오제은  | 달빛북스

18,000원  | 20220707  | 9791196959159

어린 시절의 상처는 그것이 치유되지 않는 한 모두 그대로 남는다. 그 상처를 치유하기 위해서 내 안에서 울고 있는 나, 바로 상처받은 내면아이인 나를 만나야 한다. 치유는 바로 내 안의 아직 치유되지 않은 상처를 발견하고 알아주는 것에서 시작한다. 아픔의 자리, 고통의 자리, 나를 가장 힘들게 한 바로 그 자리가 사실은 잃어버린 나를 발견할 수 있고 또한 나를 치유할 수 있는 성장의 자리이다. 이 책은 이처럼 고통의 뿌리이자 모든 인간관계에서 벌어지는 문제의 원인인 상처받은 내면아이를 만나서, 그동안의 막혔던 슬픔을 쏟아내게 하고, 함께 대화하며, 끌어안음으로써 치유에 이르는 원리와 방법을 저자 자신의 생생한 이야기들로 풀어내고 있다. I Love Myself the way I am 이 책을 읽는 동안 당신은 있는 그대로의 자신을 사랑하게 될 것이다. 이 책은 내면아이 치료의 이론과 사례를 자전적 이야기들 속에 녹여내어, 이론 중심의 심리 치료서를 현장감과 다양한 경험이 풍부하게 살아있는 감동의 심리 치료서이다.

오제은  | 샨티

0원  | 20090315  | 9788991075528

이 책을 읽는 것만으로도, 당신은 이미 행복의 문으로 들어선 축복받은 사람이다! 『오제은 교수의 자기사랑노트』. 아시아인 최초로 국제 공인 이마고 부부치료 전문가이자 미국심리치료협회 임상감독 자격을 지닌 오제은 교수의 저작이다. 이 책은 이론 중심의 심리 치료서라기보다는 내면아이 치료의 이론과 사례를 자전적 이야기들 속에 녹여냄으로써, 현장감과 다양한 경험을 풍성하게 느낄 수 있는 심리 치료서이다. 부자이건, 가난한 사람이건 어린 시절의 상처는 치유되지 않으면 모두 그대로 남아있기 마련이다. 그 상처를 치유하기 위해서는 내 안에서 울고 있는 나, 바로 상처받은 내면아이인 나를 만나야 한다. 저자는 고통의 뿌리이자 모든 인간관계 속에서 문제의 원인으로 대두되는 내면아이를 만날 수 있도록 안내한다. 이 책은 ‘상처 입은 치유자’로 고듭나기까지의 저자 자신의 드라마틱한 인생 이야기를 담고 있다. 독자들은 상처받은 내면아이와 마주치면서 그동안의 막혔던 슬픔을 쏟아내고, 함께 대화하면서 끌어안을 수 있다. 내 안에 자리 잡은 상처를 치유할 수 있는 원리와 방법을 풀어내고 있다. [양장본]

자기경영노트 2기, 조유나  | 부크크(bookk)

15,900원  | 20220822  | 9791137292376

자기경영을 시작으로 수업경영, 교실경영, 더 나아가 인생경영까지 이어지는 교사 자기 성장모임, 자기경영노트 입니다. 삶으로 배우고 가르치는 38가지의 이야기를 27명의 선생님이 한 책에 담았습니다. 삶의 나무를 심는 우리들의 이야기를 하나씩 펼쳐봅니다. '나무를 심다 - 유민아 오합지졸 같은 내 삶에 나무 한 그루가 생겼다 하루하루 물을 주고 거름을 주고 해를 비추고 가끔은 벌레를 잡아주고 있다 힘 빠지고 지쳐서 고개가 축 처질 때 한 번씩 나무 주위를 빙 돌아본다 나무는 그늘을 주고 어둠을 익히라 하고 바람을 보여주고 흔들릴 줄 알아라 한다 시간은 헛되지 않으니 기둥을 넓히고 잎을 키우고 때로는 떨구며 해와 바람을 다 겪어내라 말한다 나무를 안고 오늘은 울고 싶다. 말하고 싶다. 고맙고, 미안하고, 또 고맙다고'

박진진  | 애플북스

11,700원  | 20150326  | 9788994353975

내 연애, 어디서부터 잘못된 걸까? 『왜 나는 항상 연애가 어려울까』는 다른 건 마음먹은 대로 잘 하면서 유독 연애가 서툰 사람들을 위해 조언을 제시해 주는 책이다. 북칼럼니스트이자 연애칼럼니스트인 저자가 오랜 기간 연애 카운슬러로 활동하며 접했던 다양한 사례와 자신의 통찰력으로 과거의 연애가 왜 실패로 끝났는지, 지금의 연애는 왜 힘든지, 그래서 앞으로 어떻게 연애를 해야 하는지 들려준다. 책은 연애를 통해 나를 돌아볼 수 있도록 오답 노트를 만들어 보라고 제시한다. 책의 본문 또한 실제 오답 노트처럼 구성했으며, 내 연애를 진단, 점검, 복습, 예습의 단계로 구분하여 실패하지 않는 연애를 위해 조언을 한다. 1장에서는 이미 지나가 버린 연애가 왜 실패로 끝났는지 진단해보고, 2장에서는 현재 내 연애가 문제가 없는지, 있다면 그 문제를 어떻게 해결할 것인지 점검해본다. 3장에서는 앞으로 똑같은 실수를 저지르지 않기 위해 복습하고, 4장에서는 앞으로 다가올 연애가 실패로 끝나지 않기 위해 미리 예습할 수 있도록 했다.

박종례  | 시사저널사

0원  | 20170225  | 9788996769095

사람들은 이제 ‘잘 먹고 잘사는’ 것이 아니라 ‘어떻게 하면 잘 죽을 수 있을까?’를 고민하기 시작했다. 이것이 ‘웰다잉’이다.『드림노트』는 자신의 이야기를 고백하듯 한 자 한 자 쓰면서 독자 스스로 완성해 가는 책이다. 하지만 자신이 보관하기 위해서가 아니라 사랑하는 사람에게 남기기 위한 기록이며 마지막 선물이기도 하다. 또한 이 책은 그간 살아온 삶을 돌아보고 앞으로 살아갈 삶을 계획하는 스케치북으로, 어느 틈엔가 사라져 버린 '꿈'을 들춰보고 그것을 일깨우고 다시 한 번 목표를 세우는 데 도움을 줄 것이다.

교보생명  | 교보문고

0원  | 20140122  | 9788998886707

내 인생과 사랑하는 가족에게 남기고 싶은 이야기! 『메모리얼 노트』는 인생의 후반기에 접어들기 전 또는 이미 후반기를 살고 있는 사람들이 남은 인생을 후회 없이 살아가도록 돕는 가이드북이다. 다시 쓰는 자기소개서, 나만의 버킷리스트, 미리 쓰는 유언장, 미리 준비하는 장례식 등 스스로 걸어온 족적을 반추하고, 앞으로 살아갈 삶을 설계하며, 아름다운 마무리를 위해 준비해야 할 것들을 고스란히 담아냈다. 이 책은 독자들이 직접 쓰면서 지금껏 살아온 삶의 발자취를 돌아보고, 남은 삶에 새로운 발자국을 새기기 위한 기록들을 담을 수 있으며, 동시에 언젠가 찾아올 세상과의 이별에 대비해 사랑하는 사람들에게 남기고 싶은 이야기를 정리할 수 있도록 구성한 노트이다. 떠나는 사람과 남는 사람 모두에게 과거의 추억과 앞으로 살아갈 날들의 이정표를 제시하고, 나와 가족들을 위하는 것이 무엇인지 다시 한 번 깨달을 수 있는 시간을 선사한다.

 | 효사랑

0원  | 20091120  | 9788996049838

노년이 다가올수록 건강하든 건강하지 않든 누구나 생각하게 되는 주제가 있다. 바로 '죽음'이다. 이 책에서는 죽음에 대한 바람직한 준비를 제시하는 책이다.『웰다잉노트』는 자신이 살아온 삶의 회고를 통해, 다가올 죽음에 있어 삶에 대한 회고, 죽음에 대한 준비와 자신이 할말 등을 기록함으로써 품위 있는 죽음을 맞을 수 있도록 도와주고 있다.