박재연  | 한빛라이프

19,800원  | 20250910  | 9791194725206

“인생을 흔드는 무너짐 속에서도 다시 나를 찾아갑니다.” 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습을 시작해보세요. 《엄마의 말하기 연습》, 《나는 왜 네 말이 힘들까》 등의 베스트셀러 저자이자 〈유 퀴즈 온 더 블록〉, 〈세바시〉 등 다양한 방송에 출연하며 대화와 관계 치유 방법을 전파해온 갈등중재전문가, 리플러스인간연구소 박재연 소장의 신간이 출간되었다. 이 책에서는 말을 다루다 관계를 공부하게 되고, 결국 사는 것은 죽음과 닿아 있다는 것을 깨달은 저자가 삶에서의 다양한 상실의 형태와 의미를 짚어본다. 그리고 우리가 살아오며 겪은 상실을 충분히 애도하는 법에 대해 알려주면서 오늘 하루를 더 충실하게 살아갈 힘을 준다.

지은  | 나비날다

20,700원  | 20250508  | 9791199236905

일상의 작은 틈에서 회복의 실마리를 찾아가는 이야기 삶의 방향을 잃고 잠시 넘어져 있는 한 남자가 있다. 작은 불운이 겹치고 겹쳐 신체적, 정신적으로 완전히 궁지에 몰린 소설가 동재. 혼자 사는 그를 구원하러 온 도우미 할머니는 집안 살림과 반려견 담담이를 돌봐주는 한편, 베란다 한쪽에 방치돼 있던 수십 개의 토분을 초록 식물로 채워 가기 시작한다.할머니의 부지런한 손놀림마저 낯설어 뒷걸음치던 동재는 싱그러운 식물의 생명력에 조금씩 조금씩 마음의 빗장을 열기 시작하고, 무너진 일상을 회복할 수 있는 실마리를 찾게 된다.이 책은 베란다 정원이라는 일상의 작은 틈을 통해 스스로 치유와 회복의 방법을 찾아가는 주인공의 여정을 그린 그래픽노블이다. 가족, 연인, 인간과 식물 등 다양한 상호관계를 섬세하게 그리며 ‘관계’의 의미를 새롭게 탐색하는 작품이기도 하다. 한편으로는 홈가드닝에 필요한 핵심 정보를 알기 쉽게 담아 초보 가드너들에게 더할 나위 없이 유용한 책이다.이 책 곳곳에는 반려식물에게서 위안을 얻고 지친 삶을 회복했던 작가들의 경험이 오롯이 담겨 있다.《어떤 날, 수목원》으로 사람과 자연의 풍경들을 새로운 시선으로 담았던 한요 작가는 청년의 일상과 내면에 파고든 생명력 넘치는 식물의 세계를 독보적인 색연필화로 유감없이 그려냈다.

대한예수교장로회총회교육자원부  | 한국장로교출판사

2,700원  | 20241111  | 9788939846111

ㆍ대림절 주제 해설 부흥(復興)의 사전적 의미는 ‘쇠퇴하였던 것이 다시 일어남. 또는 그렇게 되게 함’으로 정의된다. 부흥을 조금 더 넓게 보면 과거 흥왕했던 것이 쇠퇴의 기로에 놓인 시점에서, 그 존재를 다시 과거의 생기 있던 모습으로 복원시킨다는 의미로 해석 가능하다. 영미권에서 부흥이라는 개념을 표현하는 단어가 revival인데, 이 단어의 기원은 라틴어 vive(삶)에 접두어 re를 붙여 형성되었다. 그래서 영미권에서는 revival이라는 단어를 re-vive, 즉 ‘다시 살다’(to live again)의 의미로 활용한다. 한자권에서 復興이라 부르는 것과 일맥상통하는 면이 분명히 있다. 이번 대림절은 바로 이러한 부흥의 본질적 의미에 초점을 맞춘다. 그래서 다시 살아나는 마음으로, 하나님께서 가장 기뻐하시는 모습과 그 상태로 다시 돌아가자는 다짐을 하며, ‘회복’을 주제로 하여 묵상을 진행한다.

데이비드 호킨스  | 판미동

17,550원  | 20160125  | 9791158880750

몸과 마음의 고통을 이기는 자연치유 『치유와 회복』은 의식의 힘을 자각하여 현대인의 질병을 다스리도록 안내한 책이다. 호킨스 박사의 ‘의식 이론 시리즈’ 완결편으로, 그가 각계의 치유그룹과 임상의들의 요청을 받아 진행한 강연을 바탕으로 하고 있다. 지난 50년간 다양한 학문 영역의 정보들을 통합하여 발전시켜 온 의식 이론을 총정리하면서, 임상으로 검증된 사례를 통해 우리 삶에 적용 가능한 자기치유 기법들을 명쾌하게 제시한다. 스트레스, 불안, 우울증, 암, 비만, 노화, 중독 등 현대인의 질병을 다스리는 자기치유의 정수를 만나게 될 것이다. 기존 현대의학의 접근법에 대한 커다란 도전이라 할 수 있는 이 책은 인간이 고통을 느끼는 근본원인을 새로운 관점에서 분석하여, 몸과 마음의 온갖 질병으로부터 완전히 벗어나게 돕는 실제적인 조언과 지침을 담고 있다. 실제적인 치유를 위해서는 병에 대한 믿음을 계속해서 지워 버리면서 병을 불러오는 태도를 내려놓는 습관을 기르고, 치유를 불러일으키는 긍정적인 에너지 장을 기꺼이 선택해야 한다고 강조했다.

이계호  | 한국분석기술연구소

13,500원  | 20230616  | 9791198348708

『태초 먹거리』는 2009년 사랑하는 딸을 암으로 품에서 잃고 암환우의 생활습관과 먹거리에 대해 연구, 조사하여 3년간 국내외 강연을 하면서 겪은 이야기를 책으로 엮었다. 이 책은 건강한 먹거리와 착한 먹거리에 대한 정보와 일상에서의 식습관의 중요성을 강조하고 있다. 자연의 법칙에 순응하는 먹거리, 환경, 생활습관을 통해 잃어버린 건강을 회복하라고 권한다. “자연의 법칙에 순응하는 먹거리, 환경, 생활습관을 통해 잃어버린 건강을 회복하고 유지하는 것.” 이것이 태초먹거리다.

김주환  | 위즈덤하우스

13,320원  | 20190329  | 9791189938772

심리학, 뇌과학, 철학, 사회과학, 종교가 찾아낸 멘탈 회복의 정답 “지금 우리에게 필요한 것은 회복탄력성이다!” 2011년, 국내 최초로 “회복탄력성”이라는 개념을 제시하며 언론, 교육계, 심리학계의 주목을 받은 책 『회복탄력성』은 이미 20만 명 이상의 독자들의 사랑을 받아왔다. 저자 김주환 교수는 왜 지금 우리에게 회복탄력성이 필요한지에 관해 이 책을 통해 알려준다. 회복탄력성(resilience)은 원래 제자리로 돌아오는 힘을 일컫는 말로, 심리학에서는 주로 시련이나 고난을 이겨내는 긍정적인 힘을 의미하는 말로 쓰인다. 연세대 김주환 교수는 회복탄력성으로 어려움을 이겨낸 사람들의 사례를 소개하고, 수십 년 간 이어온 회복탄력성에 대한 연구결과를 제시해 설득력을 높인다. 그리고 모든 독자가 자신의 회복탄력성 지수를 진단하여 회복탄력성을 키울 수 있도록 이끌어준다.

임동환  | 북랩

12,150원  | 20220809  | 9791168364363

CTS 기독교TV ‘빛으로 소금으로’에서 임동환 목사가 전한 회복과 구원의 이야기 절망을 희망으로 바꾸어 주시는 예수님을 만나자! 우리를 먹이시고 살리시고 구원하시는 예수님 그분이 주시는 회복을 체험하자 상한 마음의 치유와 용서 전문가 임동환 목사가 방송과 목회 활동을 통해 전한 희망의 메시지 전 세계를 강타한 코로나19는 기독교인들에게도 큰 어려움을 주었다. 함께 만나 말씀을 나누고 같이 기도하는 것이 기독교인의 영성에 필수적인데, 그것을 하지 못하게 된 것이다. 이 책은 요한복음 묵상을 통해 이 고난의 시기에 회복을 간구하고 희망을 찾는 이들에게 빛을 나누기 위하여 집필됐다. 우리는 살면서 수많은 고난을 겪는다. 코로나19라는 사회적 고난은 물론, 개개인의 삶에서도 크고 작은 문제로 괴로워한다. 하지만 절망 속에서도 우리는 빛으로 나아가야 하고, 우리의 빛은 예수님이다. 요한복음에 실린 회복의 말씀을 통해 우리는 빛으로 나아갈 수 있다. 이 책은 저자 임동환 목사가 CTS 기독교TV의 ‘빛으로 소금으로’에서 방송한 원고를 책으로 엮은 것이다. 저자는 코로나19로 모두가 어려운 지금, 예수 그리스도야말로 목마른 우리에게 생명수를 주시며 어둠 가운데 있는 사람들에게 빛을 비추어 주시는 분이라고 말한다. 예수 그리스도야말로 절망한 사람들에게 희망을 주시는 분이라고 강조한다. 저자는 자신이 만난 예수님의 은혜를 독자들과 나누기를 바라며 이 책을 저술했다. 이 책을 길잡이 삼아 요한복음을 묵상하며 우리 옆에 계시는 예수님을 만나도록 하자.

김성옥  | 좋은땅

18,000원  | 20220219  | 9791138807043

"회복" ♥ being in becoming 에덴으로의 회복! 본래대로의 회복! 회복이 필요하십니까? 나와 하나님, 나와 나, 나와 너와의 깨어진 관계의 회복! "당신은 하나님의 영광입니다" 이 책을 통하여 당신은 당신을 사랑하시는 성령님의 음성을 당신의 존재 구석구석까지 듣게 될 것이며 잃어버린 하나님 나라의 기쁨을 되찾을 뿐만 아니라 삶의 현장에서 성령님과 함께 걷는 복음의 실제를 경험하게 될 것입니다.

이정현  | 지민

22,500원  | 20211203  | 9788993059540

『회복』은 저자 이정현이 펴낸 기독교 신앙생활에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

김민호  | 회복

12,150원  | 20210201  | 9791197264931

『예배는 개념이다』는 〈예배 Worship〉, 〈찬양 Praise〉, 〈말씀 Word of God〉, 〈희생 Sacrifice〉, 〈묵상 Divine Meditation〉, 〈세례 Baptism〉 등을 수록하고 있는 책이다.

양스위엔  | 파인북

16,920원  | 20250915  | 9791198632562

베테랑 심리상담 전문가가 전하는 ‘진짜 나’로 살아가기 위한 심리 회복 가이드 “괜찮은 척, 연기하지 않아도 괜찮다.” 10만 조회 수의 칼럼니스트, 베테랑 심리상담사가 들려주는 자기 치유 이야기 SNS 속에서 누구보다 활발한 모습으로 ‘좋아요’를 받으며, 사교적이고 명랑하다는 평을 듣는 이가 있다. 모임에선 늘 중심에 서 있고, 농담도 잘하고, 다른 사람의 기분을 먼저 살피는 섬세한 사람이다. 모두가 그를 ‘분위기 메이커’, ‘사람 좋은 누군가’로 기억하지만, 정작 그는 모임이 끝난 후 조용한 방 안에서 알 수 없는 허탈감에 빠진다. 이유도 모른 채 텅 빈 마음을 안고 침대에 누워, 사람들이 기억하는 그 밝은 모습이 정말 자신의 본모습인지 혼란스러워진다. 함께 있는 동안엔 누구보다 활기차지만, 집에 돌아오면 온몸이 축 처지고, 혼자만의 시간이 없으면 버틸 수 없을 정도로 지쳐버리곤 한다. 혹시 당신도 그러지는 않는가? 『괜찮은 척, 이제 그만두겠습니다』는 타인의 기대에 맞추느라 진짜 감정을 억누른 채 살아가는 사람들에게 ‘진짜 나’로 살아가는 법을 안내하는 심리 치유서다. 이 책의 저자 양스위엔은 수년간 심리상담 현장에서 수많은 사람을 만나 온 베테랑 심리상담사이자, 수십만 독자의 공감을 얻은 인기 심리 칼럼니스트다. 그녀의 칼럼은 매번 10만 회 이상의 조회 수를 기록하며 독자들의 큰 관심을 불러일으켰고, 그녀가 운영하는 심리 콘텐츠 플랫폼 〈스위엔 심리성장〉 역시 5만 명 이상이 꾸준히 팔로우하며 지지를 얻고 있다. 그녀는 심리학 이론보다는 실제 상담 활동을 통한 구체적 사례를 중심으로 이 책을 구성했다. PART 1에서는 외향성 고독에 관해 다룬다. 자신보다 타인의 감정을 먼저 살피느라 정작 자기 마음은 점점 메말라가는 사람들에게, 더 이상 분위기 메이커 역할에 자신을 소진하지 말라고 이야기한다. PART 2는 내면의 치유에 관한 내용이다. 자신을 불안하게 만드는 감정의 뿌리를 거슬러 올라가다 보면, 결국 어린 시절 가족과의 관계, 그리고 형성된 성격 패턴과 마주하게 된다. 저자는 이 과정이 견디기 힘들지라도 반드시 필요한 내적 회복의 시작이라고 강조한다. PART 3에서는 독립적인 인격을 위해 꼭 필요한 경계 의식에 관해 설명한다. 저자는 ‘건강한 경계 의식’이 없으면 독립된 인격체로 살아갈 수 없다고 말한다. 배우자의 휴대폰을 몰래 보아도 되는지에 대한 주제는 독자들의 공감을 불러일으킨다. PART 4는 상처받지 않는 인간관계를 위한 내용이다. 저자는 좋은 관계란 갈등이 없는 관계가 아니라, 갈등을 건강하게 다룰 줄 아는 관계임을 강조한다. PART 5에는 마음의 가면을 벗고 진정한 자아로 살아갈 수 있는 저자의 처방이 들어있다. 감정이 섬세한 사람들, 내향적이지만 타인에게 밝은 모습만 보여 주려 애쓰는 사람들, 그리고 관계 속에서 쉽게 지치고 상처받는 모든 이들이 이 책을 통해 자기감정을 들여다보고 진정한 행복을 누릴 수 있기를 기원한다.

박재우  | 박영스토리

0원  | 20190305  | 9791189643843

▶ 심리학에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

윌리엄 브리지  | 복있는사람

18,000원  | 20180821  | 9788963602554

“하나님의 성도와 백성은 어떤 형편에서도 절망할 이유가 전혀 없습니다.” 하나님의 영광을 추구하고, 그분의 말씀을 사모하며, 삶의 전 영역에서 복음을 살아 내려는 청교도의 영적 분투를 담아냈다. 영적 어두움의 시대에 더욱 빛을 발하는 이 고전들은 독자들에게 참된 신앙의 지표(指標)가 될 것이다. 믿음은 과거, 현재, 미래의 일에 관해, 그리고 사태 자체에 관해 참된 시각을 제공한다. 우리의 모든 두려움과 절망은 바로 여기에서, 즉 우리가 사태를 있는 그대로 직시하지 못하는 데서 비롯된다. 악이 발생하면 우리는 그것을 본래의 크기보다 더 크게 생각한다. 그리고 선이 발생하면 우리는 그것을 본래의 크기보다 더 작게 생각한다. 시험을 받으면, 이전의 경험을 완전히 잊고서 크게 절망한다. 버림받은 형편에 있으면, 지금 자신에게 있는 것을 보지 못하고, 또한 자신에게 하나님은 어떤 분이고 하나님에게 자신은 어떤 존재인지를 보지 못하고 크게 절망한다.

최승일  | 부크크(bookk)

9,800원  | 20250805  | 9791112036438

『자기회복』은 회사 생활과 자기계발을 병행하며 몸과 마음이 지쳐갈 때마다 느끼고 깨달은 것들을 기록한 데서 시작된 책이다. 그렇게 쓰기 시작한 글들은, 결국 ‘자기다움’을 지키며 회복하고 나아가는 법에 대한 이야기로 완성되었다. 조급해지기 쉬운 일상 속에서도 천천히, 자기답게, 앞으로 나아가기 위한 작고 단단한 실천들을 담았다. 잠시 숨을 고르고 싶은 날, 이 책이 당신에게 작은 쉼표 같은 선물이 되기를 바란다.

송야  | 지혜나무

13,500원  | 20160810  | 9791186525081

『회복』은 구약과 신약 성경의 한 구절 한 구절 따라가며 치밀한 내적 묵상을 통해 이 같은 깨달음을 담아내고 있다. 형식과 율법에 빠져 스스로 참신앙인이라 믿으며 자신의 신앙적 노력에 찬사를 보내고 있다면 그것은 참된 믿음도 신앙도 아니다라는 사실을 강조하며 신앙에 대한 자신의 깨달음을 전한다.