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"일본 건강"(으)로 151개의 도서가 검색 되었습니다.
9788985493185

일하는 노년 건강한 공동체: 일본

김수영, 장수지, 진재문, 황재영, 문경주  | 미세움
13,500원  | 20200831  | 9788985493185
일본의 고령자경제활동 정책과 제도는 어떻게 고령화에 대처하고 있는가. 평생현역을 실현하고 있는 일본 고령자들의 균형 잡힌 일과 삶! “건강한 노년은 경제적 소득으로 완성되는가?” 준비 없이 초고령사회를 맞이한 우리 사회에 건강하고 활기찬 노년에 대한 대책이 어느 때보다 절실하다. ‘초고령 사회를 위한 행복한 노년’ 시리즈 3권인 이 책이 그 해답을 제시한다. 이 책에서는 노년기 사회참여의 목적에 근거해 일본 고령자들의 경제활동을 위한 정책과 제도, 고령자들이 취업해 있는 기관의 특성과 내용, 참여 고령자들의 활동 등을 폭넓게 살펴본다. 노후 경제활동의 지원주체가 공공인지 비영리민간인지 영리민간인지, 사업의 성격에 따라 수입이 목적인지 사회공헌이 목적인지 등의 관점에 따라 여러 사업들을 소개한다. 1부에서는 첫째, 일본 노인들에게 노년기 일이란 어떤 의미인지, 둘째, 초고령사회 일본이 고령자들의 경제활동을 위한 법률을 어떻게 수립해 적용하고 있는지, 공공과 민간에서 고령자 고용을 지원하는 체계와 역할을 일본의 전문가들에게 알아보았다. 2부에서는 공공, 민간, NPO로 구분한 경제활동 사례를 발굴하여 소개하였다. 특히 고령자들의 경제활동이나 관련 정책을 조언해 줄 전문가를 섭외해 심도 있게 살펴보았다. 또한 생생한 현장의 목소리를 듣기 위해 공공ㆍ비영리ㆍ영리 조직별 기관과 기업을 추천받아 고령자들과의 인터뷰도 실었다. 이 책의 주제인 ‘경제활동을 통한 사회참여’, 특히 연공서열식 조직문화인 일본의 사례는 인구의 20%가 노인인구인 우리 사회가 직면한 상황을 예측하고 보완해 나가는 데 큰 도움이 될 것이다.
9791190450911

체외충격파: 근골격계 치료의 이노베이션 (일본충격파치료학회(JOSST) 치료 매뉴얼)

일본충격파치료학회  | 메디안북
72,000원  | 20230724  | 9791190450911
체외충격파 치료의 기초 지식부터 실제 활용법에 대한 설명을 담아낸 책이다. 충격파 치료 방법의 소개에 국한되지 않고, 각 병변의 병태생리, 임상증상, 진단, 영상의학적 소견, 충격파를 포함한 여러 치료 방법 및 최신 연구 결과를 소개하고 있다. 뿐만 아니라 충격파 치료방법을 단순히 글로만 알려주는 것이 아니라, 환자와 치료자의 자세, 치료 위치, 방법 등을 사진과 동영상을 통해 자세히 소개하였고, 개별 저자의 충격파 치료 증례를 수록하였다.
9791168623590

근시도 질병입니다 (일본 최고 안과의가 알려주는 근시 질환 가이드)

쿠보타 료  | 시그마북스
16,650원  | 20250507  | 9791168623590
★ 최신 근시 연구에 기반한 과학적인 눈 건강법! ★ 눈의 구조와 안과 질환을 바로 이해할 수 있는 상세한 일러스트 수록! ‘내 눈’의 수명은 몇 살까지일까? 좀 더 오래, 수술이나 치료 없이 눈을 사용하려면? 지금까지 많은 사람들이 “근시는 병이 아니다”라고 말해왔다. 아마도 대략 몇 십 년 전만 해도 대체적으로 근시는 병이 아니었다. 하지만 컴퓨터와 스마트폰을 늘 들여다보며 ‘가까이 보는 것’ 위주로 옛날보다 눈을 혹사시키는 현대인들에게, 이제 근시는 단순히 잘 안 보이는 것을 넘어 눈 건강을 위협하는 ‘질병’이 되었다. 이 책 『근시도 질병입니다』 는 오래 살 수밖에 없는 현대인들의 눈 건강을 위한 조언과 근시라는 질병을 예방하는 방법, 그리고 눈을 수술하는 방법 이외의 최신 치료법을 정리하고 있다. 또한 전 세계의 근시 연구 현황도 정리하고 있어, 다양한 정보를 확인할 수 있을 것이다.
9791192151908

하농 리카(HANON Licca) (일본 최고 인형옷 작가 하농의 22㎝ 인형옷 컬렉션)

사토미 후지이  | 라의눈
19,800원  | 20241010  | 9791192151908
⋆ 블라이스, 리카 등 22㎝ 보디를 위한 하농의 최신작! ⋆ 일본을 넘어 전 세계에서 팬덤을 형성하고 있는 인형옷 작가 하농의 세 번째 책! 이번엔 22cm 인형을 위한 하농의 최신 의상이 공개된다. 우리나라에서 탄탄한 마니아층을 형성하고 있는 블라이스와 소형 육일돌의 대명사인 리카짱이 대표적인 22㎝ 보디다. 다양하게 조합할 수 있는 아우터와 이너, 세련된 감각의 모자, 가방, 부츠 등 다양한 소품까지 풀 코디 아이템으로 소개하고 있어 하농 스타일을 좋아하는 독자라면 바로 그 매력에 빠져들게 될 것이다. 아울러 프릴, 핀턱, 게더 등 실용적인 어레인지 기법들도 배울 수 있다. 하농의 트레이드마크인 상세한 과정 사진과 친절한 설명은 그대로 이어진다.
9791194093046

근세일본 한방의학 산책 (후세파·고방파·절충파의 뿌리를 찾다)

조기호  | 물고기숲
40,500원  | 20250115  | 9791194093046
한의학을 동아시아 전통의학으로 확장하는 일본한방의학 일인자, 조기호 교수의 30년 결정판
9791166394720

기초일본요리 (제6판)

구본호  | 백산출판사
32,400원  | 20240810  | 9791166394720
대학에서 일본요리를 가르치면서 일본요리에 대한 기초 교재가 필요하다고 생각하여 그동안 현장에서 모아둔 자료와 대학에서 학생들과 함께한 경험을 토대로 이 책을 출간하게 되었다. 이 책은 모두 3part와 부록으로 이루어졌다. Part 1은 일본요리의 개요, 역사, 분류, 일본요리의 특징, 일본요리의 주방조직, 일식 조리도, 기본 썰기, 일본요리의 도구와 식재료 및 조미료, 다시의 재료와 기본 다시, 생선 오로시 방법 등으로 구성하였다. Part 2는 회석요리의 코스를 마쓰(松)와 다케(竹)로 나누어 실었고, 일본요리의 구성을 자세히 설명하였으며 호텔 실무사진과 교육자료를 다양하게 소개하였다. Part 3은 일식조리기능사 실기와 복어조리기능사 및 복어요리를 자세한 설명과 함께 실었다.
9788946073586

농약·산업용 화학물질/화학작용제의 급성중독 초기 대응 메뉴얼 (농약·산업용 화학물질/화학작용제의)

공익재단법인 일본중독정보센터(JPIC)  | 한울아카데미
80,100원  | 20240905  | 9788946073586
농약·산업용 화학물질, 화학작용제 사고에 대한 체계적인 정보를 제공한다 급성중독과 2차 피해를 막기 위한 초기 대응 설명서! 2016년 일본중독정보센터에서는 설립 30주년을 맞이해 그동안 축적해 온 중독 정보 데이터베이스를 재검토하여, 진료를 위한 실용서뿐 아니라 급성중독 교재로 사용할 수 있도록 ‘급성중독 초기대응 매뉴얼’ 총서를 발간했다. 2022년 국내에 발간된 『생활화학제품의 급성중독 초기 대응 매뉴얼』과 같이 이 책은 급성중독이 발생했을 때의 초기 대응(물질·제품, 노출 상황·경로, 환자의 상태·증상 확인), 2차 피해를 막기 위해서는 무엇에 유의해야 할지 체계적으로 서술한다. 농약 보관 중 실수로 인한 음용, 공장에서의 화재나 폭발, 누출 사고 등 우리는 화학물질에 의한 중독을 일으키는 사고에서 자유롭지 못하다. 이제 한국에서도 펜타닐 남용 사고를 쉽게 접할 수 있으며, 이제껏 관심 밖이던 화학작용제를 이용한 테러에도 대비할 때가 되었다. 이 책은 사고가 발생해 전문 의료 지원을 받기 전까지 일반인이 어떻게 대응할 수 있는지 정보를 제공하도록 도울 것이며, 의료 관계자들이 상황을 객관적으로 파악해 2차 피해를 방지하고 정확한 진료를 할 수 있도록 보조한다. 이 책은 다양한 화학물질과 새로운 농약이 도입되어 수많은 위험이 도사리는 현대 사회에, 국민들의 안전 지킴이 역할을 톡톡히 할 것이다.
9788924126440

1911년생 민완식의 조선 전래 수박 해제 (일제강점기 일본 강도관 유도 7단 민완식1911년생이 전한 전통무예 고찰)

송준호  | 퍼플
4,900원  | 20240416  | 9788924126440
‘본 상품은 컬러파일을 흑백으로 인쇄한 도서로 일부 컬러부분이 흐릿하게 인쇄될 수 있습니다.’ 기존에 출판된 [조선의 전통무예 민완식의 수박]은 오진환(1919~2002)의 증언과 시범 그리고 연구자들의 연구과정, 결과를 수록한 것으로 본 서는 저자가 선행 연구 결과물을 시연하고 동작을 설명한 것이다.
9791130650869

92세 할머니 기적의 근력운동 (일본 최고령 트레이너 할머니의 60부터 시작하는 나이 해방 운동법)

다키시마 미카  | 다산라이프
15,300원  | 20240220  | 9791130650869
“하루 1분, 1mm만 움직여도 인생의 시간은 거꾸로 흐른다!” 92세 일본 최고령 헬스 트레이너, 다키미카 할머니의 나이 해방 운동법 대공개! 태어나서 한 번도 운동해본 적 없는 평범한 할머니. 결혼한 딸과 남편의 “요즘 너무 살찌지 않았어?”라는 말에 자극받아 생애 처음으로 운동을 시작하다! 다키미카 할머니는 65살에 처음 헬스장을 등록하고, 70살에 다리 찢기에 도전해 3년 만에 성공, 72살에는 인생 처음으로 수영과 마라톤에 도전했고, 74살에는 평생 동경해왔던 훌라댄스를 시작했다. 그리고 드디어 87세에 현역 최고령 헬스 트레이너로 데뷔! 지금까지 활발히 활동 중이다. 평범한 가정주부로 가족을 위해 애쓰던 젊은 시절을 보낸 뒤, 난생처음 운동을 시작한 65세 이후부터 이전에는 상상조차 못 했던 다양한 활동에 도전해 하나씩 이루어낸 할머니의 인생 이야기는 우리에게도 용기와 희망, 열정을 샘솟게 만들기 충분하다! 이 책에서는 저자만이 가진 독특한 이력의 장점을 십분 발휘해 ’누구든, 몇 살이든 상관없이 따라할 수 있는 간단하지만 효과적인 동작‘만을 소개한다. 운동은 난생처음이라는 사람, 유연성 제로에 몸치라 어떤 운동이든 시작하기 버겁다는 사람, 부상이나 나이에 따른 여러 통증으로 불편함을 호소하는 사람, 복잡한 운동은 질색이라며 일찌감치 운동을 포기한 사람까지, 90세 이상 노인도 9살 어린이도 충분히 따라할 수 있는 쉽지만 효과적인 동작만 엄선했다. 100세까지 넘어지지 않고, 통증 없이 내 힘으로 일상의 즐거움이 가듯한 삶을 꿈꾸는가? 다키미카 할머니와 함께 올해는 누구나 더 쉽게, 더 간편하게, 더 즐겁게 시작해보자.
9791187939924

가죽공예로 만드는 브랜드 백 + 실물 패턴 세트 (일본의 명품 장인에게 배운다)

Studio Tac Creative  | ㅁㅅㄴ
72,000원  | 20230515  | 9791187939924
고급 브랜드 백을 만들 수 있는 가죽공예 기술을 집중적으로 알려주는 가이드북이다. 구조에 대한 이해, 각 스킬을 사용하는 방법을 사진과 개념도로 자세하게 설명하고 있으므로 책을 따라 만들다보면 나만의 브랜드 백을 직접 제작하여 들고 다닐 수 있으며 가죽공예 실력도 한층 늘 수 있다. 가죽부터 부자재까지 각종 재료 소개, 시접과 피할 방법, 접착제 종류와 사용법, 미싱 구조, 노루발 종류, 보강재를 사용하여 보강하는 방법, 단면 마감까지 가죽을 가지고 가방을 만들 때 필요한 기본적인 지식을 알려준다. 숄더 스트랩으로 어깨에 걸 수 있는 토트백 스타일의 버킷백. 일반적인 동그란 버킷백이 아닌 박스형태의 버킷백이어서 사용성도 좋고 캐쥬얼과 정장, 어떤 경우에도 잘 어울린다. 안쪽, 바깥쪽, 양쪽 모두 다양한 형태의 포켓이 달려 있어 실용성도 좋다. 토트백 기본 원리, 포켓, 파이핑, 숄더스트랩, 납작한 핸들 제작법을 익힐 수 있다.
9791187939900

가죽공예로 만드는 브랜드 백 (일본의 명품 장인에게 배운다)

Studio Tac Creative  | ㅁㅅㄴ
34,200원  | 20230515  | 9791187939900
고급 브랜드 백을 만들 수 있는 가죽공예 기술을 집중적으로 알려주는 가이드북이다. 구조에 대한 이해, 각 스킬을 사용하는 방법을 사진과 개념도로 자세하게 설명하고 있으므로 책을 따라 만들다보면 나만의 브랜드 백을 직접 제작하여 들고 다닐 수 있으며 가죽공예 실력도 한층 늘 수 있다. 가죽부터 부자재까지 각종 재료 소개, 시접과 피할 방법, 접착제 종류와 사용법, 미싱 구조, 노루발 종류, 보강재를 사용하여 보강하는 방법, 단면 마감까지 가죽을 가지고 가방을 만들 때 필요한 기본적인 지식을 알려준다. 숄더 스트랩으로 어깨에 걸 수 있는 토트백 스타일의 버킷백. 일반적인 동그란 버킷백이 아닌 박스형태의 버킷백이어서 사용성도 좋고 캐쥬얼과 정장, 어떤 경우에도 잘 어울린다. 안쪽, 바깥쪽, 양쪽 모두 다양한 형태의 포켓이 달려 있어 실용성도 좋다. 토트백 기본 원리, 포켓, 파이핑, 숄더스트랩, 납작한 핸들 제작법을 익힐 수 있다.
9788960305922

가방과 파우치를 만듭니다 (보통의 날들을 함께할 가방과 파우치 만들기 레시피39)

일본 보그사  | 황금부엉이
14,850원  | 20220204  | 9788960305922
보통의 날들을 함께할 가방과 파우치 만들기! 지퍼, 손잡이, 프레임을 이용해 다양한 디자인의 핸드메이드 가방을 완성할 수 있게 도와 드릴게요. 예쁜 가방은 많지만 취향에 꼭 맞는 가방을 만나기는 쉽지 않습니다. 잠깐 마실에 필요한 책 한 권 들어갈 조그만 에코백도, 매일의 외출에 함께할 소소한 소지품을 넣을 파우치도, 조금은 긴 여행을 함께할 보스턴백도 원하는 디자인으로 직접 만들 수 있습니다. 초보자도 따라 하기 쉽게 책에 소개된 모든 가방의 실물 패턴을 담았습니다. 만들다가 중간에 포기하지 않도록 어려운 부분에는 꼼꼼한 소잉 레슨도 붙어 있답니다. 내가 좋아하는 원단으로, 내 취향을 한껏 담아 만들어 보세요. 인생 가방을 만날 수 있게 됩니다.
9791168270121

이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 (일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법)

미조구치 도루  | 카시오페아
13,500원  | 20220203  | 9791168270121
일본 최고의 영양요법 전문의가 제안하는 최강의 식사법 “식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90%가 사라진다!” 현대인이라면 누구나 한 번쯤 원인 모를 두통이나 어지러움, 집중력 저하와 무기력함, 가슴 두근거림이나 불안감 등으로 괴로워해본 적이 있을 것이다. 여기에 더해 코로나 사태의 장기화로 집 안에 머무르는 시간이 길어지면서 이로 인한 답답함과 우울감을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 보통 이런 증상들이 만성적으로 이어지면 병원을 찾게 되는데, 대개의 경우 스트레스 때문이라는 진단이 내려진다. 하지만 현대사회에서 스트레스 없이 살기란 불가능한 일. 그렇다면 이런 원인 불명의 증상은 해결할 방도는 없는 걸까? 《이유 없이 아프다면 식사 때문입니다》는 일본 최초로 영양요법을 도입한 의사가 올바른 식사법을 통해 자율신경의 균형을 회복하여 몸과 마음의 이상 증상을 다스리는 방법을 알려주는 건강 실용서다. 그에 따르면 까닭 모를 통증과 피로 등의 원인은 자율신경의 균형이 깨졌기 때문인데 당질 중심의 식습관, 영양소가 부족한 식습관 등을 바로잡으면 혈당치도 안정되고 자율신경의 균형을 되찾아 활력이 넘치는 몸으로 회복될 수 있다. 저자는 20여 년에 걸쳐 쌓아온 자신의 영양요법 임상 경험과 의학적 지식을 바탕으로 총 5장에 걸쳐서 현대인들의 잘못된 식습관과 그것을 바로잡을 수 있는 쉽고 간단하면서도 즉각적인 효과가 입증된 건강 습관들을 알려준다.
9791168017252

일본 검술의 한국화 (카게류에서 격검, 그리고 검도로)

최복규  | 한국학술정보
45,000원  | 20220928  | 9791168017252
일본 검술의 한국화를 본격적으로 다룬 최초의 책 일본 검술은 동아시아 문명사에서 매우 예외적인 경우에 해당한다. 고대부터 일본은 중국과 조선의 선진 문명을 받아들이는 위치에 있었다. 하지만 일본 검술은 16세기 이래 중국과 조선으로 전해지는 문화 역전 현상을 보였다. 19세기 말 일본에서 근대화한 검도 역시 한국으로 전해졌다. 일제강점기라는 역사적 아픔을 겪은 한국 사회에서 ‘일본 검술’을 객관적으로 보기는 쉽지 않다. 하지만 과거를 왜곡해 현재의 모습을 빛나게 하기보다, 있는 그대로의 과거를 통해 현재를 직시할 필요가 있다. 이 책에서 저자는 다음과 같은 질문에 답한다. 일본 검술 유파는 어떻게 등장했으며, 일본 검술은 어떻게 중국과 한국에 전해졌는가? 일본 검술은 어떻게 조선의 무예로 편입되었으며, 그 무예사적 의미는 무엇인가? 근대 격검의 등장과 검술체조화, 그리고 무술 근대화를 어떻게 이해할 것인가? 한국의 민족주의와 조우한 일본 검도는 어떻게 한국 고유 검술을 주장하게 되었는가? 일본 검술의 한국화, 어떻게 이해할 것인가? 본서는 동아시아의 무예 전통의 흐름 속에서 일본 검술의 전파를 밝히기 위해서 집필되었다. 일본 검술은 크게 세 단계로 한국에 유입되었다. 중국화한 일본 검술인 장도, 김체건에 의해 도입된 왜검, 그리고 구한말 근대화된 일본 검술인 격검. 하지만 일본 검술은 이 땅에 들어와서 변화하며, 적응하고, 진화했다. (일본 검술의) 한국화! 이를 철저히 밝히고자 한 노력의 결과물이 바로 이 책이다.
9788946073579

생활화학제품의 급성중독 초기 대응 매뉴얼

공익재단법인 일본중독정보센터(JPIC)  | 한울아카데미
80,100원  | 20220920  | 9788946073579
가정에서 쉽게 접하는 생활화학제품으로 인한 중독 사고 발생 시 신속한 대응 방법을 안내하는 지침서. 일본중독정보센터가 운영하는 전화 상담 창구인 ‘중독110번’에서 30년간 수신한 방대한 데이터베이스를 바탕으로 만든 책을 번역한 것으로, 공신력 있는 국내 기관들의 감수를 거쳐 펴냈다. 가정을 비롯해 일상생활 전반에서 사용되는 생활화학제품으로 인한 중독 사고 발생 시, 초기에 확인해야 할 사항과 관련 독성 정보, 중독학적 약리작용, 증상과 그에 따른 처치 방법을 안내한다. 응급 상황에서 쉽게 찾아볼 수 있도록 화장품류, 세제류, 문구류 등으로 사용 용도에 따라 제품군을 분류했으며, 제품에 관한 내용과 실제 사고 발생 상황 등 참고할 만한 정보를 자세하게 제공함으로써 치료뿐 아니라 중독의 예방을 위한 정책을 수립하는 데에도 많은 도움이 되도록 했다. 이 책은 실제로 사고가 발생했을 때, 의료기관을 방문하기 전에 일반인들이 신속하게 응급처치할 수 있도록 하고, 의료기관에서는 의료 관계자가 상황을 객관적으로 파악하고 응급조치나 진료의 필요성을 정확하게 판단하기 위해 이용하는 것을 목적으로 한다.
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