고은미  | 한밤의책

14,230원  | 20240513  | 9791191731637

당신의 귀한 인생을 쭉정이로 채우지 마라! 튼실한 알맹이만 남기고 삶을 비우는 방법 걱정거리의 99%는 내버려두면 그냥 사라진다! 이 책의 저자 고은미는 일상 속 다양한 스트레스를 연구하는 건강심리학자로, 특히 몸과 마음의 통증에 대한 전문가다. 저자는 단도직입적으로 말한다. 몸과 마음이 아프고 피곤해지는 이유는 ‘불필요한 것들을 움켜쥐고 놓지 않는 습관’ 때문이라고 말이다. 우리는 매일마다 수백 명의 사람들과 스쳐 지나간다. 하지만 그중 기억에 남는 사람은 얼마나 되는가? 아마 열 명도 안 될 것이다. 우리가 마주치는 사람들의 얼굴을 일일이 기억하지 않는 이유는 기억력이 나쁘기 때문이 아니라, ‘그럴 필요가 없기 때문’이다. 인생도 마찬가지다. 크든 작든, 우리를 괴롭히는 문제들은 하루에도 수십 개씩 생긴다. 하지만 그중 99%는 가만히 내버려두면 하루만에 사라질 일이며, 1년 이상 지속될 문제는 1%도 되지 않는다. 당신을 찾아온 문제들을 가볍게 놓아버리는 연습을 하자. 그렇게 해야 하는 것은, 그 문제들을 감당할 능력이 없기 때문도 아니라, 구태여 그렇게 해야 할 이유가 없기 때문이다. 쓸데없는 고민에 들이붓는 에너지만 아껴도 인생은 훨씬 쾌적해진다. 이 책은 우리를 찾아오는 골칫덩이들을 가볍게 흘려보내기 위한 30가지 심리학 법칙을 담고 있다. 삶이라는 바구니엔 훅 불면 날아갈 쭉정이 같은 고민 대신 내 몸과 마음을 알차게 해 줄 튼실한 열매들만 골라 담자. 그것만으로도 당신의 인생은 조금 더 풍요로워질 것이다.

박현규  | 골든래빗(주)

20,090원  | 20250916  | 9791194383451

★ 월 20달러면 당신의 아이디어를 바로 애플리케이션으로 만들어볼 수 있습니다! ★ 랜딩 페이지부터 블로그 만들기까지, 코딩 1도 몰라도 바로 시작할 수 있습니다! ★ 커서 AI와 대화하면서 프로그래밍 지식도 챙기고, 프로그램 30개도 만들어보면서 바이브 코딩을 익히세요! ★ 커서 AI를 300% 활용해보세요, 아이디어만 있으면 바로 프로그램을 만들어봐요! ★ 랜딩 페이지부터 커서 AI와 MCP 활용 꿀팁까지, 코딩 1도 몰라도 바로 시작할 수 있습니다! ★ 프로그래밍 핵심 지식 10가지 챙기고, 프로그램 30개을 만들며 바이브 코딩을 마스터하세요! 이 책은 코딩 경험이 전무한 일반인도 랜딩 페이지부터 블로그까지 직접 만들 수 있도록, 저자가 수없이 실험하며 축적한 노하우를 기초부터 실전까지 체계적으로 정리했습니다. 커서 AI를 단순히 코드 자동완성 도구로만 쓰고 있었나요? 그렇다면 제대로 활용하지 못한 것입니다. 이 책을 통해 AI와 대화만으로 프로그램을 만드는 새로운 패러다임, ‘바이브 코딩’의 세계로 들어가보세요. 도입부에서는 기초 환경 설정과 바이브 코딩에 도움이 되는 프로그래밍 기본 지식을 엄선해 10개 챕터로 정리했습니다. 각 개념 설명 뒤에는 곧바로 실습을 배치하여 가벼운 실습으로 시작해 바탕화면 정리 앱, PDF 편집기, 이메일 자동화, 주식 데이터 크롤러, QR 코드 생성기 등 일상에서 유용한 프로젝트를 만들어볼 수 있습니다. 이어서 인스타그램 클론, 실시간 대시보드, 유튜브 자막 추출, Vercel 배포까지 확장하며 한 단계 업그레이드된 실전 기술을 경험하게 됩니다. 이 책은 단순히 프롬프트를 따라 치는 학습서가 아닙니다. 커서 AI와 협업하여 문제를 해결하고, 30가지 프로젝트를 완성하는 과정에서 독자는 자연스럽게 프로그래밍 사고를 익히게 해줍니다. 실패를 두려워하지 않고, 아이디어를 바로 실행으로 옮길 수 있는 AI 시대의 새로운 창작 습관을 길러주는 것이 바로 이 책의 가장 큰 가치입니다. 월 20달러만 투자해보세요. 평생 활용할 수 있는 코딩 능력을 손에 넣을 수 있습니다. 평소 프로그램을 만들고 싶다는 생각만 했다면 AI와 함께 시작해보세요.

데일 카네기  | 책이라는신화

10,800원  | 20231125  | 9791198268761

학교에서도 가정에서도 배울 수 없는 진짜 인간관계의 지혜 10대 청소년 독자들의 눈높이 맞춰 재탄생한, 성공적인 인생을 위한 최고의 인간관계 고전. 청소년들은 학교나 가정이라는 좁은 테두리에 익숙해져 살다가 사회에 나와 다양한 상황에 맞닥뜨리게 된다. 하지만 그 속에서 인간관계와 커뮤니케이션을 어떻게 해야 할지 몰라 큰 어려움을 겪는다. 성공하는 인생을 살아가는 데 필수 요소인 인간관계 능력을 제대로 배우지 못했기 때문이다. 이 책 『10대를 위한 데일 카네기 인간관계론』은 세상에 나가기 전 꼭 알아야 할 인간관계의 법칙 30가지를 청소년 독자들의 눈높이에 맞춰 재구성한 책이다. 학교에서도 가정에서도 배울 수 없는 인간관계의 지혜를 이 책을 통해 충분히 배울 수 있다.

John W.Creswell, Johanna Creswell Báez  | 박영스토리

20,700원  | 20241010  | 9791165194222

질적 연구를 할 때 활용 가능한 30가지의 핵심 기술을 제시하는 책이다. 제2판에서는 인용문과 참고문헌 리스트(2020년 APA 스타일 매뉴얼 포함)를 업데이트하였고, 질적 타당도 전략에 대한 표와 인터뷰 유형에 대한 내용을 추가하였다. 메모 작성, 인용문 활용, 연구자 성찰, 심사위원과의 작업, 연구 질문과 하위 질문, 구체적인 타당도 검토, 질적 연구의 질을 평가하는 기준에 대한 내용을 추가했다. 질적 자료분석 소프트웨어 항목 관련 내용을 업데이트하였고, 가독성과 명료함을 높이기 위한 부분적인 문구를 편집하였다.

문정엽  | 아르테(arte)

15,070원  | 20241118  | 9791171179084

‘나’와 온전히 마주하고 질문하기 내가 바라는 삶, 내가 삶 속에서 경험하고 성취하고 느끼고 싶은 그런 변화를 어떻게 시작하고 만들어 갈 수 있을까? 『나를 찾는 30가지 질문』은 삶의 여정을 돌아보며 자아를 찾고 싶은 사람들에게 꼭 필요한 책이다. 굳이 이 책을 분류하자면 독자들이 자기 자신을 깊이 이해하고, 진정 원하는 삶의 방향을 찾아가도록 돕는 자아 탐구서라 할 수 있다. 그런데 이 책이 탄생한 근원을 다지자면 참으로 흥미롭다. 저자가 말랑말랑한 에세이를 주로 쓰는 사람이 아니라 우리나라에서 몇 안되는 피터 드러커 연구지이기 때문이다. 아다시피 피터 드러거는 경영을 연구하는 세계적인 학자다. 그런 학자를 연구하는 저자는 어째서 이렇듯 말랑말랑한 제목의 책을 쓰게 되었을까. 그것은 바로 기업의 경영과 개인의 인생 경영이 별반 다르지 않음을 깨달았기 때문일 것이다. 그리고 딱딱한 경영 이론을 개인의 삶에 접목하면서 저자 자신의 철학을 가미하여 독자들이 스스로 자신의 삶을 성공적으로 경영하기를 바라기 때문일 것이다.

Murray, David, 톰 카럴 2세  | 부흥과개혁사

19,800원  | 20231215  | 9788960929203

모든 그리스도인은 무력한 자의 도우미이시며 절망한 자의 소망이신 그분에 대한 믿음으로 정신 질환을 가진 자들에게 그리스도와 같은 돌봄을 제공하여 무력하고 절망적인 사람들에게 도움과 희망을 줄 수 있다. -서론에서- 타락 이후 세상은 구조가 혼돈으로 무질서해졌고, 인간 감정의 본질이 부정적으로 변화했다. 오늘날 우리는 정신 건강 문제가 급증하고 사람들이 계속 고통을 겪으면서 드러나는 영향을 목격하고 있다. 기독교인은 정신 건강이라는 주제에 어떻게 접근해야 하는가? 고통받는 사람을 돌보는 가장 기독교적인 방법은 무엇인가? 이 책은 기독교인의 관점에서 정신 건강에 대해 자주 묻는 30가지 질문에 답한다. 간병인을 위해 만든 이 자료는 가족, 친구, 교회가 정신 건강 질환을 앓고 있는 사람을 돌보는 데 필요한 지혜를 얻을 수 있도록 도와줄 것이다. 저자 데이비드 머리와 톰 카럴은 개인적인 이야기, 전문 지식, 성경적 지혜를 공유하면서 총체적인 접근 방식을 사용하여 어려운 질문을 해결하고 궁극적으로 절망적인 사람에게 희망을, 지친 사람에게 안식을 준다. - 정신 건강 환자의 간병인에게 유용하다: 가족, 친구, 교회 지도자에게 정신 질환으로 고통받는 사람들을 돕기 위해 조언을 해 준다. - Q&A 형식: 각 장은 정신 건강과 관련하여 자주 묻는 질문에 대한 답변이다. - 접근성: 일반인을 위해 써진 이 책은 간결하고 이해하기 쉽다. - 간증: 저자 데이비드 머리와 톰 카럴 자신과 타인이 겪은 정신 건강 문제와 이를 극복한 이야기를 공유한다.

카콜(임세환)  | 도서출판 이종(EJONG)

16,740원  | 20250701  | 9788979294583

“서툴더라도 손 가는 대로 그림을 그려 보고 싶어진다!” 스케치 여행은 순간을 더욱 특별하게 만드는 기록이자, 현지 분위기를 깊이 느껴 보는 경험이다. 카메라로 찍어서 기록할 수도 있겠지만, 서두르지 않고 펜과 종이로 그려 보면 더 오래, 더 선명하게 기억된다. 이 책은 그림을 그리는 기법을 넘어, 일상을 바라보는 새로운 시선과 태도를 이야기한다. 작가의 그림은 섬세하지만 정교함을 좇지 않는다. 순간의 감정에 집중한 자유로운 선들은 모든 것이 완벽하지 않아도 괜찮다고 토닥이는 듯하다. 그림 한쪽에 티켓이나 영수증을 붙이거나, 냅킨에 손 가는 대로 그리는 등 사소한 것을 재료 삼아 유연하게 완성한 그림은 누구라도 당장 드로잉을 시작할 수 있을 것 같은 용기를 심어 준다. 나만의 시선으로 소중한 기억을 겹겹이 쌓아가는 삶의 방식을 이 책 『카콜의 어반 스케치 여행』에서 자연스럽게 마주할 수 있을 것이다.

도티도그 편집부  | 도티도그

10,320원  | 20220103  | 8809854310004

3세부터 세분화되는 감정 스티커 놀이로 배워요 아이들은 24개월부터 감정이 세분화되지만 표현하는 방법이 서툴러요. 자신이 느끼는 감정의 종류를 알고, 표현하는 방법을 배워야 해요. 재미있는 스티커 놀이로 감정을 익혀보세요. 다른 사람의 감정도 이해하면서 건강한 정서와 사회성을 갖출 수 있답니다.

감감찬  | 부크크(bookk)

7,500원  | 20250403  | 9791141931414

삶은 질문과 배움의 연속이었습니다. 약사로 살아오면서 마주한 수많은 사람들, 가족과 주변 사람들과 함께한 시간 속에서 나는 스스로에게 수없이 물었습니다. "행복이란 무엇일까?", "좋은 관계란 어떤 모습일까?", "나는 어떤 삶을 원하는가?" 이 책은 제가 살아오면서 마주한 30개의 주제에 대한 제 생각입니다. 처방전 속 성분보다 더 깊이 새겨진 사람들의 이야기, 소중한 관계 속에서 배운 삶의 지혜를 담아내고자 했습니다. 어쩌면 이 책의 질문들은 여러분들의 것이기도 할 것입니다. 저의 글을 따라가다 보면, 여러분들만의 답도 찾을 수 있기를 바랍니다. 보잘것없는 글로 찾아뵙게 되어 정말 면목없습니다. 고맙습니다. 감감찬 올림

이창근  | 글통

18,000원  | 20240106  | 9791185032856

MZ세대는 자의든 타의든 시대적 고유명사가 되어버렸다. 결국 이들 MZ세대의 고민이 곧 현재의 시대적 소명, 과업이 되었다는 이야기다. 이 책은 MZ세대의 관심사에 대해 정리한 것이다. MZ세대는 내 집 마련, 부동산정책, 연금, 보육, 복지 등 실생활 속의 나의 문제에서부터 저출생, 메가시티, 규제개혁을 포함한 개혁 문제, 거시경제, 한미동맹, 빈곤과 전쟁 등 국내외 사회 이슈까지 관심사가 다양하다. 다시 말해 개인의 행복과 사회의 공익에 동시에 주목하고 그들의 목소리를 내고 있다.

박기수  | 예미

16,200원  | 20240916  | 9791192907529

매력적인 인생을 살고 싶다면, 이렇게 하라! - 30년 커리어 생활을 압축한 30가지 성공 비법 제시 - 출간 즉시, 학생·직장인이 꼭 읽어봐야 할 지침서로 회자 우리는 인생을 살면서 많은 이들과 만나고 헤어진다. 그중에는 누군가의 이름을 떠올리면 저절로 웃음이 나오고 흐뭇하다. 반대로 어떤 이는 별로 떠올리고 싶지 않고, 때로는 다시 만나지 않기를 바라는 경우도 있다. 그러면 왜 어떤 이들은 다시 만나고 싶고, 매력적으로 느껴지는 걸까? 정확하게 그 이유를 알 때도 있지만, 대부분은 직관적으로 ‘저분이 매력적이구나’라는 그런 마음 자체일 수도 있다. 하지만, 끌리는 사람들에겐 분명히 그 이유가 있다. 저자는 그런 사람들의 매력과 끌림에 대해 오랜 기간 주목했다. 기자, 공무원, 교수로서 30년간 각계각층의 많은 이들을 만나 관찰하면서 이들의 삶에 대한 자세와 성공 내용을 메모하고 분석했다. 그리고 이를 매력의 관점에서 30가지로 책에 꼼꼼히 압축해 놓았다. 예컨대, 왜 겸손, 경청, 첫인상이 우리 인생에서 그렇게 중요한지, 실제로 그게 우리에게 어떤 매력을 선사하는지, 그리고 이를 뒷받침하는 학문적 연구 결과물과 함께, 어떻게 실천하면 될지를 알기 쉽게 풀어놓았다. 얼핏 보면 한 번쯤 들어봤을 수도 있는 내용이지만, 저자는 구체적으로 개별 매력 포인트가 우리 인생에 가져다줄 큰 변화에 주목하고 있다. 그런 점에서 이 책은 학교에서 배우기 어려운 지혜를 담아낸, 멋진 인생을 살아가기 위한 매력 지침서와 같다. 중요한 것은 꾸준한 훈련과 실천이다. 30가지 매력 포인트를 필독하고 따라 해 보면 된다. 하루, 일주일, 한 달, 그리고 일 년 뒤, 조금씩 변한 나, 그리고 이를 알아주는 주위 사람들의 이야기가 귓가에 들려올 날이 머지않을 듯하다. 지금부터 ‘매력 뿜뿜’의 세계로 초대한다.

전겸구  | 학지사

14,400원  | 20241125  | 9788999732867

이 책의 핵심 메시지는 3분 만에 스트레스에서 벗어날 수 있다는 것이다. 22가지 원리와 30가지 핵심 기법이 담겨 있는 이 책은 청소년, 직장인, 교사 등 다양한 사람들이 쉽게 적용할 수 있는 방법을 소개하며, 스트레스에서 벗어나 더 나은 삶을 살 수 있도록 돕는다. 먼저 스트레스의 정의와 원인에 대해 설명하며, 왜 스트레스가 우리에게 큰 문제인지를 다룬다. 스트레스를 다루는 첫 번째 단계는 멈추고, 현재 상황을 인식한 후, 적절한 대처 방법을 실행하는 것이다. 원리 1~3에서는 복식 호흡, 심상법, 근육 이완법 등 다양한 이완 기법을 통해 스트레스를 해소하고, 건강하고 행복한 삶을 만끽할 수 있는 방법을 제시한다. 원리 4~6에서는 물을 마시거나, 걷기, 음악을 활용해 신체적인 에너지를 활성화하고 스트레스를 완화하는 기법을 소개한다. 원리 7~12에서는 마음의 태도와 스트레스에 대한 사고 방식을 바꿔 스트레스를 관리하는 법을 다룬다. 자신의 마음을 다루는 방법, 비교하지 않고 주체적으로 살아가는 법을 설명한다. 원리 13~19에서는 타인과의 관계에서 발생하는 스트레스를 관리하는 방법을 다룬다. 서로 다름을 인정하고, 갈등을 성장 기회로 삼는 방법 등을 설명한다. 원리 20~22에서는 삶을 멀리 보고, 고차적인 관점에서 스트레스를 다루는 법을 설명한다. 내적인 평화와 고차적 의미를 발견하며 살아가는 방법을 제시한다.

박세철  | 부크크(bookk)

6,800원  | 20230126  | 9791141013103

재미있는 비유 30가지 이야기다. 믿음의 길로 안내 받고 싶으신 분들이나 처음 믿음의 길로 들어가기 시작하신 분들에게 강력 추천합니다. (물론 오랜 믿음의 길을 걷고 계신 분들도요) 책은 아래와 같은 글들이 수록되어 있다. 제목 : 폐차장에 가기 전의 중고차 나는 폐차장에 가기 전의 중고차였다. ‘그래, 나 자신을 폐차장에 버리고 나의 인생을 끝내 버리자 나는 아무런 가치가 없어.’ 모든 것을 버리려고 하는 그의 눈앞에 우연히 정비소가 보였고, 그곳의 주인을 만나게 되었다. 주인이 이야기했다. “당신의 모든 것을 버린다면 새 차로 만들어 주겠소.” 나는 대답했지. “어차피 쓸데라고는 전혀 없는 똥차이니 알아서 하시오.” 드디어 수리는 시작되었다. 엔진은 기도의 엔진으로 계기판은 말씀의 계기판으로 바퀴는 전도의 바퀴로 라디오는 복음의 말씀으로 수리는 끝났고 그분은 이야기했어. “차가 똥차여서 내가 모든 것을 다 바꿀 수 있었지.

홍승주  | 다산북스

16,740원  | 20250314  | 9791130665009

부정적 생각의 악순환을 끊고 행복한 오늘을 살기 위한 가장 과학적인 심리치료 가이드 “당신이 또다시 불안에 사로잡힌 이유는 생각과 적정 거리를 찾지 못했기 때문입니다.” “이 글을 만나 인생이 정돈됐다.” “지금까지 받은 인지치료 중 최고다.” “책으로 소장해 두고두고 읽고 싶다.” 소셜미디어에서 수많은 독자의 요청을 받은 끝에 출간된 『나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다』는 부정적 생각에 갇히지 않고 건강한 마음을 지키기 위한 30가지 심리 법칙과 20가지 훈련을 엮은 책이다. 생각은 아주 쉽게 왜곡된다. 우리는 명확한 원인도 모른 채 불안해하고, 사소한 잘못에도 지나치게 자신을 책망한다. 흔들리는 마음을 다스리기 위해 독서부터 명상, 상담 치료까지 여러 방법을 시도해 봤지만 여전히 꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 괴롭다면 노력이 부족한 것이 아니라 방법이 잘못된 것일 수 있다. 떠오르는 생각을 ‘일단 멈춤’ 하거나 더 나은 생각, 억지로 긍정적인 생각으로 바꾸려 하지는 않았는가? 이 책은 이런 시도가 애초에 불가능한 것이라고 말하며 생각을 바라보는 관점 자체를 근본적으로 변화시킨다. ‘생각을 끊어내기’가 아니라 ‘생각과 거리두기’, 일명 디스턴싱(Distancing)이다. 의과대학을 졸업한 후 디지털 심리치료 프로그램을 만들어온 저자가 디스턴싱을 통해 전하고자 하는 메시지는 분명하다. “생각은 내가 아니다.” 이 사실을 이해하지 못한 사람은 계속해서 생각을 곱씹는 악순환에 빠져들지만, 이 사실을 이해한 사람은 설령 마음속에 부정적 생각이 떠오르더라도 삶을 주체적으로 이끌 수 있다. 이 책은 디스턴싱 원칙을 최신 심리학과 정신건강 이론에 기반해 과학적으로 풀어내는데, 결코 어려운 과학 이론이나 심리 이론서는 아니다. 독자가 즉시 실천할 수 있는 현실적인 방법 위주로만 꾸렸다. 이미 3만여 명의 이용자에게 임상적인 효과를 보인 이 책의 내용은 마음속에 떠오르는 우울, 불안, 자책, 강박을 억지로 억압하는 대신, 그것들과 지혜롭게 함께하면서 행복한 오늘을 살아갈 획기적인 마음 훈련법이다. 원치 않는 오만가지 생각이 마음속에 잠깐 떠올랐다 지나가도록 할지, 아니면 영영 당신을 괴롭히도록 할지, 그것은 당신이 이 책을 어떻게 활용하는지에 달렸다.

맷 모차리  | 이오스튜디오

16,740원  | 20250520  | 9791198662248

실리콘밸리 유니콘 CEO들이 믿고 따르는 ‘그림자 코치’ 맷 모차리의 경영 노하우가 국내 최초로 공개된다. 『실리콘밸리 스타트업 플레이북』은 창업 초기부터 팀 빌딩, 조직 운영, 세일즈, 투자 유치, 프로세스 설계까지 스타트업 CEO가 반드시 알아야 할 실전 지식을 총망라한 책이다. 모차리가 직접 현장에서 코칭하며 축적한 경험을 바탕으로 한 이 책은 실리콘밸리 스타트업의 생생한 사례와 함께, 국내 전문가들의 인사이트까지 더해졌다. 스타트업 창업자, 예비 CEO, 빠르게 성장하고 싶은 팀이라면 꼭 읽어야 할 필독서다.