황준희 · 김수진 · 오진경 · 이민철 · 정향 · 진가을 · 박지혜 · 류명옥 · 조수현 · 김태경  | 퍼플

10,000원  | 20240615  | 9788924129717

우리는 저마다 지난 일을 후회하기도 하고, 다음에는 더 나은 선택을 해야지 다짐하거나, 그때 이렇게 했어야 했다고 아쉬워하기도 한다. 이미 지난 일이니 어쩔 수 없다고 체념하거나 아무 일도 없었던 것처럼 다시 현재를 살아가기도 한다. ‘죽을 때 후회하는 00가지’라는 책을 보기도 했지만, 아직은 그 주제가 다소 무거워 보인다. 우리는 단지 소박한 일상 속에서 느끼는 감정들, 나 자신에 대해, 가족애, 일과 직업, 아쉬움과 그리움 같은 것들을 담담하게 담아보려고 했다. 이 책에 묶은 글들은 ‘나는 후회한다’라는 주제로 신인 작가를 꿈꾸는 사람들이 각자의 이야기를 묶어낸 것이다. 후회의 대상은 사람이나 반려동물이기도 하고, 일이 되기도 한다. 후회는 그 이면에 그리움을 담는다. 그리움은 그 존재 대상에 대한 사랑이기도 하다. 후회의 끝에서 느낀 것은 결국 ‘그 순간 후회 없이 사랑을 표현하는 것’이다. 지나간 일에 대한 것은 가볍게 툭 던지기 어렵거나 기쁨과 설렘을 갖고 이야기할 수 없는 것일 수도 있다. 그러나 우리는 한 번쯤 흘러간 시간을 반추하며 다시 새롭게 현재와 미래를 살아갈 힘을 얻게 된다. 이 글을 읽는 여러분들도 올해가 가기 전에 꼭 한 번, 내가 후회하는 것들이 있는지 곰곰이 생각해 보는 시간을 가져 보길 바란다. 분명 새로운 전환점으로 나아가는 계기가 될 것이다.

다니엘 핑크  | 한국경제신문

16,200원  | 20220915  | 9788947548441

출간 즉시 27개 언어로 번역! 세계적인 비즈니스 사상가, 다니엘 핑크 4년 만의 신작 105개국 2만 여명의 후회를 분석한 역대 최고의 프로젝트 후회라는 독특한 능력으로 성장하는 인간 내면의 보고서 세계적인 미래학자이자 비즈니스 사상가로 시대를 선도하는 영감을 선사했던 다니엘 핑크가 4년 만에 신작으로 돌아왔다. 그가 새롭게 던진 화두는 인간이 가장 피하고 싶어 하는 감정, ‘후회’다. 오랜 시간 비즈니스 사상가로 활동하며 동기부여·설득·타이밍과 같은 냉철한 주제를 다뤄온 저자가, 감정의 힘이라는 새로운 영역으로 활동 반경을 넓히며 인간에 대한 이해에 깊이를 더했다. 다니엘 핑크는 〈아니, 난 아무것도 후회하지 않아요〉로 유명한 샹송의 여왕 에디트 피아프의 후회 가득한 삶과 ‘후회하지 않는다(No Regrets)’는 문신을 새긴 각국 젊은이들의 후회 사연으로 포문을 열며 우리가 후회라는 감정에 대해 얼마나 착각하고 있는지 보여준다. 그리고 지금까지 이루어진 심리학·신경과학·경제학 분야의 후회 연구를 총망라하고 저자가 직접 진행한 두 가지 프로젝트 결과를 더해 인간의 ‘네 가지 핵심 후회’를 밝힌다. 이러한 과정을 통해 다니엘 핑크는 후회야말로 인간을 인간답게 만드는 요소이며 인간이 스스로를 발전시킬 수 있었던 열쇠임을 역설한다. 후회하는 능력은 고등동물만이 가지고 있는, 일종의 특권이다. 이 능력 덕분에 인간은 다른 동물보다 뛰어난 존재가 될 수 있었다. 후회는 피해야 할 감정이 아니라 ‘최적화’시켜 활용해야 하는 감정이다. 우리는 어제의 내가 맞닥뜨린 후회를 발판으로 오늘의 나를 만들어왔다. 내일의 나도 그러할 것이다. 이 책은 스스로를 업그레이드시켜온 인류의 놀라온 능력에 대한 과학적 증거이자, 두려움 없이 후회하고 기꺼이 더 나은 존재로 나아가자는 희망찬 제언이다.

닐 로즈  | 21세기북스

0원  | 20080822  | 9788950914899

'후회'란 감정을 활용해 지혜로운 오늘과 더 나은 미래를 열기 위한 실천전략! 올림픽 경기에서 흥미로운 현상이 있다. 은메달을 딴 사람은 안타까워하지만, 동메달은 딴 사람은 만족해한다. 왜 이런 현상이 벌어지는 것일까? 저자는 사후가정사고(事後假定思考)에서 그 해답을 찾는다.『IF의 심리학』은 더 나은 삶을 위한 '사후가정사고'를 소개하고, 후회를 기회로 뒤는은 자각을 행복으로 바꾸는 방법을 이야기한다. '만약 …했다면 …했을텐데' 우리는 가끔 후회를 한다. 일반적으로 이런 후회가 우리 인생에 큰 도움이 되지 않는다고 하지만, 최근 이런 생각이 우리에게 유용하다는 것을 증명하는 심리학 연구들이 등장했다. 후회가 인생의 여정에서 일어나는 크고 작은 문제들에 대한 인식과 이해, 그리고 해결 방안 모색을 위한 인지 능력의 핵심을 형성한다는 것이다. 본문은 이에 따라 후회를 하는 사고과정과 감정에 대한 이해와 통찰을 제공한다. 언제, 왜, 어떻게 사후가정사고를 하고 후회를 경험하는지를 설명한다. 그리고 어떤 후회가 우리에게 도움이 되는지, 또 어떤 후회가 우리에게 해가 되는지를 명쾌히 밝힌다. 도움이 되는 후회를 어떻게 이용해야 하는지도 알려준다. ☞ 이 책의 독서 포인트! 기존에 우리가 알고 있던 후회와는 정 반대의 결론을 내린다. 후회가 얼마나 필요하고 유익한 심리과정인지를 인식시키고, 적극적으로 이를 관리할 수 있는 방법을 알려준다. 특히 뇌가 가지고 있는 심리적 면역체계, 즉 불행을 극복하고 후회를 조절하는 능력에 대해 이야기한다. 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 풍부한 사례와 심리결과를 곁들였다. ★ 책 속 용어 뜻풀이! - '사후가정사고'와 '후회'란? 사후가정사고는 이미 일어난 사실에 대한 반대적 가정, 이미 일어난 사실과는 다른 행동이나 결과에 초점을 맞추는 생각. '~할 수도 있었는데', '만약에 ~하기만 했다면', '거의 ~할 뻔했는데' 등의 생각이 사후가정사고를 표현하는 말. 후회는 사후가정사고와 함께 일어나는 감정적인 형태고, 더 나은 가능성에 대한 사고에서 비롯되는 감정 경험.