이성직  | 학지사

10,800원  | 20200215  | 9788999720253

▶ 이 책은 심리치료일반을 다룬 이론서입니다. 심리치료일반의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

반건호  | 라이프앤페이지

33,300원  | 20250827  | 9791191462388

“이제 집중하는 삶이 시작된다!” 국내 3천 사례 ADHD 진단, 국내 대표 ADHD 전문가가 쓴 “본격 성인 ADHD 탐구서” 일을 하건, 공부를 하건, 대화를 하건 딴생각이 꼬리를 물어 좀처럼 집중이 되지 않는다. 자잘한 실수들이 반복되고, 중요한 자리에서 해야 할 일을 빼먹어 난처한 일도 많다. 대화를 할 때도 앞뒤 없는 생각들이 불쑥 입 밖으로 나와 버리고 상대방 말을 잘라먹기 일쑤다. 일상에서 일어나는 불편한 일들을 한 몸처럼 가지고 살다가도, 문득 ‘나는 왜 이럴까’라는 자괴감이 온몸을 휘감는다. 타고나길 그런 줄만 알다가, 요즘 ‘성인 ADHD'에 대한 관심이 높아지면서 “내가 혹시 ADHD는 아닐까?” 라는 궁금증을 가진 사람들이 많아졌다. 국내 전체 인구의 3~5%에 해당된다는 성인 ADHD는 지금까지 아동의 영역으로만 여겨지다가, 제도적인 걸림돌이 개선되고 국민건강의료보험제도의 도움을 받으면서 진료 사례가 증가했고, 유명 연예인들이 자신이 ADHD임을 연이어 밝히면서 최근 뜨거운 화두로 떠올랐다. 하지만 현실을 반영하지 못한, 막연하고 확인되지 않은 이야기는 성인 ADHD에 대해 관심을 갖고 접근하는 사람들을 더 혼란스럽게 만들고 있다. 국내 최초로 〈성인 ADHD 교과서〉를 발간하고 한국형 성인 ADHD 진단 도구와 진료 지침을 만든 경희대학교 정신건강의학과 반건호 교수는 오랜 시간 ADHD를 지켜본 전문가로서 ADHD에 대한 올바른 기준을 제시하고, 경험에서 비롯된 ADHD에 대한 생각을 전하고자 이 책을 썼다. 책에서는 3천 사례 이상 ADHD를 진단한 풍부한 경험 및 연구 노하우를 통해 20대에 ADHD 진단받은 수면장애 여성, 승진 문턱에서 늘 고배를 마시는 40대 직장인, 게임과 주식에서 헤어 나올 수 없는 서른 살 취업준비생 등 다양한 ADHD 사례와 국내외의 구체적인 논의 과정을 생생하게 들여다봄으로써 성인 ADHD를 집중 탐구하고, 삶과 관계에 어려움을 겪는 사람들을 위한 긍정적인 방향성과 의미 있는 해결책을 들려준다.

필 부아시에르  | 부키

15,219원  | 20231227  | 9791193528006

실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가가 알려 주는 집중력 향상 노하우 산만한 당신의 궤도 이탈을 방지하는 페이스메이커 같은 책! ★정신과 전문의 전홍진ㆍ허규형, 아나운서 이재은 강력 추천★ 누구나 집중력이 흩어지는 순간들을 종종 경험한다. 그리고 그런 경험이 누적되다 보면, 혹시 내가 주의력결핍과다행동장애(ADHD)가 아닐까 의심하게 된다. 실제 ADHD 진단을 받은 성인들이 최근 5년간 5배나 증가할 정도로 집중력 문제를 호소하는 사람들이 늘었다는 기사도 있다. 혁신과 창의력의 상징이라 할만한 실리콘밸리에서도 사정은 마찬가지이다. 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가인 저자는 그 똑똑하다는 실리콘밸리 사람들이 집중력 저하를 호소하며 자신의 진료실을 찾는 일을 수도 없이 겪었다. 이 책은 그들을 상담 치료하며 집중력 향상에 실제 효과 있었던 방법을 40가지 연습법으로 정리한 책이다. 저자에 따르면 집중력을 잃지 않고 계획한 일을 잘 해내기 위해서는 뇌의 실행 기능, 즉 ‘정신적 코어 기술’이 중요하다. 어떤 기술이 본인에게 더 필요한지를 확인하기 위해 저자는 ‘주의 집중, 정리와 계획, 정신적 유연성, 감정 조절, 충동 억제’라는 다섯 가지 영역에 관한 인지 유형 진단표를 제공하고, 약점은 향상시키고 강점은 활용할 수 있는 기술 단련법을 알려 준다. 그런 점에서 이 책은 산만한 사람들이 계획한 대로 목표를 향해 나아갈 수 있게 이끌어 주는 페이스메이커가 되어 줄 책이라 할 수 있다.

반건호  | 라이프앤페이지

14,400원  | 20220311  | 9791191462098

“이제 집중하는 삶이 시작된다!” 가장 필요할 때, 가장 도움이 될 책! 국내 3천 사례 ADHD 진단, 국내 대표 ADHD 전문가가 쓴 “본격 성인 ADHD 탐구서” 일을 하건, 공부를 하건, 대화를 하건 딴생각이 꼬리를 물어 좀처럼 집중이 되지 않는다. 자잘한 실수들이 반복되고, 중요한 자리에서 해야 할 일을 빼먹어 난처한 일도 많다. 대화를 할 때도 앞뒤 없는 생각들이 불쑥 입 밖으로 나와 버리고 상대방 말을 잘라먹기 일쑤다. 일상에서 일어나는 불편한 일들을 한 몸처럼 가지고 살다가도, 문득 ‘나는 왜 이럴까’라는 자괴감이 온몸을 휘감는다. 타고나길 그런 줄만 알다가, 요즘 ‘성인 ADHD'에 대한 관심이 높아지면서 “내가 혹시 ADHD는 아닐까?” 라는 궁금증을 가진 사람들이 많아졌다. 국내 전체 인구의 3~5%에 해당된다는 성인 ADHD는 지금까지 아동의 영역으로만 여겨지다가, 제도적인 걸림돌이 개선되고 국민건강의료보험제도의 도움을 받으면서 진료 사례가 증가했고, 유명 연예인들이 자신이 ADHD임을 연이어 밝히면서 최근 뜨거운 화두로 떠올랐다. 하지만 현실을 반영하지 못하는 막연하고 확인되지 않은 이야기는 성인 ADHD에 대해 관심을 갖고 접근하는 사람들을 더 혼란스럽게 만들고 있다. 국내 최초로 〈성인 ADHD 교과서〉를 발간하고 한국형 성인 ADHD 진단 도구와 진료 지침을 만든 경희대학교 정신건강의학과 반건호 교수는 오랜 시간 ADHD를 지켜본 전문가로서 ADHD에 대한 올바른 기준을 제시하고, 경험에서 비롯된 ADHD에 대한 생각을 전하고자 이 책을 썼다. 책에서는 3천 사례 이상 ADHD를 진단한 풍부한 경험 및 연구 노하우를 통해 20대에 ADHD 진단받은 수면장애 여성, 승진 문턱에서 늘 고배를 마시는 40대 직장인, 게임과 주식에서 헤어 나올 수 없는 서른 살 취업준비생 등 다양한 ADHD 사례와 국내외의 구체적인 논의 과정을 생생하게 들여다봄으로써 성인 ADHD를 집중 탐구하고, 삶과 관계에 어려움을 겪는 사람들을 위한 긍정적인 방향성과 의미 있는 해결책을 들려준다.

프란시스 프레벳, 아비가일 레브리니  | 한국코칭수퍼비전아카데미

0원  | 20210930  | 9791189736309

『ADHD 코칭』은 코칭이 정신건강 영역에서도 유효하다는 답을 제공하는 책이다. ADHD 증상, 장애 유형, 동반질환 등에 대한 개요와 코칭 접근법의 기본 이론과 원리를 설명하고, 실제 적용 사례를 통해 그 효과성을 증명한다. 아울러 코칭 임상에 활용하는 도구와 참고자료들이 풍부하게 실려 있다. 심리치료와 경계를 유지하면서도 실용적, 행동적, 결과 지향적이라는 코칭 접근법만의 특징을 활용하여 코칭의 경계를 확장할 수 있음을 보여준다. ADHD 유병률이 증가하는 추세에서 정신건강 전문가, 코치들에게 더 많은 기회를 열어주는 책이다.

미국소아과학회  | 범문에듀케이션

24,750원  | 20160722  | 9791159430183

▶ 이 책은 ADHD에 대한 가장 완전한 지침서를 다룬 이론서입니다. ADHD에 대한 가장 완전한 지침서의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다.

미국소아과학회  | 범문에듀케이션

52,250원  | 20161125  | 9791159430190

▶ 이 책은 ADHD 아이를 위한 진로매뉴얼세트를 다룬 이론서입니다. ADHD 아이를 위한 진로의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다.