송기연, 장미리, 백기현  | 지식과감성

52,200원  | 20250818  | 9791139227383

몸을 이해하는 첫걸음, 재활운동 강사를 위한 해부학 입문서 운동을 가르치는 강사에게 해부학은 선택이 아닌 전제 조건입니다. 이 책은 단순한 구조 암기가 아닌, 움직임의 해석과 기능 이해를 중심으로 구성된 현장형 해부학 입문서입니다. 해부학과 재활운동을 하나의 언어로 연결하여, 자세 평가부터 움직임 분석, 운동 처방까지 재활운동에 필요한 해부학적 사고력을 기초부터 쌓을 수 있도록 돕습니다.

유철규 지음  | 한국수중운동학회

99,000원  | 20250130  | 9791198374141

임상에서 다양한 대상자를 포함하여 수십 년간 함께한 경험과 지식이 깃들여져 있다. 각 장(chapter)마다 시대적 흐름, 전문적 경험, 논문 근거를 모두 아우르고자 최선의 노력을 다하였다. 2판에서는 인체해부학 & 기능해부학, 수중재활운동에 대한 최신내용, 아쿠아피트니스의 전반적인 내용, 다양한 대상자의 사례 및 영양 파트를 수록함으로써 독자들의 이해와 임상 활용을 위해 더 많은 정성을 기울였다.

한성준, 이민규, 태원규, 김진규  | 하움출판사

0원  | 20240112  | 9791164405169

스포츠재활이란 통증의 유무가 재활 운동의 목표가 되는 것이 아닌, 스포츠 활동 참여가 가능한 상태로 돌아가는 것을 스포츠재활이라고 하며, 스포츠 활동 참여를 위해 스포츠 활동에 적합한 신체 만들기가 이루어져야 한다, 이는 안전하고 체계적으로 진행되어야 하며, 신체적 치유와 더불어 심리적 안정까지 고려한 스포츠재활 운동 설계가 필요하다. 본 책은 국ㆍ내외 스포츠의학 전문가(트레이너, 물리치료사, 체육학과 교수, 물리치료학과 교수)의 콜라보로 제작되었으며 스포츠재활의 기초 개념부터 스포츠 현장에서 발생 빈도가 높은 병변을 각 관절별 나누어 검사 및 평가, 운동법, 스스로 개선, 예방할 수 있는 자가근막이완법과 함께 기초 테이핑까지 알기 쉽고 상세하게 사진이나 그림을 포함하여 설명한 스포츠재활의 기본 입문서이다.

김용권  | 한미의학

17,100원  | 20220618  | 9791190322430

본 저서는 본스포츠재활센터에 직접 내원한 환자의 사례를 기반으로 하여 작성하였으며, 초기 진단과 통증관리 및 재활운동에 대해 집필한 건강운동 전문서적이다. 이 건강서적이 나오기까지는 많은 임상경험이 토대가 되었다. 특히 서울아산병원 스포츠건강의학센터 창립멤버로 1995년부터 10년 동안의 임상경험과 전문선수재활센터, 대기업 내 근골격계질환예방센터, 국가대표 레슬링팀 전임주치의 등 약 30년 동안의 부상과 수술, 재활에 관한 전문상담 경험을 포함하고 있다. 국내 최고의 의사들과의 협력을 통해 신속하고 정확한 진단 및 치료방침에 대한 협력체계, 그리고 환자의 증상과 수술 후 시기별 꼭 해야 하는 맞춤형 재활운동을 다루었다. 특히, 재활트레이너의 역할과 환자 스스로 해야 할 내용들을 포함하였다. 본 내용은 ㈜본스포츠재활센터에 내원한 재활 환자 약 2만여 명의 사례로 저자가 몸소 재활운동으로 치료한 기록이란 점을 강조한다. 이 저서는 2018년부터 약 3년 동안 저자가 기고했던 여러 언론사의 건강칼럼을 모아서, 독자들이 이해하기 쉽도록 X선 및 MRI 검사 사진 그리고 재활운동 시 동작을 자세하게 추가하였다. 총 8개의 세부주제로 구분하였으며, 100회의 분량을 다루고 있기 때문에 독자들의 건강관리에 큰 도움이 될 것으로 확신한다. 이 책은 집에 꼭 있어야 하는 가정상비약과 같은 통증관리용 건강서적이며, 재활운동 및 스포츠의학을 전공하는 학생들에게도 좋은 교본이 될 것으로 생각한다. 특히 병·의원이나 보건소, 휘트니스센터 등에서 환자의 재활운동을 담당하는 선생님들에게는 필독서가 되길 기대한다. 독자 여러분들이 100세까지 주변의 도움없이 건강하게 생활하기를 간절히 바라는 마음으로 이 책을 집필하였다.

유철규 지음  | 한국수중운동학회

0원  | 20230908  | 9791198374110

수중재활운동은 기본적인 인체 해부학, 기능 해부학, 수중환경의 이해, 수중재활운동의 원리, 수중운동 & 수중재활운동 방법은 물론 다양한 대상자와 임상의 예를 체계적으로 제공하여 수중재활운동의 기초 학문의 통합적 이해를 제공하고자 한다.

유동균, 김종걸, 이준영, 윤동현, 박서영  | 오스틴북스

17,100원  | 20250520  | 9791193806890

코로나19 사태 이후 일반인들이 건강에 대하여 더욱 중요하게 인식하며 건강을 위해 자신만의 건강법과 운동하는 방법을 찾고 있다. 특히, 100세 시대 우리나라 역시 65세 이상 노인인구 비중도 2023년 9월 기준 18.7%로 나타났으며, 해마다 약 1%p 씩 증가하는 추세로서 2025년부터 초고령사회가 된다는 발표가 있었다. 그리고 해마다 증가하는 65세 이상 노인인구는 2035년 약 30%, 2050년쯤 40%를 돌파하고, 2082년경에는 47.5%가 된다는 것이다(네이버 나무위키. 2023년 10월 27일 검색 인용). 이처럼 초고령사회가 된다는 것은 노동력 감소로 인하여 국가 경쟁력 약화와 함께 전체 국민의 활동성이 떨어지게 된다는 것을 의미한다.

박정욱  | 군자출판사

25,200원  | 20220429  | 9791159558764

코골이 치료운동은 왜 필요한가요? 수면무호흡을 가지고 있는 분들이 수면무호흡이 없는 사람에 비해 월등하게 심장마비가 많이 발생한다는 것이 입증되었다. 나아가 이런 분들이 혈압과 당뇨가 조절이 잘 안되다는 점도 속속 밝혀졌다. 특히 연세가 많으신 분들은 수면 중 산소부족으로 인한 치매가 빨리 온다는 충격적 사실이 보고되었다.

Edward W. Bezko, Susan B. O’Sullivan, Thomas J. Schmitz  | 영문출판사

47,500원  | 20250224  | 9788972245735

신체적 재활에서 기능 향상 치료법을 다룬 이론서입니다.

백형진, 김용주, 정찬경  | 예방의학사

27,000원  | 20250307  | 9791189807542

골프는 신체의 유연성과 근력, 정교한 기술이 요구되는 스포츠입니다. 하지만 많은 골퍼들이 부상의 위험을 간과한 채 반복적인 스윙과 잘못된 자세를 유지하며 경기에 임하곤 합니다. 특히 아마추어 골퍼뿐만 아니라 프로 선수들조차도 부상의 영향을 받으며, 이는 경기력 저하뿐만 아니라 장기적인 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 이 책 『골프 손상 평가 및 재활운동 가이드』는 골프와 관련된 주요 부상에 대한 평가 방법을 체계적으로 정리하고, 효과적인 재활운동을 통해 부상을 예방하고 회복할 수 있도록 돕기 위해 집필되었습니다. 이를 위해 스포츠 손상과 재활 분야의 최신 연구를 바탕으로 실질적인 해결책을 제시하며, 골프 선수뿐만 아니라 트레이너, 물리치료사, 그리고 골프를 즐기는 일반인들에게도 도움이 될 수 있도록 구성하였습니다. 본 가이드를 통해 독자들이 자신의 몸 상태를 보다 정확히 이해하고, 부상을 예방하며, 건강한 골프 라이프를 유지할 수 있기를 바랍니다. 이 책이 골프를 사랑하는 모든 분들에게 실질적인 도움이 되기를 기대하며, 부상 없이 오랫동안 골프를 즐길 수 있도록 하는 데 작은 길잡이가 되기를 바랍니다.

비제이 바드, 피터 오키오그로소  | 동글디자인

20,930원  | 20240801  | 9791191925227

세계 최고 스포츠의학 전문의의 빠르고 정확한 개선 프로그램 20여 년 동안 세계적 스테디셀러를 유지해 온 궁극의 솔루션! PT를 찾는 회원들이 가장 많이 겪는 문제, 허리 통증에 특화된 운동 처방! 우리 몸의 중심인 허리를 평소 혹사하는 사람이 많다. 요즘에는 나이를 불문하고 대다수 현대인이 구부정한 자세로 하루 종일 컴퓨터나 휴대폰을 본다. 그런 자세를 오래 유지하다 보면 허리에 강한 압박이 가해져 결국 만성 통증이 생기는 것. 무의식적으로 허리를 압박하는 행동을 습관적으로 행하는 현대인에게 허리 통증은 이제 고질병이 되었다. 그런데 정작 허리 통증을 예방하거나 이미 발생한 통증을 빠르게 없애는 운동 프로그램에 대한 접근은 제각각이다. 스포츠의학 전문의로 미국 최고 수준의 정형외과 병원에서 수많은 운동선수와 환자들을 진료해 온 저자는 그런 문제를 해결하고자 오랜 운동 처방 경험을 바탕으로 가장 빠른 효과를 볼 수 있는 허리 통증 완화 프로그램을 연구해 왔고 그 핵심을 이 책에 정리했다. 실제로 골프 선수들과 테니스 선수들을 비롯해 저자의 운동 처방을 받아 온 수많은 프로 운동선수가 실천 중인 이 프로그램은 식단부터 일상적 자세 교정, 그리고 15분씩만 꾸준히 해도 통증이 완화될 수 있는 운동 시퀀스 등을 총망라한다. 허리 통증이 있는 사람은 물론 허리 통증을 예방하고자 하는 사람이라면 누구나 어디에서나 할 수 있는 운동 처방은 요가와 필라테스를 기반으로 하며, 그 효과가 이미 널리 검증된 것들로 구성했다. 20여 년간 허리 통증을 전문으로 연구한 저자의 조언과 임상적으로 입증된 운동법을 따른다면 당신의 허리는 물론, 인생도 곧게 세울 수 있을 것이다. 통증을 완화하고 신체의 움직임을 부드럽게 만들고 싶은가? 그럼 고민하지 말고 이 책을 펼쳐야 한다.

고영완, 김두기, 박상욱, 서충진, 송문석  | 광림북하우스

0원  | 20090910  | 9788963620138

『심장재활 운동지침서』. 새로운 심장 재활 프로그램을 개발하는 전문가 혹은 심장 재활 서비스를 새롭게 하거나 또는 참가하는 건강 전문가를 위해 구성한 책이다.

영문출판사 편집부  | 영문출판사

18,000원  | 20060927  | 9788972241317

이 책은 해당 분야 전공자들을 위한 교재 겸 전문서이다.

Susan B. O'Sullivan, Thomas J. Schmitz  | 영문출판사

0원  | 20120430  | 9788972242949

물리치료사들에게 중재빈도를 제시하여 통합모델 설계에 도움을 주는 『기능 향상을 위한 재활 운동』. 이 책은 전문성의 지속적 발달과 기본의 중요성 그리고 근거에 입각한 중재를 안내하고 정보를 제공하는 임상연구에 대해 다루고 있다. 환자의 독립된 생활을 영위할 수 있도록 신체기능 향상에 효율적인 방법을 일깨운다.

이광영  | 한솜

22,500원  | 20230412  | 9788957483145

소아장애인의 난치병과 불치병에 가장 이상적인 벌침요법 이제는 많은 사람들이 벌침이 꽤 좋다는 인식을 하고 있다. 한의원에서 약침이라고 늘 놔주는 주사가 봉독을 옅게 희석하고 알러지 반응을 없앤 것이라는 것을 아는 사람은 다 알게 되었다. 그만큼 벌침이 한의원에서 일상적으로 사용할 만큼 통증이나 각종 질환에 효과가 있다는 반증일 것이다. 필자는 수십 년 동안 벌침과 봉산물을 연구해오면서 암이나 불치병 등 각종 질병에 탁월한 효과가 있다는 것을 책을 통해 발표하였다. 그 이후 10년 넘게 연구한 결과를 추가해서 개정판을 내게 되었는데, 그것은 소아장애인에게 매우 탁월한 효과를 미친다는 것이다. 원인을 모르는 불치병이나 난치병 초기에, 즉 발병한 것을 안지 오래되지 않은 어린시절에 벌침을 통해 신경전달을 원활하게 해주면 놀라운 결과를 얻을 수 있다는 것이다.

김용권  | 한미의학

17,100원  | 20220618  | 9791190322423

본 저서는 본스포츠재활센터에 직접 내원한 환자의 사례를 기반으로 하여 작성하였으며, 초기 진단과 통증관리 및 재활운동에 대해 집필한 건강운동 전문서적이다. 이 건강서적이 나오기까지는 많은 임상경험이 토대가 되었다. 특히 서울아산병원 스포츠건강의학센터 창립멤버로 1995년부터 10년 동안의 임상경험과 전문선수재활센터, 대기업 내 근골격계질환예방센터, 국가대표 레슬링팀 전임주치의 등 약 30년 동안의 부상과 수술, 재활에 관한 전문상담 경험을 포함하고 있다. 국내 최고의 의사들과의 협력을 통해 신속하고 정확한 진단 및 치료방침에 대한 협력체계, 그리고 환자의 증상과 수술 후 시기별 꼭 해야 하는 맞춤형 재활운동을 다루었다. 특히, 재활트레이너의 역할과 환자 스스로 해야 할 내용들을 포함하였다. 본 내용은 ㈜본스포츠재활센터에 내원한 재활 환자 약 2만여 명의 사례로 저자가 몸소 재활운동으로 치료한 기록이란 점을 강조한다. 이 저서는 2018년부터 약 3년 동안 저자가 기고했던 여러 언론사의 건강칼럼을 모아서, 독자들이 이해하기 쉽도록 X선 및 MRI 검사 사진 그리고 재활운동 시 동작을 자세하게 추가하였다. 총 8개의 세부주제로 구분하였으며, 100회의 분량을 다루고 있기 때문에 독자들의 건강관리에 큰 도움이 될 것으로 확신한다. 이 책은 집에 꼭 있어야 하는 가정상비약과 같은 통증관리용 건강서적이며, 재활운동 및 스포츠의학을 전공하는 학생들에게도 좋은 교본이 될 것으로 생각한다. 특히 병·의원이나 보건소, 휘트니스센터 등에서 환자의 재활운동을 담당하는 선생님들에게는 필독서가 되길 기대한다. 독자 여러분들이 100세까지 주변의 도움없이 건강하게 생활하기를 간절히 바라는 마음으로 이 책을 집필하였다.