마리안 헤름센-판 완로이  | 푸른씨앗

16,200원  | 20240115  | 9791186202753

한 사람의 인생에서 정말 중요한 생후 첫해 움직임 발달. 소아 전문 물리치료사로 50년간 일한 지은이가 3,000명 이상의 영유아를 만나며 작업한 경험을 바탕으로 수많은 부모와 동료의 요청으로 만들어진 책이다. 이 책은 아기가 어떤 과정을 거쳐 성장 발달하는지, 그리고 운동 발달이 올바르게 일어나도록 도와주는 것이 왜 중요한지를 알려준다. 특히 아기들의 자세와 움직임을 사진으로 담아 양육자들에게 상세하고 명확하게 설명하고 있다. 이 책에서 알려주는 움직임을 살펴보면 학습과 움직임에 어려움을 겪고 있는 아이와 어른에 대한 고민이 많은 이들이 근원적인 해답을 찾을 수 있도록 돕는다.

메르시  | 스위밍풀

11,700원  | 20240505  | 9791198666611

2035년. 마침내 화성에 착륙한 6명의 요원들 인류를 대표하는 이들의 정체는... 알바생?! 생동성 알바 2회차의 막다른 청춘들 갈 데까지 간 곳에서 초대장을 만난다 1년 더 한다 / 돌아간다 기회를 잡았더니 화성에 와버렸다 이제부터 할 일이 무려 [기지 건설] 인강보듯 따라만 하면 된다는데... 과연 이들은 지구로 살아서 갈 수 있을까? 붉은 사막 행성, 화성에서 펼쳐지는 스무살 알바생들의 기지 건설 프로젝트!

홍지수  | MID(엠아이디)

15,390원  | 20241031  | 9791193828083

30년 넘게 해결되지 않던 자가면역질환의 치유 비밀 소고기 속에 있다! 병원을 전전하던 저자는 의료진의 도움에도 불구하고 끊임없는 증상에 시달렸다. 그 길고 지친 여정 끝에, 평범한 접근 방식을 벗어나 자기 몸과 식단을 탐구하기 시작했다. 단순한 자료 조사를 넘어서 학술 논문을 탐독하고 신체 메커니즘을 이해하며, 주변 사례를 분석한 끝에 마침내 자신에게 최적화된 식단을 발견하게 된다. 놀랍게도, 그 답은 소고기였다. 〈단지, 소고기〉는 현재도 식물성 식품과 탄수화물을 식단에서 완전히 배제하고 단지 소고기만 먹고 있는 저자가 1년간 소고기만을 먹으며 건강을 회복한 생생한 경험을 바탕으로, 고지방 저탄수화물 식단이 몸에 미치는 긍정적 영향들을 과학적으로 탐구한다. 고기와 지방이 우리 몸에 필요한 필수적인 영양소를 어떻게 효과적으로 공급하는지, 소고기 단일 식단이 어떻게 면역과 신체의 균형을 되찾아줄 수 있는지를 다각도로 분석한다. 다양한 과학적 근거를 통해 왜 특정 식단이 일부 사람들에게 최적화된 선택이 될 수 있는지를 논리적으로 제시한다. 모든 사람에게 맞는 단 하나의 식단은 없지만, 건강을 위해 더 나은 선택은 분명히 존재한다. 이 책은 ‘당뇨는 약으로 진행을 늦출 수 있을 뿐 못 고친다.’, ‘과일은 건강에 매우 이롭다.’, ‘저염식이 건강에 좋다.’ 등의 정설과 ‘당뇨는 식단으로 고칠 수 있다.’, ‘과일은 건강에 득보다 실이 많다.’, ‘저염식은 건강을 해친다.’ 등의 이설을 넘나드는 도전적인 관점으로 과학적 내용을 근거로 현대 영양학과 식습관에 질문을 던진다. 우리 몸에 진정으로 필요한 것이 무엇인지 새롭게 바라보게 한다. 건물에 불이 나면 화재경보기가 울리듯이, 통증과 염증은 몸에 이상이 있다는 경보를 발령하는 정상적인 현상이다. 약을 통해 증상을 완화하고 염증을 줄일 수는 있지만, 이는 화재 경보의 알림 소리를 줄이는 것과 마찬가지다. 실제 불을 끄기 위해서는 식단을 바꾸는 것을 생각해 볼 필요가 있다. 채식, 키토제닉 식단 등 자가면역질환을 고치기 위해 다양한 식단을 경험하여 마침내 소고기라는 자기에게 맞는 식단을 찾은 저자뿐 아니라, 실제로 소고기만을 섭취하여 질병을 치유한 많은 사례를 통해, 건강한 삶의 해답을 찾고자 하는 모든 이들에게 〈단지, 소고기〉는 새로운 영감을 선사할 것이다.

Benjamin Schultz, Mike Whale  | 사회평론

13,500원  | 20221101  | 9791162732427

류지연  | 반니

15,750원  | 20240503  | 9791167961693

“이제는 내 인생의 프로젝트를 시작할 차례.” 22년차 직장인, 세쌍둥이 엄마에서 틱톡 러너, 커뮤니티 리더, 강사, 작가로 끊임없이 삶의 미라클을 만드는 어썸인생 류지연의 인생돌파법 육아와 일로 지쳐가는 워킹맘에게 퇴사는 마지막 선택지다. 공들여 쌓아온 자신의 커리어를 손에서 놓기란 쉽지 않다. 아이는 아직 어리고 앞으로 들어가야 할 돈도 많다. 퇴사 후 집에 가만히 있을 수도 없는 노릇이다. 무엇보다 아이의 엄마이기도 하지만 내 자신의 인생도 찾아야 한다. 다른 일은 해본 경험도 없다. 그럼에도 회사 밖 인생을 시작해야 한다면 무엇을 준비하고 마음가짐은 어떠해야 할까. 맞닥뜨릴 혼란을 어떻게 극복해야 할까. 《1년의 미라클》은 바로 그런 이야기를 담고 있다. 저자는 22년차 직장인이자, 마흔 문턱에 아이를 낳은 세쌍둥이 엄마였다. 회사밖에 모르는 전형적인 회사형 인간이었던 저자는 퇴사를 결심하고 1년 동안 자신의 브랜드를 찾기 위해 몰두한다. 책에는 자신에게 쏟은 1년의 시간 동안 어떻게 삶을 주체적으로 변화시켰고, 어떤 성과를 얻었는지 소개된다. 틱톡 러너, 커뮤니티 리더, 강사, 작가로 끊임없는 이어지는 도전 속에서 막막한 인생을 돌파하는 저자만의 인생의 기술이 힘을 발휘한다. 자신의 강점 파악하기, 내 인생의 ‘어썸인생 프로젝트’ 실행하기, 커뮤니티 활동을 통한 자신의 브랜드를 확장시키기 등의 방법은 어느 누구에게도 적용 가능하다. 이 책은 퇴사 이후의 삶을 고민하는 워킹맘, 육아에서 벗어나 자신의 정체성을 찾고 싶은 엄마, 인생 후반전을 멋지게 시작하고 싶은 중년의 여성들에게 ‘삶의 미라클’을 이루는 영감과 동기를 한가득 선사한다. “자신을 위해 단 1년 쓰기를 우리는 왜 그렇게 힘들어하고, 아까워했을까” 회사밖에 몰랐던 소심한 워킹맘이 퇴사 후 단 1년 만에 ‘나’라는 브랜드가 되기까지 저자는 퇴사 전까지 ‘해외영업팀 차장’이자 ‘세쌍둥이 엄마’였다. 퇴사 후에는 ‘세쌍둥이 엄마’만 남게 된다. 하지만 그것이 정체성의 전부는 아니다. 회사원 타이틀을 뺀, 명함 없는 나는 과연 무엇을 하는 사람인지, 인생의 어떤 목적을 가지고 살아야 하는지 저자 스스로 찾아야 했다. 저자는 자기 갱생의 목적으로 자신을 위해 단 1년 쓰기를 선언한다. 그리고 회사를 떠난 마흔 이후의 존재도 얼마든지 자기 삶을 스스로 살아낼 힘이 있음을 온 힘을 다해 증명해낸다. 가장 먼저 변화시킨 것은 자신의 몸이었다. 매일 새벽 4시에 일어나 아파트 체력단련장을 찾았다. 6주간의 복근 챌린지에 도전해 하루 3~4시간씩 운동을 하자 세쌍둥이를 낳은 엄마의 배에 복근이 기적처럼 새겨졌다. 마흔 중반의 나이에 첫 바디프로필 사진까지 찍었다. 자신이 운동하는 모습을 틱톡에 올려 4만 명이 넘는 팔로워도 생겼다. 이제는 자신이 만든 자기계발 커뮤니티 뉴미(NewME)의 회원들과 운동 프로젝트를 진행하며 SNS 인증을 통해 서로를 격려한다. 공부도 게을리 하지 않았다. 각종 온라인 강의를 찾아듣고 비록 민간자격증이긴 하지만 캔바 자격증도 땄다. 노션과 캡컷 사용법까지 용기 있게 온라인 플랫폼에 관련 강의를 열어, 퍼스널 브랜딩을 고민하는 사람들을 위한 온라인 강사로 활동을 시작했다. 또한 두 번째 삶을 준비하는 사람들의 자기계발 커뮤니티를 만들고 멤버들과 함께 성장을 도모 중이다. 책 쓰기 프로젝트에도 참여해 마침내 자신의 이름으로 책까지 출간하게 되었다. 이 모두가 단 1년 만에 이루어진 일이다. 저자는 회사에서 프로젝트를 처리하듯, 자신의 인생 프로젝트를 찾아 어썸인생 프로젝트로 명명하고 그 속에 자신을 몰아넣었다. 그렇게 자신에게 집중한 끝에 평범한 엄마를 벗어나 ‘나’라는 브랜드를 찾을 수 있었다.

세베 마사유키  | 봄봄스쿨

9,600원  | 20191025  | 8809332972502

12월부터 크리스마스, 설날, 졸업식, 입학식, 어린이날, 여름 방학, 추석, 할로윈 등 월별 이야기를 담은 미로찾기 1 년의 계절을 미로그림책 1 년의 월별 행사를 재미있고 화려한 그림에 숨겨 있는 그림 속 이야기를 찾아가는 즐거움을 주는 미로찾기입니다. 계절에 대한 공부와 월별 행사 테마에 따른 미로찾기와 숨은 그림찾기가 등장합니다. 지루할 틈 없는 장면과 장면 속 숨은 미션을 해결하는 재미를 느낄 수 있습니다. 미로 테두리가 그림으로 되어 있어 유아에서 초등학교 저학년까지 즐겁게 풀어볼 수 있습니다. 미로 이외에 동물을 찾거나 퀴즈를 풀어보는 즐거움을 제공하며 졸업식, 입학식, 학교, 어버이날, 할로윈, 추석 등 다양한 테마를 통해 부모님과 함께 알아보세요

이은혜(천국의숲)  | 톨

23,100원  | 20180810  | 8809573450029

출산 직후 신생아부터 첫돌까지 사용할 수 있는 이은혜 작가의 아주 특별한 성장카드! 전시회, 앨범 재킷, 잡지, 책 그리고 카카오톡 이모티콘까지 여러 분야에서 왕성하게 활동하고 있는 이은혜 작가. 이은혜 작가의 그림은 심플하면서도 따뜻하여 책을 만드는 편집자뿐 아니라 여러 기업체 등에서도 늘 러브콜을 받고 있다. 보면 볼수록 마음이 안정되고 평화로운 그림을 그리는 이은혜 작가는 ‘천국의숲’이라는 닉네임으로 활동하고 있는데, 이번에 아이를 출산하면서 사랑스러운 아기의 모습을 담을 수 있는 성장카드를 엄마 마음으로 정성껏 준비하여 브랜드 톨에서 제품을 출시했다. 출산 직후 신생아부터 첫돌까지 사용할 수 있는 고급스러우면서도 느낌 있는 일러스트로 구성된 40장의 카드로 가정에서도 엄마들은 예쁘게 셀프성장앨범을 만들 수 있다. [천국의숲 이은혜 작가의 Special 성장카드(생후 1년)]에는 태명, 이름, 태어난 날, 키, 몸무게 등의 아기 정보를 적고 사진을 붙일 수 있는 네임 카드 2장과 50일, 100일, 돌 등의 기념일 카드 4장, 그리고 월별로 쑥쑥 자라고 있는 아기의 성장을 담을 수 있는 월별 카드 12장과 센스 있는 문구의 테마 카드 17장이 들어 있다. 무엇보다 이은혜 작가만의 특징이 담긴 기도문 카드도 포함되어 있어, 매일 아가의 머리맡에서 기도 카드를 읽어주기만 해도 아기가 건강하고 지혜롭게 자라도록 축복해줄 수 있다. 또한 고급스럽고 느낌 있는 일러스트의 Special Family 카드 4장은 사랑이 넘치는 ‘뽀뽀’가 있고 위로와 안식을 주는 따뜻한 ‘포옹’과 같은 곳을 향해 나아가는 ‘꿈’이 있는 가정, 유쾌한 ‘웃음’과 재미가 넘치는 행복한 가족의 모습을 그림으로 담아 Special Family 카드를 보는 것만으로도 선물을 받는 것 같은 행복함을 느낄 수 있다. 이은혜 작가만의 야심작인 Special Family 카드는 액자에 걸어 아가 방의 예쁜 인테리어 소품으로도 활용할 수 있다. 아가의 소중한 모든 순간들을 담을 수 있도록 엄마 마음으로 시간을 두고 한 컷 한 컷 정성껏 그림을 그려 준비한 [천국의숲 이은혜 작가의 Special 성장카드(생후 1년)]는 모든 카드를 친환경 콩기름으로 인쇄하고 모서리가 라운딩 처리가 되어 있어 아가의 건강부터 생각한다. 카드를 보관하는 케이스조차 스킨 코팅으로 특수 처리가 되어 있어 만지면 부드러운 촉감을 느낄 수 있고, 소중한 순간을 성장카드 뒷면에 손편지로 기록하고 부드럽고 예쁜 상자에 오래 간직할 수 있어 남다르다. 출산을 앞둔 주변의 사람들에게 선물하기에도 손색이 없어 각 가정마다 세상에 하나뿐인 소중한 순간들을 담을 수 있는 행복한 선물이 되어줄 것이다.

이광호  | 별빛들

15,300원  | 20210220  | 9791189885144

〈흰 용서〉는 독립적으로 자유롭게 문학 활동을 하는 이광호의 2019년 10월부터 2020년 12월까지의 일기 원문을 최대한 유지하며 편집하여 옮긴 에세이다. 이 책에서 작가는 그저 자신의 생활과 일상을 공유하며 우리에게 즐거운 읽을거리를 주지만, 우리는 그의 일상을 통해서 느끼고, 배우고, 생각하며, 깨달을 것이다. 가볍게 흘러가는 우리의 일상에 많은 감정과 관계, 생각과 감동이 있기에.

구자담,김다해,김래훈,김아인,김찬영,문정민,송로하,신희경,심은유,안소현,양이수,양지율,양진우,오윤우,윤원상,이서우,이지나,임지우,장윤진,정라은,진미성  | 부크크(bookk)

5,700원  | 20240207  | 9791141070984

아이들과 한 해를 살아오며 여러 이야기를 나누었습니다. 내 마음을 파고드는 여러 가지 감정에 대해, 우리가 겪고 있는 다양한 상황에 대해, 부모에 대해, 친구에 대해, 과거와 미래에 대해, 아이들과 이야기를 나누기 위해 서로의 경험을 나누고, 때로는 책과 영화를 함께 보기도 하고, 때로는 뉴스를 보며 세상 돌아가는 이야기를 들려주기도 하였습니다. 이야기를 나누며 저와 아이들은 함께 성장했습니다. 그리고 아이들은 그 순간을 기억하고 기록했습니다. 그렇게 아이들은 1년 동안 스무 편이 넘는 글을 썼습니다. 그리고 이 책에 자신이 쓴 글 가운데 두세 꼭지의 글을 싣고자 신중하게 고심하였습니다. 아이들 스스로 책의 표제와 부제를 짓고 그간 글을 쓰며 느꼈던 감정을 쏟아냈습니다. 누군가는 괴로워했고 누군가는 즐거워했습니다. 아이들 각자 느낀 바는 다르겠지만 모두가 열과 성을 다했던 시간이었음은 부정할 수 없었습니다. 우리 모두에겐 빛났던 시절과 어두웠던 시절이 있습니다. 시간이 흘러 아이들이 2023년을 되돌아봤을 때 이곳이 빛나는 순간 중 한 장면으로 기억할 수 있게 되기를 바랍니다. - 머리말 중 -

Benjamin Schultz, Mike Whale  | 사회평론

13,500원  | 20221101  | 9791162732441

김홍양  | 선교횃불

86,400원  | 20241120  | 9788955468304

맥체인성경은 구약과 신약을 시공간으로 나누어 별개로 보는 기존의 읽기와 해석 방법보다 구약과 신약을 통일성과 완결성의 맥락에서 연관 지어 읽고 해석할 수 있는 혜안을 제시한다.

Benjamin Schultz, Mike Whale  | 사회평론

13,500원  | 20221101  | 9791162732434

전고운  | 부크크(bookk)

14,400원  | 20200622  | 9791137210011

21세기 워킹맘의 아등바등 육아 첫 1년, 그 고군분투한 기록들을 담았다. 펑범하게 살던 워킹 우먼에게 선물처럼 찾아 온 아기와, 덕분에 펼쳐진 예측불허의 육아세계. 개인주의와 시니컬함으로 무장된 삶이 조금씩 무너지고, 아기의 성장과 함께 인격적 성숙을 반강제적으로 배워가는 일상의 기록이다.

도서출판 생터 편집부  | 도서출판생터

6,650원  | 20250704  | 9791192715599

365일, 매일, 같은 본문을 읽으며 성경 속으로 걸어가 봅시다! 교회에서, 선교지에서, 가정에서, 학교에서, 직장에서, 군부대에서, 동아리에서. 그리고 가족과 친지와 친구와 이웃과 교우와 함께.

박현영  | 북커스

15,120원  | 20240801  | 9791190118699

매주 우리에게 따끈한 빵 소식을 전하던 ‘빵슐랭 가이드’의 단행본 출간! ‘매일 먹는 빵, 큐레이션 해주면 좋지 않을까?’라는 생각에 2020년부터 매주 1회 발행해 온 뉴스레터, 빵슐랭 가이드. 지금까지 소개된 수백 곳의 빵집 중 56곳을 선별해 이 책에 실었다. 각 빵집에 얽힌 개인적인 에피소드와 추천 빵 등을 소개하고, Q&A와 밸런스 게임을 통해 빵 취향을 알아볼 수 있도록 구성했다. 또한 빵슐랭 가이드의 작은 코너 ‘알고 먹으면 더 맛있는 빵 이야기’를 통해 크루아상, 브라우니, 팬케이크, 까눌레 등 우리가 몰랐던 빵의 역사와 유래를 알 수 있다. 《빵슐랭 가이드》와 함께 1년 52주 동안 매주 한 곳씩 방문해 그곳의 시그니처 빵을 즐겨보자. 더욱더 다채로운 빵의 세계를 경험하게 될 것이다.