정경미, 이명아  | 청송미디어

20,000원  | 20191119  | 9791189042097

암은 신체적인 질병이긴 하지만 진단과 투병 과정에서의 경험들은 환자와 주변인들에게 심리적인 어려움을 준다. 암 생존율이 계속 증가하고 암에 대한 인식이 장기적인 투쟁이 불가피한 만성질환으로 바뀜에 따라 심리적인 어려움을 대처하고 극복하는 방법에 대한 관심이 커지고 있다. 이 책에서는 암 환자가 가장 많이 호소하는 1)우울과 불안 문제, 2)수면 문제, 3)통증 문제에 대해 스스로 평가하고, 각각의 문제에 대해 해결방법을 찾아갈 수 있도록 심리적인 개입의 기본원리들과 방법을 소개한다. 이 책이 근거로 하는 인지행동치료법은 연구를 통해 암 환자의 심리적인 문제를 다루는데 효과적이라고 증명된 방법이다. 이 책에 서는 인지행동치료의 가장 기본이 되는 네 가지 방법들을 암 환자가 겪는 상황의 예를 통해 자세히 설명하고, 이 원리들을 독자가 자기 상황에 적용할 방법을 구체적으로 제시하였다. 부록에는 자신의 상태를 평가할 수 있는 평가 도구와 독자가 직접 해볼 수 있게 만들어진 다양한 기록지를 포함하였다. 이 책은 정보 제공하기뿐 아니라 실천 이끌어내기를 목적으로 집필되었다. 심리적인 어려움을 해결하기 위해 방법을 찾고 있는 암 환자와 주변인들에게 이 책을 권한다.