| Nurse Lena Books

35,160원  | 20250906  | 9798899890529

All Alex Kitchner ever wanted was to survive his brutal childhood and escape the small town that never cared enough to look closer. His only solace growing up was his sister Sheena and his best friend Norman. But when Sheena vanishes without a trace, ten-year-old Alex is left behind-alone, afraid, and convinced something far darker than a runaway story lies beneath her disappearance.Years later, she reappears at his bedroom window-silent, haunted, and gone again by morning.

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119,830원  | 20220315  | 9781804651834

Was ist Garung? Die Fermentation ist eine wunderbare Methode, um Lebensmittel auf naturliche Weise zu konservieren, und großartig, wenn Sie ein Ubermaß an selbst angebauten Produkten haben und nicht wissen, was Sie damit anfangen sollen! Eine magische mikrobielle Transformation findet statt, wenn Gemuse auf naturliche Weise fermentiert wird, der Vitamin CGehalt deutlich in die Hohe schießt, nutzliche Bakterien produziert werden, Darmheilungsverbindungen gebildet werden und das Immunsystem ein

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118,060원  | 20220315  | 9781804651889

Decidir si disfrutar de la dulzura de los panqueques o los gofres para el desayuno puede ser un desafio para muchos. Por supuesto, como la comida mas importante del dia, el desayuno elegido debe alimentar su energia para sus actividades diarias. Los panqueques y los gofres son opciones versatiles que se pueden disfrutar con una variedad de ingredientes dulces y salados.

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118,060원  | 20220310  | 9781804651575

A. Fungo a bottone bianco e un fungo commestibile che ha due stati di colore mentre e immaturo - bianco e marrone - entrambi con nomi diversi. Quando e maturo, e conosciuto come fungo di Portobello. Il fungo bianco e la varieta immatura e bianca. E il piu comune e dal sapore piu delicato tra tutti i tipi di funghi. B. Fungo Crimininoto anche come fungo cremino, fungo marrone svizzero, fungo marrone romano, fungo marrone italiano, fungo marrone classico o fungo castagno.

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112,780원  | 20220308  | 9781804650004

Encontrar comida india vegana confiable es complicado, lo cual es una situacion sorprendente para la cocina mas vegetariana del mundo. Pero no se preocupe, en este libro profundizaremos en la cocina india para descubrir algunas de las comidas veganas mas deliciosas que jamas haya probado. Cuando se trata de diversidad, la India es incomparable. Ninguna otra nacion presenta una variedad tan vertiginosa de idiomas, religiones y culturas.

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102,200원  | 20220304  | 9781803509815

INTRODUCCION Las dietas bajas en carbohidratos estan de moda ahora mismo. Existe alguna evidencia de que una dieta baja en carbohidratos puede ayudar a las personas a perder peso a corto plazo. Sin embargo, tambien existen preocupaciones sobre los efectos a largo plazo en la salud. Se ha demostrado que las dietas mediterraneas son una de las dietas mas saludables que se pueden seguir y, con solo unos pocos ajustes, puede hacer que su dieta mediterranea sea baja en carbohidratos.

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77,530원  | 20220121  | 9781803506715

EINLEITUNG Wenn Sie jedes Nudelgericht mit Parmesan bestreuen und auf Ihrem Sandwich lieber Emmentaler statt Wurstchen bevorzugen, sind Sie bei uns richtig: Ob cremiger Camembert, wurziger Bergkase oder zartschmelzender Mozzarella, ob kalt oder warm, herzhaft oder suß, zum Gratinieren oder als Fullung - hier finden Sie viele nutzliche Informationen, Tipps & Tricks und eine Auswahl unserer besten Kaserezepte.

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79,290원  | 20220119  | 9781803506500

INTRODUCCIONSi desea la mejor coleccion de recetas de gofres en un volumen conveniente, este es el libro para usted. Si su waflera esta acumulando polvo en un armario polvoriento y quiere volver a hacer gofres, o si acaba de empezar, esta coleccion de recetas clasicas de gofres es todo lo que necesita. Los gofres son increiblemente versatiles y se pueden usar para preparar una variedad de comidas, tanto dulces como saladas.

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75,760원  | 20210823  | 9781803502281

EINFUHRUNG Die Japaner haben schon immer die Aufmerksamkeit der Welt genossen, alles dank ihrer beneidenswerten Technologiepalette. Und ihre Kuche ist ein weiterer Bereich, der von vielen sehr bewundert wird, aber nicht jeder hat ein Verstandnis fur die Kreativitat der Speisekammer. Nun, das wird sich andern, denn Sie werden durch rund 50 unglaubliche und einfache japanische Gerichte gefuhrt, die Sie zu Hause zubereiten konnen.

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51,090원  | 20210823  | 9781803501796

INTRODUCCION La inflamacion es fundamental para proteger nuestro cuerpo. Gracias a el, puede combatir infecciones e incluso enfermedades tan graves como el cancer. Desafortunadamente, la inflamacion no siempre es buena para nosotros; puede causar danos graves, por ejemplo, enfermedades autoinmunes. En tales situaciones, la inhibicion de la inflamacion es muy recomendable, ya que protege al cuerpo contra la autoaniquilacion.

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75,760원  | 20210731  | 9781803501857

INTRODUCTION Les pommes de terre contiennent des quantites de glucides nettement inferieures a celles d'autres aliments tels que le pain ou les pates. Il produit egalement une plus grande satiete. En principe, il faut savoir qu'il existe divers mythes sur la pomme de terre. Parmi les plus courantes, c'est qu'il s'agit d'un aliment qui vous fera prendre des kilos car il est compose majoritairement de sucres.

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49,330원  | 20210728  | 9781803501703

INTRODUCTION Beaucoup de gens ont des points de vue differents sur les regimes a tres faible teneur en calories. Il y a ceux qui pensent que c'est le moyen le plus efficace pour perdre du poids, ainsi que ceux qui pensent que c'est malsain. Si vous souhaitez commencer un tel regime, parlez-en a votre medecin et obtenez toutes les informations dont vous avez besoin. Les informations suivantes sur les regimes a tres faible teneur en calories peuvent vous aider a demarrer vos recherches.

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49,330원  | 20210728  | 9781803501734

INTRODUZIONE Le scelte alimentari influenzano la probabilita di sviluppare pressione alta (ipertensione), diabete (tipo due) e ipercolesterolemia. La dieta dash mira a mantenere il cuore sano limitando l'assunzione di grassi saturi e colesterolo La dieta dash si concentra su cibi ricchi di calcio, potassio e magnesio. Questi nutrienti possono abbassare la pressione sanguigna.

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49,330원  | 20210728  | 9781803501765

INTRODUCTION The low carb diet proposes a reduction in carbohydrate consumption. In a traditional diet, carbohydrate should account for 50 to 55 percent of total calories consumed. The macronutrient can make up 45 percent to 5% of what is consumed in a day when using low carb methods. It's important to note that while a drastic reduction in carbohydrates, say below 40%, can result in weight loss, it's not healthy and can have a number of negative health consequences.

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75,760원  | 20210726  | 9781803501871

INTRODUZIONE Una dieta ipocalorica e semplicemente una dieta ipocalorica. Il menu di una tale dieta dovrebbe essere basato sulla fornitura di non piu di 1500 calorie al giorno. Esistono anche diete ipocaloriche che forniscono solo 500 calorie al giorno. E una buona idea per perdere peso? Una dieta ipocalorica e ricca di proteine Qualunque sia la dieta che scegliamo, non deve comportare il rischio di carenze di vitamine, nutrienti o minerali.