정선근  | 언탱글링

33,300원  | 20210513  | 없음

정다연  | 도도

0원  | 20130610  | 9791195033539

은 각종 군살과 나잇살과 싸우며 살과의 전쟁에 지친 여성들을 위한 ‘여성용 맞춤 뷰티 트레이닝’ 책으로, 몸짱아줌마 정다연씨가 지난 10년간 명품 몸매와 동안 외모를 유지한 운동법과 식단을 공개합니다. DVD 동영상을 재생한 듯 시원시원하게 구성된 동작과 친절히 설명된 NG 동작을 참고해 따라하면 마치 1:1 코칭을 받는 것처럼 정확하고 확실한 효과를 얻을 수 있습니다. 노출의 계절, 여름에도 당당한 몸매를 얻을 수 있도록 ‘뱃살 & 허리’ ‘힙 & 다리’ 로 나뉘어진 각 권의 부위별 운동은 ‘비키니 입기 프로젝트’를 위한 3주 집중 코스로 진행되어 여성들의 로망이자 당당한 휴가철을 위한 필수 아이템, 비키니를 입기에 당당한 몸매로 만들어 줍니다.

조셉 앨버허리, 벤 앨버허리  | 인사이트

52,200원  | 20161028  | 9788966267118

2000년에 처음 등장한 C#은 유례없이 유연하고 폭넓은 언어로 성장했지만, 대신 프로그래머가 공부해야 할 것도 많아졌다.『C# 6.0 완벽 가이드 세트』는 은 개념과 용법을 중심으로 구성되어 있고 중·고급 프로그래머들을 위해 C#과 .NET 지식의 간결한 지도를 제공한다.