심우찬  | 미호

0원  | 20100329  | 9788952758330

세상을 사로잡은 프렌치 시크, 매력적인 그녀들의 이야기! 세계를 매혹시킨 프랑스 여자들의 이야기『프랑스 여자처럼』. 신경질적인 어투, 아무렇게나 걸쳐 입은 듯한 옷차림, 맨 얼굴 같은 화장법, 지적으로 느껴지는 무관심 등 '프렌치 시크'라는 이름으로 우리를 매료시키는 프랑스 여자들. 이 책에서는 서른 명의 프랑스 여자를 열정, 지성, 사랑, 스타일이라는 키워드로 나누어 소개한다. 패션 칼럼리스트 심우찬이 22년째 파리지앵으로 살면서 꼭 들려주고 싶었던 프랑스 이야기를 프랑스 여자를 통해 풀어놓았다. 신화의 주인공에서 왕의 여자, 예술가, 배우, 철학자, 소설가, 대통령 후보까지 화려하고, 비극적이고, 매혹적인 프랑스 여자들의 삶이 펼쳐진다.

마리 푸와리에  | 터닝포인트

9,100원  | 20150625  | 9788994158686

프랑스 여자처럼 날씬해지는 4주간의 러닝 프로젝트! 프랑스 여성의 비만율은 2~3%라고 한다. 이런 프랑스 여자의 몸매 관리 비결은 무엇일까? 프랑스 여자처럼 날씬하게 사는 비법은 바로 우리 몸속의 칼로리를 효과적으로 태워주는 걷기와 달리기에 있다. 프랑스 러닝 전문지 《Jogging International》의 편집장이자 이 책의 저자인 마리 푸와리에는 자신과 함께라면 게으른 당신도 쉽게 달릴 수 있다고 말한다. 이 책은 걷기로 시작해 점차 달리기와 걷기를 반복하며, 매일 적정량의 프로그램과 근력 운동을 따라 하다 보면 자연스럽게 1시간을 달릴 수 있는 28일간의 러닝 프로그램으로 구성했다. 매일매일 운동 내용을 체크할 수 있는 메모 공간에 운동 일지도 가능하다. 달리기 적합한 러닝화 고르기, 수분 섭취 방법, 지치지 않는 마인드 컨트롤 방법 등 세심한 팁과 친절한 안내가 돋보인다.

미레유 길리아노  | 흐름출판

11,700원  | 20160118  | 9788965961772

여자가 우아하게 나이 드는 비밀의 KEY! 루이비통 계열사 뵈브 클리코의 전 CEO인 미레유 길리아노의『프랑스 여자는 살찌지 않는다』. 이는 아름답게 살기를 원하는 여성들을 위해 ‘우아하게 나이를 먹을 것’이라는 주제로 쓴 책이다. 프랑스 출신인 저자는 자연스러운 외모와 분위기를 추구하는 프랑스 여자들의 ‘우아하게 나이 드는 비밀’을 이야기한다. 나이는 들지언정 늙는 것을 방관하지 않는 지혜로운 삶의 비법과 얼굴에 주름이 있어도, 화려하게 입지 않아도 충분히 아름다운 프랑스 여자의 비밀을 담았다. 저자는 나이를 먹으면서 매력을 잃는 것을 제일 두려워하는 여자들에게 겉모습과 내면을 동시에 가꾸라고 말한다. 내면의 스타일과 아름다움은 겉모습에 자연스레 묻어나기 때문이다. 인생의 중반기 이후를 시작하기 전에 방침을 정하고, 자신에게 맞는 고유한 방법을 찾으라고 저자는 제안한다. 또한 자신만의 스타일을 찾는 것을 ‘조금씩 꾸준히’하며, ‘긍정적 태도’를 갖으라고 조언한다. 프랑스 여자들은 완벽함을 추구하지 않고 스타일뿐만 아니라 삶의 여러 측면에서 조금씩 나아지려고 노력한다며 누구나 아름답게 느끼고 싶은 여자에게 조언을 전하는 책이다.

최연정  | 포북(forbook)

0원  | 20150220  | 9788993418989

프랑스 요리, 더이상 어렵지 않다! 빠리지엥이라는 말 속에 담겨 있는 프랑스식 라이프 스타일은 세련되고 접근하기 어려울 것 같은 느낌이지만 이 책의 저자들이 제안하는 빠리지엥 스타일은 즐겁고 쉽다. 아침의 카페라떼부터 점심의 바게뜨 샌드위치, 와인을 곁들인 저녁식사까지… 『아 따블르 빠리』는 제철 재료로 프렌치 테이블을 만들 수 있도록 안내한 책으로, 제철 재료를 이용해서 소박한 한 접시 요리로 즐길 수 있는 프랑스 가정 요리를 소개한다. 되도록 소금 없이, 되도록 기름 빼고, 되도록 야채위주로 차려지는 프랑스 요리의 소소한 팁과 레시피를 담았다.

안느 게스키에르, 마리 드 푸코  | 이덴슬리벨

12,600원  | 20211120  | 9791191937015

집에서 직접 관리하는 프랑스 여자들의 뷰티 노하우! 젊음을 유지하는 습관, 효과적인 다이어트법 자연주의 홈케어, 유기농 화장품 DIY 저자들은 아름다워지고 싶어 하는 여성들이 갖는 크고 작은 문제와 셀프 뷰티 방법에 관한 궁금증에 좋은 답을 주기 위해 이 책을 썼다. 천연 재료를 활용해 거친 피부와 주름, 셀룰라이트, 튼살에 어떻게 대처해야 하는지, 환한 얼굴빛과 반짝이는 머릿결을 위해서는 어떤 관리가 필요한지, 가는 허리를 위해서는 어떤 음식을 먹어야 하는지 등 천연 재료를 활용한 피부 관리법과 신체나이 줄여주는 식습관, 몸매 관리를 위한 디톡스 방법, 홈메이드 스킨케어, 유기농 화장품 만들기 등 프랑스 여자들의 셀프 뷰티 노하우를 자세하게 담았다. 최근 프랑스 여자들에게 사랑받는 다양한 허브 제품과 천연 오일, 그리고 유행 중인 홈트 운동법 등 새로운 정보가 가득하며 특히 ‘프랑스 파워 블로거들’의 다양한 ‘홈 에스테틱’ 노하우도 소개하여 뷰티 트랜드를 읽는 눈도 키울 수 있게 구성하였다.

티시 제트  | 이덴슬리벨

23,940원  | 20170301  | 9791188053018

『프랑스 여자들의 시크릿 세트』는 매력 있는 프랑스 여자들의 뷰티 비결을 담은 책 《프랑스 여자들의 뷰티 시크릿》과 나이가 들어도 소녀다움과 성숙한 여성스러움이 공존하는 프랑스 여자들의 비밀을 알려주는 책《훔쳐보고 싶은 프랑스 여자들의 서랍》을 묶은 세트다.

안느 게스키에르  | 이덴슬리벨

0원  | 20170227  | 9788991310377

아름다워지고 싶은 모든 여성들에게 알려주는 프랑스 여자들의 뷰티 노하우! 프랑스 여자들은 왜 살이 찌지 않을까? 프랑스 여자들은 어떻게 눈부신 피부를 갖고 있을까? 프랑스 여자들은 꾸미지 않아도 멋스러운 이유가 뭘까? 『프랑스 여자들의 뷰티 시크릿』은 매력 있는 프랑스 여자들의 뷰티 비결을 다 담고 있다. 한마디로, 아름다워지고 싶어 하는 여성들을 위한 가장 완벽한 셀프 뷰티 가이드북이다. 천연재료를 활용한 피부 관리법과 신체 나이를 줄여주는 식습관, 몸매 관리를 위한 디톡스 방법, 홈메이드 스킨케어, 유기농 화장품 만들기 등 프랑스 여자들의 셀프 뷰티 노하우를 속속들이 담았다. 여성이라면 누구나 한번쯤 고민해본 적 있는 거친 피부와 주름, 여드름, 셀룰라이트, 튼 살에 어떻게 대처해야 하는지, 반짝이는 머릿결을 만들기 위해 어떤 관리가 필요한지, 가는 허리를 위해서는 어떤 음식을 먹어야 하는지 등에 도움을 받을 수 있다. 이 책에서 소개한 천연재료를 활용한 피부 관리법, 다이어트 식단, 특급 디톡스 프로그램, 베스트 슈퍼푸드, 스페셜 안티에이징 부스터, 에센셜 오일, 홈트, 피토테라피에 대한 정보는 모두 뷰티 전문가인 저자 안과 마리, 그리고 프랑스의 파워 블로거들에게서 이미 다양한 테스트를 거쳐 검증된 효과적인 방법들이다.

미레유 길리아노  | 물푸레

0원  | 20050802  | 9788981102180

프랑스인인 저자 미레이유 쥴리아노가 음식을 맛있게 많이 먹으면서도 날씬한 몸매와 건강을 유지할 수 있는 비결('프렌치 패러독스French Paradox')을 설명한 책. 저자는 고등학교 3학년 때 1년간의 교환학생으로 미국에 거주하며 몸무게가 7킬로그램이 늘어나는 경험을 한다. 이에 충격을 받은 저자는 프랑스로 돌아온 뒤 프랑스의 전통 식도락 법과 프랑스 여러 지방의 여자들 사이에서 전해 내려온 식사비법을 접목한 프랑스 정통 식이요법을 시작한다. 저자는 지금까지 '살이 찌는 음식'이라고 여겨지던 수십 가지 요리를 새롭게 조리하는 방법, 간단하지만 효과적인 식이요법, 몸무게 조절에 꼭 필요한 행동 지침 등을 소개한다. '먹어도 살이 찌지 않는 맛있는 요리'를 소개하는가 하면 초콜릿과 빵 등을 칼로리 걱정 없이 먹을 수 있는 조리법도 소개한다. 프랑스식 식이요법의 핵심이자 특이점은 바로 자신이 가장 좋아하는 음식을 죄책감 없이 최대한 즐기는 것. 음식과 관련된 저자의 개인적인 이야기와 함께 더 현명하고 즐겁게 식사하는 프랑스 여자들의 식생활 비결을 공개한다.

티시 제트  | 이덴슬리벨

11,400원  | 20141226  | 9788991310674

‘프렌치 시크’의 비밀 속으로! 나이가 들어도 소녀다움과 성숙한 여성스러움이 공존하는 프랑스 여자들의 비밀을 알려주는 책. 미국 출신의 저자는 오랜 세월 프랑스 여자들의 생활을 살펴보면서 예쁘지 않아도 매력적인 그녀들의 비밀을 알게 되었고, 그 모든 비법을 책 속에 담았다. 미국에 ‘프렌치 시크’ 열풍을 불러온 이 책은 외면과 내면 모두를 가꿔나가는 프랑스 여자들의 철저한 라이프 스타일을 소개한다. 피부 관리법, 화장법, 헤어스타일링, 식이요법, 옷 입는 법, 액세서리 등 실용적인 뷰티 비법부터, 상대에게 매력적으로 다가가는 프랑스 여자들의 대화법과 그들의 철학, 저자가 직접 체험한 실용적인 정보들을 모두 모았다. 더불어 한국 여성들이 실생활에서 바로 적용할 수 있는 실제적인 정보를 제공하면서, 아름다움에 대한 태도와 마음가짐을 되돌아보게 한다.

노구치 마사코  | 더퀘스트

0원  | 20180510  | 9791160504521

거부할 수 없는 매력을 지닌 프랑스 여자들. 자신만의 독특한 존재감을 뿜어내는 그녀들의 세련된 라이프 스타일을 소개한다. 프랑스 여자들의 생각과 관계의 방식을 담은 책으로, 55명의 우아하고 독립적인 일상이 들어 있다.

허수영  | 포북(forbook)

13,500원  | 20151120  | 9791159000041

나의 스타일을 찾고 싶은 당신에게, France, french, parisienne 누군가에게는 아무것도 아닐 수 있는 옷이 또 누군가에게는 중요한 숙제다. 매일 입는 옷이 곧 오늘을 사는 나의 모습이라고 생각하니까. 취향이 같은 사람들을 만나면 행복한 허수영은 『알로? 빠리지엔!』에서 결혼을 하고 아이를 키우면서도 여전히 나만의 스타일을 잃지 않기 위해 애쓰고 있는 친구들의 모습을 솔직 담백하게 담고 있다. 그리고 그런 생각이 닮은 사람들을 책 속으로 초대하고 있다. 엄마로 살지만, 엄마로서의 삶이 전부는 아니라고 생각하는 그런 여자들과 함께 한걸음, 한걸음씩 빠리지엔을 향한 여행을 떠나보자.

캐롤린 드 메그레, 안 베레, 소피 마스, 오드레 디완  | 민음인

13,320원  | 20160328  | 9791158880743

샤넬과 랑콤의 뮤즈, 모델 캐롤린 드 메그레가 전하는 ‘아름다운 개인주의자’ 파리지엔 라이프스타일의 모든 것 『파리지엔은 남자를 위해 미니스커트를 입지 않는다』는 패션에서부터 일과 사랑, 정치와 문화까지 파리지엔의 시크하고 유쾌한 라이프스타일의 모든 것은 담은 책이다. 프렌치 시크의 아이콘인 모델 캐롤린 드 메그레는 기자, PD, 작가인 그녀의 세 친구와 함께 파리지엔의 일상을 전한다. 저자들은 프렌치 시크란 자기 자신을 1순위에 두는 태도에서 시작된다고 강조한다. 단순히 부스스한 머리에 오버사이즈 재킷을 걸치고 프렌치 시크룩을 ‘재현’하는 것으로는 부족하며, 중요한 것은 누가 뭐라 하든 자기만족을 ‘실현’하는 데 있다는 것이다. 저자들은 “스커트를 입을지, 팬츠를 입을 지는 내가 결정하는 것이다.”라고 말하며, 패션을 비롯한 삶의 모든 영역이 페미니즘을 실천하는 무대임을 감각적으로 보여 준다.

제이미 캣 캘런  | 부키

13,500원  | 20190330  | 9788960517073

나이 먹어도 매력적인 프랑스 여자의 프랑스식 자존감을 배우다! 현재를 즐기고 지금 사랑을 표현하는 파리지엔을 만나 매력 넘치는 자신으로, 높아진 자존감으로, 좀 더 즐겁게 세상을 살아갈 수 있도록 도와주는 『파리지엔의 자존감 수업』. 마흔이 넘자 노화로 인해 자신감이 떨어지고, 자존감 또한 흔들리게 된 저자는 80세의 나이에도 늘 우아함과 아름다움을 유지했던 자신의 프랑스인 할머니를 떠올렸고, 그 비법을 찾아내기 위해 프랑스로 떠났다. 10년간 프랑스 전역을 돌아다니면서 1천여 명의 파리지엔을 만난 저자는 이 책을 통해 그들과의 인터뷰와 에피소드, 역사적·문화적 사례를 선별해 보여준다. 13번의 수업의 핵심 주제인 ‘책을 읽어라’ ‘옷의 감촉을 느껴라’ ‘춤을 추어라’ ‘여행을 떠나라’ ‘꽃을 들어라’ ‘자신의 색을 찾아라’ ‘목소리를 들어보라’ ‘모임에 참석하라’ ‘비밀 정원을 만들어라’ ‘예스라고 말하라’ 등과 같은 단순한 가이드 속에는 사람의 마음을 사로잡는 파리지엔만의 지혜가 숨어 있다.

미레유 길리아노  | 마음산책

0원  | 20100125  | 9788960900691

일상에서 소박하게 실천할 수 있는 프랑스 스타일! 생기 가득한 일상을 위한 프랑스 스타일 백과사전『프랑스 스타일』. 프랑스의 고급 샴페인 제조사 '뵈브 클리코'의 최고경영자였으며, 현재 칼럼니스트와 강연자로 활약하고 있는 미레유 길리아노의 책이다. 전작 가 건강한 식생활에 초점을 맞추었다면, 이번 책은 식생활을 포함한 프랑스 생활양식 전반을 다루고 있다. 장보기와 조리법, 와인 즐기기, 집 꾸미기, 정원 관리, 파티 준비, 피부 미용, 스타일 연출 등 일상에 프랑스 스타일을 입히는 방법들을 모두 모았다. 화려함보다는 주변의 것들을 손쉽게 활용하는 소박함을 추구한다.

수 퀸  | 라의눈

17,820원  | 20160601  | 9791186039557

파리지엔들이 즐기는 ‘진짜 프랑스 요리’를 집에서 맛본다! 지루하고 거창한 프랑스 요리가 아니다. 프랑스 현지에서 파리지엔들이 즐기는 최신의 레시피만을 엄선한 캐주얼 프렌치 퀴진을 소개한다. 이 책은 5가지 재료로 근사한 프랑스 요리를 만들 수 있는 레시피를 제공한다. 그것도 단 10분 만에 말이다. 간단하고 쉽고 빠르게 요리할 수 있는 이상적인 부엌찬장에 대한 안내부터, 핑거푸드, 샐러드와 스프, 파스타와 라비올리, 고기, 생선, 디저트까지 이 책에서 제안하고 있는 레시피들은 모두 10분 안에 가능한 요리들이다. 퇴근 후 빠르게 차려내는 혼자만의 디너, 친구들과 간단히 즐기는 주말 브런치, 특별한 날을 기념하는 연인과의 정찬…. 냉장고의 재료만으로 쉽고 빠르게 차려내는 이 스타일리시 레시피는 당신의 삶을 한층 더 맛있게 만들어줄 것이다.