱하게 그려 내고 있는 이 책을 읽은 독자들이 그 무엇과도 바꿀 수 없는 가족 간의 사랑을 되새기고, 특히 멀게만 느껴졌던 아빠를 이해하고 위로할 수 있는 시간이 되기를 바란다.