김한오  | 눈

0원  | 20150615  | 9788994347486

중독을 치료할 수 있는 12단계를 소개하는 중독치료 워크북이다. 단계는 중독 인정-회복 확신-돌봄 맡김-인격 문제 검토-인격 문제 고백-인격 개선 준비-인격 개선 부탁-가해 파악-가해 보상-지속 반성-사명 발견-메시지 전달로 구성되어 있으며, 차례대로 12가지 단계를 거침으로써 중독으로부터 벗어날 수 있도록 한다.

조근호  | 초록북스

13,500원  | 20160205  | 9788960606029

알코올중독자의 회복을 돕는 모임 A.A.(Alcoholics Anonymous, 익명의 알코올중독자들)에서 제시한 12단계 프로그램을 알기 쉽게 소개한 책이다. 알코올중독 전문의이며 현재 한국중독정신의학회 기획이사를 역임하고 있는 저자는 알코올중독 전문병원에서 2011년부터 5년간 실제로 12단계 프로그램을 진행했다. 12단계를 좀더 쉽게 접할 수 있도록 편안하게 이야기하는 에세이 형식으로 서술되어 있다. 저자는 실제 프로그램을 진행하면서 앞서 회복한 사람들의 이야기와 그들이 중독자들에게 들려주고 싶은 메시지의 소중함을 느꼈다고 한다. 전문상담가와 치료자가 중독이 극복 가능한 질병이라는 것을 믿고, 중독자들과 함께 희망을 꿈꾸기를 기대하며, 단지 중독자는 비중독자가 겪는 것과는 다른 모습으로 아픔을 겪고 있을 뿐이라는 것을 이해하길 바란다고 전한다. 12단계는 우리 모두에게 절대 낯선 이야기가 아니며, 실천과 반복을 통해 회복에 이르는 최고의 길이라고 역설하고 있다.

패트릭 칸스  | 하나의학사

26,550원  | 20230303  | 9791191658255

『편하게 따라 하는 12단계』는 중독적 행동 분야 최고 권위자 패트릭 칸스의 회복을 위한 12단계 치료 가이드이다. 『편하게 따라 하는 12단계』는 알코올중독을 포함한 모든 중독으로부터 고통받는 사람, 그들의 공동의존자(가족) 모두에게 12단계를 이해하기 쉽도록 안내한다. 특히, 아직 단주를 실천하지 못하는 중독자에게는 단주를 위한 정신적 준비를 할 수 있게 하고, 이미 단주하고 있지만 초심자인 분들에게는 12단계의 이해를 통해서 단주를 더욱 견고히 할 수 있도록 도울 것이다. 워크북 형식으로 구성된 이 책은, 12단계 매 단계별 수행해야 할 과제가 있다. 이 과제를 수행해 나가면서 환자들은 12단계 회복을 통한 치유와 보람찬 경험을 할 것이다. 나아가 12단계 치료를 통해 단주뿐 아니라 전인적 치료, 인생의 성장과 성취로 이어질 것이다. 이 책은 중독으로부터 고통받는 이들에게 회복을 위한 어려운 길을 쉽게 가도록 도와주는 것이 목적이다. 나아가 환자와 가족들에게 12단계에 대한 더 깊은 이해와 중독으로부터 회복을 위한 현실적 실천에 도움이 되기를 진심으로 바란다.

김한오  | NUN

11,880원  | 20170405  | 9791195742486

중독은 어떤 물질이나 행위에 대한 탐닉 행위와 이 행위로 인한 삶 전체의 붕괴라는 두 가지 병리로 구성되어 있다. 이 두 병리를 제거하는 것, 즉 탐닉을 중단시키는 '단주'(단약, 단도박 등)와 붕괴된 삶 전체를 정상화시키는 '회복'의 두 가지가 중독치료의 목표이다. 그런데 중독은 만성질환이기에 중독치료 역시 지속적으로 행해져야 한다. 그래서 중독치료는 단주, 회복이라는 2대 목표와 더불어 지속적 관리라는 제3의 목표까지 추구해야 한다. 이 책은 단주, 회복, 지속적 관리라는 중독치료 3대 목표를 이루기 위하여, 첫째, 단주에 필요한 핵심 지식을 50장으로 정리한 '단주명심카드'를 게재하였고, 둘째, 회복, 즉 영성, 정신, 신체, 물질, 관계, 반성, 휴식 등 삶의 7대 영역을 관리할 수 있도록 34장의 '생활길잡이'를 실었으며, 셋째, 지속적으로 기록할 수 있도록 요일을 못 박아 놓았다.