logo
logo
x
바코드검색
BOOKPRICE.co.kr
책, 도서 가격비교 사이트
바코드검색

인기 검색어

실시간 검색어

검색가능 서점

도서목록 제공

  • 네이버책
  • 알라딘
  • 교보문고
"인지장애"(으)로 55개의 도서가 검색 되었습니다.
9791192366593

인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법, 저속노화 MIND 식단 (인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법)

박유경  | 레시피팩토리
22,500원  | 20250909  | 9791192366593
“100세 시대, 치매 예방과 뇌 건강, 저속노화를 위한 현명한 선택! 쉽고 맛있는 한국형 MIND 식단으로 식탁을 바꿔보세요!” 치매 인구 100만 시대, 15~20년 전부터 시작되는 무서운 병 100세 시대, 가장 두려운 병으로 많은 이들이 ‘치매’를 꼽습니다. 현재 국내 경도인지장애 유병률은 노인 인구 대비 20%, 치매 환자는 7%입니다. 인구수로는 100만이 넘으며, 계속 증가하고 있는 추세입니다. 치매는 나이가 들어(65세 이후) 주로 나타나지만, 실제 갑작스럽게 생기는 병은 아닙니다. 15~20년 전부터 치매의 원인 물질이 뇌에 서서히 축적(베타 아밀로이드 단백질) 되기 시작하며 질병으로 발전되기 때문이죠. 치매는 가족력의 영향도 많이 받는 병이라, 마흔 중반부터는 대비해야 합니다. 그렇다면 무엇부터 해야 할까요? 생활습관, 식습관을 바꿔야 합니다. 주목받는 저속노화식 MIND 식단이 바로 치매 예방식 가장 주목받고 있는 100세 시대 건강 키워드 중 하나가 저속노화입니다. 여러 실천법이 소개되고 있는데, 특히 식생활에서 추천하는 것이 ‘MIND 식사법’입니다. 이 식사법은 인지 기능 퇴화를 예방하는 ‘지중해식’과 고혈압 예방 및 관리를 위한 ‘대쉬(DASH)식’을 더한 것으로, 지금껏 알려진 건강 식사법 가운데 치매 예방, 뇌 건강, 저속노화 등에 가장 도움이 된다는 것이 여러 연구를 통해 증명되었습니다. MIND 식사법은 다른 건강 식사법에 비해 까다롭지 않습니다. 챙겨 먹으면 좋은 식재료인 통곡류, 채소, 단백질, 견과류, 베리류, 올리브유를 추천 횟수대로 꾸준히 먹으면 됩니다. 지속 가능한 ‘한국형 MIND 식단’ 세계적으로 인정받고 있는 뇌 건강과 저속노화 식사법이지만, 미국에서 고안된 것이라 한국인의 밥상에 맞춰 보완이 필요한데요, 그것을 꾸준히 연구해온 의학영양학자가 있습니다. 보건복지부 지원으로 구성된 슈퍼브레인팀에서 한국형 MIND 식단을 연구해온 의학영양학자 박유경 교수(경희대 동서의학대학원 교수)입니다. 실제 그녀는 치매, 경도인지장애 환자의 가족이기도 합니다. 이 책에서 박유경 교수는 뇌 건강 영양소부터 MIND 식사법, 한국형 MIND 식단 지침까지 꼼꼼히 소개했습니다. 매일 챙겨 먹으면 좋은 6가지 MIND 식재료를 ‘통.채.단.견.베.올(통곡물 / 채소 / 단백질식품 / 견과류 / 베리류 / 올리브유)’이라고 명명해 누구나 쉽게 기억할 수 있도록 했고, 각 카테고리에 속한 재료들의 영양 분석을 통해 더 자주 먹으면 좋은 우선순위 식재료도 표로 정리했습니다. 쉽고 맛있어서 실천하기 쉬운 MIND 레시피 112가지 박유경 교수의 지침에 따라 MIND 레시피와 식단을 개발해 소개한 이미경 요리연구가는 서울 강남구 웰에이징센터에서 치매 예방을 위한 건강식 강의를 진행하고 있는 자연 건강식에 조예가 깊은 전문가입니다. 건강을 위한 식단이라도 레시피가 어려우면 실천도, 지속 가능성도 떨어지기 때문에, 그녀는 이 책에서 최소한의 양념과 심플한 조리법으로 남녀노소 모두가 좋아할 만한 재료 중심의 맛있는 요리를 선보였습니다. 레시피 편에서 가장 눈에 띄는 코너는 ‘매끼 식단에 올리는 초간단 사이드메뉴, MIND 만능템 21가지’. ‘통.채.단.견.베.올’을 활용한 쌈장, 후무스, 페스토, 라페, 오일절임, 소스 등으로 한식이나 양식 등에 두루 어울리니 1~2가지 넉넉히 만들어 매끼 식탁에 올려보세요. 반찬 편은 채소 반찬, 버섯 반찬, 단백질 반찬(콩과 두부, 닭과 오리, 생선과 해산물)으로 나눠 소개했으니 쏙쏙 뽑아 간편하게 MIND 식단을 구성하세요. 마지막으로 이 책의 활용도를 더 높이기 위해 15분 준비 아침식사, 단짠드레싱 없는 식사 샐러드, 통.채.단.견.베.올 담은 한그릇 식사도 다양하게 다루었습니다.
9791167071613

사회인지장애

McDonald, Skye  | 사회평론아카데미
36,100원  | 20241015  | 9791167071613
뇌손상, 신경발달장애, 정신질환, 치매 증후군에서의 최신 사회인지 연구 사회인지란 다른 사람을 이해하기 위해 사회적 신호에 집중하여 이를 처리하고 해석하는 능력을 말한다. 사회인지의 손상, 즉 사회인지장애는 개인의 업무 능력은 물론, 여가 활동과 사회적 기능에도 직접적인 영향을 미친다. 이 책은 전 생애에 걸쳐 나타나는 사회인지에 대한 최신 신경과학 이론을 소개하고, 뇌손상, 신경발달장애, 정신질환, 치매 등 여러 상태에서 사회인지장애가 어떻게 나타나는지 설명한다. 또한 이처럼 다양한 상태에서 나타나는 사회인지장애를 진단하는 데 유용한 평가 도구를 살펴보고 이를 비판적으로 분석하는 한편, 각각의 상태에서 사용되는 개입 전략에 관한 연구를 종합하여 사회인지장애를 평가하고, 사회인지 능력을 개선하는 방법을 알아본다.
9791141065416

치매, 경도인지장애

최경화  | 부크크(bookk)
12,500원  | 20240108  | 9791141065416
치매와 경도인지장애의 원인과 대처법, 국가의 치매 환자 지원과 그 수령 방법, 경도인지장애와 치매 환자의 사례 등을 담았습니다. 치매에 걸리고도 두려워하지 않고 잘 살 수 있는 방법을 찾을 수 있도록 도와드리는 책입니다.
9788956254135

기억력을 지켜주는 컬러링북: 엄마 따라 장터 구경 (인지 장애 개선용)

박수정  | 학고재
10,800원  | 20201204  | 9788956254135
치매, 최선의 해결책은 예방입니다 『기억력을 지켜주는 컬러링북』, 사고력ㆍ추진력ㆍ문제 해결 능력을 높여줍니다 치매는 아직 근본적인 치료법이 없습니다. 따라서 현재 치매 치료는 약물 치료와 비약물 치료로 진행 속도를 늦추는 데 초점을 두고 있습니다. 비약물 치료는 음악, 미술, 운동, 원예, 회상 요법 등 약품을 쓰지 않는 활동 치료법을 말합니다. 약물 치료만 할 때보다 다양한 비약물 치료법을 병용할 때 효과가 더 높은 것으로 알려져 있지요. 노년층의 눈높이와 상황에 맞춘 인지 활동 프로그램 개발이 절실합니다. 인지 훈련은 집중력과 기억력이 더 나빠지지 않게 하는 것이 목적입니다. 생각하고, 기억하고, 말하고, 판단하고, 실행하는 모든 뇌 기능을 건강하게 유지해 안정적으로 살아갈 수 있도록 돕는 것이 목표입니다. 눈과 손으로 뇌 건강을 지켜주세요 대체 요법으로 비약물 치료법이 다양하게 개발되는 가운데, 미술 치료는 특히 해묵은 갈등을 조정하고 자기 표현력을 높여 자연스럽게 감정의 승화 작용을 도와주는 예술 활동으로 중요한 역할을 하고 있습니다. 신체, 정서, 정신의 건강을 모두 아우르는 총체적인 요법인 만큼 미술 활동이 인지 기능에 미치는 영향은 대단히 큽니다. 어르신을 위한 교재는 노인의 시력과 둔한 손놀림을 고려해 난이도를 조정하고, 일상생활과 직결되는 두뇌 활동을 유도해야 합니다. 지난 시간, 좋은 기억을 떠올리게 하는 소재로 건강하게 기억력을 자극하고, 집중력이 약해지는 노인들의 두뇌 활동을 활성화하는 기능에 충실해야 합니다. 뇌의 인식과 자유로운 손놀림이 직결되는 컬러링은 맑은 정신을 지키고 싶은 노년부터 경증 치매 환자까지 폭넓게 사용할 수 있는 유익한 훈련법입니다. 손가락을 반복적으로 움직이면서 그림에 몰입하면 신체 리듬이 되살아나 정서에 좋은 기운을 불어넣어줍니다. 우리 손은 말초신경이 발달해 다양한 감각을 풍부하게 인지합니다. 따라서 손 운동을 많이 하면 뇌에서 지능과 기억력의 중추 역할을 하는 전두엽 전체가 자극됩니다. 그림 한 장으로 얻는 만족감과 성취감 ‘컬러링’은 색연필, 물감, 마커, 펜 등 흔하고 간편한 필기도구로 그림을 색칠하는 활동입니다. 컬러링북의 가장 큰 장점은 때와 장소와 상관없이 누구나 가볍게 즐길 수 있다는 점입니다. 그림 그리기에 자신 없는 분들도 쉽게 시도할 수 있도록 이미 완성된 밑그림에 색만 칠하게 함으로써, 색으로 마음을 표현하도록 촉진하는 데 매우 효과적입니다. 그림의 내용에 집중하고 내면의 감정대로 색을 고르는 것, 그리고 손동작에 신경 써 작은 그림 한 장을 완성하는 동안 미적인 만족감과 성취감을 함께 느끼게 해줍니다. 남은 세월 가운데 우리 뇌는 오늘 가장 젊습니다 새로운 정보를 접할수록 활발해지는 뇌 세포의 능력, 우리 뇌의 활기를 높여주는 편리한 방법을 제안합니다. 『기억력을 지켜주는 컬러링북』과 함께 뇌 기능을 북돋워 희로애락을 다채로운 색깔로 표현해보세요. 그림과 함께하는 예술 활동으로 내일도 건강하게, 말로 전하지 못하는 마음을 자연스럽게 끄집어내 표현함으로써 지난 시간을 건강하게 돌아볼 수 있도록 도와드리겠습니다.
9791159552571

인지장애 최선의 치료 (코노치료법에 따른 왕도처방)

코노 카즈히코  | 군자출판사
25,200원  | 20180120  | 9791159552571
▶ 이 책은 인지장애 최선 치료에 대해 다룬 도서입니다. 인지장애 최선 치료의 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.
9791191735130

경도인지장애 예방과 치유: 치매 (뇌에 휴식과 자극을 주자!)

Kim Fine  | 조은
10,800원  | 20211001  | 9791191735130
이 책은 경도인지장애 예방과 치유의 치매에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.
9791192908854

의존을 배우다 (어느 철학자가 인지장애를 가진 딸을 보살피며 배운 것)

에바 페더 키테이  | 반비
23,400원  | 20231130  | 9791192908854
장애와 살아낸 현실에서 길어올린 철학적 질문들 딸 ‘세샤’의 의존하는 삶을 통해 그 답을 얻다 페미니스트 철학자이자 장애학과 돌봄이론 분야의 석학, 에바 페더 키테이의 『의존을 배우다』가 출간되었다. 이 책에서 키테이는 중증 인지장애를 가진 딸 ‘세샤’의 어머니로서 딸을 보살핀 경험이 철학자인 자신에게 제기한 문제들을 사유한다. 책은 딸의 장애와 함께 살아낸 개인적인 현실에서 출발해서, 기존 철학의 틀을 토대부터 허무는 새로운 철학을 써나가는 데까지 나아간다. 전통 철학은 사유할 줄 아는 ‘이성’적인 인간을 전제해왔다. 그렇다면 인지장애를 비롯해 다양한 장애를 가지고 태어난 키테이의 딸 세샤를 철학은 어떻게 설명할 수 있을까? 세샤는 말하는 법을 익히지 못했으며, 대화를 할 수 없기에 생각을 하는지조차 알 수 없다. 철학에서 전제하는 인간 조건인 이성을 지니지 못한 세샤를 인간 바깥의 존재로 바라봐야 할까? 자신이 헌신해온 철학이 사랑하는 딸의 존엄성을 보장하지 못할 때, 철학자로서의 삶과 어머니로서의 삶 중 무엇을 택해야 하는가? 키테이는 세샤와 함께한 삶이 철학에 일으키는 불화를 성찰하며, 인지장애라는 렌즈를 통해 좋은 삶과 정상성, 인격과 존엄성 같은 철학적 개념들을 검토하기 시작한다. 세샤는 베토벤과 바흐를 즐겨 듣고, 그 기쁨을 타인과 나누는 능력을 지녔다. 키테이는 세샤와의 삶을 통해, 사유할 줄 아는 능력과 무관하게 기쁨과 사랑을 나누는 능력, 그리고 존재하는 것 자체가 선물임을 배웠다고 말한다. 그리고 전통 철학이 전제하는 인간의 조건에 의구심을 품게 되었다고 말한다. 이 깨달음은 인간의 조건을 ‘이성'에서 찾아왔기에, 이성을 지니지 못했다고 여겨지는 소수자나 비인간 존재들의 존엄과 권리에 대해서는 충분히 설명하지 못하는 전통 철학의 인격과 존엄성 개념을 근본적으로 뒤흔든다. 이처럼 장애의 렌즈로 철학을 바라볼 때 “삶을 생각하는 방식”을 바꾸는 가르침을 얻는다. 독립의 반대말은 의존일까? 독립이라는 허상에서 벗어나 상호의존으로 세계를 엮다 한 개인이 온전한 사람으로 대접받기 위한 조건은 무엇일까? 오늘날 우리는 온전한 어느 개인을 그릴 때, 제 몫의 노동을 거뜬히 해내며 스스로를 부양하는 독립적인 성인을 떠올린다. 이처럼 ‘일인분’의 노동을 해내는 “건강하고 왕성한” 노동자를 이상적으로 여겨온 현대 산업사회에서, 누군가의 도움을 필요로 하는 의존적이고 취약한 존재들은 낙인찍혀왔다. 그리고 이 낙인에서 장애인 역시 자유로울 수 없었다. 장애를 가진 사람들은 타인의 돌봄이 필요하며, 의존적이며 취약한 존재, 온전치 못한 존재로 취급받아왔다. 이처럼 의존에 덧씌워진 부정적인 이미지는 대다수의 장애인권 운동가들이 의존과 돌봄보다는 사회에서 독립적으로 살아갈 권리를 주장하게 했다. 의존과 독립의 문제는 비단 장애에만 국한된 것은 아니다. 신자유주의 시대에 적자생존과 각자도생이라는 가치관은 내면화되고, 우리 모두는 독립을 자연스럽고 당연한 것으로 심지어는 일종의 의무로 여기고 이상으로 생각한다. 의존하는 이들은 무능하고 미숙하며, 타인에게 폐를 끼치는 도태된 존재로 여겨진다. 하지만 정말로 의존하는 삶은 불충분한 삶일까? 의존과 독립, 또는 돌봄과 독립은 서로 대립하는 개념일까? 키테이는 타인의 보살핌 없이는 생존할 수 없는 세샤의 극단적인 의존을 바라보며, 낙인찍히고 폄훼되어온 의존에 덧씌워진 오명을 벗겨낸다. 우리 모두는 의존하며 살아간다. 의존하는 이를 돌보는 돌봄제공자 또한 누군가에게 기대고 의존하며 살아간다. 의존 없이 우리는 ‘고립’된 삶을 살 수밖에 없다. 타인과 얽혀 사는 존재로서 우리는 의존을 통해 의미 있는 연결을 만들어내고, 더 잘 의존함으로써 더 풍요로운 삶을 누릴 수 있다. 인간 존재로서 지니는 취약성과 위태로움이 특별한 친밀감을 경험하게 하며, 타인과 나를 ‘우리'로 상호작용하게 만들기 때문이다. 이처럼 우리 모두의 의존으로 세계를 엮어나갈 때, 우리는 그저 생존하는 삶이 아닌 다 함께 피어나는 존엄한 삶에 다다를 수 있다고 『의존을 배우다』는 말한다. 이는 저자가 장애와 함께한 삶의 생생한 경험에서 이끌어낸 귀중한 가르침이다.
9791193494462

깜박깜박해도 괜찮아(큰글자도서) (심리학자 딸과 경도인지장애 엄마의 유쾌한 동거)

장유경  | 딜레르
36,000원  | 20240422  | 9791193494462
남 얘기가 아닌 우리 모두의 얘기, ‘치매’에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까? 리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공함으로써 책 읽기의 즐거움을 되찾아 드리고자 합니다. 누가 걸리느냐가 아니라 언제 걸리느냐의 문제라고 할 정도로 치매는 우리 모두의 삶 깊숙이 들어왔다. 하지만 우리는 치매에 대해 몰라도 너무 모른다. 인지발달 전문가 장유경 박사 역시 항상 공부하고 일하는 바쁜 딸로 부모님에게 무심하게 살아왔다. 어느덧 아버지가 돌아가시고 엄마가 경도인지장애를 앓게 되고서야 문득 아버지가 그립고, 엄마가 보이기 시작했다. 저자는 10년째 경도인지장애를 앓고 있는 엄마와 3년 전부터 같이 살면서 경도인지장애와 치매, 그리고 바람직한 노년에 관해 공부하고 있다. 우리나라 노인 1/4이 앓고 방치하면 치매가 되는 병, 경도인지장애! 듣기만 해도 무섭고 당황스럽지만, 상당한 비율의 경도인지장애 환자가 치매로 진행되지 않거나 정상인지로 회귀하기도 한다는 사실 역시 잘 알려져 있지 않다. 한 국내 연구에서는 40%가 넘는 경도인지장애 환자가 1년 후에 정상인지로 회귀하였다. ‘이제 좀 있음 치매가 되는구나!’ 하고 좌절하고 포기할 게 아니라 노력하면 얼마든지 좋아질 수 있다는 얘기다. 희망이 보인다. 그런데 어떤 노력을 해야 할까?
9791188705153

휴머니튜드와 간호 (인지장애, 치매 전문가를 위한 휴머니튜드 케어 기술)

혼다 미와코, 이토 미오  | 대광의학
17,100원  | 20200910  | 9791188705153
치매와 인지기능 장애의 케어가 실행되는 곳에서는 <자유·평등·우애>를 가치 있는 것으로 판단하고, 이것을 휴머니튜드 철학이라고 명명했다. 휴머니튜드는 케어를 받는 사람과 케어를 행하는 사람이 <보다>, <말하다>, <만지다>, <서다> 4가지 요소를 동시에 두가지 이상 조합해 행하는 다양한 방식의 케어 의사소통 기술이다.
9791188705078

휴머니튜드 혁명 (인지장애, 치매 대상자를 위한 선진화 된 케어 방법)

이브 지네스트, 로젯 마레스코디  | 대광의학
14,550원  | 20190605  | 9791188705078
프랑스에서 탄생된, 치매 노인이 평온한 인생을 되찾는 케어기법이 휴머니튜드이다. 이 기법은 ‘얼굴 정면에서 같은 높이로 눈을 맞춘다.’, ‘무엇을 하고 있는지 실제 상황을 중계하듯이 전달한다.’ 등의 확립된 구체적인 기술과, ‘케어하는 사람이란 무엇인가?’, ‘사람이란 무엇인가?’하는 철학으로 성립된다. 이 책은 휴머니튜드의 탄생 비화와 케어에서 ‘왜 그렇게 해야 하는가?’, ‘왜 그 방법에 효과가 있는가?’하는 근거를 이해하기 쉽게 풀어서 설명하고 있다.
9791170289319

깜박깜박해도 괜찮아 (심리학자 딸과 경도인지장애 엄마의 유쾌한 동거)

장유경  | 딜레르
13,950원  | 20211227  | 9791170289319
저자 장유경의『깜박깜박해도 괜찮아』는 크게 4부로 나누어져 있으며 주옥같은 작품을 만나볼 수 있는 책이다.
9788979595727

뇌팔팔요법 인지장애 개선용 계산편 A형

기탄교육연구소  | 기탄출판
6,420원  | 20160226  | 9788979595727
[뇌팔팔요법 인지장애개선용 계산편 A형]은 치매예방을 위한 책으로, 인지장애의 증상을 완화시키거나 조금이나마 향상시키기 위한 교재다. 하루에 정해진 분량을 풀면서 인지장애를 개선할 수 있다. 인지장애가 있는 어르신 혼자서 학습하는 것이 아니라 학습을 지원하는 사람과 함께 진행하도록 구성되어 있다.
9788979595734

뇌팔팔요법 인지장애 개선용 계산편 B형

기탄교육연구소  | 기탄출판
6,420원  | 20160226  | 9788979595734
[뇌팔팔요법 인지장애개선용 계산편 B형]은 치매예방을 위한 책으로, 인지장애의 증상을 완화시키거나 조금이나마 향상시키기 위한 교재다. 하루에 정해진 분량을 풀면서 인지장애를 개선할 수 있다. 인지장애가 있는 어르신 혼자서 학습하는 것이 아니라 학습을 지원하는 사람과 함께 진행하도록 구성되어 있다.
9788979595819

뇌팔팔요법 인지장애 예방용 계산편 C형

기탄교육연구소  | 기탄출판
6,420원  | 20160226  | 9788979595819
[뇌팔팔요법 인지장애예방용 계산편 C형]은 치매예방을 위한 책으로, 하루에 한 장씩 풀면서 인지장애를 예방할 수 있다. 뇌 활동을 강화시켜주는 프로그램으로 구성되어 있어, 인지장애가 걱정되는 어르신들에게 적합하다. (한 자리 수)+(한 자리 수), (18까지의 수)-(한 자리 수), 곱셈, 나눗셈으로 구성했다.
9788979595796

뇌팔팔요법 인지장애 예방용 계산편 A형

기탄교육연구소  | 기탄출판
6,420원  | 20160226  | 9788979595796
[뇌팔팔요법 인지장애예방용 계산편 A형]은 치매예방을 위한 책으로, 하루에 한 장씩 풀면서 인지장애를 예방할 수 있다. 뇌 활동을 강화시켜주는 프로그램으로 구성되어 있어, 인지장애가 걱정되는 어르신들에게 적합하다. (한 자리 수)+(한 자리 수), (18까지의 수)-(한 자리 수)로 구성했다.
최근 본 책