호시노 고이치  | 비타북스

12,390원  | 20240625  | 9791158464196

올챙이배, 마른 비만, 중년 뱃살 완벽 퇴치 하루 1분, 무조건 빠지는 초간단 복근 운동의 기적 군살이 너무 많아서, 허리가 잘록하지 않아서, 아랫배가 볼록 나와 있어서 걱정이라면 바로 초간단 복근 운동을 해야 할 때이다. 남녀노소 누구나 할 수 있는 쉬운 동작으로 구성된 초간단 복근 운동은 최소의 시간, 최대의 효과가 나타나는 것이 검증된 효율 끝판왕 운동이다. 〈나이를 되돌리는 뱃살 다이어트〉에서는 하루 1분이면 충분한 7가지 동작을 소개한다. 초간단 운동의 효과는 실로 어마어마하다. 체험자들은 모두 40대부터 60대까지 성별과 나이를 불문하고 한 번만 해도 사이즈가 줄어드는 경험을 했다. 뿐만 아니라 자세가 바로잡히고 체간 근력이 향상되어 저절로 살이 빠지는 몸으로 체질이 개선되었다. 한 번만 해도 허리 사이즈가 줄어드는 초간단 복근 운동의 놀라운 기적을 경험해보길 바란다.