이만희  | 해뜰서가

18,000원  | 20250221  | 9791198528339

“우리 가족 평생건강을 위해 꼭 집에 둬야 할 단 한 권의 건강서!” 경인방송 〈슬기로운 건강생활〉, OBS 〈내 몸 사용 설명서〉 출연 ‘평생한방주치의’ 이만희 한의학박사가 알려주는 부작용 낮추고 자기치유력 회복하는 최강의 한방솔루션! 모두가 백세건강을 꿈꾸지만 한 번도 아프지 않고 살아갈 수는 없다. 큰 병이 아니어도 우리를 시시때때로 괴롭히는 질환, 증상이 정말 많다. 몸은 불편해도 병원에 가기 애매한데, 그냥 무시하자니 불안하다. 흔하게 겪는 질환, 증상에 대한 생활 속 관리법을 알게 된다면, 나와 우리 가족 건강을 지키는 데 정말 유용할 것이다. 30여 년간 의료현장에서 다양한 환자들을 진료해온 한의사 이만희 원장은 이러한 사람들의 필요를 잘 알고, 수년 전부터 유튜브 채널 〈이만희 노년의학채널〉을 운영해왔다. 또한 경인방송 〈슬기로운 건강생활〉, OBS 〈내 몸 사용 설명서〉 등 다양한 방송에 출연해 일상 속 흔한 질환 및 증상에 대해 원인과 한방치료법, 생활 속 관리법 등을 풀어주고 있다. 이 책은 그동안의 경험을 집대성해서 정리한 것이다. 일상에서 흔히 발생하는 가벼운 질병부터 암과 치매, 뇌졸중, 심근경색과 같이 생명을 위협하고 삶의 질을 떨어뜨리는 60여 가지의 질병에 대한 원인과 증상, 한방치료법, 생활요법 등을 정리했다. 치료는 질병을 제대로 이해하는 것부터 시작된다. 한의학에서는 기혈이 원활하게 순환하고 음양이 조화를 이룰 때 우리가 건강하게 살 수 있다고 본다. 어떤 이유로든 기혈과 음양의 균형이 깨지면 면역 시스템에 문제가 생긴다. 모든 질병은 기혈과 음양의 불균형과 이로 인한 면역력 저하로 생긴다고 봐도 과언이 아니다. 이 책에서는 질환의 원인을 한의학적으로 분석하고, 불균형을 어떻게 바로 잡을 수 있는지를 안내했다. 균형감 있고 올바른 정보를 원하는 분들, 백세건강을 꼭 이루고 싶은 분들, 자연회복력을 강화시키고 싶은 분들, 만성질환으로 인해 몸 관리를 한층 더 신경 써야 하는 분들이라면, 이 책을 ‘평생한방주치의’로 삼아 건강한 몸과 마음을 만들어볼 것을 권한다.