조만호  | 계백북스

8,550원  | 20120228  | 9788997327058

어린이 건강동화 시리즈 제 1권 『별나라 괴물왕국』. 아이들이 건강한 체형으로 성장하기 위해 바른생활을 알려주는 책이다. 측추 만곡현상 즉 측만증, 후만증, 전만증으로 인하여 척추가 정상적으로 성장하지 못하게 되고, 키가 자라지 않고 체형 변화가 생기거나 증상이 심하면 장기 압박으로 인하여 건강을 해치고 일상생활에 많은 불편함이 발생하게 된다. 이 책은 건강한 체형으로 살아갈 수 있는 지혜와 교육을 담아냈다.

김영범  | 생각나눔

16,200원  | 20150410  | 9788964893722

살아가면서 우리 몸에 흔하게 발생하는 관절염, 디스크, 힘줄 파열 등의 근골격계 질환의 이해와 치료에 대하여 일반인들에게 기본적인 지식 제공을 목표로 한 책이다. 질문/답변 형식의 구체적 사례를 중심으로 질환의 원인을 분석하고 치료과정은 물론 상세한 운동과정이 담긴 이미지를 통해 누구나 집에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 했다. 최근 고령화 사회를 부정적으로 비판하는 글들이 넘치고 있지만 장수하는 것은 분명 축복이다. 그러나 기본 전제는 건강이다. 관절.척추 질환 필독서로서 이 책 『우리집 관절.척추 주치의』는 건강을 지키기 위한 최선의 지식을 가져다줄 것이다.

신명주  | 헬스조선

13,500원  | 20221130  | 9791186512951

과거에는 수술로 치료했던 척추질환, 이제는 세분화된 비수술 치료로 안전하게 다스린다! 이 책은 지난 10년 동안 3만 명이 넘는 척추질환자들의 허리병을 비수술 치료 요법으로 고쳐온 〈세바른병원〉의 신명주, 김순권 원장의 척추 치료 경험과 노하우를 담은 책이다. 위험성 낮고 효과 빠른 비수술 치료법에서 난치성 통증환자를 위한 최신 복합통증케어까지, 척추질환 예방법과 치료법을 꼼꼼히 담았다. ‘통증의 답은 일상 속에 있다’고 주장하는 두 저자는 이 책을 통해 현재 겪고 있는 통증과 질환이 어떤 이유에서 비롯된 것인지 그 발생 원인과 과정을 상세히 소개하고 그를 위한 최적의 치료법을 알려준다. 통증 없이 건강한 척추를 지키고 싶지만 방법을 잘 모르는 사람이라면, 절대 놓쳐서는 안 될 책이다.

이현  | 동구의학서적

21,160원  | 20190410  | 9791196647506

▶ 이 책은 정형외과학을 다룬 이론서입니다. 정형외과학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

지야 L. 코카스란  | 시그마북스

10,800원  | 20091210  | 9788984453678

존스홉킨스대학 척추전문의가 밝히는 척추질환의 모든 것! 척추전문의가 전하는 허리 치료의 모든 정보를 담아낸 건강서 『허리병원, 알고 갑시다』. 허리통증의 원인부터 상태를 진단하는 과정과 치료까지 ‘허리치료’에 대한 종합적인 정보를 친절하고 세밀하게 소개한다. 특히 요통과 관련된 방대한 원인과 다양한 치료법을 자세하게 기술하였으며, 요통의 여러 원인, 그리고 그에 따른 진단법과 치료법들을 세세하게 살펴본다.

MBN 천기누설 제작팀  | 다온북스컴퍼니

10,300원  | 20141229  | 9791186182109

식습관 개선으로 이른바 성인병이라 불리는 고혈압, 당뇨를 비롯해 간암, 위암 등을 극복한 수많은 사례자들이 직접 만들어 먹은 그 방식을 고스란히 담은 『천기누설 약초보감』 제9권 《관절&척추 질환 편》 . 이 책은 MBN《천기누설》의 사례자들처럼 음식을 약처럼 대하는 습관을 기르기 위해서 무엇보다 우리 주변에 숨겨진 자연의 명약들은 무엇인지, 그리고 어떻게 먹어야 몸에 좋은지 등을 소개하고 있다.

고도일  | 동아일보사

7,100원  | 20110317  | 9788970908458

저자인 고도일은 현재 척추질환 및 통증의 비수술 치료에서 국내 일인자로 인정받는 전문의로, 지난 2007년 펴낸 바 있는 <허리병 수술 없이 잡는다>를 새롭게 버전업한 책이다. 척추질환에 대한 잘못된 인식을 바로잡고 수술하지 않고도 완치할 수 있는 최신 시술법의 원리와 치료법, 효과 등을 다양한 사례를 들어 설명하고, 수술이 불가피한 경우 안전하고 효과적인 최신 수술법에 대해서도 알기 쉽게 소개한다. 또한, 척추질환을 불러일으키는 생활습관, 성장기 아이들에게 필요한 허리건강 진단법, 근력과 유연성을 길러주는 운동 및 척추질환 예방법 등을 담았고, 그밖에 궁금한 것들을 환자와 전문의 간의 ‘일대일 Q&A 진단’을 통해 상세히 다루었다. 일반인에겐 생소한 전문용어나 질환에 대한 이해를 돕기 위해 그때그때 별도의 해설을 팁으로 수록해 실용도를 높인 편집도 이 책의 특징이다.

신규철  | 비타북스

0원  | 20101005  | 9788993357370

지긋지긋한 허릿병, 완치해서 허리 쭉 펴고 사세요! 노인성 척추 질환의 예방, 치료, 수술, 재활 올 가이드 『활짝 편 허리 행복한 인생』. 저자인 제일정형외과병원장 신규철이 제일정형외과병원의 치료 사례를 통해 허릿병을 예방·치료할 수 있는 방법을 들려주는 책이다. 허릿병이 발생하는 여러 가지 원인과 주요 질환을 통계 및 각종 자료를 통해 알아보고, 집에서 할 수 있는 응급처치 및 간단한 치료 방법을 소개한다. 또한 각 질환의 X-ray 및 MRI 사진을 제공해 허리 질환의 증상과 정확한 양상을 알려주고 이를 바탕으로 병원에서 치료하고 있는 다양한 치료법을 보여준다.

정성삼, 김훈, 김주현  | 헬스조선

8,300원  | 20150801  | 9791158460082

진단, 수술, 관리, 그리고 생활 속 척추 질환 예방법까지 세바른병원 명의 3인의 척추 치료 노하우 대공개 척추 질환은 한 번 발병하면 평생 짊어지고 가는 병이라고 오해하는 경우가 많다. 통증을 무작정 참고 견디려는 환자가 많은 이유다. 그러나 잘못된 생각이다. 바른 진단과 적시 치료로 온몸이 아파오는 통증에서 해방되고 척추의 기능도 회복할 수 있다.《척추 치료, 골든타임을 잡아라》는 세바른병원의 명의 3인이 척추 질환에 대한 바른 가이드를 제공하기 위해 쓴 책이다. 이 책은 척추 질환의 예방부터 관리, 그리고 치료 노하우까지 모두 담고 있다. 뿐만 아니라 자가 체크리스트와 척추 질환자들이 가장 궁금해 하는 내용을 Q&A로 수록하여 생활 속에서 궁금증을 말끔히 해소하도록 했다. 언제든 펼쳐보고 활용하면서 평생 건강한 척추를 지키는 시작점에 쓰일 것이다.

이문환  | 책과나무

0원  | 20150502  | 9791157760374

『운동치료로 완치하라』는 “재발하는 척추관절질환, 운동치료로 완치하라”는 수술이 아닌 운동치료만이 척추와 관절질환을 완치할 수 있다는 본인의 임상경험과 과학적인 내용에 기반한 확신으로 서술하였다. 책의 내용이 현대 의학과 충돌되는 부분이 많을 것이다. 하지만 치료가 뭘까에 대한 고민을 하는 분들께는 새로운 희소식이 될 수도 있을 것이다.

김순권, 최귀현, 김주현  | 헬스조선

9,800원  | 20140801  | 9791185020471

다양한 첨단장비와 풍부한 임상 경력을 보유한 세바른병원의 바른 척추, 튼튼 관절 지키는 법 현대인의 척추와 관절이 위험하다. 오랜 좌식생활과 나쁜 자세, 비만과 스트레스, 나쁜 생활습관 등으로 날이 갈수록 척추관절질환자가 늘고 있다. 질환을 앓는 사람이 증가하면서 병의 증상은 많이 소개되었다. 하지만 치료법에 대해서는 여전히 수술만이 답이라고 생각한다. 수술은 부작용과 후유증을 가져오기 쉽고 수술한 인접 부위에 재발할 위험도 높다. 요즘은 의학 기술의 발달로 수술의 위험을 제거한시술만으로 해결할 수 있다. 이제 척추질환자의 90% 이상은 시술로, 관절질환은 재생치료로 그 기능을 충분히 회복한다. 이 책은 보건복지부 의료기관 인증을 획득한 세바른병원의 치료 노하우를 담은 책으로, 척추관절의 대표적인 질환과 치료 시술법, 올바른 식습관과 자세, 틈틈이 하면 효과 있는 운동법을 담고 있다. 100세 시대, 바른 척추와 튼튼 관절을 지키기 위한 최고의 가이드가 되어줄 것이다.

MBN 천기누설 제작팀  | 다온북스컴퍼니

15,300원  | 20150605  | 9791186182192

최고의 명약은 자연에 있다! MBN 건강프로그램 〈천기누설〉 제작진과 분야 전문가들이 2년여에 걸친 취재와 검증 끝에 완성한 현대판 동의보감 『천기누설』제11권 《척추, 관절, 비뇨기과 질환》편. 자연의 신비한 힘으로 각종 암, 당뇨, 고혈압 등을 치유한 사람들의 비밀을 집요하게 추적하고 있는 이 책은 평균수명 100세 시대에 우리가 꼭 알아야 할 건강에 관한 풍성한 정보와 지식을 제공한다. 11권에서는 척추, 관절, 비뇨기과 질환을 예방하고 치유해주는 자연의 처방전을 제시한다. 우리의 건강을 가장 조화롭게 유지시켜주는 명약들은 나무와 숲, 산과 들판 속에 숨어 있음을 놀라운 이야기를 통해 우리에게 각인시켜준다.

신촌 세브란스병원 신경외과 척추팀  | 동아일보사

0원  | 20150515  | 9791185711614

[척추 건강 백서]는 ‘척추 건강이 곧 평생 건강’임을 일깨워주는 동시에 아프기 전애는 전혀 알 수 없는 척추의 기능부터 각종 질환, 그 예방을 위한 사전 점검법, 증상에 따른 각종 비수술-수술 치료법, 척추 건강 자가 진단법, 평생 젊은 척추 유지하는 자세관리 요령과 근육 강화 운동 등 ‘척추 건강에 관한 모든 것’을 망라하고 있는 지침서이다.

 | KSCMM(척추신경추나의학회)

88,000원  | 20220201  | 9791188596027