김하자 (지은이)  | 학민사

8,000원  | 2003-10-13  | 9788971931561

이 책은 평소 궁금했던 우리 몸의 비밀을 호르몬 이야기와 함께 풀어간다. 남성과 여성의 차이를 만들어내고, 고통과 기쁨에 관여하는 호르몬의 신비를 재미난 일상생활에서 찾아 들려준다.

카츠라 노조미 (지은이), 한희선 (옮긴이)  | 북홀릭(bookholic)

10,000원  | 2008-10-10  | 9788925811208

<현청의 별> 작가 카츠라 노조미의 성장소설. 성장통을 겪는 천재 러너의 변화 과정을 휴먼 터치로 그린 작품이다. 동료애의 소중함을 알아 가면서 진정한 스무 살로 성장해 가는 천재 러너 주인공을 때로는 코믹스런 필체로, 때로는 섬세한 필체로 풀어 냈다.

소울 (지은이)  | 피우리

3,000원  | 2014-02-25  | 9791157698714

스티브 파커 (지은이)  | 두산동아

5,200원  | 1996-11-29  | 9788900059595

모리 에토 (지은이), 이구름 (옮긴이)  | 모모

17,000원  | 2025-02-17  | 9791194293828

스물두 살 다마키는 9년 전, 교통사고로 가족을 잃고 무기력하게 살아간다. 그러던 어느 날, 친한 자전거포 아저씨에게 받은 로드 바이크로 수십 킬로 떨어진 사후 세계에 발을 들이게 되고, 그곳에서 오래전 세상을 떠난 가족을 만난다.

에밀리아 부오리살미 (지은이), 최가영 (옮긴이), 이시형 (감수)  | 21세기북스

18,900원  | 2025-10-20  | 9791173575280

핀란드 헬싱키대학교 의과대학 출신 의학박사이자 ‘북유럽의 러브 닥터’로 불리는 에밀리아 부오리살미의 책으로, 도파민, 세로토닌, 옥시토신이라는 세 가지 핵심 호르몬을 통해 현대인의 정신적·육체적 고통을 치유하는 혁신적인 접근법을 제시한다.

데이비드 JP 필립스 (지은이), 권예리 (옮긴이)  | 윌북

18,800원  | 2025-09-26  | 9791155818527

여섯 가지 핵심 호르몬을 제대로 이해하고 각각을 조합해 최대한의 나, 더 나은 내일을 설계하는 비법을 알려주는 과학서다. 순간의 선택을 좌우하고 삶의 태도에 가장 큰 영향을 끼치는 이 물질들의 알고리즘만 제대로 알면 180도 달라진 인생을 살 수 있다.

야마구치 하지메 (지은이), 곽범신 (옮긴이)  | 동양북스(동양문고)

18,000원  | 2025-05-26  | 9791172109240

임상심리사이자 신체심리학의 제일인자로 알려진 야마구치 하지메 박사의 책으로, 4가지 행복 호르몬의 기능과 역할을 소개하며 일상 속 작은 변화로 누구나 쉽게, 스스로 행복 호르몬을 만들어낼 수 있다고 말한다.

최정화 (지은이)  | 은행나무

16,800원  | 2025-03-20  | 9791167375353

타인의 호르몬을 주입받아 생체 나이를 젊게 되돌리는 수술이 가능해진 세상을 배경으로 한다. ‘젊고 건강한 몸’을 향한 욕망. 그것을 비대하게 부풀리는 기형적인 시스템. 사회의 외면과 방관을 숙주 삼아 빈곤의 악순환은 지속적으로 반복된다.

조영민 (지은이)  | 21세기북스

22,000원  | 2025-03-19  | 9791173571275

비만 치료제 개발의 핵심인 인크레틴(incretin)의 발견부터 다양한 장 호르몬의 작용 원리와 효과 등 몸을 설계하는 호르몬의 모든 것을 담았다. 비만, 당뇨, 고지혈증과 같은 만성질환을 극복하는 방법을 비롯하여 치매 치료와 노화 예방 등 현대 의학의 현주소와 전망을 통해, 호르몬이 오늘날 건강하게 잘 사는 법을 어떻게 바꾸고 있는지 보여 준다.

안철우 (지은이)  | 시공사

33,000원  | 2025-01-10  | 9791171257768

사람의 전체 인생에서 연령대 별로 가장 활발하게 활약하는 호르몬을 소개한다. 또한 각 시기에 흔히 겪는 육체와 정신의 문제를 호르몬 차원에서 분석한다. 식습관, 건강 관리법, 의학적 치료법은 물론 일상생활에서 노력해야 할 호르몬 관리 방법을 명명백백하게 담고 있어서 이 책 한 권을 읽는 것만으로 호르몬과 건강 나아가 오래오래 행복하게 사는 비결까지 얻을 수 있다.

영이 (지은이)  | 민음사

16,000원  | 2024-06-28  | 9788937492198

새로운 세계를 보는 새로운 시대의 시각. 민음사 탐구 시리즈의 ‘일기들’이 출간되었다. 박살 난 이 세계를 교정하고자 지옥에서 온 출판노동자의 『교정의 요정』, 500여일 간의 호르몬 대체요법 과정을 기록한 트랜스젠더 여성의 『호르몬 일지』, 연세대 한국어학당 노조 지부장의 비밀일기인 『지부장의 수첩』은 내밀한 기록을 통해 반드시 세상에 전해야 할 이야기가 있다.

원구연 (지은이)  | 대한나래출판사

35,000원  | 2023-07-15  | 9788957419571

권하현 (지은이)  | 잇다름

11,000원  | 2022-08-12  | 9791197880124

망상장애를 앓는 퀴어 청소년의 성장과 생존을 슬프고 아름답게 그려낸 중편 소설. 피아노를 전공하는 고등학생 상현. 그는 화분 속에 갇혀 자라는 소나무 묘목처럼 홀어머니의 억압과 고립 속에서 뒤틀린 채 자라난다.

마티 헤이즐턴 (지은이), 변용란 (옮긴이)  | 사이언스북스

20,000원  | 2022-02-11  | 9791191187274

진화 심리학자 마티 헤이즐턴 UCLA 교수가 호르몬 주기 연구를 처음 시작했을 무렵 과학계에서는 동물들은 여전히 호르몬에 지배당하고 있는 반면, 인간은 호르몬의 지배에서 ‘해방’되었다고 여겼다. 저자는 여성의 두뇌와 몸에 대한 더 많은 정보를 얻기 위한 행동을 촉구하고 있다.

전나무숲 (지은이), 이석 (감수)  | 전나무숲

11,000원  | 2021-09-23  | 9791188544752

호르몬 균형이 깨지면 삶의 활력이 떨어지고, 살이 찌고, 노화가 빨라지며, 항상성이 무너지면서 면역력이 현저히 낮아진다. 또 스트레스에 대처하는 힘도 약해져 감정에 휘둘리고 만다. ‘호르몬 균형’을 지키는 것이야말로 몸과 마음을 지키는 진정한 건강법이다.

랜디 허터 엡스타인 (지은이), 양병찬 (옮긴이)  | 동녘사이언스

19,800원  | 2019-04-05  | 9788990247698

호르몬이 성 분화에 어떤 영향을 얼마나 미치는지에 관한 답을 제시한다. 또한, 남성도 여성도 아닌 간성인들의 삶을 들려줌으로써 독자들로 하여금 ‘남성과 여성’이라는 이분법적인 성별 시스템을 돌아보게 하는 책이다.

이원천 (지은이)  | 사계절

15,500원  | 2018-03-29  | 9791160943375

누구나 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 입문서. 누구나 단숨에 끝까지 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있다. 심지어 편의점에서 파는 음식만으로도 실행할 수 있다. 먼저 각종 식품의 당분 함량을 표로 만들어 쉽게 알아 볼 수 있게 제시했다.

네고로 히데유키 (지은이), 이연희 (옮긴이)  | 스토리3.0

17,000원  | 2016-09-26  | 9791130609775

저자인 네고로 히데유키는 하버드대학 수명연장 프로젝트 팀에서 인간의 평균 수명을 120세까지 늘리기 위한 연구를 실시했다. 그 결과 나이가 들어도 젊어 보이는 사람과 나이에 비해 늙어 보이는 사람의 차이가 호르몬 때문이라는 사실을 밝혀냈다.

이토 히로시 (지은이), 윤혜원 (옮긴이)  | 계단

13,500원  | 2016-08-12  | 9788998243043

일반인이 알아야할 호르몬의 모든 것을 담고 있다. 호르몬은 무엇인지, 호르몬에는 어떤 종류가 있는지부터, 호르몬은 생명체에서 어떤 진화적 근원을 갖고 발전해왔는지까지 의학적 지식은 물론 생물학과 진화의 발전과정까지 훑어 볼 수 있다.