이시이 히카루  | 이콘

25,830원  | 20141231  | 9788997453474

『혈관을 알아야 건강이 보인다』는 혈관 자체의 중요성에 주목하여 혈관 노화와 질병의 관계, 그리고 혈관을 젊게 만드는 방법과 그 건강 효과를 구체적인 데이터와 함께 담고 있다. 일반적으로 노화는 누구도 피해갈 수 없는 자연스러운 현상으로 받아들여지고 있다. 하지만 이 책은 8년여에 걸친 임상 연구 결과와 함께 효과적인 콜라겐 섭취로 혈관 노화를 방지할 수 있다는 사실을 밝히고 있다. 저자는 고품질 콜라겐을 통해 동맥경화를 개선ㆍ예방할 수 있는 방법을 논리적으로 설명하고, 고혈압ㆍ고지혈증ㆍ당뇨병 등으로부터 건강을 지킬 수 있는 생활습관을 제안한다.