이문재  | 창비

8,100원  | 20210528  | 9788936424596

1982년 시 동인지 『시운동』을 통해 작품활동을 시작한 뒤 생태적 상상력에 바탕을 둔 독특한 서정의 세계를 펼쳐온 이문재 시인의 신작 시집 『혼자의 넓이』. 『지금 여기가 맨 앞』(문학동네 2014) 이후 7년 만에 펴내는 여섯번째 시집이다. 오랜만의 시집이라 반갑기도 하거니와, 등단 40년을 맞이하는 해에 펴내는 것이라 더욱 뜻깊다. 이번 시집에서 시인은 자본주의 세계와 현대 문명에 대한 통렬한 비판, 인간과 생명에 대한 새로운 인식과 깨달음이 깃든 성찰의 시 세계를 보여준다.

이은시선 (E Un Season)  | 이은시선 프레스 (E Un Season Press)

18,000원  | 20250725  | 9791199276277

『사진숙제™ 혼자의 풍경』은 혼자 살아가는 성인 1인 가구를 위한 감정기록 훈련 워크북입니다. 빠르게 흐르는 일상 속에서, 사진 한 장으로 나를 바라보는 연습을 시작합니다. 하루 한 장의 사진, 하루 한 번의 감정 기록— 이 워크북은 자기효능감 회복과 감정 인식 능력을 향상시키기 위한 30일간의 여정을 담고 있습니다. 감정에도 숙제가 필요합니다. 혼자의 시간을 껴안기 위한 감정훈련, 지금 이 책에서 시작하세요

정경수  | 큰그림(빅픽처컴퍼니)

13,500원  | 20181122  | 9791187201212

혼자의 기술은 자기 일을 완성도 높게 끝내는 능력이다. 협업과 상생의 시대, 혼자의 기술이 필요한 이유 “빨리 가려면 혼자 가고 멀리 가려면 함께 가라.” 협업과 상생을 귀에 쏙 들어오게 전해주는 이 말은 아프리카 속담이다. 사람들은 멀리 가기 위해서 함께 가려고 한다. 아이러니하게도 함께, 멀리 가려면 먼저 빨리 가는 능력을 키워야 한다. 함께 가는 사람들의 면면을 자세히 보면 모두 빨리 가는 능력을 가지고 있다. 학교도, 회사도 마찬가지다. 어떤 조직이든지 실력 있는 사람끼리 무리를 이룬다. 대학에서 조별 과제를 할 때, 직장에서 프로젝트를 진행할 때 묻어가려고 하는 사람을 무임승차를 뜻하는 ‘프리라이더’라고 한다. 노력하지 않고 성과만 얻으려고 한다면 다음 과제와 프로젝트에서는 역할을 맡을 수 없다. 자기 몫을 혼자 힘으로 해내지 못하면 다른 구성원에게도 피해를 준다. 결국, 혼자 빨리 가는 능력을 가진 사람들이 모여서 멀리 간다. 경영학의 아버지 마이클 포터는 30여 년 전에 ‘경쟁을 통한 동기부여’를 주장했지만, 경제 상황이 바뀐 지금은 협업과 상생을 강조한다. 시대가 요구하는 가치가 경쟁에서 협업과 상생으로 바뀌었다. 협업과 상생을 하려면 자기만의 경쟁력을 키워야 한다. 여기서 말하는 경쟁력은 달리기 시합에서 남보다 빨리 뛰는 능력이 아니다. 자기 일을 완성도 높게 끝내는 능력이 ‘혼자의 기술’이다.

김가영  | 국보

10,800원  | 20151210  | 9791186487204

김가영 수필집 『혼자의 오후』. 김가영 작가의 수필 작품이 담겨있다. 제1부 우연치 않은 짝사랑, 제2부 행복한 사람, 제3부 잃고 얻는다, 제4부 제주를 보고 죽으라, 제5부 -영화편- 흘러간 시간으로 구성되어 있다.

곽정은  | 달

12,150원  | 20141210  | 9788993928792

혼자 있을 때 행복한 사람이 함께 있어도 행복할 수 있다! 연애칼럼니스트 곽정은이 말하는 ‘혼자’의 힘에 관한 이야기 『혼자의 발견』. 오랜 기간 사랑과 관계에 관한 기사를 수도 없이 써왔으며, 인기 프로그램 ‘마녀사냥’에서 풍부한 경험과 사례를 들며 연애에 관한 조언을 해오고 있는 칼럼니스트 곽정은. 그녀가 이번에는 ‘혼자’를 이야기한다. 진정으로 ‘함께’할 수 있으려면, 먼저 ‘혼자’서도 ‘잘’ 있을 수 있어야 한다는 것 . 거침없는 입담과 독설 속에 묻어나는 따뜻함과 애정어린 공감은 단순히 보여지는 현상을 넘어 그 이면을 꿰뚫어 보고 내면의 깊숙한 상처에 집중하여 맞춤형 해답을 제안한다. 특히 이번 책에서는 자신이 어린 시절부터 느끼며 자라왔던 상실감에서부터 시작해 성인이 된 이후에도 지속적으로 만나게 되는 근원적인 외로움과 짧지 않은 시간 동안 사회생활을 해오면서 부닥쳤던 여러 가지 문제들을 정면으로 마주한다. 하루하루 반복되는 삶 속에서 우리는 과연 잘 살고 있는 것인지, 때로는 구차하고 비루한 삶일지라도 제 위치를 지킨다는 것이 얼마나 가치 있는 일인지에 대하여 위안의 메시지를 전한다.

신미경  | 뜻밖

12,600원  | 20190919  | 9791189271879

건강한 식사가 마음을 돌본다! 일상의 좋은 루틴을 모아 많은 독자들의 공감과 사랑을 받은 신미경의 《뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어》의 잘 먹기 실천편 『혼자의 가정식』. 삶의 수준을 조금씩 올리게 한 식사법, 장을 보고 부엌을 관리하며 자신과 주변의 여러 사람을 기억하고 살피는 아주 사적인 일상, 요리를 통해 살아가는 데 이로운 여러 삶의 태도를 함께 배워나가는 저자만의 담백한 집밥 생활 이야기를 담은 에세이다. 시간이 없어서 못 챙긴다고 말하지 않고 일부러 시간을 내서 건강한 식사를 준비하며 느리게 먹기, 설탕 줄이기, 자극적인 맛 피하기와 같은 자신만의 식사 규칙을 만들고 지키는 저자는 이 책을 통해 자신만의 건강한 식생활에 관심을 두고 약간의 절제를 익혀간다면 몸과 마음이 평온해지고, 소소한 즐거움을 누릴 수 있다는 것을 일깨워준다.

레누카 가브라니  | 퍼스트펭귄

16,020원  | 20250328  | 9791199040335

“세상에서 가장 위대한 것은 자기 자신에게 속하는 법을 아는 것이다”_ 몽테뉴 고요하고 완전하게, 비로소 당신다운 당신이 되는 법 오로지 입소문만으로 미국, 독일, 프랑스 아마존 베스트셀러에 오른 책. ‘혼자라는 두려움을 느끼지 않으려고 남들한테 과도하게 의존하거나 이리저리 끌려다니며 후회를 반복하는 삶’ 대신에 ‘의연히 홀로 서서 진짜 나다운 나를 찾고, 스스로를 성장시키는 삶’을 선택한 저자는 이 책을 통해 자기 스스로의 삶도, 그리고 수많은 독자들의 삶도 변화시켰다. 독자들이 SNS에 올린 ‘인증샷’이 서서히 퍼져나가면서 무명의 프리랜서 작가였던 그녀는 전 세계 독자들의 마음을 사로잡은 베스트셀러 작가가 되었다. 이 책은 저자 자신의 내밀한 이야기인 동시에 사실은 현 시대를 사는 우리 모두가 공감할 수밖에 없는 ‘외로움’에 대한 가장 현실적인 통찰이자 ‘나’라는 존재에 대한 가장 본질적 탐구다. 사람들에 둘러싸여 있지만 정작 자기 자신을 잃어가는 이들에게 이 책이 전해주는 울림은 강렬하다. “세상에서 가장 위대한 것은 자기 자신에게 속하는 법을 아는 것이다”라고 한 철학자 몽테뉴의 말처럼, 저자는 “모든 사람이 다른 사람들 사이에서 자신의 집을 찾는 이 세상에서 자신에게 소속되는 법을 아는 것은 매우 중요한 삶의 기술”이라고 말한다. 저자는 자신의 경험과 통찰을 바탕으로 ‘혼자의 시간을 어떻게 의미 있고, 충만하게 만들어갈 수 있는지’ 매우 솔직하면서도 지혜롭게 들려준다. 페이지 곳곳에는 혼자의 시간을 자기 성장의 기회로 바꾸는 방법, 타인에게 의존하지 않고 내면의 힘을 키우는 연습, 진정한 자유와 창조성을 발견하는 과정, 외로움에서 벗어나 나 자신을 있는 그대로 이해하고 사랑하는 법 등에 관한 진심 어린 조언들이 가득 담겨 있다. 이미 수많은 독자들이 ‘인증’한 것처럼, 그리고 이 책의 제목대로 ‘혼자의 시간으로 더 깊어지는’ 당신이 되고 싶다면, 지금 페이지를 펼쳐보자. 고요하고 완전하게, 비로소 당신다운 당신을 찾아가는 여정이 될 것이다.

우에니시 아키라  | 반니라이프

12,150원  | 20210125  | 9791191214390

“오늘도 외로워서 힘든가요?” 심리학 박사가 제안하는, 외로움에 좌절하지 않는 습관 만들기 《둔감력 수업》《푸념도 습관이다》… 누적 판매 500만 부 저자의 신작! 외롭다는 생각이 들 때, 어떻게 극복해야 할까? 광고 회사가 7천 명 이상의 남녀노소를 대상으로 실시한 조사에 따르면, ‘외로움을 느낀다’고 답한 사람이 약 51%로, 반수가 넘는 것으로 나타났다. ‘고독’은 이미 사회 저변에 깔린 문제라고 해도 과언이 아니다. 굳이 이런 통계 수치를 확인하지 않더라도 살면서 누구라도 한 번쯤 나 혼자라서 외롭다는 생각을 한 적이 있을 것이다.

김의순  | 북랩

10,800원  | 20230316  | 9791168367814

김의순 시집. 김의순의 시는 진솔한 어조로 영혼에 새겨진 외로움을 거침없이 토로한다. 홀로 견뎌내는 삶. 짧은 행복을 위해 긴 노력을 거쳐야 하는 삶. 이는 우리네 인생에 필연 주어진 야속하고 광대한 외로움이다. 그러나 그가 말하는 기다림과 고통은 삶의 전면 아닌 단면에 불과하다. 긴 겨울이 지나야만 비로소 새순이 움트듯이, 저자는 고통 또한 긴 삶의 동반자일 수밖에 없다면 오늘의 고통을 내일의 추억으로 승화시키자고 말한다. 어두운 밤이 있어 밝은 아침이 찬란하다는 사실을 전한다. 모두가 알고 있지만 자칫 잊고 마는 삶의 진리를 70여 편의 시 속에 체화시켜 노래한다.

조셉 마셜 3세  | 토네이도

0원  | 20150125  | 9788994013909

인생의 참된 방향을 찾아가는 8가지 지혜 『혼자의 힘으로 가라』은 삶의 힘겨움에서 벗어나 삶의 경이로움으로 나아가는 8가지 지혜를 담고 있다. 침묵, 관용, 신념, 이타심, 인내, 지식, 평화, 지혜 등, 인생의 방향을 잃고 고민하는 사람들에게 낡은 삶의 출구와 새로운 삶의 입구를 안내하면서, 타인의 뒤를 따르는 삶이 아니라 나 자신을 내 삶의 가장 전위에 설 수 있도록 만드는 힘에 대해 성찰하고 있다.

아라카와 가즈히사, 나카노 노부코  | 북바이북

16,200원  | 20221013  | 9791190812481

독신 연구 일인자와 뇌과학자가 대담을 통해 솔로 사회에 대한 오해와 진실을 밝히고, 앞으로 다가올 솔로 시대를 어떻게 살아갈지를 고민하는 책. 전반(1~4장)은 독신자(솔로)와 기혼자의 생활 방식과 행복, 고독이라는 ‘개인’에 관한 것, 후반(5~7장)은 개인에서 사회 전체로 시선을 돌려 솔로와 집단, 다양성과 개성이라는 사회적인 주제를 다룬다. 그리고 마지막 장에서 더 이상 무시할 수 없게 된 ‘코로나 시대를 살아가는 법’이라는 시사적인 주제로 마무리한다. 두 전문가의 견해가 담긴 날카로운 현상 분석, 정교한 미래 예측이 20년 뒤 삶의 방식을 생각하는 데 도움이 될 것이다.

데이비드 빈센트  | 더퀘스트

15,750원  | 20250205  | 9791140712182

“방해받지 않는 삶은 언제나 간절했다” 혼란한 바깥으로부터 나를 지키기 위하여 역사 속 개인들은 어떤 노력을 기울였는가 사회적인 동시에 지극히 개인적인 인간의 프라이버시는 역사적으로 어떻게 변해왔을까? 《사생활의 역사》는 중세부터 현대까지 변화무쌍했던 프라이버시의 역사를 흥미롭게 추적하는 책이다. '혼자 있는 시간'이 다양하게 실천되어온 모습을 신선하게 풀어낸 《낭만적 은둔의 역사》의 저자인 역사학자 데이비드 빈센트, 이 책에서는 적극적으로 사생활을 지킨 개인의 노력을 이야기한다. 조용한 고독이 필요해진 시대, 혼자인 삶이 많아지는 시대에 사람들에게 품격 있는 인생의 레퍼런스가 되는 내용이다. 프라이버시의 역사를 통해 개인과 세상의 관계를 새롭게 정립하다 《사생활의 역사》라는 제목답게 책은 중세 시대와 풍요로운 19세기를 거쳐 1, 2차 세계대전과 70년대 이후 대두된 디지털 혁명, 2000년대의 소셜미디어까지 개인과 세상의 관계를 흥미진진하게 설명한다. 프라이버시의 개념은 오래된 역사만큼 다채롭게 변화해왔다. 중세부터 근대까지 프라이버시의 개념이 개인을 중심에 둔 문화와 관습의 차원이었다면 2000년대 이후로는 시민의 권리로 확대되는 양상을 띤다. 한 예로, 14세기 런던에서는 '방해죄 재판소'에서 각종 사생활 침해에 대한 개인과 개인의 소송이 줄을 이었다. 700년 전에도 방해받지 않는 삶에 대한 갈망은 지금과 다를 바 없었던 것이다. '혼자 있을 권리'가 좌절될 때 개인은 적극적으로 맞서 왔으며 이는 조지 오웰의 예언적 소설 《1984》와 에드워드 스노든 사건을 거쳐 지금까지 계속되고 있다. 인간은 필연적으로 은둔과 고독을 추구한다. 외롭다고 토로하면서도 누군가와 함께 있으면 외로움을 갈망하는 모순적 존재다. 이러한 복잡한 인간의 내면이 사생활을 절실하게 지키려는 노력으로 이어졌고, 이는 프라이버시의 역사 속에 고스란히 새겨졌다. 사생활이 타인에게 노출되는 것을 격렬하게 싫어하여 줄소송을 감행했던 14세기의 이사벨이나 21세기를 사는 우리는 그런 점에서 같은 생각과 같은 행동을 한다고 볼 수 있을 것이다. 책을 덮고 나면 그래서 사적인 시간과 공간이 몇 배 더 소중해지고 더욱 간절해진다.

와다 히데키  | 예문

37,810원  | 20160404  | 9788956593050

혼자를 선택하는 사람만이 성장할 수 있다! 『혼자 행복해지는 연습』은 세계적인 정신과 의사 와다 히데키가 외로움을 통해 성장하고 나아가 독창성과 자기다움을 발견함으로써 ‘누구나 자신의 세계에서 천재가 되는’ 방법을 소개하고 있다. 저자는 혼자를 선택한 후 자신의 삶이 완전히 바뀌었다고 고백한다. 적성에 맞는 일을 찾았고, 원하던 영화감독의 꿈을 이루기도 했다. 인간관계로 인해 받는 스트레스도 거의 없다고 한다. 이 책에는 이런 저자의 경험과 정신과 의사로 30년을 일하면서 다양한 경험과 관찰을 통해 깨달은 것을 담았다. 천재로 불린 이들은 대개 고독한 삶을 살았다. 만유인력의 법칙을 발견한 뉴턴은 태어나기 석 달 전 부친이 세상을 떠났고, 어머니는 그가 세 살 되던 해 재혼해서 집을 떠났다. 근대문학의 아버지라 불리우는 나쓰메 소세키는 태어나자마자 양자로 보내져 부모를 모르고 자랐다. 그들은 고독을 통해 성장했고, 고독 속에서 치열하게 자신을 탐구함으로써 자신만의 독창적인 세계를 일구었다. 혼자를 선택하는 것은 인간관계를 거부하거나 포기하는 것이 아니다. 은둔형 외톨이가 되어 방 안에 틀어박히는 것도 아니다. 이 책에서 말하는 혼자됨이란, 인간의 숙명이라 할 외로움과 직면하여 이 궁극적인 고뇌로부터 도망치지 않고 자신의 생에 최선을 다하는 것이다. 책은 집단에 동화되어 균질화된 인간이 되기보다 본연의 자기 자신에 충실한 삶을 살자고 말하고 있다.

가와키타 요시노리  | 21세기북스

0원  | 20160719  | 9788950961992

뻔한 무리에서 벗어나 온전한 나로 거듭나는 방법! ‘넓은 인간관계=성공의 지름길’이라는 인식 탓인지 우리는 무리의 시선 때문에 혹은 고독이 주는 불안감으로 인해 불필요한 인간관계에 시간과 에너지를 쏟곤 한다. 그러나 무리지어 있다 보면 때로는 자신을 그대로 파악하지도, 목표로 나아가지도 못하고 불필요하게 다른 사람과 비교하거나 도움이 안 되는 주위의 평가로 자신감을 잃기도 한다. 이에 풍부한 인생 경험이 뒷받침된 특유의 어록과 예리한 통찰로 폭넓은 팬을 확보하고 있는 가와키타 요시노리가 『고독연습』을 통해 개인과 무리 사이에서 방황하는 현대들에게 고독 예찬을 보낸다. 우리는 유치원, 초등학교, 중학교, 고등학교, 나아가 대학을 졸업하고 회사라는 조직에 들어가 평생을 무리 속에서 산다. 그러나 누구나, 또 언젠가 우리는 모두 혼자가 된다. 지금 우리에게 필요한 것은 온전히 자신을 마주하는 시간이며, 이를 불안이나 위협이 아닌 성장의 기회로 인식하는 연습이 필요하다. 왜 우리는 그토록 공감에 목매야 하는 것일까. 고독이야말로 진정한 자유를 얻는 기회가 될 것이다.